Erst als ich mir überlegte, was ich während der Schwangerschaft und Entbindung erwarten sollte, wurde mir klar, dass ich aufgrund der Hautfarbe in Gefahr sein könnte.
Als werdende Mutter hatte ich viele, viele Fragen. Wenn Sie meinen Mann fragen, habe ich viel zu viel recherchiert - wenn das überhaupt eine Sache ist!
Natürlich habe ich jede App und Website nach Antworten auf meine Fragen durchsucht. Und obwohl sie zunächst hilfreich waren, haben sie nicht ganz beantwortet, wie es wäre, eine schwarze Mutter zu sein oder was ich erwarten könnte. Schwangerschaft und Arbeit als Schwarze Mutter .
Ich wusste, dass bestimmte Medikamente und Interventionen für verschiedene Menschen unterschiedlich wirken, deshalb grub ich weiter. Aber je mehr ich recherchierte, desto schlechter wurden die Informationen.
Als schwarze Frau, die ein Baby erwartet, war mir das nicht bewusst Sterblichkeitsrate bei schwarzen Müttern bis ich bereits mit meinem ersten Sohn schwanger war.
Ich habe schnell gelernt, dass schwarze Frauen während der Schwangerschaft und Geburt viel zu oft sterben, auch in diesen modernen Zeiten: Schwarze Frauen sind es
Die Gründe für die erhöhte Komplikationsrate und leider den Tod sind weitreichend. Die Behebung dieses Problems erfordert umfassende systemische Änderungen und die Bekämpfung des tief verwurzelten Rassismus in unserem Land.
Aber wir müssen uns nicht machtlos fühlen. Bei meiner ersten Schwangerschaft wusste ich, obwohl ich die Statistiken kannte, nicht, was ich dagegen tun sollte. Als ich entdeckte, dass ich mit meinem zweiten Kind schwanger war, nahm ich meine eigene GesundheitIch war mir der Risiken bewusster und stellte sicher, dass ich es beim zweiten Mal anders mache.
Obwohl es sich so anfühlt, als hätten wir es mit viel zu tun, ist diese Liste eine großartige Erinnerung daran, dass Sie in jeder medizinischen Situation Ihr eigener Anwalt sein können und sollten. Dies sind die sechs Dinge, von denen ich mir wünschte, ich wüsste früher, dass ich mich für meine Anwälte einsetzen würdeGesundheit als schwarze Mutter.
Der beste Weg, sich für sich selbst einzusetzen, besteht darin, sich einfach mit dem Sprechen vertraut zu machen. Die Arztpraxis ist nicht die Zeit, ruhig zu sein, sich zurückzulehnen und zuzuhören. Der Arzt kann Ihre Bedenken, Zögern oder Fragen nicht kennen, wenn Sie es sindnicht mit ihnen darüber reden, was dich beschäftigt.
Manchmal können wir uns eingeschüchtert fühlen, weil wir annehmen, dass der Arzt der Experte im Raum ist, aber Sie der Experte Ihres Körpers. Und unter dem Mantel sind Ärzte Menschen, die bringen Sie ihre eigenen Vorurteile mit - bewusst oder nicht - mit ihnen in den Raum.
Vertrauen Sie Ihrem Instinkt und teilen Sie Ihrem Arzt jederzeit mit, was Sie von Ihrem Arzt benötigen.
Während die Schwangerschaftsbilder, die Babyparty und die Namensliste die aufregenden Teile der Schwangerschaft sind, ist Ihre Beziehung zu Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme die wichtigste Vorbereitung.
Ich hatte einige Gemeinsamkeiten mit meinem Frauenarzt und wir hatten einige Bekannte gemeinsam, so dass sich unsere Bindung auf natürliche Weise entwickelte. Als ich schwanger wurde, war unsere Beziehung bereits aufgebaut, daher war es für mich selbstverständlich, ihr zu vertrauen.
Keiner von meinen Lieferungen ging „wie geplant“, aber zum Glück wusste mein Arzt im Voraus, was für mich am wichtigsten war. Ich fühlte mich rundum wohl mit ihr, und weil sie eine schwarze Frau und Mutter war, wusste sie genau, wie ich mich über jedes mögliche Ergebnis fühltewährend der Lieferung.
