Es ist eine heilende Kraft, gepflegt zu werden, eine Kraft, die Mütter von Natur aus zu besitzen scheinen. Als Kinder glaubten wir, dass die Berührung einer Mutter uns von Krankheiten und Beschwerden heilen könnte. Ob Schmerzen innerlich oder äußerlich waren, Mütter schienen es immer zu tunweiß genau, wie wir uns davon befreien können.
In diesen Szenarien zählte immer der Gedanke am meisten.
Insbesondere für marginalisierte Gemeinschaften erfordert dieser Prozess häufig, dass Mütter gleichzeitig als kulturelle Torhüter fungieren. Diese Rituale und der Stolz auf sie werden weitergegeben und von ihren Müttern gelernt. Ohne diese Bewahrung der Praktiken, diese Hausmittel,und unser Vertrauen in ihre Heilung kann sonst verloren gehen.
Von Kanada bis Ecuador haben wir Geschichten von Frauen über die Hausmittel bezogen, die in ihrem eigenen Leben vorherrschten.
Während Dampfreiben und Zwiebeln bei der Heilung eines breiten Spektrums von Krankheiten die Favoriten zu sein schienen, zeigen die unterschiedlichen Hintergründe, aus denen diese Heilmittel stammen, dass Frauen auf der ganzen Welt viel enger miteinander verbunden sind, als wir vielleicht denken.
Die folgenden Geschichten sollen zeigen, wie sich Heilung über Generationen erstreckt. Bitte verwenden Sie diese Geschichten nicht als Beweis für wissenschaftliche Forschung, medizinischen Rat oder Behandlung.
Schon in jungen Jahren betonte meine Mutter immer die Bedeutung unserer mexikanischen Kultur. Wenn wir krank waren, hatte sie immer ein Mittel, das sie von ihrer Mutter gelernt hatte, damit wir uns besser fühlen konnten.
Wenn wir erkältet waren, ließ sie uns mit einem Eimer mit sehr heißem Wasser zu unseren Füßen auf einem Stuhl sitzen. Sie würde sich ausbreiten Dampf reiben auf den Fußsohlen und lassen Sie uns sie ins Wasser tauchen.
Während unsere Füße durchnässt waren, mussten wir heiß trinken Zimt Tee. Danach würden wir uns immer besser fühlen. Ich bin offen dafür, es in Zukunft für meine eigenen Kinder noch einmal zu versuchen.
- Amy, Chicago
Abgesehen davon, dass ich mit Dampf eingerieben wurde [meine Mutter] hat mich immer aufrecht sitzen lassen weil es anscheinend den Beginn eines Hustens fast sofort linderte.
Ich würde es nur als Ausrede benutzen, um nach dem Schlafengehen zu lesen.
- Caylee, Chicago
Die Kraft des Dampfreibens Vapor Rub enthält ätherisches Eukalyptusöl, das hilft lockern Sie den Schleim in Ihrer Brust . Um mehr über Hausmittel gegen Schleim zu erfahren, klicken Sie auf hier .
Als ich in einem nigerianischen Haus aufgewachsen bin, bin ich mit einem ganzheitlichen Verständnis von Wellness aufgewachsen. Eine häufige Erkältungskur, die meine Mutter an mich weitergegeben hat, ist folgende: Füllen Sie ein Becken mit heißem Wasser nicht warm, heiß und mischen Sie einen Teelöffel hineinvon Vicks Vaporub, dann schnapp dir ein Geschirrtuch.
Befeuchten Sie das Geschirrtuch mit der Mischung und legen Sie es über das Becken. Legen Sie Ihr Gesicht auf das Tuch und atmen Sie 5 bis 10 Minuten lang tief durch. Dies löscht Ihre Nebenhöhlen und zweifellos atmen Sie wieder richtig.
Es muss noch in allen von mir gelesenen Gesundheitszeitschriften veröffentlicht werden, aber ich halte es für ein heiliges Mittel.
- Sarah, New York City
Als wir jünger waren, wenn eine meiner Schwestern oder ich uns krank fühlten, hatte meine Mutter uns Salzwasser gurgeln . Wenn wir Halsschmerzen, laufende Nase oder ein grippeähnliches Symptom hatten wir warteten manchmal darauf, es ihr zu sagen, weil wir wussten, dass sie als erstes nach dem Morton-Salz greifen würde .
Ihre Mutter ließ es immer von ihr tun und sie glaubte, dass Salz die Bakterien im Hals abtötete.
Es schien immer zu funktionieren oder zumindest zu helfen. Ich denke, ich werde meine Kinder irgendwann dazu bringen, es auch zu tun, da ich nicht die Last haben möchte, diesen abergläubischen Zyklus zu beenden.
