Eine der häufigsten Nebenwirkungen der Chemotherapie ist Übelkeit. Für viele Menschen ist Übelkeit die erste Nebenwirkung, die sie bereits wenige Tage nach der ersten Dosis der Chemotherapie erfahren. Sie kann für einige, aber für andere beherrschbar seines kann eine größere Herausforderung sein.

Einige Aspekte Ihres Behandlungsplans können sich auf das Risiko von Übelkeit auswirken. Beispielsweise können die Häufigkeit der Behandlung, die Dosierung und die Art und Weise, wie das Medikament intravenös oder oral verabreicht wird, einen Unterschied machen. Die spezifische Kombination von Medikamentenfür die Chemotherapie verwendet kann auch eine Wirkung haben.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um die mit der Chemotherapie verbundene Übelkeit zu behandeln, von Medikamenten bis hin zu Änderungen des Lebensstils. Hier sind vier Tipps, die helfen können.

Wenn Sie eine Chemotherapie erhalten, wird Ihr Arzt Ihnen höchstwahrscheinlich empfehlen, Medikamente zur Kontrolle von Übelkeit einzunehmen. Diese Medikamente können in Pillen-, intravenöser oder Zäpfchenform verabreicht werden.

Chemotherapie-Behandlungen werden nach der Wahrscheinlichkeit kategorisiert, dass sie Übelkeit verursachen. Einige haben ein hohes Übelkeitsrisiko, während andere ein geringes oder minimales Risiko haben. Die Art der von Ihrem Arzt verschriebenen Medikamente gegen Übelkeit hängt von dem von Ihnen verschriebenen Chemotherapie-Schema ab. 'Ich folge.

Medikamente gegen Übelkeit werden auch als Antiemetika bezeichnet. Sie werden häufig vor der Chemotherapie verabreicht, um Übelkeit vorzubeugen. Es ist im Allgemeinen einfacher, Übelkeit zu behandeln, indem man sie verhindert, bevor sie beginnt.

Wenn Übelkeit auftritt, kann es zu Erbrechen kommen. Dies kann es schwierig machen, oral eingenommene Medikamente niedrig zu halten. In diesem Fall können intravenöse Medikamente oder Zäpfchen eine Option sein.

Wenn Sie unter Übelkeit leiden, wenden Sie sich an Ihr Krebsbehandlungsteam. Viele verschiedene Medikamente können zur Vorbeugung oder Behandlung von Übelkeit eingesetzt werden. Ihr Arzt kann Ihnen ein Medikament gegen Übelkeit verschreiben oder Ihren Behandlungsplan ändern.

Akupunktur wird als ergänzende oder alternative Therapie eingesetzt. Amerikanische Gesellschaft für klinische Onkologen ASCO stellt fest, dass Akupunktur eine sichere ergänzende Behandlung zu sein scheint, die bei der Behandlung einiger Nebenwirkungen, einschließlich Übelkeit, helfen kann.

Während einer Akupunktursitzung führt ein ausgebildeter Fachmann dünne Akupunkturnadeln an bestimmten Stellen des Körpers ein.

Mehrere Studien haben die Verwendung von Akupunktur zur Behandlung von Übelkeit im Zusammenhang mit Chemotherapie untersucht. Eine Studie festgestellt, dass die Anwendung von Akupunktur in Kombination mit einer Wärmetherapie namens Moxibustion die Übelkeit bei Menschen, die mit einem bestimmten Chemotherapeutikum behandelt werden, verringert.

In einem anderen kleinen Studie Personen, die Bestrahlungs- und Chemotherapie-Behandlungen erhielten und Akupunktur verwendeten, hatten leichtere Übelkeit und nahmen weniger Antiemetika ein als eine Kontrollgruppe, die eine gefälschte Form der Akupunktur verwendete.

ASCO weist darauf hin, dass Menschen mit Krebs mit einer niedrigen Anzahl weißer Blutkörperchen keine Akupunktur versuchen sollten, da sie ein höheres Infektionsrisiko haben. Es ist wichtig, dass Sie mit Ihrem Krebsbehandlungsteam sprechen, bevor Sie eine ergänzende Therapie, einschließlich Akupunktur, versuchen.

Viele Leute essen drei große Mahlzeiten pro Tag. Aber die Mayo-Klinik schlägt vor, zeitweise kleinere Mahlzeiten zu sich zu nehmen, um die Übelkeit durch Chemotherapie zu verringern.

Das Auslassen von Mahlzeiten wird jedoch nicht empfohlen. Wenn Sie sich gut fühlen, ist es im Allgemeinen in Ordnung, vor der Chemotherapie zu essen, es sei denn, Ihr Arzt sagt Ihnen etwas anderes. Es kann tatsächlich helfen, Übelkeit zu verhindern, wenn Sie innerhalb weniger Stunden zuvor eine leichte Mahlzeit zu sich nehmenIhre Chemotherapie.

Vermeiden Sie am besten Lebensmittel, die Übelkeit oder Erbrechen verschlimmern können, wie z. B. gebratene, fettige, fettige oder süße Lebensmittel. Vermeiden Sie Lebensmittel mit einem Geruch, bei dem Sie sich übel fühlen.

Übelkeit und Erbrechen erhöhen das Risiko einer Dehydration. Geben Sie Ihr Bestes, um durch Trinkwasser, Sportgetränke, Fruchtsaft und Kräutertees hydratisiert zu bleiben. Manche Menschen finden flaches Ingwer-Ale hilfreich bei Übelkeit. Vermeiden Sie Alkohol und Alkoholkoffeinreiche Getränke wie Kaffee.

Bestimmte Entspannungstechniken können hilfreich sein für Menschen, die unter chemotherapiebedingter Übelkeit leiden. American Cancer Society ACS .

Diese Techniken sind nicht invasiv und können oft selbst durchgeführt werden. Sie können dazu beitragen, dass Sie sich entspannter und kontrollierter fühlen oder Sie ablenken.

Das ACS stellt fest, dass diese Techniken verwendet wurden, um Übelkeit zu reduzieren oder zu verhindern :

  • progressive Muskelentspannung, eine Technik, die
    lehrt Sie, verschiedene Muskelgruppen zu spannen und zu entspannen
  • Biofeedback, ein Ansatz, mit dem Sie
    bestimmte körperliche Reaktionen in Ihrem Körper beeinflussen
  • geführte Bilder, eine Art Meditation
  • Musiktherapie, eine ergänzende Therapie unter der Leitung von
    ausgebildete Fachkräfte

Andere Techniken, die helfen können, mit Verhalten und Angstzuständen im Zusammenhang mit Übelkeit umzugehen, umfassen Selbsthypnose und Desensibilisierungstherapie.

Viele Krebszentren bieten Zugang zu Diensten, mit denen Sie diese Ansätze erlernen können. Die Suche nach lokalen Kursen und unabhängigen Praktikern ist eine weitere Option. Fragen Sie Ihr Krebsbehandlungsteam, ob sie Empfehlungen haben.

Übelkeit durch Chemotherapie kann verhindert und behandelt werden. Höchstwahrscheinlich wird Ihr Arzt verschreibungspflichtige Medikamente als Ausgangspunkt empfehlen.

Ergänzende Ansätze wie Akupunktur, Ernährungsumstellung und Entspannungstechniken sind ebenfalls erwägenswert. Sprechen Sie mit Ihrem Krebsbehandlungsteam, um herauszufinden, welche Optionen für Sie am besten geeignet sind.