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Wenn Sie eine stillende Mutter sind, hoffen Sie wahrscheinlich, dass Sie nicht viel Ausrüstung kaufen müssen. Sie wissen, dass Sie einige Dinge brauchen, würden aber gerne Geld sparen, wo Sie können. Immerhin waren sie es nichtScherz, als sie sagten, Kinder zu haben sei teuer!
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Während es für eine stillende Mutter möglich ist, niemals zu pumpen, ist die Realität, dass die meisten stillenden Mütter irgendwann auf ihrer Stillreise versuchen werden, zu pumpen.
Es ist sicherlich von Vorteil zu lernen, wie Sie Ihre Milch von Hand ausdrücken, wenn Ihr Baby nicht in der Nähe ist, aber es wird Tage geben, an denen Sie etwas einfacher und schneller wollen!
Es gibt viele Gründe, warum eine Pumpe eingeführt werden kann, darunter :
- Baby braucht Zeit auf der Intensivstation. Die Trennung von Mutter und Kind kann schwierig sein, aber das Pumpen kann helfen, die Muttermilch in Fluss zu halten!
- Rückkehr zur Arbeit. Wenn Sie Vollzeit oder Teilzeit außerhalb des Hauses arbeiten, benötigen Sie wahrscheinlich eine Qualitätspumpe.
- Persönliche Präferenz. Einige Eltern möchten ihren Babys Muttermilch geben, aber aus verschiedenen Gründen nicht direkt stillen.
- Baby hat Probleme beim Einrasten und Saugen. Dies kann nicht nur verhindern, dass Ihre Milchversorgung die von Ihnen benötigte Menge erhöht, sondern auch, dass Ihr Kind nicht genügend Milch direkt von Ihrer Brust erhält, sodass Sie die Stillzeit mit einer Flasche ergänzen müssen.
- Notwendigkeit einer Stillpause. Möglicherweise haben Sie schmerzende Brustwarzen oder brauchen nur ein paar Stunden für sich. Was auch immer der Grund ist, wenn Sie eine Stillpause benötigen und Ihrem Baby weiterhin Muttermilch geben möchten, müssen Sie Ihre Milch pumpen oder ausdrücken.
Wenn Sie eine stillende Mutter sind, sollten Sie pumpen?
Die Antwort darauf ist kompliziert und sehr persönlich. Einige Mütter verwenden niemals eine Pumpe, andere pumpen während der Arbeit oder nach Bedarf, andere pumpen ausschließlich.
Die Vorteile von Stillen sind gut etabliert. Einige dieser Vorteile hängen damit zusammen, dass ein Baby sich körperlich von der Brust seiner Mutter ernährt, andere Vorteile können jedoch durch gepumpte Muttermilch erzielt werden.
Wenn Sie Ihrem Baby durch Pumpen über einen längeren Zeitraum Muttermilch anbieten können, hätten Sie sonst gestillt, ist das Pumpen von Vorteil.
Denken Sie daran, dass die Stillbeziehung persönlich ist und dass das, was für eine Person funktioniert, für die nächste nicht unbedingt richtig ist. Muttermilch hat Vorteile, unabhängig davon, ob Sie sie einige Wochen oder einige Jahre lang füttern können.
Sie können sich mit Ihrem Baby verbinden, unabhängig davon, ob es aus der Brust oder aus der Flasche gefüttert wird. Überlegen Sie, welche Möglichkeiten Sie haben und wie das Pumpen Ihre Stillziele unterstützen oder komplizieren kann.
Wenn Sie wissen, wie oft und wo Sie pumpen möchten, können Sie feststellen, welche Verbrauchsmaterialien wichtig sind. Im Folgenden finden Sie Vorschläge für eine Vielzahl von Pumpsituationen, vom exklusiven Pumpen bis zum Pumpen als Backup-Plan.
Milchpumpe
Es gibt a verschiedene Milchpumpenoptionen auf dem Markt. Die Auswahl des richtigen erfordert eine sorgfältige Abwägung Ihrer besonderen Bedürfnisse. Fragen Sie sich, wie viel Pumpen Sie beabsichtigen, wo Sie pumpen möchten und wie viel Geld Sie für Ihre Milchpumpe angemessen budgetieren können.
Wenn Sie einen Startplatz benötigen, finden Sie hier vier sehr unterschiedliche Pumpentypen, die für unterschiedliche Anforderungen und Budgets geeignet sind.
Wenn Sie ausschließlich pumpen :
Sie benötigen eine Pumpe, die effektiv arbeitet und dem täglichen Gebrauch standhält. Möglicherweise möchten Sie auch eine tragbare Pumpe, da Sie möglicherweise bei der Arbeit oder unterwegs pumpen. Mit einer doppelten elektrischen Pumpe können Sie beide Brüste pumpenschnell und effektiv.