- Charlotte, New York City
Meine Mutter lebt von Ingwer . Sie war schon immer eine große Verfechterin von innen, um ein Problem zu beheben. Ich habe noch nie eine Zeit gekannt, in der es keinen frisch gebrühten Krug Ingwerbier im Kühlschrank gab. Es ist ehrlich gesagt ihr Allheilmittel bei Krämpfen.verstopft oder benommen.
Sie mahlt den Ingwer mit Limette und spannt ihn glatt. Dann fügt sie Nelken hinzu und trinkt sie täglich. Sie behauptet, dass dies zur Stärkung ihres Immunsystems beiträgt. Je stärker die Charge, desto besser!
- Hadiatu, Chicago
Meine Mutter ist Griechin und schwört auf heißen Rotwein bei Erkältungen. Wohlgemerkt bedeutet „heißer Rotwein“ nicht Glühwein, sondern das Einfüllen von Rotwein, den Sie im Supermarkt gekauft haben, in einen Becher und 30 Sekunden lang in der Mikrowelle.
Sie glaubt, dass der Alkohol dich heilt, aber ich denke, es macht es nur erträglicher. Ich habe es geliebt, weil es bedeutete, dass ich trinken konnte, als ich jünger war.
- Jamie, Chicago
Bei blauen Flecken aßen wir eine Zwiebel oder ein rotes Gemüse, da angenommen wurde, dass diese direkt zu den roten Blutkörperchen gingen und bei deren Vermehrung halfen.
Das Essen einer Zwiebel hat [mir] tatsächlich geholfen, aber der Nebeneffekt ist, dass Sie schlecht riechen, wenn Sie trainieren oder schwitzen, weil Sie im Grunde die Zwiebel ausschwitzen.
- Gabriella, Guayaquil, Ecuador
Als ich aufwuchs, versuchte meine Mutter immer, uns so oft wie möglich auf natürliche Weise zu heilen. Sie trug und respektierte die Traditionen, die von ihren Urgroßeltern an sie weitergegeben wurden. Ich hatte oft leichte Blutergüsse oder hatte kleine Schnitte, weil ich draußen mit mir gespielt hattejunge Cousins.
Meine Mutter würde übrig gebliebene Kartoffelschalen verwenden, um meine Wunden zu heilen. Kartoffeln helfen Wunden schneller zu heilen, indem sie Entzündungen reduzieren. Sie helfen auch dabei, die Hyperpigmentierung abzubauen, sodass sie sich auch hervorragend für Wunden nach Narben eignen.
- Tatiana, New York City
Ich bin allein von meiner Mutter aufgewachsen. Sie wurde in Mexiko geboren und kam in jungen Jahren in die USA. Einige der Mittel, mit denen sie aufgewachsen ist, verwenden wir heute noch.
Wenn wir Ohrenschmerzen hatten, wusch sie unsere Ohren mit warmem Wasser und setzte anschließend eine Kappe voll Peroxid in unseren Ohren, bis es zischte. Sobald es aufhörte zu zischen, ließen wir es abtropfen.
- Andrea, Houston
Niemand durfte im Haus rauchen, aber wenn jemand eine Ohrenentzündung bekam, zündete sich meine Mutter eine Zigarette an und stecken Sie es in ihr Ohr, um den Juckreiz zu lindern.
Ich glaube nicht, dass es tatsächlich funktioniert, obwohl sie und einige der älteren Frauengeneration, die ich getroffen habe, darauf schwören.
- Paloma, Chicago
Süditalienische Praktiken sind in Aberglauben, Heidentum und Ritualen verwurzelt. Immer wenn ich Kopfschmerzen habe, besteht meine Mutter darauf, dass es von Malocchio, dem bösen Blick, stammt. und führt ein Öl- und Wasserritual durch.
Sie liest, ähnlich wie andere mit Teeblättern, wie sich das Öl gegen das Wasser bewegt. Wenn Malocchio vorhanden ist, folgt ein weiteres Gebet, um die Person vom „Fluch“ zu befreien. Um ehrlich zu sein, funktioniert es!
- Elisabetta, Toronto
Ein Mittel, auf das meine Mutter schwört, ist das Einreiben von Dampf auf Ihre Schläfen, den Rücken Ihrer Ohren und den Nacken. Nachdem Sie den Dampf eingerieben haben, schälen Sie eine Zwiebel und grillen Sie die Schalen, bis sie warm und weich sind. Sobald es weich ist, geben Sie Salz auf die Dampfmassage. Legen Sie dann die warmen Zwiebelschalen auf Ihre Schläfen.
Sie tut dies immer dann, wenn sie Kopfschmerzen hat. Sie hat es von ihrer Mutter gelernt und es wurde seit einigen Generationen weitergegeben.
