Muttermilch ist für Babys leicht verdaulich. Tatsächlich wird sie als natürliches Abführmittel angesehen. Daher ist es selten, dass Babys, die ausschließlich gestillt werden, diese haben. Verstopfung .

Das heißt aber nicht, dass es nicht passieren kann.

Jedes Baby kackt nach einem anderen Zeitplan - auch nach solchen, die nur mit Muttermilch gefüttert werden. Lesen Sie weiter, um mehr über Verstopfung bei Babys zu erfahren, einschließlich Symptome, Ursachen und Behandlung.

Wie können Sie feststellen, ob Ihr Baby verstopft ist? Es ist wichtig zu beachten, dass die Häufigkeit des Stuhlgangs nicht immer ein genauer Hinweis auf Verstopfung ist. Sie sehen auch nicht, wie Ihr Baby während einer Bewegung grunzt oder sich anstrengt.

Viele Babys sehen aus, als würden sie beim Stuhlgang Druck ausüben. Dies kann daran liegen, dass Babys ihre Bauchmuskeln verwenden, um den Stuhlgang zu passieren. Sie verbringen auch viel Zeit auf dem Rücken und ohne Schwerkraft, um zu helfensie müssen möglicherweise etwas mehr arbeiten, um ihren Darm zu bewegen.

Bessere Anzeichen für Verstopfung bei einem gestillten Baby sind :

  • fester, enger, aufgeblähter Bauch
  • harte, kieselartige Stühle
  • Weinen beim Stuhlgang
  • nicht füttern wollen
  • blutiger Stuhl, der hart ist was durch harten Stuhl verursacht werden kann, der beim Passieren einen Teil des Analgewebes zerreißt

Zum größten Teil haben gestillte Babys keine Verstopfung, bis feste Lebensmittel eingeführt werden, etwa im Alter von 6 Monaten. Einige Lebensmittel, die Verstopfung verursachen können, sind :

  • Reismüsli. Reis ist bindend, dh er nimmt Wasser im Darm auf und macht den Stuhl schwer zu passieren. Wenn Ihr Baby Anzeichen von Verstopfung aufweist, sollten Sie auf Haferflocken oder Gerstengetreide umsteigen.
  • Kuhmilch. Dies wird normalerweise nach etwa einem Jahr eingeführt.
  • Bananen. Diese Frucht ist ein weiterer häufiger Grund für Verstopfung bei Babys. Sie können versuchen, sie Ihrem Baby zu füttern, das mit etwas Wasser oder 100-prozentigem Fruchtsaft püriert ist.
  • Eine ballaststoffarme Diät. Weiße Nudeln und Brote sind ballaststoffarme Lebensmittel. Ohne genügend Ballaststoffe kann es für Ihr Baby schwieriger sein, den Stuhl zu passieren.

Andere Dinge, die Verstopfung verursachen können, sind :

  • Geben Sie Ihrem Kind nicht genügend Flüssigkeit. Versuchen Sie immer, Ihr Baby zu stillen, bevor Sie Feststoffe anbieten. Flüssigkeit hilft Ihrem Baby dabei, den Stuhl leichter zu passieren.
  • Stress. Reisen, Hitze, Bewegung - all dies kann für ein Baby stressig sein und Verstopfung verursachen.
  • Krankheit. Magenwanzen können Erbrechen und Durchfall verursachen, was zu Dehydration und Verstopfung führen kann. Selbst eine Erkältung kann den Appetit Ihres Kindes verringern und aufgrund einer verstopften Nase das Stillen unangenehm machen. Weniger Flüssigkeit bedeutet mehr Chancen fürVerstopfung.
  • Gesundheitszustand. Ein medizinisches Problem wie eine Anomalie im Verdauungstrakt kann Verstopfung verursachen, obwohl dies selten vorkommt.

Eine normale Menge, die ein Baby kacken muss, hängt vom Alter und, ja, von der Ernährung des Babys ab. Hier ist ein Beispiel für eine Kackzeitleiste für gestillte Babys aus Seattle Kinderkrankenhaus :

