Wenn bei Ihnen Symptome des Reizdarmsyndroms IBS auftreten, fragen Sie sich möglicherweise, ob es Zeit für einen Termin ist, um über Ihre Symptome und Ihre Behandlungsoptionen zu sprechen. Der Umgang mit IBS muss nicht schwierig sein, und Sie tun dies nichtSie müssen es nicht alleine tun. Vereinbaren Sie einen Termin, um einen Arzt aufzusuchen, finden Sie heraus, was Ihre nächsten Schritte sind, und beginnen Sie den Weg zur Behandlung und zu einer besseren Lebensqualität.

Bereiten Sie sich auf Ihren Termin vor, bevor Sie überhaupt eine Arztpraxis betreten. Diese Tipps können helfen :

1. Suchen Sie einen Arzt. Für die IBS-Behandlung müssen Sie einen Termin bei einem Facharzt vereinbaren. Dieser Arzt ist Gastroenterologe und behandelt hauptsächlich Erkrankungen und Beschwerden, die sich auf das Magen-Darm-System auswirken.

Wenn Sie nicht wissen, welchen Arzt Sie verwenden möchten, fragen Sie Ihren Hausarzt oder einen anderen Arzt Ihres Vertrauens nach Empfehlungen. Wenn Sie keine Empfehlung eines Arztes finden, befragen Sie Freunde und Familienmitglieder nach einemArzt, mit dem sie Erfahrung haben.

2. Erstellen Sie ein Symptomjournal. Ihr Arzt wird während Ihres Besuchs viele Fragen an Sie haben, und die erste Frage lautet wahrscheinlich: „Also, was ist los?“ Dann sollten Sie mit Details darüber vorbereitet sein, was Sie wann erlebendu erlebst es und was könnte es besser machen.

Starten Sie ein Tagebuch - Sie können Papier und Stift oder eine Notiz-App auf einem Smartphone verwenden - und notieren Sie, welche Symptome wann auftreten. Denken Sie an den Zeitpunkt zurück, an dem die Symptome begannen. Ihr Arzt wird wissen wollen, wie langeSie haben diese Symptome erlebt.

3. Erstellen Sie eine persönliche Krankengeschichte. Zusätzlich zu Ihren Symptomen möchte der Arzt viel über Sie wissen. Schreiben Sie so viel wie möglich auf, damit Sie es während Ihrer Zeit beim Arzt nicht vergessen. Machen Sie eine Liste von :

  • alle Medikamente, die Sie einnehmen
  • alle anderen Erkrankungen, bei denen Sie diagnostiziert wurden
  • jüngste Veränderungen in Ihrem Leben, wie z. B. Stress oder
    Verlust
  • Familiengeschichte von IBS oder ähnlichen Erkrankungen
    einschließlich Darmkrebs

Wenn Sie zuvor Termine zu diesen IBS-Symptomen hatten, fragen Sie Ihre früheren Ärzte nach medizinischen Unterlagen. Der Gastroenterologe kann sie hilfreich finden.

4. Bitten Sie einen Freund, sich Ihnen anzuschließen. Arztbesuche können etwas überwältigend sein, insbesondere wenn Ihnen viele neue Informationen präsentiert werden. Bitten Sie einen Freund oder ein Familienmitglied, sich Ihnen anzuschließen. Sie können dazu beitragen, dass Ihre Fragen beantwortet werdenNotizen darüber, was der Arzt tut und sagt, damit Sie sich darauf konzentrieren können, Ihrem Arzt während der Untersuchung zuzuhören.

5. Erstellen Sie eine Liste mit Fragen. Denken Sie erst in der Arztpraxis über Ihre Fragen nach. Bis dahin sind Sie möglicherweise zu abgelenkt, um sich an dunkle Fragen zu erinnern, die Sie für eine Weile stellen wollten. Starten Sie eine Liste und fügen Sie sie hinzudazu jedes Mal, wenn du an etwas denkst.

