Vorbereitung für das Baby: 4 wichtige Dinge, die ich getan habe, um mein Zuhause zu entgiften

Schritt 1: Spülen

Finden Sie heraus, was in Ihren Haushaltsprodukten enthalten ist

Wenn Sie die Sicherheit Ihrer Kosmetika, Sonnenschutzmittel, Haushaltsreiniger oder Lebensmittel überprüfen möchten, Umweltarbeitsgruppe EWG ist eine erstaunliche Ressource.

Ihre App für gesundes Leben verfügt über einen Barcode-Scanner, der direkt mit Ihrer Smartphone-Kamera zusammenarbeitet, um Allergien, Krebs und Entwicklungsprobleme zu ermitteln, die möglicherweise mit den Inhaltsstoffen Ihrer täglichen Produkte zusammenhängen.

Jeder Produktbestandteil wird nach einer Farbe und einer Zahlenskala geordnet. Grün oder 1 ist das Beste und Rot oder 10 ist das Schlechteste. Dann erhält das gesamte Produkt eine Gesamtbewertung für Farbe und Anzahl.

Ich habe zunächst die Zutaten in unserem Badezimmer gescannt und sofort alle gelb und rot bewerteten Produkte herausgezogen. Für die Artikel, die ich ersetzen musste, habe ich die durchsucht. EWG-geprüfte Liste um einen grünen Ersatz zu finden, den ich in meinem örtlichen Reformhaus oder online abholen kann.

Elektromagnetische Felder begrenzen

Wir haben uns entschlossen, vom Menschen verursachte elektromagnetische Felder EMF zu begrenzen und Maßnahmen zu ergreifen, um unser wachsendes Baby vor ihnen zu schützen. EMFs werden von der Sonne bis zu unseren Handys erzeugt. Daher ist es wichtig, nicht überfordert zu werden. Bilden Sie sich stattdessen weiterauf die Arten von EMF jeder sendet eine andere Frequenz aus, und steuern Sie die steuerbare.

Das Niederfrequenzspektrum umfasst Erde, U-Bahnen, Wechselstrom und MRT. Das Radiofrequenzspektrum umfasst Fernseher, Mobiltelefone, Wi-Fi und Wi-Fi-fähige Geräte. Schließlich gibt es Mikrowellenfrequenz. Dazu gehören Mikrowelle undSatellit.

Mein Mann und ich haben über Nacht begonnen, unsere Telefone in einem anderen Raum und im Flugzeugmodus aufzuladen. Dieser einfache Schritt hat unseren Schlaf verbessert und alle Wi-Fi-fähigen Geräte aus unserem Schlafzimmer entfernt.

Zweitens habe ich a gekauft Bauchrüstung Decke, die ich an meinem Schreibtisch und auf der Couch verwenden kann, um die EMF-Strahlung von Smartphones, Laptops, WLAN und anderen Smart-Home-Geräten abzuschirmen.

So verlockend es auch ist, Apps und Geräte zu haben, die die Temperatur, Herzfrequenz und Bewegung unseres Babys rund um die Uhr überwachen, wir entscheiden uns dafür, so viele Wi-Fi-fähige Babyprodukte wie möglich aus unserem Kinderzimmer zu beschränken.

Schritt 2: Verschachtelung

Da das Haus frei von Chemikalien war, war es Zeit, unser Kinderzimmer mit einem frischen Anstrich, einem Kinderbett, einem neuen Bett, frischen Matratzen und einem sauberen Teppich zu füllen. Was ich nicht realisierte, war, dass dieser Umbau drastisch sein würde ansteigend die giftigen Auslassungen in meinem Haus.

Ich war überwältigt, um das zu lernen Umweltschutzbehörde Schätzungen zufolge ist die Verschmutzung in Innenräumen im Durchschnitt zwei- bis fünfmal höher als im Freien. Nach bestimmten Renovierungsarbeiten wie Anstrichen kann die Verschmutzung 1000-mal höher sein als im Freien.

Diese toxischen Emissionen werden durch die flüchtigen organischen Verbindungen VOC verursacht. in Farben, Möbeln, Oberflächen, Kissen und Polstern vorhanden.

Wählen Sie die richtigen Farben und Oberflächen aus

Die Farbe an Ihren Wänden kann jahrelang geringe toxische Emissionen freisetzen. Wählen Sie eine Green Green Seal-zertifizierte, VOC-freie Farbe. Malen Sie die Wände mindestens einen Monat vor der Geburt des Babys.

