Es ist wichtig zu wissen, wie man verhindert HIV . Dieser Zustand kann behandelt werden, damit Sie ein erfülltes Leben führen und nicht auf andere übertragen können. Es gibt viele Möglichkeiten, die Wahrscheinlichkeit einer HIV-Infektion zu verringern.

HIV kann nur durch den Austausch von Körperflüssigkeiten von Person zu Person übertragen werden. Dies geschieht am häufigsten beim Sex und beim Teilen von Nadeln.

Nach Angaben des US-Gesundheitsministeriums fast 14 Prozent von Menschen mit HIV wissen es nicht, sodass sie es an Sie weitergeben können, wenn Sie sich auf bestimmte Verhaltensweisen einlassen.

Wenn Sie wissen, wie Sie HIV verhindern können, und diese Praktiken anwenden, verringern Sie Ihre Chancen, an der Krankheit zu erkranken.

Für sexuelle Begegnungen

Sie sind anfällig für HIV-Infektionen, wenn Sie Körperflüssigkeiten mit einer anderen Person austauschen. Dies schließt Folgendes ein, das beim Sex geteilt werden kann :

  • Sperma
  • Vaginalflüssigkeiten
  • andere Substanzen

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um die Kontraktion und Übertragung von HIV durch sexuelle Begegnungen zu verhindern. Hier sind einige Dinge zu beachten.

1. Verwenden Sie beim Sex eine Barrieremethode

Kondome bieten eine Art Barrieremethode, um die Übertragung von HIV und anderen sexuell übertragbaren Krankheiten zu verhindern.

Latexkondome für Menschen mit Penis stellen eine Barriere zwischen Sexualpartnern dar, um das Teilen von Körperflüssigkeiten zu vermeiden. Es gibt auch Kondome für Menschen mit Vagina.

Sie sollten Kondome oder andere Barrieremethoden verwenden, wenn jemandes Penis in Ihren Körper eindringt. Sie tauschen zu jedem Zeitpunkt während einer sexuellen Begegnung Flüssigkeiten aus und nicht nur, wenn jemand ejakuliert.

Wenn Sie ein Kondom verwenden, bewerben Sie sich Schmiermittel darüber kann die Wahrscheinlichkeit verringert werden, dass das Kondom bricht oder abfällt. Das Schmiermittel sollte auf Wasser- oder Silikonbasis sein. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie Kondom tragen richtig, um Fehlfunktionen zu reduzieren.

Sie können auch verwenden zusätzliche Verhütungsmethoden um Schwangerschaften zu verhindern.

2. Wählen Sie Ihre Sexualpartner mit Bedacht aus

In einigen Fällen können sich Ihre Chancen, sich mit HIV zu infizieren oder HIV zu übertragen, mit der Anzahl Ihrer Sexualpartner erhöhen.

Jeder Ihrer Sexualpartner hat eine Sexualgeschichte, an der möglicherweise andere Partner beteiligt sind. Diese Partner könnten HIV oder andere sexuell übertragbare Krankheiten auf Ihren aktuellen Sexualpartner übertragen haben.

Monogame Beziehungen können sichere Paarungen sein, wenn Sie sexuell aktiv sind. Dies bedeutet, dass Sie und Ihr Partner nur Sex miteinander haben.

Verwenden Sie Kondome oder andere Barrieremethoden, um die Wahrscheinlichkeit einer HIV-Infektion oder -Übertragung zu verringern.

3. Betrachten Sie intime Aktivitäten, bei denen keine Körperflüssigkeiten ausgetauscht werden.

Sie haben nur dann die Möglichkeit, sich mit HIV zu infizieren, wenn Sie Körperflüssigkeiten mit einer anderen Person teilen. Es gibt andere sexuelle Aktivitäten, an denen Sie teilnehmen können, die diesen Austausch nicht beinhalten.

Vaginal-, Anal- und Oralsex ohne Barrieremethoden können Ihre Chancen auf eine Ansteckung oder Übertragung von HIV erhöhen.

4. Testen Sie sich regelmäßig auf HIV und andere sexuell übertragbare Krankheiten

Sie können regelmäßige Tests auf HIV und sexuell übertragbare Krankheiten durchführen lassen, um Ihre Gesundheit im Auge zu behalten und die Übertragung dieser Zustände auf andere zu reduzieren.

Wenn Sie zusammen mit einem oder mehreren neuen Sexualpartnern getestet werden, können Sie sicherstellen, dass Sie zu Beginn Ihrer sexuellen Beziehung nicht HIV und sexuell übertragbare Krankheiten untereinander übertragen.

5. Vermeiden Sie den Missbrauch von Drogen und Alkohol

Der Missbrauch von Alkohol oder Drogen kann Ihre Entscheidungsfindung beeinträchtigen. Dies kann dazu führen, dass Sie sich auf bestimmte Verhaltensweisen einlassen, die Ihre Chancen auf eine Ansteckung oder Übertragung von HIV erhöhen können, einschließlich Sex ohne Barrieremethode.

