Myelofibrose ist ein seltener Blutkrebs, der zu einer Gruppe von Erkrankungen gehört, die als myeloproliferative Neoplasien MPN bekannt sind. Menschen mit MPN haben Knochenmarkstammzellen, die abnormal wachsen und sich vermehren und zu Symptomen wie extremer Müdigkeit, Fieber und Knochenschmerzen führen.

Entzündungen spielen auch bei MPNs wie Myelofibrose eine Rolle. Sie können die Symptome von Myelofibrose verstärken und das Fortschreiten der Krankheit beeinflussen. Die Lebensmittel, die Sie essen, können das Entzündungsniveau in Ihrem Körper beeinflussen.

Es gibt keine spezifische Myelofibrose-Diät. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten ist, kann jedoch Entzündungen lindern. Sie kann sogar die Symptome von MPN verringern und das Fortschreiten der Krankheit verlangsamen.

Lesen Sie weiter, um zu erfahren, welche Lebensmittel Sie essen sollten, und vermeiden Sie es, wenn Sie an Myelofibrose leiden.

Zytokine sind Proteine, die von Zellen freigesetzt werden, die eine Rolle bei der Signalübertragung von Zellen spielen. Einige fördern Entzündungen. Studien zeigen, dass entzündliche Zytokine bei Menschen mit Myelofibrose ungewöhnlich hoch sind. Es wurde gezeigt, dass Entzündungen die Symptome, das Fortschreiten und die Prognose von MPNs wie Myelofibrose beeinflussen.

Eine ausgewogene Ernährung, die reich an entzündungshemmenden Lebensmitteln ist, kann Entzündungen im Körper verringern. Eine geringere Entzündung kann wiederum die Symptome der Myelofibrose verringern und das Fortschreiten der Krankheit verlangsamen.

Die MPN-Koalition empfiehlt, die folgenden Lebensmittel in Ihre Ernährung aufzunehmen :

  • Früchte
  • Gemüse, insbesondere dunkelgrünes Blatt- und Kreuzblütlergemüse wie Brokkoli, Spinat und Grünkohl
  • Hülsenfrüchte
  • Muttern
  • ganze Gewinne
  • Eier
  • gesunde Öle wie Olivenöl
  • Fisch
  • fettfreie Milchprodukte
  • mageres Fleisch

Die MPN-Koalition empfiehlt zu vermeiden :

  • verarbeitete Lebensmittel
  • rotes Fleisch
  • natriumreiche Lebensmittel
  • zuckerhaltige Lebensmittel
  • Lebensmittel mit hohem Gehalt an gesättigten Fetten wie Vollmilch und Käse
  • übermäßige Mengen Alkohol

Diese Lebensmittel können Entzündungen im Körper verstärken. Internetbasiert Umfrage der Mayo-Klinik festgestellt, dass eine höhere Aufnahme von Fast Food, abgepackten Snacks, Soda und raffiniertem Zucker bei Menschen mit myeloproliferativen Neoplasien wie Myelofibrose mit schlimmeren Symptomen verbunden war.

Myelofibrose-Behandlungen können auch Ihr Immunsystem schwächen und Ihr Infektionsrisiko erhöhen. Vermeiden Sie das Essen :

  • rohes Fleisch, Fisch oder Eier
  • nicht pasteurisierte Molkerei
  • ungewaschenes Obst und Gemüse

Bei Diäten auf pflanzlicher Basis werden Fleisch Rindfleisch, Huhn, Schweinefleisch, Fisch und Geflügel und Fleischprodukte Milch und Eier reduziert oder eliminiert. Stattdessen essen Sie hauptsächlich ganze pflanzliche Lebensmittel, einschließlich Obst, Gemüse,Nüsse, Samen, Pflanzenöle, Hülsenfrüchte und Vollkornprodukte.

Forschung hat pflanzliche Ernährung mit reduzierter Entzündung im Körper in Verbindung gebracht. Einige Studien schlagen vor, dass diese Art des Essens bei rheumatoider Arthritis und anderen Krankheiten mit chronischen Entzündungen von Vorteil sein kann.

Entzündungshemmende Diäten sind pflanzliche Essgewohnheiten, die für Krankheiten mit chronischen Entzündungen empfohlen werden, wie z. B. entzündliche Darmerkrankungen. Sie essen mehr pflanzliche Lebensmittel sowie fetten Fisch wie Lachs, dunkle Schokolade, grüner Tee undRotwein in Maßen. Sie vermeiden auch verarbeitete Lebensmittel und raffinierte Kohlenhydrate, einschließlich Zucker.

Die Mittelmeerdiät ist ein Beispiel für eine pflanzliche, entzündungshemmende Diät. Sie beinhaltet den Verzehr von viel Gemüse, Obst, Fisch, Joghurt, Geflügel, Hülsenfrüchten, Vollkornprodukten, Olivenöl und Nüssen sowie mäßigen MengenRotwein.

Sie vermeiden meistens rotes Fleisch und verarbeitete Lebensmittel. Forschung legt nahe, dass die Mittelmeerdiät möglicherweise vor chronischen Entzündungen wie Krebs, Diabetes, Fettleibigkeit, Arteriosklerose, metabolischem Syndrom und kognitiven Störungen schützt.

In einer laufenden Studie wird untersucht, ob die Mittelmeerdiät Menschen mit MPN, einschließlich Myelofibrose, zugute kommen kann. NUTRIENT-Studie NUTRitional Intervention unter myEloproliferative Neoplasmen hoffen, dass dieses Ernährungsmuster Entzündungen im Körper reduziert, um die MPN-Symptome zu verbessern.

Sie glauben, dass die mediterrane Ernährung den Verlauf von Krankheiten wie Myelofibrose verändern könnte, indem sie das Risiko von Blutgerinnseln, abnormalem Blutbild und Milzvergrößerung verringert.

Chronische Entzündungen sind mit MPNs wie Myelofibrose verbunden und können eine Rolle bei Symptomen und Fortschreiten der Krankheit spielen. Forscher glauben, dass eine entzündungshemmende Diät dazu beitragen kann, die Symptome der Myelofibrose zu minimieren und sogar die Verschlechterung der Krankheit zu verzögern. Es wurde jedoch noch keine Diät zur Behandlung von Myelofibrose nachgewiesen.

Es wurde gezeigt, dass pflanzliche Diäten wie die Mittelmeerdiät Entzündungen im Körper reduzieren. A klinische Studie ist im Gange, um zu prüfen, ob eine mediterrane Ernährung die Ergebnisse für Menschen mit Myelofibrose verbessern kann.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die beste Diät für Sie. Die meisten Experten schlagen vor, dass die beste Diät für Myelofibrose eine entzündungshemmende und pflanzliche mediterrane Diät ist.