HIV-Müdigkeit verstehen

Von den vielen möglichen Symptomen von HIV Infektion, Müdigkeit kann subtile, aber tiefgreifende Auswirkungen auf die Lebensqualität haben. Niedrige Energie kann es schwierig machen, Kontakte zu knüpfen, Sport zu treiben und sogar alltägliche Aufgaben auszuführen.

Es gibt Möglichkeiten, die HIV-Müdigkeit zu bekämpfen und einen Teil dieser verlorenen Energie zurückzugewinnen. Erstens ist es wichtig, dass eine Person, die mit HIV lebt, die möglichen Ursachen der HIV-Müdigkeit versteht. Dann können sie lernen, wie sie ihre Häufigkeit und Auswirkungen auf ihre HIV-Müdigkeit minimieren könnenTag für Tag leben.

HIV zielt auf die Immunsystem . Dies führt dazu, dass das Immunsystem das Virus nicht loswerden kann. HIV greift an und übernimmt T-Lymphozyten, auch als T-Zellen bekannt, die dem Körper helfen, Infektionen und Krankheiten zu bekämpfen. HIV verwendet diese T-Zellen, um Kopien davon zu erstellenselbst.

Eine Person, die mit einer HIV-Infektion lebt, kann unter Müdigkeit leiden, die in direktem Zusammenhang mit dem Virus steht. Das einfache Vorhandensein der Infektion kann zur Müdigkeit beitragen, da der Körper Energie verbraucht, um die Infektion zu bekämpfen. Das Virus verbraucht auch Energie aus den T-Zellen, wenn es produziertKopien von sich selbst.

Müdigkeit kann auch indirekt mit der HIV-Infektion zusammenhängen. Indirekte Ursachen für HIV-Müdigkeit können sein :

Weitere Informationen zu diesen indirekten Ursachen und deren Bekämpfung können der erste Schritt zur Lösung der HIV-Müdigkeit sein.

Depressionen können häufig mit einer HIV-Infektion einhergehen. Depressionen können eine Person traurig und energielos machen. Depressionen können auch das Ess- und Schlafverhalten beeinträchtigen. Menschen mit Depressionen trainieren häufig weniger häufig, was wiederum dazu führen kann, dass sie sich noch mehr fühlenmüde.

Wenn eine Person, die mit HIV lebt, Symptome einer Depression entwickelt, sollte sie mit ihrem Arzt oder einem Psychologen sprechen. Es ist möglich, Depressionen mit Gesprächstherapie und anderen Mitteln, die keine Medikamente enthalten, zu überwinden. Alternative Therapien, wie zMeditation oder Yoga, Hilfe bei Depressionen kann auch bei der Behandlung von Depressionen hilfreich sein.

Manchmal können Medikamente eine Option für HIV-Müdigkeit aufgrund von Depressionen sein. Es wurde festgestellt, dass viele Psychostimulanzien helfen, einschließlich Armodafinil und Dextroamphetamin. A Studie In der Zeitschrift Psychosomatics wurde festgestellt, dass die Behandlung mit dem Medikament Armodafinil bei einigen Menschen mit HIV zur Verbesserung der Stimmung und zur Überwindung von Müdigkeit beitragen kann. Armodafinil verändert die Mengen bestimmter Substanzen in Ihrem Gehirn. Das Medikament wird normalerweise zur Behandlung von Schläfrigkeit angewendet. Narkolepsie .

Schlaflosigkeit ist eine Erkrankung, die es schwierig macht, einzuschlafen oder einzuschlafen. In beiden Fällen kann ein schlechter Schlaf einen am nächsten Tag schleppen lassen. Um Schlaflosigkeit zu bekämpfen, kann eine Person mit HIV-Müdigkeit diese wichtigen Tipps ausprobieren :

  • Schlafen Sie und wachen Sie jeden Tag zur gleichen Zeit auf.
  • Führen Sie ein Schlafprotokoll, um Änderungen in den Schlafmustern zu verfolgen.
  • Legen Sie sich nicht wach und ängstlich ins Bett. Wenn Sie nicht schlafen können, ziehen Sie in einen anderen Teil Ihres Hauses. Ruhen Sie sich aus, bis Sie sich müde genug fühlen, um erneut zu versuchen, in Ihrem Bett zu schlafen.
  • Versuchen Sie zu lesen. Sehen Sie nicht fern und setzen Sie sich nicht auf Ihr Telefon oder Ihren Computer.
  • Vermeiden Sie Alkohol direkt vor dem Schlafengehen und Koffein am späten Nachmittag oder Abend.
  • Halten Sie Ihr Zimmer möglichst dunkel und kühl, um eine schlaffreundliche Umgebung zu schaffen.

Wenn diese Empfehlungen bei Schlafstörungen nicht helfen, kann ein Arzt ein Beruhigungsmittel oder ein hypnotisches Medikament empfehlen.

HIV-Medikamente sind starke Medikamente. Wenn eine Person, die mit HIV lebt, nach Beginn eines neuen Medikamentenplans unter Müdigkeit leidet, sollte sie sich an ihren Arzt wenden. Der Versuch eines anderen Medikaments oder einer Kombination von HIV-Medikamenten kann hilfreich sein.

Eine Änderung der antiretroviralen Therapie ist ein ernstes Unterfangen. Eine Änderung der Therapie kann das Risiko für die Entwicklung einer Resistenz gegen antiretrovirale Medikamente erhöhen. Eine Person, die mit HIV lebt, sollte die Einnahme ihrer Medikamente nicht abbrechen, ohne dies zuvor mit ihrem Arzt besprochen zu haben. Eine Pause der antiretroviralen Medikamente kann HIV verursachenInfektion, um gegen Medikamente resistent zu werden.

Wenn eine Person das Gefühl hat, dass ihre HIV-Medikamente Müdigkeit verursachen könnten, sollte sie mit ihrem Arzt sprechen. Es kann möglich sein, auf ein Medikament umzusteigen, das dieses Symptom nicht verursacht. Befolgen Sie unbedingt die Anweisungen des Gesundheitsdienstleistersder Schalter so sicher wie möglich.

Wenn die Quelle der Müdigkeit nicht mit Depressionen, Schlaflosigkeit, Arzneimittelreaktionen oder anderen Ursachen in Verbindung gebracht werden kann, spricht man von idiopathischer HIV-Müdigkeit. Dies bedeutet, dass die Ursache der Müdigkeit unbekannt ist.

Idiopathische HIV-Müdigkeit ist häufig, aber schwer vorherzusagen. Eine Person, die mit HIV lebt, kann sie zu jedem Zeitpunkt des Tages erleben oder Tage ohne Müdigkeit verbringen. Die Verwendung von Stimulanzien wie Methylphenidat und Dextroamphetamin kann seinhilfreich für manche Menschen. Ein Gesundheitsdienstleister kann sie für den täglichen Gebrauch oder nur dann verschreiben, wenn man zum ersten Mal Müdigkeit bemerkt.

Viele Menschen mit HIV leiden an Müdigkeit. Es gibt eine Vielzahl von Behandlungen, die zur Lösung der HIV-Müdigkeit beitragen können. Um jedoch die richtige Behandlung auszuwählen, ist es wichtig, die Ursache zu kennen. Eine Person mit HIV, die an Müdigkeit leidet, sollte mit dieser arbeitenihren Gesundheitsdienstleister, um die spezifische Ursache zu ermitteln und eine erfolgreiche Lösung zu finden.