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Das Trinken von viel Flüssigkeit ist ein wesentlicher Bestandteil des Passierens. Nierensteine und verhindert, dass sich neue Steine ​​bilden. Die Flüssigkeit spült nicht nur Giftstoffe aus, sondern hilft auch dabei, Steine ​​und Sand durch Ihre Harnwege zu bewegen.

Obwohl Wasser allein ausreichen kann, um den Trick auszuführen, kann das Hinzufügen bestimmter Zutaten von Vorteil sein. Trinken Sie unmittelbar nach dem Trinken eines aromatisierten Arzneimittels ein 8-Unzen-Glas Wasser. Dies kann dazu beitragen, die Zutaten durch Ihr System zu transportieren.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit einem der unten aufgeführten Hausmittel beginnen. Er kann beurteilen, ob die Behandlung zu Hause für Sie geeignet ist oder zu zusätzlichen Komplikationen führen kann.

Wenn Sie schwanger sind oder stillen, vermeiden Sie die Verwendung von Arzneimitteln. Ihr Arzt kann feststellen, ob ein Saft Nebenwirkungen für Sie oder Ihr Baby verursachen kann.

Wenn Sie einen Stein passieren, kann eine Erhöhung der Wasseraufnahme den Prozess beschleunigen. Streben Sie nach 12 Gläsern Wasser pro Tag anstelle der üblichen 8.

Sobald der Stein vorbei ist, sollten Sie weiterhin täglich 8 bis 12 Gläser Wasser trinken. Dehydration ist einer der Hauptrisikofaktoren für Nierensteine, und das Letzte, was Sie wollen, ist, dass sich mehr bildet.

Achten Sie auf die Farbe Ihres Urins. Er sollte sehr hell und hellgelb sein. Dunkelgelber Urin ist ein Zeichen für Dehydration.

Sie können Ihrem Wasser so oft Sie möchten frisch gepresste Zitronen hinzufügen. Zitronen enthalten Citrat, eine Chemikalie, die verhindert die Bildung von Kalziumsteinen Citrat kann auch kleine Steine ​​zerbrechen, so dass sie leichter passieren können.

Es wären viele Zitronen erforderlich, um einen großen Effekt zu erzielen, aber einige können ein wenig helfen.

Zitronensaft hat zahlreiche andere gesundheitliche Vorteile. Zum Beispiel hemmt er das Bakterienwachstum und liefert Vitamin C.

Basilikum enthält Essigsäure, die hilft, die Nierensteine ​​abzubauen und Schmerzen zu lindern. Es ist auch voller Nährstoffe. Dieses Mittel wurde traditionell verwendet bei Verdauungs- und Entzündungsstörungen.

Basilikumsaft enthält Antioxidantien und entzündungshemmende Mittel, die zur Erhaltung der Nierengesundheit beitragen können.

Verwenden Sie frische oder getrocknete Basilikumblätter, um einen Tee zuzubereiten und mehrere Tassen pro Tag zu trinken. Sie können frisches Basilikum auch in einer Saftpresse entsaften oder einem Smoothie hinzufügen.

Sie sollten medizinischen Basilikumsaft nicht länger als 6 Wochen auf einmal verwenden. Eine längere Verwendung kann zu : führen

  • niedriger Blutzucker
  • niedriger Blutdruck
  • erhöhte Blutung

Es gibt nur sehr wenige Untersuchungen darüber, wie effektiv Basilikum für Nierensteine ​​ist, aber es hat antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften .

Apfelessig enthält Essigsäure. Essigsäure hilft beim Auflösen von Nierensteinen.

Apfelessig kann nicht nur die Nieren ausspülen, sondern auch die durch die Steine ​​verursachten Schmerzen lindern. Apfelessig bietet zahlreiche weitere gesundheitliche Vorteile.

Eine Laborstudie festgestellt, dass Apfelessig wirksam zur Verringerung der Bildung von Nierensteinen beiträgt, obwohl weitere Studien erforderlich sind. Aufgrund der zahlreichen anderen gesundheitlichen Vorteile besteht jedoch wahrscheinlich nur ein geringes Risiko.

