Das Erkennen früher Grippesymptome kann dazu beitragen, die Ausbreitung des Virus zu verhindern und möglicherweise die Krankheit zu behandeln, bevor sie sich verschlimmert. Zu den frühen Symptomen können gehören :
- Müdigkeit
- Körperschmerzen und Schüttelfrost
- Husten
- Halsschmerzen
- Fieber
- Magen-Darm-Probleme
- Kopfschmerzen
Es gibt auch frühe Grippesymptome, die nur bei Kindern auftreten.
Lesen Sie weiter, um mehr über all diese Symptome zu erfahren und zu erfahren, wie Sie Linderung finden können.
Kürzere Tage und weniger Sonnenlicht können dazu führen, dass Sie sich müde fühlen. Es gibt einen Unterschied zwischen Müdigkeit und extremen Erfahrungen. Müdigkeit .
Plötzliche, übermäßige Müdigkeit ist eines der frühesten Symptome der Grippe. Sie kann vor anderen Symptomen auftreten. Müdigkeit ist auch ein Symptom der Erkältung, aber normalerweise schwerer mit der Grippe.
Extreme Schwäche und Müdigkeit können Ihre normalen Aktivitäten beeinträchtigen. Es ist wichtig, dass Sie die Aktivitäten einschränken und Ihrem Körper erlauben, sich auszuruhen. Nehmen Sie sich ein paar Tage frei von der Arbeit oder der Schule und bleiben Sie im Bett. stärken Sie Ihr Immunsystem und helfen Sie bei der Bekämpfung des Virus.
Körperschmerzen und Schüttelfrost sind ebenfalls häufige Grippesymptome.
Wenn Sie an dem Grippevirus erkranken, können Sie fälschlicherweise Körperschmerzen auf etwas anderes zurückführen, z. B. auf ein kürzlich durchgeführtes Training. Körperschmerzen können sich überall im Körper manifestieren, insbesondere im Kopf-, Rücken- und Beinbereich.
Schüttelfrost kann auch mit Körperschmerzen einhergehen. Die Grippe kann Schüttelfrost verursachen, noch bevor sich Fieber entwickelt.
Wenn Sie sich in eine warme Decke wickeln, kann dies Ihre Körpertemperatur erhöhen und möglicherweise Schüttelfrost verringern. Wenn Sie Körperschmerzen haben, können Sie rezeptfreie schmerzlindernde Medikamente wie Paracetamol Tylenol oder Ibuprofen Advil, Motrin einnehmen.
Ein anhaltender trockener Husten kann auf eine frühe Krankheit hinweisen. Dies kann ein Warnsignal für die Grippe sein. Das Grippevirus kann auch einen Husten verursachen. Keuchen und Engegefühl in der Brust. Sie könnten Schleim abhusten oder Schleim . Ein produktiver Husten ist jedoch in den frühen Stadien der Grippe selten.
Wenn Sie Atemprobleme haben, wie z. Asthma oder Emphysem Möglicherweise müssen Sie Ihren Arzt anrufen, um weitere Komplikationen zu vermeiden. Wenden Sie sich auch an Ihren Arzt, wenn Sie einen üblen Geruch bemerken. farbiger Schleim . Grippekomplikationen können umfassen Bronchitis und Lungenentzündung .
Nehmen Sie Hustenbonbons oder Hustenmittel, um Ihren Husten zu beruhigen. Wenn Sie sich und Ihren Hals mit viel Wasser und koffeinfreien Tees hydratisiert halten, kann dies ebenfalls hilfreich sein. Decken Sie Ihren Husten immer ab und waschen Sie Ihre Hände, um die Ausbreitung der Infektion zu verhindern.
Grippebedingter Husten kann schnell zu Halsschmerzen führen. Einige Viren, einschließlich Influenza, können tatsächlich einen geschwollenen Hals ohne Husten verursachen.
In den frühesten Stadien der Grippe kann sich Ihr Hals kratzig und gereizt anfühlen. Sie können auch ein seltsames Gefühl verspüren, wenn Sie Essen oder Getränke schlucken. Wenn Sie Halsschmerzen haben, wird es wahrscheinlich schlimmer, wenn die Virusinfektion fortschreitet.
Koffeinfreien Tee, Hühnernudelsuppe und Wasser auffüllen. Sie können auch mit 8 Unzen warmem Wasser, 1 Teelöffel Salz und 1/2 Teelöffel Backpulver gurgeln.
Fieber ist ein Zeichen dafür, dass Ihr Körper eine Infektion abwehrt. Grippebedingte Fieber liegen normalerweise über 38 ° C.
Fieber ist ein häufiges Symptom in frühen Stadien der Grippe, aber nicht jeder mit Grippe hat Fieber. Außerdem kann es zu Schüttelfrost mit oder ohne Fieber kommen, während das Virus seinen Lauf nimmt.