Die elektrische Milchpumpe Spectra S1 Plus ist aus vielen Gründen eine großartige Allround-Option. Sie ist extrem tragbar und verfügt über ein starkes, einstellbares Vakuum mit Netzkabel- und Batterieladeoptionen. Die Spectra S1 Plus wird von vielen Versicherungen abgedeckt und ist begeistertBewertungen für Nachtpumpen aufgrund seiner zwei Nachtlichtstufen und Timer.
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Wenn Sie unterwegs pumpen :
Sie benötigen eine Pumpe, die leicht zu transportieren und einzurichten ist. Einige Modelle sind für die Verwendung unter Ihrer Kleidung konzipiert und verfügen über leise Motoren, wodurch sie etwas arbeitsplatzfreundlicher werden.
Wenn Sie beabsichtigen, unterwegs zu pumpen oder nur nach einer Möglichkeit suchen, Dinge beim Pumpen zu erreichen, kann die tragbare Milchpumpe Willow nützlich sein. Sie ist eine teure Investition, aber eine, die sich möglicherweise lohntSie, wenn Sie regelmäßig unterwegs pumpen.
Da es in den BH passt, fühlen sich einige Frauen mit dieser Option beim Pumpen in der Öffentlichkeit wohler. Das schnurlose Design ermöglicht maximale Bewegungsfreiheit, während sie noch in einer Pumpsitzung sind.
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Wenn Sie eine Just-in-Case-Option wünschen :
Nicht jeder möchte oft pumpen, aber es ist schön, eine Option zu haben, falls Sie von Ihrem Baby getrennt sind, es durch eine Fütterung schläft oder Sie nur eine Pause möchten.
Wenn Sie nicht viel pumpen müssen und die Kosten auf ein Minimum beschränken möchten, ist eine manuelle Pumpe möglicherweise am sinnvollsten. Die manuelle Milchpumpe von Medela Harmony verfügt über einen drehbaren Griff, um Ihre Handposition so angenehm wie möglich zu gestaltenEs ist auch super leicht zu reinigen! Als zusätzlichen Bonus macht es der niedrige Preis einfach, sich einen Ersatz zu leisten, falls jemals etwas passiert.
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Wenn Sie nicht pumpen möchten, aber einen Vorrat haben möchten :
Es ist möglich, einen kleinen Vorrat für Notfälle oder Abende aufzubauen, ohne in eine teure Pumpe zu investieren. Es gibt Auffangbecher oder manuelle Optionen, mit denen Sie überschüssige Milch aus Ihrer Enttäuschung sammeln können, die normalerweise von einem Brustpolster aufgenommen wird.
Erwägen Sie den Kauf einer einteiligen Saugpumpe wie der Haakaa. Sie befestigen die Pumpe einfach an Ihrer gegenüberliegenden Brust, während Ihr Baby stillt, und die Pumpe sammelt dank der Absaugung Milch. Es gibt keinen Motor und Sie müssen nicht kontinuierlich drückenDer niedrige Preis und das einfache Design machen dies zu einer einfachen Option für alle, vom Neuling bis zum erfahrenen Pumper.
Pump-BH
Dies ist ein Accessoire, in das Sie investieren möchten, wenn Sie häufig pumpen. Wenn der BH nicht richtig sitzt, kann er die Brust verengen und den Milchfluss verhindern. Alternativ kann eine übermäßig lockere Passform nicht wirklichFreisprechpumpen anbieten.
Pump-BHs sind eine sehr persönliche Entscheidung! Es ist eine gute Idee, ein Geschäft oder ein Laktationszentrum zu besuchen, das sich die Zeit nimmt, um Ihnen bei der richtigen Anpassung zu helfen.
Milchaufbewahrungsbeutel
Wenn Sie Ihre Muttermilch einfrieren und aufbewahren möchten, müssen Sie in einige Aufbewahrungsbeutel investieren, die speziell für diese Verwendung entwickelt wurden.
Einige Pumpen benötigen speziell geformte Beutel, um in ihre Pumpe zu passen. Bei den meisten Pumpen können Sie jedoch Ihre Muttermilch in Flaschen pumpen. Anschließend kann die Milch in einen beliebigen Milchaufbewahrungsbeutel überführt werden.
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Kühler für Milch
Da Muttermilch nur so lange bei Raumtemperatur aufbewahrt werden kann, ist dies ein wesentlicher Punkt, wenn Sie Flaschen für Ausflüge und Ausflüge unterwegs verpacken möchten. In der Tagesbetreuung Ihres Kindes wird möglicherweise auch verlangt, dass Sie die Muttermilch transportierenfür den Tag in einem Kühler. Und wenn Sie bei der Arbeit pumpen und die Milch nach Hause bringen, benötigen Sie eine Kühltasche.