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Um diese Vorteile zu nutzen, fügen Sie 2 Esslöffel Apfelessig zu 6 bis 8 Unzen gereinigtem Wasser hinzu. Trinken Sie diese Mischung den ganzen Tag über.

Sie sollten nicht mehr als ein 8-Unzen-Glas dieser Mischung pro Tag konsumieren. Sie können es auch direkt für Salate verwenden oder zu Ihrem Lieblingssalatdressing hinzufügen.

Bei Einnahme in größeren Mengen kann Apfelessig dazu führen niedrige Kaliumwerte und Osteoporose .

Menschen mit Diabetes sollten beim Trinken dieser Mischung Vorsicht walten lassen. Überwachen Sie Ihren Blutzuckerspiegel den ganzen Tag über sorgfältig.

Sie sollten diese Mischung nicht trinken, wenn Sie nehmen :

Selleriesaft soll Giftstoffe beseitigen, die zur Bildung von Nierensteinen beitragen, und wird seit langem in traditionellen Medikamenten verwendet. Es hilft auch, den Körper auszuspülen, damit Sie den Stein passieren können.

Mischen Sie einen oder mehrere Selleriestangen mit Wasser und trinken Sie den Saft den ganzen Tag.

Sie sollten diese Mischung nicht trinken, wenn Sie haben :

Sie sollten diese Mischung auch nicht trinken, wenn Sie einnehmen :

  • Levothyroxin Synthroid
  • Lithium Lithan
  • Medikamente, die die Sonnenempfindlichkeit erhöhen, wie Isotretinoin Sotret
  • Beruhigungsmittel wie Alprazolam Xanax

Granatapfelsaft wird seit Jahrhunderten verwendet, um die allgemeine Nierenfunktion zu verbessern. Er spült Steine ​​und andere Giftstoffe aus Ihrem System. Er enthält Antioxidantien, die die Nieren gesund halten und möglicherweise die Entwicklung von Nierensteinen verhindern.

Es senkt auch den Säuregehalt Ihres Urins. Ein niedrigerer Säuregehalt verringert das Risiko für zukünftige Nierensteine.

Die Wirkung von Granatapfelsaft auf die Verhinderung von Nierensteinen muss besser untersucht werden, scheint es aber zu geben. einige Vorteile bei der Einnahme von Granatapfelextrakt, wodurch das Risiko von Steinen verringert wird.

Es gibt keine Begrenzung, wie viel Granatapfelsaft Sie den ganzen Tag über trinken können.

Du solltest keinen Granatapfelsaft trinken, wenn du nimmst :

  • Medikamente durch die Leber verändert
  • Blutdruckmedikamente wie Chlorthiazid Diuril
  • Rosuvastatin Crestor

Die Brühe aus gekochten Kidneybohnen ist ein traditionelles Gericht, das in Indien häufig verwendet wird und zur Verbesserung der allgemeinen Harn- und Nierengesundheit verwendet wurde. hilft beim Auflösen und Ausspülen der Steine . Einfach die Flüssigkeit von den gekochten Bohnen abseihen und den ganzen Tag über ein paar Gläser trinken.

Die folgenden Hausmittel können Zutaten enthalten, die noch nicht in Ihrer Küche vorhanden sind. Sie sollten sie in Ihrem örtlichen Reformhaus oder online kaufen können.

Löwenzahnwurzel ist ein Nierenstärkungsmittel, das die Produktion von Galle stimuliert. Es soll dazu beitragen, Abfall zu beseitigen, den Urinausstoß zu steigern und die Verdauung zu verbessern. Löwenzahn haben Vitamine A, B, C, D und Mineralien wie Kalium, Eisen und Zink.

Eine Studie zeigte, dass Löwenzahn die Bildung von Nierensteinen wirksam verhindert.

Sie können frischen Löwenzahnsaft zubereiten oder als Tee kaufen. Wenn Sie ihn frisch zubereiten, können Sie nach Belieben auch Orangenschale, Ingwer und Apfel hinzufügen. Trinken Sie den ganzen Tag über 3 bis 4 Tassen.