Tage 1–4 Ihr Baby wird ungefähr einmal am Tag kacken. Die Farbe ändert sich leicht von dunkelgrün / schwarz zu dunkelgrün / braun und wird lockerer, wenn Ihre Milch hereinkommt.
Tage 5–30 Ihr Baby wird ungefähr 3 bis 8 oder mehr Mal am Tag kacken. Die Farbe ändert sich leicht von dunkelgrün / schwarz zu dunkelgrün / braun und es wird lockerer und dann mehr gelb, wenn Ihre Milch hereinkommt.
Monate 1–6 Bis sie ungefähr einen Monat alt sind, können Babys die gesamte Muttermilch, die sie trinken, ziemlich gut aufnehmen. Daher können sie jeden Tag ein paar weiche Stühle oder alle paar Tage nur einen weichen Stuhl passieren. Einige Babys ziehen anBis zu zwei Wochen nicht kacken, und das gilt immer noch als normal.
ab Monat 6 Wenn Sie Ihrem Baby feste Nahrung nach ungefähr 6 Monaten und Kuhmilch nach ungefähr 12 Monaten einführen, kann Ihr Baby häufiger kacken. Dies liegt daran, dass das Verdauungssystem Ihres Babys noch unreif ist und herausfinden muss, wieverdauen Sie all diese neuen Lebensmittel. Auf der anderen Seite kann Ihr Baby jetzt Verstopfung bekommen. Einige Lebensmittel sind von Natur aus verstopft, und Kuhmilch kann selbst für einige reife Verdauungssysteme schwer zu handhaben sein.

Hier sind einige Tipps zur Vorbeugung und Behandlung von Verstopfung :

  • Fügen Sie ihrer Ernährung mehr Ballaststoffe hinzu Wenn Ihr Baby feste Nahrung zu sich genommen hat, wechseln Sie von Reismüsli zu Gerste mit mehr Ballaststoffen. Wenn Sie mit der Einführung von Obst und Gemüse beginnen, probieren Sie ballaststoffreiche wie pürierte Pflaumen und Erbsen.
  • Pumpen Sie die Beine Ihres Babys hin und her als ob sie Fahrrad fahren würden. Legen Sie sie auch mit ein paar Spielsachen auf den Bauch und ermutigen Sie sie, sich zu winden und zu erreichen. Aktivität kann den Stuhlgang fördern.
  • Geben Sie Ihrem Baby eine Bauchmassage . Massieren Sie den Bauch Ihres Babys mit Ihrer Hand direkt unter dem Nabel etwa eine Minute lang in kreisenden Bewegungen.

Kann die Ernährung einer stillenden Mutter die Verstopfung eines Babys verursachen oder lindern? Die kurze Antwort lautet wahrscheinlich nicht.

Laut einer Studie von 2017 von 145 Frauen in der Koreanisches Journal für Pädiatrie Es gibt keine Lebensmittel, die eine stillende Mutter meiden muss, es sei denn, das Baby reagiert offensichtlich negativ darauf.

Gas und Ballaststoffe werden nicht von Mutter zu Baby weitergegeben. Auch die Säure aus sauren Lebensmitteln wie Zitrusfrüchten und Tomaten wird nicht übertragen. Eine stillende Mutter kann so ziemlich jedes Essen in Maßen haben, das sie möchte.

nach La Leche League International Es ist nicht das, was oder wie viel Sie essen oder trinken, das Ihre Milch stimuliert - es ist die Fähigkeit Ihres Babys zu saugen, die die Milch zum Kommen bringt. Außerdem wird Muttermilch aus dem hergestellt, was sich in Ihrem Blutkreislauf befindet, nicht aus Ihrem Verdauungstrakt.

Dennoch ist es wichtig, sich während des Stillens nahrhaft und ausgewogen zu ernähren, mehr für Ihre eigene Gesundheit und Ihr Wohlbefinden als für Ihr Baby.

Zögern Sie nicht, einen Arzt zu rufen, wenn :

  • diese einfachen Mittel gegen Verstopfung wirken nicht
  • Ihr Baby scheint in Not zu sein
  • Ihr Baby weigert sich zu essen
  • Ihr Baby hat Fieber
  • Ihr Baby erbricht
  • Ihr Baby hat einen harten, geschwollenen Bauch

Ihr Arzt wird Ihr Baby untersuchen und möglicherweise sogar spezielle Tests anordnen, z. B. eine Röntgenaufnahme des Abdomens, um festzustellen, ob Darmverstopfungen vorliegen. Sie können Ihren Arzt fragen, ob Zäpfchen verwendet werden sollen und welche sicher sind, obwohl diese nicht oft empfohlen oder benötigt werden.

Geben Sie einem Baby niemals ein Abführmittel oder Zäpfchen, ohne vorher einen Arzt zu konsultieren.

Die meisten gestillten Babys bekommen erst dann Verstopfung, wenn sie feste Nahrung zu sich nehmen. Selbst dann ist dies keine sichere Sache. Einfache Änderungen der Ernährung und der Aktivität sind häufig wirksam. Wenn die Verstopfung jedoch weiterhin besteht, wenden Sie sich an den Arzt Ihres Kindes.