während Kokosöl der Extrakt aus Kokosnussfleisch scheint der letzte Schrei zu sein, es gibt einen Teil der Kokosnuss, der möglicherweise eine Reihe von Vorteilen für Ihr Haar bietet : Kokosmilch .
Kokosmilch wird aus dem weißen Fruchtfleisch in reifen Kokosnussschalen hergestellt, die mit Wasser gemischt sind. Dies unterscheidet sich von Kokosnuss Wasser, Dies ist die Flüssigkeit, die sich bereits in Kokosnüssen befindet.
Kokosmilch wird traditionell als Getränk verwendet oder zu Kaffee, Suppen und anderen Gerichten hinzugefügt. Dennoch nährt sein Nährwertprofil die Aufmerksamkeit für aktuelle Anwendungen.
Wenn es um die Gesundheit der Haare geht, kann Kokosmilch unter anderem Feuchtigkeit und Festigkeit wiederherstellen. Diese Vorteile hängen hauptsächlich mit dem Kokosnussfleisch einer reichhaltigen Quelle an Kokosnussöl und nicht mit dem Wasser zusammen, das zur Herstellung von Kokosmilch verwendet wird.
Kokosöl selbst wurde weithin als Nahrungsfettquelle angepriesen, die angeblich auch dazu beitragen kann, dass Haare, Haut und Nägel in gutem Zustand bleiben. Das Öl ist nur einer der Inhaltsstoffe von Kokosmilch.
Wenn es um Ihre Haargesundheit geht, soll Kokosmilch möglicherweise die folgenden Vorteile haben :
reich an Laurinsäure
Laurinsäure ist einer der Hauptbestandteile der Kokosnuss. Diese langkettige / mittelkettige Fettsäure ist bekannt für ihre Fähigkeit, leicht in das Haar einzudringen und die Nagelhaut zu stärken.
reich an Protein
Ihr Haar besteht aus Keratin, einer Art Protein, das von den Arten von Proteinen unterstützt wird, die Sie essen. Kokosmilch hat ein hohes Proteinprofil, das Ihr Haar möglicherweise stark halten kann.
Sie können diese Vorteile durch das Trinken von Kokosmilch sowie durch die topische Anwendung erzielen.
reich an Vitaminen C, E, B-1, B-3, B-5 und B-6
Während Proteine, Fette und Kohlenhydrate die Makronährstoffe sind, die Ihr Körper benötigt, um richtig zu funktionieren, benötigen Sie auch die Hilfe von Mikronährstoffen.
Theoretisch können bestimmte Mikronährstoffe in Kokosmilch Ihr Haar gesund, stark und mit Feuchtigkeit versorgt halten. Dazu gehören die antioxidativen Vitamine C und E sowie B-Vitamine wie B-1, B-3, B-5 undB-6.
Es sind noch weitere Untersuchungen erforderlich, um festzustellen, ob Mikronährstoffe einen signifikanten Einfluss auf Ihre Haargesundheit haben können.
Verlangsamt den Haarausfall
Kokosöl wurde notiert für
Es sind jedoch noch weitere Studien zu Kokosmilch erforderlich, um festzustellen, ob diese Substanz tatsächlich vorhanden ist. verlangsamt den Haarausfall .
Stellt trockenes Haar und trockene Kopfhaut wieder her
Das natürliche Fettsäureprofil von Kokosmilch hat extreme feuchtigkeitsspendende Wirkungen. Diese können beide wiederherstellen. trockenes Haar und Kopfhaut, die als starker Conditioner für geschädigtes Haar auch.
Entfernt Schuppen
Kokosmilch zeichnet sich durch ihre feuchtigkeitsspendende Wirkung auf Haar und Kopfhaut aus. Darüber hinaus wurde festgestellt, dass Kokosnussöl entzündungshemmende Wirkungen hat, die bei Erkrankungen der Kopfhaut wie z. Schuppen .