Erst letztes Jahr, die Federal Trade Commission Vier Unternehmen haben die VOC-Emissionen in ihren Produkten falsch dargestellt. Wenn Sie also nach einer Zertifizierung durch Dritte suchen, können Sie Ihre Familie schützen.

Wir haben das benutzt Suchfunktion auf der Green Seal-Website um die flache weiße Farbe zu finden, die wir in unserem Kinderzimmer verwendet haben.

Da wir wussten, dass unsere kleine Erdnuss wahrscheinlich überall in der Holzkrippe den Mund haben würde, entschieden wir uns für a GreenGuard-zertifiziert Kalon-Krippe ein weiteres Drittanbieter-Überprüfungsprogramm für VOC-Emissionsstandards. Kalon verwendet einen wasserbasierten Lack in Möbelqualität, der ungiftig, VOC-arm und zu 100 Prozent frei von gefährlichen Luftschadstoffen ist.

Achten Sie auf Ihre Matratzen

Wir verbringen fast die Hälfte unseres Lebens damit, auf einer Matratze zu schlafen. Es ist auch einer der stärksten Verschmutzer für unser Zuhause und unseren Körper. EWG warnt dass viele Matratzen voller Chemikalien sind, die die Luft im Schlafzimmer verschmutzen und unseren Körper schädigen können, wie :

• Polyurethanschaum, der VOCs abgeben kann
• Chemikalien, die die Atemwege reizen oder andere Gesundheitsprobleme verursachen können
• flammhemmende Chemikalien, die mit Krebs, Hormonstörungen und Schädigung des Immunsystems verbunden sind
• PVC- oder Vinylabdeckungen, die die Entwicklung von Fortpflanzungssystemen beschädigen können

Was noch schlimmer ist, Krippenmatratzen gehören zu den schlimmsten Straftätern. Zum Glück bietet die EWG auch a Matratzenführung um Ihnen bei der Auswahl chemikalienfreier Optionen zu helfen.

Vor einigen Jahren haben wir beschlossen, alle Matratzen in unserem Haus aufzurüsten Essentia natürlicher Gedächtnisschaum . Essentia ist eines von nur zwei Unternehmen in Nordamerika, die Latexschaummatratzen herstellen. Sie stellen ihre Matratzen einfach durch Backen von Hevea-Milch Baumsaft in einer Form her.

Essentia ist übermäßig transparent mit Zutaten verwendet. Ihre Fabrik ist sowohl nach Global Organic Textile Standard als auch nach Global Organic Latex Standard zertifiziert.

Für unser Kinderbett haben wir uns entschieden Naturpedic ein Unternehmen, das nicht nur am meisten hält Umweltpreise und Zertifizierungen von Drittanbietern , ist aber auch eine aktive Stimme bei der Änderung der Matratzenrichtlinien, um die Gesundheit unserer Familien vor unnötigen Chemikalien, einschließlich Feuerhemmern, zu schützen.

Chemikalien, die Sie vermeiden sollten, sind Flammschutzmittel. Entscheiden Sie sich für flammhemmende Möbel und Schaumprodukte, einschließlich Schlafmatten, Matratzen und Bettwäsche.

Eine Studie der Indiana University ergab, dass der Wechsel zu bromierten und organophosphatfreien Schlafmatten in Tagespflege zu a führte. 40 bis 90 Prozent Reduzierung der Luftemissionen abhängig von der Chemikalie. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass sie die Vorteile der Beseitigung des direkten Kontakts der Chemikalien mit dem Kind sogar unterschätzt haben.

Eine Möglichkeit, die feuerhemmende Politik bei Fahrzeugpolstern zu umgehen, besteht darin, sich für einen Autositz mit einem natürlich feuerfesten Textil wie Merinowolle zu entscheiden. Persönlich haben wir uns für die registriert. Uppa Baby MESA aus Merinowolle. Es ist der erste und einzige natürlich feuerfeste Kindersitz auf dem Markt, der direkten Kontakt mit der Haut unserer Babys vermeidet.

Wenn Sie ein neues „Familienfahrzeug“ kaufen, lassen Sie die Türen und Fenster so oft wie möglich offen, um das Auto zu lüften und die Gase zu entfernen.

Schwangerschaft ist eine aufregende und wundervolle Zeit - und eine perfekte Gelegenheit, Ihren Raum vorzubereiten und ihn so giftfrei wie möglich zu machen, sowohl für Ihr Baby als auch für Sie!

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