Für schwarze Mütter geht es beim Stillen nicht nur um Ernährung. Es geht darum, einen Ahnenritus zurückzugewinnen.
„Wenn Sie auf Stillen bestehen, müssen Sie sich entspannen, da er Ihren Stress spüren kann. Andernfalls geben Sie ihm eine Flasche und lassen Sie die Milch trocknen.“
Dies waren die Worte, die meine Mutter sprach, als ich in dem Kinderzimmer saß, das ich für meinen Sohn geschaffen hatte. Er war erst Tage alt, wiegte sich in meinen Armen und ich sah ihn mit Tränen in den Augen an.
Ich habe verzweifelt versucht, ihn dazu zu bringen Verriegelung , essen und zunehmen. Ich brauchte ihn, um zum ersten Mal zu pinkeln und zu kacken, und nichts funktionierte. Meine Brüste schmerzten. Ich war müde und frustriert und dachte, ich würde mein Kind verhungern lassen.
Ich fühlte mich wie ein Versager.
In diesem Moment hätte ich dir nicht geglaubt, wenn du mir gesagt hättest, dass ich meinen Sohn 18 Monate lang erfolgreich stillen würde. In diesem Moment wäre es viel einfacher gewesen, der zweiten Hälfte des Ratschlags meiner Mutter zu folgenund den gesamten Begriff der Krankenpflege aufgeben.
Ich sagte mir: Ich wurde nicht gestillt und es ging mir gut. Richtig?
Ich hatte die Formel fertig und wartete im Küchenschrank - ich hatte die Werbegeschenktaschen aufbewahrt, die Sie in Babygeschäften bekommen, wenn Sie hereinkommen und ankündigen, dass Sie schwanger sind. Dennoch wollte etwas in mir weiter versuchen zu stillen.
Es wäre für mich leicht gewesen aufzugeben, aber ich habe mich dafür entschieden, den Kurs beizubehalten. Stillen war mehr als nur eine Ernährungsüberlegung.
Seit Generationen besteht eine Trennung zwischen schwarzen Müttern und dem Stillen.
Die Formel ist einfach und bequem, während das Stillen in den ersten Lebenstagen eine große Herausforderung sein kann - sowohl für eine junge Mutter als auch für ein neues Baby. Für schwarze Mütter ist die Formel möglicherweise nicht nur eine einfache oder bequeme Wahl, sondern auch einenotwendig, da einige schwarze Mütter keine Jobs oder Karrieren haben, die die Flexibilität ermöglichen, die das Stillen erfordert.
Die Geschichte erzählt uns von heimtückisches Zielen von schwarzen Müttern durch Formelunternehmen mit finanzieller Unterstützung der Bundesregierung durch das USDA.
Dann gibt es das Erbe der Sklaverei, mit dem man sich auseinandersetzen muss.
Schwarze Mütter mussten die Kinder ihrer Sklaven über ihre eigenen Babys hinaus stillen, wodurch die heilige Bindung zwischen Mutter und Kind unterbrochen wurde. Dieses kulturelle Trauma verschärft nur die Trennung zwischen schwarzen Müttern und Stillen.
Für mich war das Stillen die bequeme Wahl - nämlich weil es kostenlos war. Deshalb kämpfte ich mich durch die ersten Wochen und telefonierte tagelang, um zum Laktationsberater in der Praxis meines Kinderarztes zu gelangen.
Ich habe der täglichen Ernährung meines Sohnes zusätzlich zu der Muttermilch, die er erhalten hat, eine 4-Unzen-Flasche Formel hinzugefügt. Wir ergänzt für seinen ersten Lebensmonat, bis sein Gewicht keine Sorge mehr war und ich ausschließlich stillen konnte.
Die Tatsache, dass ich seine Ernährung überhaupt erst mit einer Formel ergänzen musste, schämt mich immer noch. Es gab mir das Gefühl, als würde mir als Mutter und als Frau etwas fehlen - das konnte ich nicht erfolgreichStillen Sie mein Kind von dem Moment an, als es anfing zu atmen.
Aber wenn ich diese Geschichte erzähle, muss ich mein eigenes Privileg anerkennen, das es mir ermöglicht hat, dass meine Stillreise im Vergleich zu vielen anderen schwarzen Müttern erfolgreich war.
Ich lebe in einem Vorort von Jacksonville, Florida, auf der „guten“ Seite der Stadt. Ich bin weniger als 8 km von einem der neuesten Krankenhäuser der Stadt entfernt. Das 2005 erbaute Krankenhaus, in das ich geliefert habe, hat einen Staatder Kunst Entbindungsstation.
Von dem Moment an, als ich anfing, während meiner Zeit regelmäßig OB-Besuche zu machen Schwangerschaft , das Stillen wurde von meinen Ärzten und Krankenschwestern gefördert. Die meisten von ihnen sahen nicht wie ich aus. Die meisten meiner Nachbarn sehen nicht wie ich aus. Die Ärzte, Krankenschwestern und die Mehrheit der Patienten in der Kinderarztpraxis, in der ich mich befindeNimm meinen Sohn, sieh nicht aus wie wir.