Normalerweise sind Paracetamol und Ibuprofen beide wirksame Fiebersenker, aber diese Medikamente können das Virus nicht heilen.
Frühe Grippesymptome können sich unter Kopf, Rachen und Brust erstrecken. Einige Virusstämme können dies verursachen. Durchfall , Übelkeit , Bauchschmerzen oder Erbrechen .
Dehydration ist eine gefährliche Komplikation bei Durchfall und Erbrechen. Um Austrocknung zu vermeiden, trinken Sie Wasser, Sportgetränke, ungesüßte Fruchtsäfte, koffeinfreie Tees oder Brühe.
Das Grippevirus verursacht auch die oben genannten Symptome bei Kindern. Ihr Kind kann jedoch andere Symptome haben, die ärztliche Hilfe erfordern. Dazu gehören :
- nicht genug Flüssigkeit trinken
- ohne Tränen weinen
- nicht aufwachen oder interagieren
- nicht essen können
- Fieber mit Hautausschlag
- Schwierigkeiten beim Wasserlassen
Es kann schwierig sein, den Unterschied zwischen der Grippe und a zu erkennen. kalt bei Kindern.
Sowohl bei einer Erkältung als auch bei einer Grippe kann Ihr Kind Husten, Halsschmerzen und Körperschmerzen entwickeln. Die Symptome der Grippe sind in der Regel schwerwiegender. Wenn Ihr Kind kein hohes Fieber oder andere schwere Symptome hat, kann dies der Fall seinein Hinweis darauf, dass sie stattdessen erkältet sind.
Wenn Sie sich Sorgen über Symptome machen, die bei Ihrem Kind aufgetreten sind, sollten Sie den Kinderarzt anrufen.
Die Grippe ist eine fortschreitende Krankheit. Dies bedeutet, dass sich die Symptome verschlimmern, bevor sie sich bessern. Nicht jeder reagiert gleich auf das Influenzavirus. Ihre allgemeine Gesundheit kann bestimmen, wie schwerwiegend Ihre Symptome sein können. Das Grippevirus kann mild oder schwerwiegend sein.
Bei folgenden Symptomen sofort einen Arzt aufsuchen :
Die Symptome der Grippe verschwinden normalerweise innerhalb von ein oder zwei Wochen. In einigen Fällen kann die Grippe jedoch zusätzliche Symptome verursachen. Komplikationen insbesondere bei Personen mit hohem Risiko. Einige mögliche Komplikationen sind :
Wenn bei Ihnen Grippe diagnostiziert wurde, gönnen Sie sich eine angemessene Erholungsphase.
Auch wenn Sie kein Fieber haben, sollten Sie in Betracht ziehen, zu Hause zu bleiben, bis sich andere Symptome bessern. Es ist im Allgemeinen sicher, zur Arbeit oder zur Schule zurückzukehren, wenn Sie Ihre normale Aktivität wieder aufnehmen können, ohne müde zu werden.
Die Wiederherstellungsrate variiert von Person zu Person.
Antivirale Medikamente können möglicherweise dazu beitragen, Ihre Erholungszeit zu verkürzen und die Krankheit weniger schwerwiegend zu machen. Selbst wenn Sie sich besser fühlen, kann es sein, dass Sie einige Wochen lang Husten und Müdigkeit haben. Suchen Sie immer Ihren Arzt auf, wenn die Grippesymptome wieder auftreten oder sich verschlimmernnach einer ersten Genesung.
Während der Grippesaison hat der Schutz vor Atemwegsviren oberste Priorität.
Die Grippe Virus kann sich durch Speicheltröpfchen ausbreiten, die projiziert werden, wenn eine infizierte Person hustet oder niest.
Diese Tröpfchen können Personen und Oberflächen in einer Entfernung von bis zu 6 Fuß erreichen. Sie können ausgesetzt sein, indem Sie Luft mit diesen Tröpfchen einatmen oder Gegenstände berühren, auf denen diese Tröpfchen gelandet sind.
Die gute Nachricht ist, dass das Grippevirus vermeidbar ist.
Erhalten eines Grippeschutzimpfung Jedes Jahr ist eine der besten Möglichkeiten, sich zu schützen. Die Grippeimpfung wird allen Personen ab 6 Monaten empfohlen, auch schwangeren Frauen.
Hier einige andere vorbeugende Maßnahmen :
- Vermeiden Sie engen Kontakt mit kranken Menschen.
- Bleib zu Hause, wenn du krank bist, besonders wenn du Fieber hast.
- Decken Sie Ihren Husten ab, um andere zu schützen.
- Waschen Sie Ihre Hände.
- Begrenzen Sie, wie oft Sie Ihren Mund oder Ihre Nase berühren.