- Maria, Chicago
In Honduras verwendete meine Mutter Asche aus Brennholz, wenn ihre Geschwister Ausbrüche oder Hautausschläge auf der Haut hatten. Asche würde anscheinend Bakterien, Chemikalien und Schmutz auf die Hautoberfläche bringen so dass beim Abwaschen der Asche auch die Giftstoffe weggespült wurden.
Es ist ähnlich, wie Menschen jetzt Holzkohle-Gesichtsmasken für Probleme wie überschüssiges Öl verwenden.
- Amelia, Chicago
Bei Mückenstichen hielt meine Mutter eine halbe Limette über die Flamme des Ofens. Sobald die Limette verkohlt war, ließ sie sie nur leicht abkühlen, da sie zum Arbeiten ziemlich heiß sein musste. Dann rieb sie dieverkohlter Teil am Biss - je mehr Saft, desto besser.
Dies beschleunigte den Genesungsprozess und beseitigte den Juckreiz. Ich mache das definitiv noch heute, weil es so effektiv und billig ist. Meine Mutter hat das von ihrer Mutter und ihrer Schwiegermutter gelernt. Sie alle haben diesen kleinen Trick angewendet.
- Julyssa, Chicago
Hausmittel für das Gesicht Holzkohlenmasken sind ein beliebter Inhaltsstoff für die Hautpflege. Machen Sie jedoch Ihre Recherchen, bevor Sie Asche oder saure Flüssigkeit auf Ihr Gesicht auftragen. Tipps zum Reinigen Ihrer Haut finden Sie hier. hier .
Meine Mutter schwor auf einen Tee aus Zwiebelschalen, den ihre Mutter und Großmutter zubereitet hatten, um Regelschmerzen zu lindern. Als wählerischer und naiver Teenager lehnte ich ihr Angebot immer ab und nahm eine zu viele Midol-Pillen.
Aber eines Tages war mein Schmerz zu unerträglich, also gab ich nach. Zu meinem Schock funktionierte es.
Sicher, es hat nicht besonders gut geschmeckt und ich habe es ein bisschen mit Honig gesüßt, aber Der Zwiebeltee linderte meine Menstruationsbeschwerden schneller als jede Pille . Seitdem habe ich zwar andere besser schmeckende Tees gefunden, die den Trick machen, aber diese eine Erfahrung wird immer in meinem Buch als eine der vielen Definitionen von „Mutter weiß am besten“ bleiben.
- Bianca, New York City
Von meiner Urgroßmutter weitergegeben Ich bekam aus verschiedenen Gründen einen Löffel Rizinusöl, aber hauptsächlich, um Bauchschmerzen zu lindern . Es schmeckt schrecklich, aber es funktioniert definitiv für mich. Persönlich dauert es normalerweise zwei bis drei Löffel, bis es sein volles Potenzial erreicht.
- Shardae, Detroit
In der heutigen modernen Welt tragen Mütter mit unterschiedlichem Hintergrund die Verantwortung, alte, kulturelle Hausmittel zu bewahren - eine Praxis der Demut, der Verlangsamung und der Rückkehr zu unseren Wurzeln.
Als ich aufwuchs, schwor meine eigene Mutter vorbei Löffel Honig zur Linderung von Halsschmerzen Zitronensaft zur Heilung von zystischer Akne und geschnittene Kartoffeln zur Abwehr von Fieber. Sie verließ sich auf diese Hausmittel, die von ihrer eigenen Mutter weitergegeben wurden, bevor sie nach etwas anderem griff. Manchmal wirkten diese Mittel, obwohl sie es oft nicht taten.aber das war egal.
In diesen Szenarien zählte immer der Gedanke am meisten.
Die westliche Kultur hat das Wohlbefinden zur Ware gemacht, insbesondere in den USA, wo Unternehmen und Organisationen weiterhin Vorrang vor dem Gesundheitswesen haben. Dabei haben wir uns eher an sofortige Befriedigung als an vollständige Patientenheilung gewöhnt.
Vielleicht sind es dann eher unsere Mütter als die Heilmittel selbst, die wirklich die Kraft besitzen, uns zu heilen. Indem wir uns an sie wenden und ihre Geschichten hören, können wir die Teile unserer Geschichte entdecken, die heilig bleiben.
Adeline ist eine freiberufliche algerische muslimische Schriftstellerin aus der Bay Area. Sie hat nicht nur für GesundLinie, sondern auch für Publikationen wie Medium, Teen Vogue und Yahoo Lifestyle geschrieben. Sie interessiert sich leidenschaftlich für Hautpflege und die Erforschung der Schnittstellen zwischen Kultur und KulturWellness. Nachdem Sie durch eine heiße Yoga-Sitzung geschwitzt haben, finden Sie sie an jedem Abend in einer Gesichtsmaske mit einem Glas Naturwein in der Hand. .
