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Die Zeit ist jetzt für das Hodenspiel

Jeder, der Hoden hat - oder versehentlich jemanden mit ihnen gekniet hat - weiß, dass die Bälle lächerlich empfindlich sind.

„Für die Bösen und die Guten ist der Ballsack voller Nervenenden, die unglaublich intensive Empfindungen hervorrufen können“, sagt Dr. Evan Goldstein , CEO und Gründer von Maßgeschneiderte Chirurgie . „Und mit der richtigen Berührung kann diese Empfindung eine Freude sein.“

als klinischer Sexologe Dr. Megan Stubbs EdD sagt: „Es ist Teil der Genitalien, die allgemein als Wohlfühlbereich angesehen werden, also sollte es nicht sein das überraschend, dass es sich mit Technik gut anfühlen kann. ”

Fair. Leider vermeiden es viele Leute, die Hoden ihres Partners zu berühren, weil das Bild von jemandem, der seine Eier vor Schmerzen umklammert, so tief verwurzelt ist.

Obwohl die Hoden in der Tat empfindlich sind, sind sie nicht völlig verboten. Sie müssen nur vorsichtig sein und wissen, was sich gut anfühlt. Deshalb haben wir diesen Leitfaden für das Hodenspiel zusammengestellt. Hier erklären Sexperts die Vorteile des Ballspiels, und teilen Sie ihre Top-Tipps mit, um den Bällen Ihres Boos die richtige Aufmerksamkeit zu schenken.

Das Spielen mit den Hoden mag unglaublich angenehm sein - Grund genug, ihnen etwas Aufmerksamkeit zu schenken -, aber die Ballstimulation kann auch einige gesundheitliche Vorteile bieten. Nein, wirklich.

Es ist das Hoden 'Aufgabe, Spermien zu produzieren, und laut Dr. Goldstein kann die Stimulierung dieser Spermien die Produktion der männlichen Fortpflanzungszelle steigern. "Ballstimulation kann tatsächlich die Ejakulationsproduktion fördern", sagt er.

Das Spielen mit den Hoden kann laut Stubbs auch die Durchblutung der Region verbessern. Während das Ballspiel im Schlafzimmer die Arztbesuche nicht ernsthaft! Ersetzen kann, kann es den Menschen helfen, Anomalien in den Teilen ihres Partners zu erkennen.

„Wenn Sie mit den Hoden Ihres Partners spielen, können Sie sich mit ihnen vertraut machen“, sagt Stubbs. „Auf diese Weise können Sie Unregelmäßigkeiten wie z. Klumpen und Schwellung das könnte darauf hinweisen, dass etwas nicht stimmt. ”

Wenn das sehr un-sexy klingt, bedenken Sie die Tatsache, dass etwa 6 von 100.000 Männern wird diagnostiziert mit Hodenkrebs irgendwann in ihrem Leben und das vorbei 70 Prozent von Fällen treten bei Erwachsenen im Alter von 20 bis 44 Jahren auf.

Zweifellos ist das Hodenspiel mit Partnern großartig. Aber zu Ihrer Information: Wenn Sie ein Hodenbesitzer sind und dies lesen, ist es eine großartige Möglichkeit, ein wenig Zeit zu genießen, um dieselben Vorteile zu nutzen - und es kann auch gerecht seinso viel Spaß!

1. Kommunizieren

Viele verschiedene Dinge können als Hodenspiel gelten - Sie können Mund, Hände, Spielzeug und mehr verwenden, um mit Hoden zu spielen. Deshalb sagt Stubbs, was als Spiel zählt, hängt von der Person mit den Hoden ab und was sie genießen.

In der Tat, weil einige Leute gezielt nach Schmerzen in ihrem Sexualleben suchen, sagt Stubbs, dass Hodenspiel nicht einmal spezifisch als etwas definiert werden kann, das nur angenehm. „Manche Menschen genießen Schwanz- und Ballfolter, eine Menge Druck und sogar Empfindungen, die als schmerzhaft bezeichnet werden könnten“, sagt sie.

"Absicht und Kommunikation sind hier wichtig", sagt sie. Das heißt, wenn die Absicht der Berührung, des Leckens, des Greifens usw. sexuell ist. einvernehmlich klar kommuniziert und letztendlich dazu bestimmt, es zu wecken, kann es als Hodenspiel angesehen werden.

Das heißt, "Eine Erektion ist nicht notwendig, damit das Hodenspiel Spaß macht", so Stubbs. Gut zu wissen.

Sie fügt hinzu, dass das Hodenspiel normalerweise keine Überraschung beinhaltet… überhaupt nicht. “Wenn die Überraschung nicht Teil von Ihnen und Ihren Partnern ist, die vorkommuniziert haben, kann diese Berührung [möglicherweise] berührt werden, wenn die Hoden Ihres Partners berührt werden, wenn sie es nicht erwarten.nicht ein gutes Gefühl."