Zu diesem Zweck sicher Schuppenshampoos für Drogerien Kokosnussöl sowie konventionellere Inhaltsstoffe wie Pyrithionzink werden hinzugefügt.
Sie können Kokosmilch und verwandte Produkte auf folgende Weise für Ihre Haargesundheit verwenden :
- Tragen Sie eine hausgemachte Haarmaske auf.
- Probieren Sie rezeptfreie Shampoos und Conditioner aus Kokosöl oder Milch für den täglichen Gebrauch.
- Verwenden Sie reine Kokosmilch als Kopfhautbehandlung.
- Trinken Sie Kokosmilch für ihre Nährstoffe, um Ihrem Haar von innen nach außen zu helfen.
Denken Sie daran, dass viele Drogerieprodukte haben Kokosöl In diesen Fällen sind diese nicht so stark wie reine Kokosmilch. Um maximale Vorteile zu erzielen, sollten Sie stattdessen reine Kokosmilch für Ihr Haar und Ihre Kopfhaut verwenden.
Die Zeit, die Sie verlassen Kokosmilch im Haar hängt von der verwendeten Formel ab.
Wenn Sie beispielsweise mit Kokosmilch versetztes Shampoo verwenden, befolgen Sie einfach die Anweisungen des Herstellers und spülen Sie das Produkt nach dem Aufarbeiten eines guten Schaums aus. Ein Kokosnussöl-Conditioner sollte einige Minuten einwirken, bevor Sie es ausspülenDie Dusche.
Eine hausgemachte Haarmaske kann vor dem Ausspülen 15 bis 20 Minuten lang aufgesetzt werden. Mit Kokosmilch angereicherte Haarstylingprodukte sollten den ganzen Tag oder bis zu Ihrer nächsten Shampoositzung angewendet werden.
Kokosmilch hat nur wenige dokumentierte Nebenwirkungen. Es ist jedoch immer eine gute Idee, a Hautallergietest nur für den Fall, dass Sie empfindlich auf die jeweilige Form der Kokosmilch reagieren. Es kann zu Hautausschlägen kommen. Stellen Sie daher sicher, dass der Testbereich frei ist, bevor Sie die Milch auf Ihr Haar auftragenund Kopfhaut.
Kokosmilch hat aufgrund ihres hohen Fettgehalts tendenziell eine ölige Textur. Dies ist möglicherweise nicht ideal, wenn Sie bereits eine fettige Kopfhaut und fettiges Haar haben.
Kokosmilch ist in Dosenform erhältlich. aber Sie können ganz einfach Ihre eigenen zu Hause machen . 1 Tasse Kokosraspel pro 2 Tassen heißem Wasser mischen. Gut abseihen, um alle verbleibenden Partikel zu entfernen.
Eine Kokosmilch-Haarmaske besteht aus einer Kombination von hausgemachter Kokosmilch zusammen mit anderen haarfördernden Ölen wie Argan , Mandel oder Jojoba Öle. Befolgen Sie die oben beschriebenen Schritte zur Herstellung von Kokosmilch und geben Sie dann ein paar Tropfen Öl hinzu, um zusätzliche Feuchtigkeit zu erhalten.
Wenn Sie Ihre Kokosmilch vorbereitet haben, tragen Sie sie auf sauberes, nasses Haar auf. Verwenden Sie einen Kamm mit breiten Zähnen, um sicherzustellen, dass das Produkt Ihr Haar gleichmäßig bedeckt. Lassen Sie es bis zu 20 Minuten einwirken und spülen Sie es dann vollständig ausFolgen Sie Ihrem normalen Haarspüler.
Kokosmilch wird weiterhin auf potenzielle Gesundheits- und Schönheitsvorteile, einschließlich der Gesundheit der Haare, untersucht.
Kokosmilch kann Ihr Haar wahrscheinlich nicht verletzen, löst aber möglicherweise auch nicht alle Haarkrisen. Wenn Sie weiterhin trockenes, strapaziertes Haar haben, wenden Sie sich an einen Dermatologen.
