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Was sind Gehirnshakes?

Gehirnshakes sind Empfindungen, die Menschen manchmal spüren, wenn sie bestimmte Medikamente absetzen, insbesondere Antidepressiva . Sie können sie auch als "Gehirn-Zaps", "Gehirnschocks", "Gehirn-Flips" oder "Gehirn-Schauer" bezeichnen.

Sie werden oft als kurze elektrische Stöße auf den Kopf beschrieben, die manchmal auf andere Körperteile ausstrahlen. Andere beschreiben sie als das Gefühl, dass das Gehirn kurz zittert. Gehirnschütteln kann den ganzen Tag über wiederholt auftreten und Sie sogar aufweckenSchlaf.

Obwohl sie nicht schmerzhaft sind, können sie sehr unangenehm und frustrierend sein. Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, was Gehirnschütteln verursacht und wie Sie sie vermeiden können.

Brain Shakes sind ein Rätsel - niemand weiß genau, warum sie auftreten. Aber sie werden normalerweise von Personen gemeldet, die kürzlich mit der Einnahme aufgehört haben. selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer SSRIs eine übliche Art von Antidepressivum.

Zu den gängigen SSRIs gehören :

SSRIs erhöhen die Menge von Serotonin Dies ist im Gehirn verfügbar. Dies führte einige Experten zu der Annahme, dass niedrige Serotoninspiegel, die durch die Einstellung der Verwendung von SSRIs verursacht werden, für Gehirnschütteln verantwortlich sind.

Aber die Leute haben auch berichtet, dass sie nach dem Absetzen anderer Medikamente, einschließlich :, ein Zappen des Gehirns verspüren.

Einige Menschen bekommen auch Gehirnschütteln, nachdem sie Ecstasy MDMA angewendet haben.

Diese Medikamente erhöhen die Gamma-Aminobuttersäure GABA -Aktivität im Gehirn. Niedrige Konzentrationen dieser Gehirnchemikalie können Anfälle auslösen. Dies lässt einige glauben, dass Gehirnshakes tatsächlich sehr geringfügige, lokalisierte Anfälle sind.

Diese Theorie wurde jedoch nicht bestätigt, und es gibt keine Hinweise darauf, dass Gehirnshakes negative oder langfristige gesundheitliche Auswirkungen haben.

Derzeit bezeichnen Ärzte Gehirnshakes und andere Entzugssymptome normalerweise als „Abbruch-Syndrom“. Diese Symptome treten in den Tagen oder Wochen auf, nachdem Sie die Einnahme abgebrochen oder die Dosis verringert haben.

Denken Sie daran, dass Sie nicht süchtig nach etwas sein müssen, um Entzugserscheinungen zu bekommen.

Es gibt keine nachgewiesene Behandlung für Gehirnshakes. Einige Leute berichten, dass die Einnahme von a Fischöl Nahrungsergänzungsmittel scheinen zu helfen, aber es gibt keine klinischen Beweise, die dies belegen. Dennoch sind diese Nahrungsergänzungsmittel für die meisten Menschen sicher, sodass sie einen Versuch wert sein könnten, wenn Sie Erleichterung benötigen. Sie können Fischölpräparate weiter kaufen. Amazon .

Sie können auch Gehirnschütteln vermeiden, indem Sie die Dosis eines Medikaments über mehrere Wochen oder Monate hinweg schrittweise reduzieren. Am besten arbeiten Sie mit einem Arzt zusammen, um einen Zeitplan für die Vorgehensweise zu erstellen. Sie können das Beste empfehlenVerjüngungsplan basierend auf einer Reihe von Faktoren, einschließlich :

  • wie lange nehmen Sie die Medikamente ein
  • Ihre aktuelle Dosis
  • Ihre Erfahrung mit Nebenwirkungen von Medikamenten
  • gegebenenfalls Ihre Erfahrungen mit Entzugssymptomen in der Vergangenheit
  • Ihre allgemeine Gesundheit

Wenn Sie Ihre Dosis schrittweise verringern, haben Ihr Körper und Ihr Gehirn mehr Zeit, sich anzupassen, was viele Entzugssymptome verhindern kann. Brechen Sie niemals die Einnahme von Medikamenten ab. insbesondere Antidepressiva abrupt.

sich verjüngende Spitzen

Wenn Sie darüber nachdenken, ein Medikament abzusetzen oder dies bereits tun, können diese Tipps dazu beitragen, den Übergang reibungsloser zu gestalten :

  • Überlegen Sie, warum Sie aufhören. Nehmen Sie das Medikament nicht ein, weil es nicht wirkt? Oder verursacht es schlimme Nebenwirkungen? Haben Sie das Gefühl, dass Sie es nicht mehr einnehmen müssen? Versuchen Sie, diese Fragen zuerst mit einem Arzt durchzugehen. Möglicherweise haben sie andereVorschläge wie die Anpassung Ihrer Dosis oder das Ausprobieren eines anderen Medikaments.
  • Überlegen Sie sich einen Plan. Abhängig von den Medikamenten, die Sie einnehmen, und Ihren individuellen Umständen kann der Verjüngungsprozess zwischen einigen Wochen und einem Jahr dauern. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um einen Kalender zu erstellen, der jedes Mal markiert, wenn Sie Ihre Dosis reduzieren sollen.Ihr Arzt kann Ihnen jedes Mal, wenn Ihre Dosis abnimmt, ein neues Rezept geben oder Sie auffordern, Ihre Pillen in zwei Hälften zu teilen.
  • Kaufen Sie einen Tablettenschneider. Dies ist ein einfach zu verwendendes Tool, mit dem Sie Pillen in kleinere Dosen aufteilen können. Sie finden diese in den meisten Apotheken und darüber hinaus. Amazon .
  • Befolgen Sie den Zeitplan bis zum Ende. Am Ende des Verjüngungsprozesses haben Sie möglicherweise das Gefühl, kaum etwas einzunehmen. Es ist jedoch wichtig, diese Mindestdosen so lange einzunehmen, bis Sie die Einnahme der Medikamente vollständig abbrechen. Selbst das Überspringen einer geringfügigen Dosisreduktion kann zu Gehirnschütteln führen.
  • Bleiben Sie mit Ihrem Arzt in Kontakt. Informieren Sie Ihren Arzt über unangenehme Symptome, die beim Abnehmen eines Medikaments auftreten. In der Regel können Sie Ihren Verjüngungsplan anpassen oder Tipps zur Behandlung Ihrer Symptome geben, um einen reibungslosen Übergang zu gewährleisten.
  • Finden Sie einen Therapeuten oder Berater. Wenn Sie Antidepressiva gegen Depressionen oder andere psychische Erkrankungen einnehmen, stellen Sie möglicherweise fest, dass einige Ihrer Symptome während des Verjüngungsprozesses wieder auftreten. Wenn Sie noch keine sehen, sollten Sie einen Therapeuten suchen, bevor Sie mit der Verjüngung beginnen. Auf diese Weise haben Siejemanden, an den Sie sich wenden können, wenn Sie bemerken, dass Ihre Symptome wieder auftreten.

Gehirnshakes sind ein ungewöhnliches und mysteriöses Symptom für den Entzug bestimmter Medikamente, insbesondere von Antidepressiva. Es gibt keinen klaren Weg, sie loszuwerden. Wenn Sie jedoch die Dosis eines Medikaments verringern, tun Sie dies langsam und über einen längeren ZeitraumZeit und das kann Ihnen helfen, Gehirnschütteln insgesamt zu vermeiden.