Daher kann ich mit einiger Sicherheit sagen, dass die Behandlung und Unterstützung, die ich erhalten habe, wenn es darum geht, meine Stillreise zu beginnen - obwohl sie normalisiert werden sollte - wahrscheinlich nicht die Norm ist. Insbesondere für einige andere schwarze Mütter.
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Während der American Academy of Pediatrics AAP empfiehlt Mütter stillen ihre Kinder mindestens 6 Monate lang, schwarze Mütter können dies möglicherweise nicht, da die Rückkehr in die Arbeitswelt erforderlich ist.
Nach dem Nationale Partnerschaft für Frauen und Familien mehr als 80 Prozent der schwarzen Mütter stellen die Haupteinnahmequelle für ihre Familien dar, und sie werden am Arbeitsplatz viel häufiger diskriminiert als ihre weißen Kollegen. Dies macht es nicht gerade einfach, dies zu beantragen. Unterkünfte zum Stillen oder Pumpen.
Ich hatte das Glück, in meiner Karriere als Produzent von Fernsehnachrichten für ein Unternehmen zu arbeiten, für das eine Mutterschaftsurlaubsregelung gilt. Ich erhielt 6 Wochen bezahlten Urlaub und nahm dann weitere 6 Wochen im Rahmen des Family Medical Leave Act in Anspruch.
Als ich zur Arbeit zurückkehrte, kam ich mit einer Einkaufstasche mit a zurück. Milchpumpe verpflichtet, meine Stillreise fortzusetzen.
Da ich in der Morgenschicht von 1 bis 9 Uhr morgens arbeitete, pflegte ich meinen Sohn, bevor ich zur Arbeit ging. Um 8 Uhr morgens, nachdem meine Morgenshow ausgestrahlt worden war, brachte ich meine Einkaufstasche ins private Badezimmer und pumpte.
Als die Steckdose im privaten Badezimmer nicht mehr funktionierte, übernahm ich den Ankleide- und Make-up-Raum der Anker. Da dieser Raum kein Schloss hatte, brachte ich an der Tür ein Schild mit der Aufschrift „Bitte nicht stören“ an.
Ich habe weder um Erlaubnis für diese Freiheiten gebeten, noch habe ich festgestellt, dass es ein Gesetz gibt, das sie für mich sichert. Dies war jedoch auch ein Privileg.
Geschäftsführer für Atlanta Pea Pod Nutrition and Lactation Support , Alicia Simpson MS, RD, IBCLC, LD, sagte, wenn es um die geht Pausenzeit für stillende Mütter Die Realität sieht im Allgemeinen anders aus als gesetzlich vorgeschrieben.
„Wenn Sie gerade ein Baby bekommen haben und jetzt wieder zur Arbeit gegangen sind, brauchen Sie wahrscheinlich das Geld, um dort zu sein, und möchten daher nicht mit Ihrem Arbeitgeber um diesen Platz streiten“, sagte SimpsonSie geben dir einen Rückstoß, dann musst du dich wirklich dafür entscheiden, Essen auf den Tisch und ein Dach über dem Kopf zu legen. “
Obdach und Nahrung sind zwei der grundlegendsten Bedürfnisse im Leben. Sie sind Notwendigkeiten, die über das Stillen hinaus priorisiert werden - besonders wenn Formel ist leicht erhältlich und wird genauso gut oder sogar besser vermarktet als Muttermilch.
„Ich habe tatsächlich eine Stillbroschüre von einer Formelfirma gesehen und in der Mitte stand:„ Etwa 2 bis 3 Monate können die meisten Mütter nicht mehr ganztägig stillen, und dies ist die perfekte Zeit für die Formel. “und ich dachte, Sie haben dort nicht einmal die Hälfte der Informationen gegeben “, sagte Simpson.
Einige der Informationen, die in dem Gespräch, das sich für eine Formel über Muttermilch einsetzt, fehlen, sind, dass die Formel die häufig mehr Zucker als Muttermilch enthält die Geschmacksknospen eines Kindes für Zucker prädisponiert und dass
Tambra Raye Stevenson, die Gründerin von Frauen, die Ernährung, Diätetik und Landwirtschaft vorantreiben In Washington, DC, ist das Stillen eine Investition in die langfristige Gesundheit eines Kindes gegen chronische Erkrankungen.
"[Im] kritischen Fenster - den ersten 1.000 Lebenstagen - [Stillen] ist eine zweistellige Kapitalrendite und [es] nicht umkehrbar", sagte Stevenson.
Simpson stimmt zu, dass das Stillen nicht nur der langfristigen Gesundheit von Kindern, sondern auch von ihren Müttern zugute kommt.
Sie sagte: „Wir haben unzählige Studien über niedrigere Adipositasraten bei Eltern, niedrigere Diabetesraten und Osteoporose. Das Risiko für Brust- und Eierstockkrebs ist geringer… die Listen gehen einfach weiter.“
Es gibt bereits eine gut dokumentierte Gesundheitskrise, wenn es um die Gesundheit von schwarzen Müttern geht.