Manche Menschen leiden unter Sodbrennen, wenn sie Löwenzahn oder seine Teile essen.

Sie sollten diese Mischung nicht trinken, wenn Sie nehmen :

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Löwenzahnwurzelextrakt einnehmen, da dieser mit vielen Medikamenten interagieren kann.

Weizengras ist reich an vielen Nährstoffen und wird seit langem zur Verbesserung der Gesundheit verwendet. Weizengras erhöht den Urinfluss, um die Steine ​​besser passieren zu können . Es enthält auch wichtige Nährstoffe, die zur Reinigung der Nieren beitragen.

Sie können 2 bis 8 Unzen Weizengrassaft pro Tag trinken. Um Nebenwirkungen zu vermeiden, beginnen Sie mit der kleinstmöglichen Menge und arbeiten Sie sich schrittweise bis zu 8 Unzen vor.

Wenn kein frischer Weizengrassaft verfügbar ist, können Sie pulverisierte Weizengraszusätze wie angegeben einnehmen.

Die Einnahme von Weizengras auf leeren Magen kann das Risiko für Übelkeit verringern. In einigen Fällen kann dies zu Appetitverlust und Verstopfung führen.

Schachtelhalm wurde verwendet, um den Urinfluss zu erhöhen, um Nierensteine ​​auszuspülen und Schwellungen und Entzündungen zu lindern. Es hat auch antibakterielle und antioxidative Eigenschaften, die die allgemeine Harngesundheit unterstützen.

Sie sollten jedoch nicht länger als 6 Wochen gleichzeitig Schachtelhalm verwenden. Es besteht die Gefahr von Anfällen, verminderten B-Vitamin-Spiegeln und Kaliumverlust.

Sie sollten keinen Schachtelhalm verwenden, wenn Sie Lithium, Diuretika oder Herzmedikamente wie Digoxin einnehmen.

Schachtelhalm wird nicht für Kinder und schwangere oder stillende Frauen empfohlen. Schachtelhalm enthält Nikotin und sollte nicht eingenommen werden, wenn Sie ein Nikotinpflaster verwenden oder versuchen, mit dem Rauchen aufzuhören.

Sie sollten auch keinen Schachtelhalmsaft trinken, wenn Sie haben :

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie Ihren Stein nicht innerhalb von 6 Wochen passieren können oder schwere Symptome auftreten, darunter :

Ihr Arzt wird bestimmen, ob Sie Medikamente oder eine andere Therapie benötigen, um den Stein zu passieren.

Obwohl es unangenehm sein kann, ist es möglich, einen Nierenstein selbst zu passieren.

Sie können rezeptfreie Schmerzmittel einnehmen, um eventuelle Schmerzen zu lindern. Dazu gehören Paracetamol Tylenol, Ibuprofen Advil oder Naproxen Aleve.

Setzen Sie die Behandlung fort, bis der Stein vorbei ist, und trinken Sie keinen Alkohol.

Wenn Sie einen Nierenstein passiert haben, können Sie ihn aufbewahren, um ihn zum Testen zu Ihrem Arzt zu bringen. Um den Stein zu retten, müssen Sie Ihren Urin abseihenArztpraxis. Ihr Arzt kann feststellen, um welche Art von Stein es sich handelt, und einen gezielten Präventionsplan entwickeln.

Sie können diese Mittel zu Ihrem üblichen Regime hinzufügen und nach dem Passieren des Steins weiter verwenden. Dies kann dazu beitragen, die Bildung weiterer Steine ​​zu verhindern.

Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt, bevor Sie Medikamente oder Kräuter einnehmen.

Kräuter sind nicht von der FDA auf Qualität und Reinheit reguliert. Informieren Sie sich daher über Ihre Auswahlmöglichkeiten und Kaufquellen. A aktuelle Analyse von 27 verschiedenen Nahrungsergänzungsmitteln Für die Nierengesundheit wurde festgestellt, dass zwei Drittel von ihnen Inhaltsstoffe enthielten, für deren Verwendung keine Forschungsergebnisse vorliegen.