Die meisten von uns wissen, dass unsere Zahnbürsten nicht für immer halten sollen. Es kann jedoch schwierig sein, herauszufinden, wann sich unsere geliebten Borsten dem Ende ihrer natürlichen Lebensdauer nähern.
Sie werden überrascht sein, dass Ihre Zahnbürste gemäß den Richtlinien des Herstellers und den Empfehlungen des Zahnarztes alle 12 bis 16 Wochen ausgetauscht werden sollte.
Es gibt auch Fälle, in denen Sie Ihre Zahnbürste möglicherweise früher ersetzen müssen. Wenn Sie eine Zahnbürste oder einen elektronischen Zahnbürstenkopf nicht ersetzen, wenn dies erforderlich ist, kann dies Ihre Zahngesundheit beeinträchtigen und Infektionen verbreiten.
Ihre Zahnbürste ist Ihre erste Verteidigungslinie gegen die Bakterien, die Zahnfleischerkrankungen, Karies und Mundgeruch verursachen.
Gerade Borsten und ein sauberer und leicht zu greifender Griff eignen sich am besten, um durch die kleineren Bereiche in Ihrem Mund zu navigieren. Eine weiche Borstenbürste entfernt effektiv alte Lebensmittel und Bakterien, die sich um die Zahnbasis ansammeln können.
Wenn Sie die Standardempfehlung zum Zähneputzen befolgen 2 Minuten zweimal pro Tag Sie unternehmen bereits Schritte, um Ihre Zähne vor Karies zu schützen.
Das Zähneputzen zwischen jeder Mahlzeit und nach einem zuckerhaltigen Snack ist ein zusätzlicher Schritt, den Sie unternehmen können, um Zahnverfall proaktiv zu verhindern.
Das zweimalige oder mehrmalige Bürsten pro Tag gilt immer noch als Standard für eine manuelle Zahnbürste. Bei dieser Verwendungsrate fallen die Borsten in Ihrer Bürste heraus und werden innerhalb von etwa 3 Monaten verstümmelt oder verdreht.
Die Zentren für die Prävention und die Kontrolle von Krankheiten CDC empfehlen außerdem, Ihre Zahnbürste jedes Mal auszutauschen.
Sobald die Borsten in Ihrer Zahnbürste ihre Steifheit verlieren, ist die Zahnbürste fast fertig für den Müll. Ohne Borsten, die Lebensmittel und Plaque beiseite bürsten, verliert Ihre Zahnbürste schnell ihre Effizienz.
Elektrische Zahnbürstenköpfe reinigen die Oberfläche Ihrer Zähne durch schnelles Drehen oder Vibrieren. Diese Zahnbürstenköpfe haben immer noch Nylonborsten, die sich nach regelmäßigem Gebrauch abnutzen können. Außerdem sind diese Borsten kürzer, was bedeutet, dass sie schneller ausfransen können.
Planen Sie, den Zahnbürstenkopf Ihrer elektronischen Zahnbürste alle 12 Wochen oder sogar früher auszutauschen. Achten Sie auf Abnutzungserscheinungen an den Borsten, um festzustellen, wann es Zeit ist, sich von einem Bürstenkopf zu verabschieden.
Wenn Sie oder ein Familienmitglied krank waren, ist es eine gute Idee, Ihre Zahnbürste sowie die Zahnbürste aller anderen in Ihrem Haushalt zu ersetzen.
Viral und bakterielle Infektionen z. B. Halsentzündungen sind besonders besorgniserregend und ein guter Grund, Ihre alte Zahnbürste gegen eine neue auszutauschen.
Möglicherweise möchten Sie die Zahnbürsten für Kinder häufiger als alle 3 Monate austauschen, da sie auf einem Zahnbürstenkopf zerdrücken oder am Griff nagen können.
Vergessen Sie nicht, Ihr Kind beim Zähneputzen zu beobachten, um sicherzustellen, dass es seinen Putzkopf keiner anderen Oberfläche als den Zähnen aussetzt.
Wenn jemand versehentlich Ihre Zahnbürste benutzt, entfernen Sie sie. Es ist besser, auf Nummer sicher zu gehen, und jeder Mund beherbergt andere Bakterien als Sie.
Um Ihre Zahnbürste optimal zu nutzen, kümmern Sie sich wie bei jedem persönlichen Pflege- oder Hygienewerkzeug darum.
Teilen Sie Ihre Zahnbürste nicht mit anderen Personen, auch nicht mit Mitgliedern Ihrer unmittelbaren Familie. Wenn Ihre Zahnbürste zusammen mit anderen Zahnbürsten in einer Tasse oder einem Behälter aufbewahrt wird, versuchen Sie, die Köpfe nicht berühren zu lassen.
Spülen Sie Ihre Zahnbürste nach dem Putzen vollständig mit Leitungswasser aus. Sie müssen kein Desinfektionsmittel, Mundwasser oder heißes Wasser verwenden, um sie zu desinfizieren. Der Versuch, eine Zahnbürste auf diese Weise zu „desinfizieren“, kann tatsächlich
Sie benötigen auch keinen speziellen geschlossenen Behälter, um Ihre Zahnbürste sauber zu halten, wenn sie nicht verwendet wird. Einige dieser Behälter können das Schimmelwachstum fördern oder Bakterien verbreiten.
Jedes Mal, wenn Sie Ihre Zahnbürste verwenden, sind die Nylonborsten Wasser und Chemikalien aus Ihrer Zahnpasta ausgesetzt. Dadurch werden die Borsten bei jedem Gebrauch etwas schwächer. Die Borsten biegen sich und drehen sich in eine neue Form, die als „Borstenfackeln“ bezeichnet wird. ”
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Mindestens zwei frühere Studien an abgenutzten Zahnbürstenköpfen bestätigten, dass ältere Zahnbürsten Plaque, der die Ursache für Zahnfleischerkrankungen ist, viel weniger effizient entfernen und Karies .
Ihre Zahnbürste ist ein wichtiges Werkzeug für die Mundhygiene. Um Ihre Zahnbürste zu pflegen und ihre Lebensdauer optimal zu nutzen, verwenden Sie nur Ihre eigene Zahnbürste, lagern Sie sie aufrecht und lassen Sie sie an der Luft trocknen.
Planen Sie, die Zahnbürsten jeder Person in Ihrer Familie alle 3 bis 4 Monate auszutauschen, und markieren Sie Ihren Kalender am Kaufdatum, damit Sie sich daran erinnern, wann es Zeit ist, sie erneut auszutauschen.