Bringen Sie ein Notizbuch, Ihre Fragenliste und alle medizinischen Unterlagen mit. Wenn Sie sich vorbereitet fühlen, können Sie sicher sein, die Kontrolle über Ihren Zustand zu übernehmen und Antworten zu finden. Führen Sie dann die folgenden Schritte aus :

1. Machen Sie sich Notizen. Wenn Ihr Arzt anfängt, Behandlungen und Tests zu besprechen, brechen Sie ein Notizbuch und einen Stift aus. Wenn Sie einen Freund oder ein Familienmitglied bei sich haben, bitten Sie ihn, sich Notizen zu machen, während Sie mit Ihrem Arzt sprechen. Wenn Sie sich Notizen machen, erhalten Sie eine Referenz in derZukunft. Und es wird Ihnen helfen, sich daran zu erinnern, was besprochen wurde, was Sie tun müssen und was Ihr Arzt als nächstes tun wird.

2. Präsentieren Sie eine gründliche, aber komprimierte Krankengeschichte. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes, um Informationen zu erhalten, geben Sie jedoch so schnell wie möglich so viele Informationen wie möglich an. Hier kann sich Ihr Symptomjournal als nützlich erweisen. Schreiben Sie Ihr Gedächtnis mit Ihren Notizen auf und bieten Sie an, eine Kopie zu gebendieser Notizen an Ihren Arzt.

3. Fragen stellen. Sie sollten auf Fragen vorbereitet sein, damit der Arzt Ihren Termin optimal nutzen kann. Einige Fragen, die Sie stellen müssen :

  • Wissen Sie, was meine Symptome verursacht?
  • Wenn es nicht IBS ist, unter welchen anderen Bedingungen sind Sie
    überlegt?
  • Wie geht es weiter? Welche Tests bestellen Sie?
  • Wann erhalten Sie Ergebnisse aus diesen Tests?
  • Gibt es Behandlungen, mit denen ich jetzt beginnen kann?
  • Wann werden Sie wissen, ob diese Behandlungen sind
    effektiv? Ab wann ziehen wir eine Änderung der Behandlung in Betracht?
  • Was sind die möglichen Nebenwirkungen von diesen
    Behandlungen? Wie kann ich diese Nebenwirkungen stoppen?
  • Beeinflusst mein Lebensstil meine Symptome? Was
    soll ich mich ändern?
  • Wie verwalte ich diesen Zustand zusätzlich zu
    die anderen Bedingungen, die ich habe?
  • Habe ich das immer? Oder kann es geheilt werden?

Wenn Sie die Arztpraxis verlassen, haben Sie möglicherweise viele Gedanken im Kopf. Nehmen Sie sich also einen Moment Zeit, bevor Sie den Parkplatz verlassen, um sie aufzuschreiben. Wenn Sie jemanden bei sich haben, nehmen Sie sich ein paar Minuten ZeitNotieren Sie sich alles, was Sie recherchieren möchten, oder Fragen, die Sie vergessen haben, bevor Sie Ihren Arzt verlassen. Dann gehen Sie wie folgt vor :

1. Termine vereinbaren. Wenn Ihr Arzt Tests angefordert hat, arbeiten Sie mit der Arztpraxis zusammen, um einen Termin zu vereinbaren. Viele Arztpraxen vereinbaren Termine für Sie mit örtlichen Krankenhäusern oder Bildgebungsbüros. Möglicherweise müssen Sie jedoch nach dem Verlassen des Büros nachverfolgen, um in die Arztpraxis zu gelangenBücher für einen Test.

2. Follow-up, um Ergebnisse zu erhalten. Wenn Sie die verschiedenen von Ihrem Arzt verordneten Tests abgeschlossen haben, vereinbaren Sie einen Folgetermin. Fragen Sie Ihren Arzt nach den Ergebnissen der Tests und deren Bedeutung für Ihre Diagnose und Behandlung. Besprechen Sie die nächsten Schritte der Pflege und wie Sie dies tun könnenBehandlungsmöglichkeiten verbessern.

3. Befolgen Sie die Behandlungsvorschläge. Wenn die Tests schlüssig waren und Sie eine Diagnose haben, arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um einen Behandlungsplan zu erstellen. Wenn die Tests nicht schlüssig waren, fragen Sie nach den nächsten Schritten der Diagnose und Behandlung.

Wenn Ihr Arzt Behandlungsvorschläge und -empfehlungen macht, ist es wichtig, dass Sie diese genau befolgen. Ihr Arzt wird überwachen, wie Ihr Körper auf die Behandlung reagiert. Diese Informationen können ihm helfen, festzustellen, ob die Behandlung wirksam ist oder ob Sie sie überarbeiten müssen.