Auf der anderen Seite, wenn ich mich mit meinem nicht wohl gefühlt habe Frauenarzt Ich hätte einen anderen Anbieter gefunden, der besser zu mir passt - und das ist völlig normal und akzeptabel.
Obwohl ich eine großartige Beziehung zu meinem Arzt hatte, hätte ich nicht das Gefühl haben sollen, dass ich nicht mit anderen Ärzten über Bedenken oder Situationen sprechen konnte. Eine zweite Meinung ist heute üblicher, sagt Anees Chagpar, MD, MBA, MPH, in diesem Yale Medicine Blogpost .
Egal, ob Sie mehr Augen auf Ihren Gesundheitszustand haben, Zugang zu Forschung und Spezialisierung einer bestimmten Praxis haben oder sich einfach mit einem Diagnose- oder Behandlungsplan wohler fühlen möchten, Sie haben das Recht, Ihren Plan mit einem anderen Arzt zu besprechen.
Ich weiß, dass der Ausdruck „Es gibt keine dummen Fragen“ überstrapaziert wird, aber es gibt keine passendere Situation für diese Aussage. Wenn Sie so viele Fragen wie möglich stellen, werden Sie häufig mehr entdecken, über die Sie anfangs vielleicht nicht nachgedacht haben.
Unabhängig davon, ob Sie zum ersten, zweiten oder fünften Mal schwanger sind, können Sie neue Erfahrungen machen oder vergessen haben, was Sie erwartet. Sie möchten nicht versehentlich etwas tun, das Sie nicht tun sollten, oder Medikamente einnehmen, die gewonnen haben. 'Seien Sie nicht sicher, weil Sie sich unwohl gefühlt haben, als Sie bei Ihrem Termin zu viele Fragen gestellt haben.
Lesen Sie die Schwarze Schwangerschaft und Geburtserfahrung - und fragen Sie, wie es Sie betrifft.
Dank einer Vielzahl von Organisationen, deren Aufgabe es ist, die Ergebnisse der Gesundheit von schwarzen Müttern zu verbessern, haben Sie die Möglichkeit,
Doulas und Geburtshelfer sind oft die perfekte zusätzliche Stimme im Raum. Sie sind darin geschult, Fragen zu stellen, an die Sie möglicherweise nicht denken, sich zu äußern, wenn sie etwas falsches bemerken, und sich für Sie einzusetzen, wenn Ihr Arzt nicht zuhörtauf oder auf Ihr Anliegen reagieren.
Es gibt Zeiten, in denen Sie, selbst wenn Sie sich so weit wie möglich für sich selbst einsetzen, in eine Situation geraten, in der Sie Ihren üblichen Arzt nicht sehen können. Eine Doula oder Hebamme, die die gesamte Reise begleitet, kann Kontinuität und Beständigkeit mit Ihnen aufrechterhaltenGeburtspläne.
Ihre Schwangerschaft ist ein aufregender Teil des Lebens, aber es gibt echte Bedenken. Bereiten Sie sich darauf vor, alle erforderlichen Schritte zu unternehmen, um die bestmögliche Schwangerschaftsvorsorge zu erhalten.
Rachel Pierre war aufgewachsen in Nord-Virginia und Absolvent der Elon University BA und der University of Houston MPA. Ihre Berufserfahrung kombiniert eine Mischung aus öffentlichem Dienst und Kommunikation für die Bundesregierung. Sie ist die Gründerin von Mommifaceted, einer Lifestyle-Marke, die sich den einzigartigen Herausforderungen der schwarzen Mütter stellt. Sie integriert Live-Übertragungen, Veranstaltungen und Communitys und entwickelt Inhalte, mit denen sich schwarze Frauen gesehen, verstanden und geschätzt fühlen, wenn sie durch alle Phasen von navigierenMutterschaft. Finden Sie sie auf Instagram, Facebook und Twitter unter @Mommifaceted oder besuchen Sie www.mommifaceted.com .