Schwarze Mütter unter 30 sind
Ebenso sind schwarze Säuglinge
Diese Gesundheitskrisen erstrecken sich dann und wiederholen sich bis ins Erwachsenenalter.
Dies kann auch jetzt noch gesehen werden, wie es Schwarze sind wahrscheinlicher an COVID-19 zu sterben, teilweise aufgrund von Grunderkrankungen wie Diabetes, Bluthochdruck und Herzerkrankungen. Alle diese Erkrankungen hängen mit Ernährung zusammen - eine Grundlage, die möglicherweise seit der Geburt auf den Kopf gestellt wurde.
„Ich denke, in dieser ganzen Bewegung um Black Lives Matter gibt es eine großartige Gelegenheit, darüber zu sprechen, wie [dies beginnt mit] der Geburt eines Kindes und der Ernährung, die wir unseren Kindern geben“, sagte Stevenson. „Wie funktioniert [Black LivesEinfluss auf die Politik und die Praxis des Stillens? ”
In Simpsons neuestem Buch , Boost Your Breast Milk Sie diskutiert die Rolle der Ernährung beim Stillen, um Müttern zu helfen, ihre Kraft zurückzugewinnen.
"Es gibt all diese Dinge, diese Barrieren, die im Weg sind, aber es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um das Baby zu ernähren und sich selbst zu ernähren", sagte Simpson.
Trotz der Hindernisse für das Stillen für jede Frau, ob weiß oder schwarz, gibt es einen Grund, warum sie in der Vergangenheit gesagt haben: „Brust ist am besten“ - sei es Ihre eigene, die einer Amme oder Spenden von a Muttermilchbank .
Die Vorteile des Stillens ein Baby enthält einen Puffer gegen fast ein Dutzend Krankheiten, einschließlich :
- Typ 1 und Typ 2 Diabetes
- Fettleibigkeit bei Kindern
- Infektionen der Atemwege
- Durchfall
Diese Vorteile gelten auch für stillende Mütter sowie für die Umwelt.
Die AAP sagt : „[Stillen] erfordert keinen Energieverbrauch zur Herstellung oder zur Erzeugung von Abfall oder Luftverschmutzung“, wodurch das Kontaminationsrisiko verringert wird.
Wir alle wollen das Beste für uns und unsere Kinder, und das Stillen bietet diesen Vorteil von Geburt an.
Die 18 Monate, in denen ich meinen Sohn stillte, waren ungefähr mit ihm verbunden und ihm den besten Vorsprung zu geben, den ich für seine kognitive und körperliche Entwicklung für möglich hielt. Es ging ebenso darum, eine Gelegenheit zu bieten wie Geld zu sparen.
Aus dieser Wahl habe ich unzählige Dividenden gesehen.
Mit 5 Jahren ist er klug, körperlich gesund und sehr liebevoll. Die Bindung, die wir in seinen ersten Lebensmonaten auf der Erde begonnen haben, muss noch gebrochen werden.
Trotzdem weiß ich, dass nicht jede Mutter diese Gelegenheit hat.
Schwarze Mütter werden manchmal aufgrund von Stereotypen davon abgehalten, die Gelegenheit des Stillens zu nutzen. systemischer Rassismus und Unterdrückung, die in jeden Aspekt unseres Lebens in Amerika eingebaut ist.
Simpson, die als erste Frau seit der Sklaverei ein Kind in ihrer Familie stillt, glaubt, dass das Stillen Teil des Ahnenritus der schwarzen Frauen ist.
Stevenson, der von einer schwarzen Frau namens Henrietta abstammt, die versklavt wurde und zusätzlich zu ihren 4 Söhnen 17 Kindern als Amme diente, weiß, dass das Stillen für schwarze Mütter ein weiterer Akt der sozialen Gerechtigkeit ist.
„Für eine schwarze Mutter ist es eine Sache zu sagen, dass ich stillen und mein Kind unterstützen möchte“, sagte Stevenson. „Es ist eine andere Sache, eine Umgebung zu haben - sei es eine Arbeitsumgebung, eine häusliche Umgebung, eine Gemeinschaft oderdie Medien - um allen die gleiche Botschaft zu vermitteln, dass auch das Stillen in Schwarz wichtig ist. “
Nikesha Elise Williams ist eine zweifache Emmy-preisgekrönte Nachrichtenproduzentin und preisgekrönte Autorin. Sie wurde in Chicago, Illinois, geboren und wuchs dort auf und besuchte die Florida State University, wo sie einen Bachelor in Kommunikation: Massenmedienstudien abschlossNikeshas Debütroman „Four Women“ wurde 2018 mit dem President's Award der Florida Authors and Publishers Association in der Kategorie „Adult Contemporary / Literary Fiction“ ausgezeichnet. „Four Women“ wurde auch von der National Association of Black Journalists ausgezeichnetNikesha ist ein hauptberuflicher Schriftsteller und Schreibtrainer und hat freiberuflich für verschiedene Publikationen gearbeitet, darunter VOX , Sehr kluge Brothas und Schatten und Akt . Nikesha lebt in Jacksonville, Florida, aber Sie können sie immer online finden unter [email protected] oder ein Facebook , Instagram und Twitter .