Wenn Sie versuchen, etwas Geld zu sparen, ist es nicht unbedingt erforderlich, etwas zu schickes oder hübsches zu kaufen. Einfache isolierte Kühltaschen mit einem Eisbeutel sollten den Trick tun. Stellen Sie einfach sicher, dass Ihre Milchflaschen bequem hineinpassen.
Beutel für Pumpe
Ob Sie einen Beutel für Ihre Pumpe benötigen oder nicht, hängt davon ab, wie oft Sie mit Ihrer Pumpe reisen möchten. Wenn Sie Ihre Pumpe jeden Tag von der Arbeit hin und her nehmen müssen, kann es sich lohnen, in einen Beutel zu investierenes.
Einige Pumpenmarken haben alles daran gesetzt, attraktive Tragetaschen für Ihre Pumpe und Ihr Zubehör zu entwickeln. Wenn Ihre Pumpe jedoch hauptsächlich zu Hause verwendet wird - oder klein genug ist, um sie nur in der Wickeltasche zu verstauen -, kann der Verzicht auf dieses Zubehör sparendu etwas Geld.
Stillschutz
Während Stillbezüge hübsch aussehen und auf Wunsch Privatsphäre bieten können, ist es häufig genauso einfach, eine Babydecke oder -jacke zu verwenden, um sich beim Pumpen unterwegs oder bei der Arbeit zu schützen.
Wenn Sie in einen Stillbezug investieren möchten, sollten Sie einen in Betracht ziehen, der für mehrere Zwecke entwickelt wurde, z. B. eine Kombination aus Stillbezug und Babyautositzbezug, um den Wert zu maximieren.
Desinfektion von Handwischtüchern
Hygiene ist der Schlüssel beim Stillen oder Pumpen. Da Ihr Kind noch ein Immunsystem entwickelt, müssen Sie sich vor dem Stillen und Pumpen die Hände waschen. Außerdem sollten Sie alle Geräte so steril wie möglich halten, damit Ihre Muttermilchbleibt für Ihr Baby keimfrei.
Meistens ist es ziemlich einfach, ein Badezimmer zum Händewaschen zu finden, aber es kann vorkommen, dass Sie unterwegs sind und keinen einfachen Zugang haben. In diesen Fällen kann es äußerst hilfreich sein, einige Desinfektionstücher in Ihrem Badezimmer zu habenWickeltasche.
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Andere nützliche Gegenstände
Möglicherweise interessieren Sie sich für einige andere Artikel, um das Stillen und Pumpen komfortabler und bequemer zu gestalten.
- Ein Auto-Netzteil für Ihre Pumpe. Dies kann besonders hilfreich sein, wenn Sie viel auf der Straße pumpen oder in den Urlaub fahren möchten, wo es möglicherweise schwieriger ist, elektrische Ladung zu finden. In der Regel ist dies jedoch kein besonders notwendiges Zubehör.
- Brustwarzencreme. Während Ihre eigene Muttermilch als Brustwarzencreme fungieren kann, gibt es viele kommerzielle Brustwarzencremes auf dem Markt, wenn Sie dies bevorzugen. Es kann nützlich sein, mehrere Marken zu probieren und herauszufinden, was für Ihre Haut am besten funktioniert. Auch wenn Ihre Brustwarzen tun weh und wenn Ihr Baby Risse bekommt, hat es möglicherweise einen schlechten Riegel. Vielleicht möchten Sie mit einem Laktationsberater sprechen.
- Brustpolster. Wenn Sie zu unpassenden Zeiten anfangen, sich zu entspannen oder durch die Vorderseite Ihrer Hemden zu lecken, kann es sich lohnen, in einige Brustpolster zu investieren. Diese sind sowohl als Einweg- als auch als Mehrweg-Polster erhältlich.
- Wasserflasche und Nahrungsergänzungsmittel. Sie möchten beim Stillen auf jeden Fall gut hydratisiert bleiben, können aber auch von einigen profitieren. Ergänzungen um Ihre Milchversorgung zu verbessern.
Es gibt viele verschiedene Produkte auf dem Markt, um Mütter zu pumpen. Während einige wie eine Pumpe notwendiger sind, sind andere sicherlich optional. Berücksichtigen Sie Ihre besonderen Umstände, wenn Sie Entscheidungen über die Pumpprodukte treffen, in die Sie investieren. Was für andere am besten funktioniertMama passt vielleicht nicht zu dir und deinem Baby!
Wenn Sie nicht sicher sind, ob etwas richtig passt oder wie es funktioniert, kann es hilfreich sein, sich bei einer Laktationsberaterin oder einer lokalen Stillunterstützungsgruppe zu erkundigen. Oder ziehen Sie eine Online-Selbsthilfegruppe in Betracht, wie diese von der La Leche League .
Gemeinschaften zum Stillen und Pumpen von Müttern können hilfreich sein, wenn Sie Ihre Fütterungsreise steuern. Diese Unterstützungssysteme sind die wichtigsten von allen!