Und während einige Leute gerne Hoden berühren, mögen andere überhaupt keine - manche Leute finden es tatsächlich kitzlig oder geradezu ärgerlich, wenn ihre Hoden berührt werden, sagt Stubbs.

„So wie einige Leute mit Vulva Penetration genießen, während andere dies nicht tun, und einige eine direkte Stimulation der Klitoris genießen, während andere es schmerzhaft finden, fallen Menschen mit Hoden überall auf das nicht erfreuliche bis erfreuliche Spektrum“, sagt sie. Und Sie haben gewonnen.Ich weiß nicht, ob dies für Ihren Partner zutrifft, es sei denn, Sie kommunizieren - oder wenn Ihr Partner nicht weiß, was ihm Spaß macht: kommunizieren und experimentieren.

Neben der Zustimmung Ihres Partners ist die Kommunikation der Schlüssel für ein angenehmes Hodenspiel.

2. Nehmen Sie Ihre Ringe ab!

Für eine sorgfältige Handhabung ist Handpflege erforderlich. Bevor Sie beginnen, nehmen Sie Ihre Ringe ab - insbesondere die klobigen - und kümmern Sie sich um alle Hängenägel .

Sie könnten in Betracht ziehen, Ihre Nägel zu schneiden, zu schneiden und zu formen, damit die scharfen Kanten nicht versehentlich die empfindliche Haut einklemmen und schneiden, sagt Dr. Goldstein. Ja, autsch !

3. Experimentieren Sie mit verschiedenen Techniken

Mit den Bällen Ihres SO handlich zu werden, kann DER Sex-Akt sein oder eine großartige Ergänzung zu einem anderen Sex-Akt wie penetrativem, oralem oder manuellem Sex - wieder, solange Sie und Ihr Partner klar darüber gesprochen haben.

Stubbs empfiehlt, verschiedene Empfindungen mit den Händen auszuprobieren :

  • leicht ziehen
  • vorsichtig zusammendrücken
  • Streicheln in einem Abwärtswinkel
  • rollt sie wie Würfel in deinen Händen
  • mit den Fingern auf einen Rhythmus tippen

Für jeden dieser Fälle ist es wichtig, den Druck zu finden, den Ihr Partner genießt. Zu leicht, und Ihr Partner findet ihn möglicherweise unangenehm kitzlig. Zu hart, und Ihr Partner findet ihn möglicherweise schmerzhaft.

Denken Sie daran : Was für eine Person angenehm sein kann, kann für eine andere Person nicht angenehm sein. Grundsätzlich sind „Hoden wie Schneeflocken! Keine zwei sind gleich!“, Sagt Stubbs.

Um ein Gefühl dafür zu bekommen, wie viel Druck Ihr Partner genießt, empfiehlt Stubbs, Ihren Partner zu bitten, Ihnen zu zeigen, was ihm Spaß macht und wie er damit umgehen kann. Legen Sie zunächst Ihre Hände auf die Hoden und lassen Sie Ihren Partner seine Hand über Ihre legen und sich bewerbenDruck, bis es aufhört, sich gut für sie zu fühlen.

4. Wenn Sie Ihre Hand benutzen, fügen Sie Schmiermittel hinzu

„Ein glatteres, feuchteres Gefühl auf den Bällen verringert die Reibung und verstärkt die Empfindungen Ihres Partners“, sagt Stubbs. Und Speichel trocknet schnell, fügt sie hinzu.

Dort ist Schmiermittel kommt herein. „Durch das Hinzufügen von Gleitmittel fühlt sich der Hautkontakt besser und weniger klebrig an“, sagt sie. Außerdem wird der Übergang vom Ballspiel zum Handjob durch Gleitmittel reibungsloser.

Sexpert Tipp : Reiben Sie Ihre Hände aneinander, um sie aufzuwärmen, bevor Sie Schmiermittel in Ihre Handfläche spritzen. Dadurch fühlt sich das Schmiermittel nicht kalt und schockierend auf den Hoden Ihres Partners an.

5. Mund werden

Wenn Sie Ihrem Partner mündlich geben, sind Sie in der perfekten Position, um die Bälle einzubauen. „Lecken und leichtes Saugen sind normalerweise Freiwild“, sagt Dr. Goldstein, „und Zungenbewegungen können bei mehr avon Fall zu Fall, je nachdem, was Ihrem Partner gefällt. ”

Wenn Sie saugen wollen, beginnen Sie langsam und leicht. Sie können den ganzen Ball in den Mund nehmen wenn das für Sie angenehm und für Ihren Partner angenehm ist oder nur etwa einen Zentimeter von der Haut entferntBereich so nass wie möglich, dann langsam fahren. Auf diese Weise können Sie Ihr Publikum lesen und Schwung aufbauen “, sagt er.