Vermeiden Sie Situationen, in denen Sie Drogen und Alkohol missbrauchen und eine höhere Wahrscheinlichkeit haben, schlechte Entscheidungen über sexuelle Begegnungen zu treffen.

6. Nehmen Sie Medikamente ein, die Sie vor HIV schützen können.

Es gibt Medikamente, die Sie einnehmen können, um die Wahrscheinlichkeit einer HIV-Infektion vor und nach sexuellen Begegnungen zu verringern.

Präexpositionsprophylaxe PrEP ist ein Medikament, das Sie täglich oral einnehmen, um die Wahrscheinlichkeit einer HIV-Infektion zu verringern. Dies kann wünschenswert sein, wenn Sie :

  • Partner mit jemandem, der mit HIV lebt
  • sind sexuell aktiv, aber nicht in einer monogamen Beziehung
  • injizieren Sie sich Medikamente mit nicht sterilisierten oder geteilten Nadeln

Es gibt auch ein Medikament, das Sie nach einer sexuellen Begegnung einnehmen können, wenn Sie sich Sorgen über eine HIV-Infektion machen. Dies wird als Postexpositionsprophylaxe PEP bezeichnet.

Sie müssen die Anfangsdosis dieses Medikaments innerhalb von 72 Stunden nach Ihrer sexuellen Begegnung einnehmen und anschließend 28 Tage lang zusätzliche Dosen einnehmen.

Für intravenöse IV Medikamente oder andere Begegnungen mit Nadeln

Wenn Sie Nadeln mit anderen Personen teilen oder nicht sterilisierte Nadeln verwenden, um illegale oder intravenöse Drogen zu nehmen, kann dies die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Sie sich mit HIV und anderen Erkrankungen wie z. Hepatitis .

Hier sind einige Methoden, um die Wahrscheinlichkeit einer HIV-Infektion zu verringern, wenn Sie sich selbst Nadeln injizieren.

7. Nadeln nicht teilen

Teilen Sie niemals Nadeln mit einer anderen Person. Sie können sich auch nur einmal mit HIV infizieren.

8. Sterilisierte Nadeln verwenden

Sie sollten sich nur sterilisierte Nadeln injizieren. Es gibt hilfreiche Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass Ihre Nadeln sauber sind. Stellen Sie sicher, dass Ihre Nadeln sauber sind :

  • neu
  • aus seriösen Quellen wie Apotheken oder medizinischen Zulieferern
  • mit Bleichmittel desinfiziert

Es gibt einige Grundlagen, die Ihnen helfen, eine HIV-Infektion zu vermeiden, wenn Sie eine hohe Wahrscheinlichkeit haben, an dieser Krankheit zu erkranken. Nicht :

  • Sex ohne Barrieremethode haben
  • Nadeln teilen
  • Missbrauch injizierbarer Medikamente
  • Missbrauch von Alkohol und anderen Drogen

Möglicherweise haben Sie HIV und sind besorgt, es auf andere zu übertragen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Übertragung von HIV zu verhindern :

  • Lassen Sie sich für Ihre Erkrankung behandeln und nehmen Sie verschriebene Medikamente wie antiretrovirale Medikamente . Diese verringern die Menge des Virus in Ihrem Blut, wodurch Ihre Chancen, es auf andere zu übertragen, verringert werden. Die Menge an HIV in Ihrem Blut kann nicht nachweisbare Werte erreichen, wenn Sie weiterhin antiretroviral angewendet werden. Dies kann den Sex mit anderen sicher machen.und das Virus nicht übertragbar.
  • Verwenden Sie beim Sex Kondome oder andere Barrieremethoden.
  • Missbrauche keine injizierbaren illegalen Drogen und teile keine Nadeln.

Es ist wichtig zu auf HIV testen lassen wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie dem Virus ausgesetzt waren oder wenn Sie sich auf Verhaltensweisen einlassen, bei denen die Wahrscheinlichkeit einer Ansteckung mit dem Virus hoch ist.

Sie können kostenlose HIV-Tests erhalten, wenn Sie versichert sind, oder Sie können eine örtliche Klinik aufsuchen, die kostenlose oder kostengünstige Tests für nicht versicherte Personen anbietet.

Die Kenntnis Ihres HIV-Status ist aus mehreren Gründen wichtig. Wenn Ihr HIV-Testergebnis positiv ist, kann es nützlich sein, weil Sie können :

  • Behandlung sofort beginnen
  • HIV-Übertragung vermeiden
  • wenden Sie sich an Personen, die möglicherweise exponiert waren

Es gibt viele Möglichkeiten, HIV zu verhindern, und wenn Sie alle praktizieren, verringert sich die Wahrscheinlichkeit, dass Sie sich mit dem Virus infizieren. Denken Sie daran, dass Sie sich nur durch den Austausch von Körperflüssigkeiten mit einer Person mit HIV infizieren können.

Lassen Sie sich regelmäßig testen, wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie exponiert sind oder eine hohe Wahrscheinlichkeit haben, sich mit HIV zu infizieren. Eine frühzeitige Behandlung von HIV kann Ihre Aussichten verbessern und die Wahrscheinlichkeit verringern, dass Sie es auf andere übertragen.