erektile Dysfunktion
so viele wie 30 Millionen amerikanische Männer es wird geschätzt, dass irgendeine Form von erektile Dysfunktion ED . Wenn Sie jedoch Probleme haben, eine Erektion zu bekommen oder aufrechtzuerhalten, wird Sie keine Statistik trösten. Erfahren Sie hier mehr über eine häufige Ursache von ED und was Sie tun können, um sie zu behandeln.
Die Symptome von ED sind im Allgemeinen leicht zu identifizieren :
- Sie können plötzlich keine Erektion mehr erreichen oder aufrechterhalten.
- Sie können auch a erleben Abnahme des sexuellen Verlangens .
Die Symptome einer ED können zeitweise auftreten. Es können einige Tage oder ein paar Wochen lang ED-Symptome auftreten, die dann behoben werden. Wenn Ihre ED wieder auftritt oder chronisch wird, suchen Sie einen Arzt auf.
ED kann Männer in jedem Alter betreffen. Das Problem tritt jedoch normalerweise häufiger auf, wenn Sie älter werden.
ED kann durch ein emotionales oder physisches Problem oder eine Kombination aus beiden verursacht werden. Physische Ursachen für ED sind bei älteren Männern häufiger. Bei jüngeren Männern sind emotionale Probleme typischerweise die Ursache für ED.
Verschiedene körperliche Zustände können den Blutfluss zum Penis behindern, daher kann es einige Zeit und Geduld dauern, die genaue Ursache zu finden. ED kann durch : verursacht werden
- Verletzungen oder körperliche Ursachen wie Rückenmarksverletzung oder Narbengewebe im Penis
- bestimmte Behandlungen für Prostatakrebs oder vergrößerte Prostata
- Krankheit wie hormonelles Ungleichgewicht Depression , Diabetes oder Bluthochdruck
- Drogen oder Medikamente wie illegale Drogen Blutdruckmedikamente , Herzmedikamente oder Antidepressiva
- emotionale Ursachen wie Angstzustände, Stress, Müdigkeit oder Beziehungskonflikte
- Lebensstilprobleme wie starker Alkoholkonsum, Tabakkonsum oder Fettleibigkeit
Fettleibigkeit erhöht Ihr Risiko für verschiedene Krankheiten oder Zustände, einschließlich ED. Männer, die übergewichtig oder fettleibig sind, haben ein höheres Risiko, sich zu entwickeln :
Alle diese Erkrankungen können von sich aus ED verursachen. In Kombination mit Fettleibigkeit steigt jedoch die Wahrscheinlichkeit, dass Sie an ED leiden, erheblich.
Abnehmen kann eine der besten Möglichkeiten sein, um die normale erektile Funktion wiederherzustellen. Eine
- Über 30 Prozent der Männer, die an der Gewichtsverluststudie teilnahmen, erlangten wieder eine normale sexuelle Funktion.
- Diese Männer verloren über einen Zeitraum von 2 Jahren durchschnittlich 33 Pfund. Zusätzlich zum Gewichtsverlust zeigten die Männer reduzierte oxidative und entzündliche Marker.
- Im Vergleich dazu hatten nur 5 Prozent der Männer in der Kontrollgruppe eine wiederhergestellte erektile Funktion.
Die Forscher verließen sich nicht auf pharmazeutische oder chirurgische Optionen, um den Gewichtsverlust zu erreichen. Stattdessen aßen die Männer in der Gruppe 300 Kalorien weniger pro Tag und erhöhten ihre wöchentliche körperliche Aktivität. Der Ansatz, weniger zu essen, mehr zu bewegen, kann seinsehr nützlich für Männer sein, die nach Antworten auf ED und andere körperliche Probleme suchen.
Als Bonus können Männer, die Gewicht verlieren, ein erhöhtes Selbstwertgefühl und eine verbesserte psychische Gesundheit erfahren. Alles in allem sind dies großartige Dinge, wenn Sie Ihre ED beenden möchten.
Wenn Sie Probleme mit der erektilen Funktion haben, vereinbaren Sie einen Termin, um mit Ihrem Arzt zu sprechen. Die möglichen Ursachen für ED sind zahlreich. Viele von ihnen sind jedoch leicht zu identifizieren und zu behandeln. Ihr Arzt kann Ihnen helfensobald du fertig bist.