Verwenden Sie verbale und nonverbale Reaktionen Ihres Partners, um zu beurteilen, wie stark Sie saugen müssen.

Wenn Sie lecken wollen, ist alles möglich! Lecken Sie jeden Ball einzeln, lecken Sie die Naht zwischen den Bällen, buchstabieren Sie Wörter oder experimentieren Sie von Seite zu Seite und von oben nach unten.

Einige Leute mögen es genießen, nur die Spitze Ihrer Zunge zu haben, während andere das Gefühl eines dickeren, flacheren, volleren Teils Ihrer Zunge bevorzugen. Aber was auch immer Sie tun, verwenden Sie Ihre Zähne nur, wenn Sie ausdrücklich ! Gefragt werdenDie Haut ist dünn.

6. Sexpositionen wechseln

Wenn Sie mit Ihrem Partner analen oder vaginalen penetrativen Sex haben, kann laut Stubbs das Hinzufügen von Hodenspielen zu einem Vergnügen mit zwei Empfindungen führen, das der gleichzeitigen Stimulation des G-Punkts und der Klitoris bei Menschen mit Vulva ähnelt.

Welche Positionen für Sie am besten geeignet sind, hängt von Ihrer Beweglichkeit, Flexibilität und Ihrem Komfort beim Verdrehen und sonstigen Verformen Ihres Körpers ab. Es gibt jedoch viele Optionen.

Beste penetrative Sexpositionen für den Hodenzugang sind :

  • umgekehrte Kuhperson
  • umgekehrter Lapdance
  • Doggy Style nach unten

Laut Stubbs können Sie mit Positionen wie Reverse Cow Person oder Reverse Lap Dance zwischen Sie und die Beine Ihres Partners greifen. Sie können auch versuchen, nach unten zu gehen und Ihre Hände durch Ihre eigenen Beine zu erreichen, um auf die Hoden Ihres Partners zuzugreifen.

Andere Positionen wie Kuh, umgekehrter Lotus und sitzende Schubkarre können ebenfalls funktionieren, abhängig von den Körperformen und -größen Ihres Partners.

7. Spielzeug hinzufügen!

Wussten Sie, dass es Spielzeuge gibt, die speziell für die Hodenstimulation hergestellt wurden? Wenn Sie und Ihr Partner wissen, dass sie gerne Hoden spielen, können Sie in ein Spielzeug oder einen Vibrator investieren.

"Spielzeug wie Hodenvibratoren oder Penisringe sind dafür auf dem Markt", sagt Stubbs. Andere Sexspielzeug kann auch verwendet werden.

Spielzeug zum Ausprobieren :

Sie können auch die niedrigste Einstellung eines Zauberstabs oder Klitorisvibrators ausprobieren. Je nachdem, wie sich das anfühlt, können Sie die Intensität erhöhen.

Auch wenn Ihr Partner es hart mag, drehen Sie die Hoden nicht! Im Ernst, der linke Hoden muss links und der rechte rechts bleiben.

„Die Hoden können sich auf der Innenseite verdrehen, was zu ernsthaften Schäden wie Kneifen oder Schwellungen führen kann“, erklärt Stubbs. In diesem Fall müssen Sie einen Arzt aufsuchen. „Wenn dies passiert, wissen Sie Bescheid.“

Dr. Goldstein fügt hinzu: „Sie möchten keine Angst vor diesen Jungs haben, aber Sie möchten kein kraftvolles Manöver anwenden, das ihnen ein Trauma verursachen könnte.“ Normalerweise sind die negativen Folgen eines zu harten oder rauen Gehensvorübergehend, sagt er, aber wenn Sie oder Ihr Partner glauben, dass etwas anderes nicht stimmt, rufen Sie einen Arzt an.

Das Endergebnis : Hodenspiel kann für Leute mit Hoden und ihren Partnern sehr angenehm sein. Aber wie Goldstein sagt: „Es kann einige Zeit dauern, bis die Kunst, die Hodenspiel ist, perfektioniert ist.“ Dennoch, wie er sagt: „Sobald Sie es verstanden haben, ist es sowird euch beiden eine sexuelle Erfahrung geben, die ihr nicht vergessen werdet. ”

Fertig, fertig, Ball spielen!

Gabrielle Kassel ist eine in New York ansässige Wellness-Autorin und CrossFit Level 1-Trainerin. Sie ist eine Morgenperson geworden, hat die Whole30-Herausforderung ausprobiert und gegessen, getrunken, gebürstet, geschrubbt und mit Holzkohle gebadet - alles im Namen vonJournalismus. In ihrer Freizeit liest sie Selbsthilfebücher, drückt auf die Bank oder tanzt Pole Dance. Instagram .