Fühlen Sie das dicke Stück Knorpel, das knapp unter der oberen Kurve Ihres Ohrs hervorsteht? Setzen Sie einen Ring oder einen Bolzen darauf, und Sie haben ein Shen-Men-Piercing.

Dies ist nicht irgendein gewöhnliches Piercing für Aussehen oder Nervosität - es wurde behauptet, dass das Shen-Men-Piercing auch Vorteile für Menschen mit Angstzuständen oder Migräne haben könnte. Aber gibt es irgendeine Gültigkeit hinter diesen Behauptungen?

Lassen Sie uns untersuchen, wie ein Shen-Men-Piercing funktionieren soll, was die Forschung sagt und was Sie wissen sollten, wenn Sie sich für dieses Piercing entscheiden.

Shen Männer Piercings sollen die damit verbundenen Schmerzen lindern Migräne und um die Schwere von zu verringern Angst Symptome durch Arbeiten an Druckpunkten, die in diesem Teil Ihres Ohrs vorhanden sein sollen.

Akupressur-Spezialisten und ganzheitliche Gesundheitsexperten glauben, dass der Druck von der Shen-Männer-Piercing-Stelle zusammen mit der Daith Piercing Ort in der Nähe stimuliert permanent die Vagusnerv .

Der Vagusnerv, der längste der 12 Nerven in Ihrem Kopf, verzweigt sich entlang Ihres Körpers zum Knorpel Ihres Ohrs und bis zu Ihrem Dickdarm.

Kopfschmerzen und Migräne

Es wurden keine spezifischen Untersuchungen zu den Auswirkungen des Shen-Men-Piercings auf Kopfschmerzen und Migräne durchgeführt.

Es gibt vereinzelte Hinweise darauf, dass es die Schwere von Migräneattacken verringert, ähnlich wie der enge Cousin des Shen-Men-Piercings, das Daith-Piercing.

Es gibt etwas mehr Forschung zum Daith-Piercing und zur Migräne - a Studie 2017 in Frontiers in Neurology wird vorgeschlagen, dass die Stimulation des Vagusnervs die Schmerzwege modulieren kann, die zu Migräneattacken und Spannungskopfschmerzen führen.

Die Studie warnt auch davor, dass weitere Untersuchungen durchgeführt werden müssen, um zu überprüfen, ob dies tatsächlich der Fall ist, da weder am Daith- noch am Shen-Men-Piercing im Zusammenhang mit Migräne kontrollierte klinische Studien durchgeführt wurden.

Angst

Es gibt noch weniger Hinweise darauf, dass das Piercing von Shen-Männern Auswirkungen auf Angstsymptome hat.

Einige Untersuchungen legen nahe, dass dieser konstante Druck dazu beitragen kann, bestimmte Symptome von Migräne und Angstzuständen zu reduzieren. Was sagt die Wissenschaft über den Druckpunkt der Shen Men?

Zunächst ist zu beachten, dass nur wenige Untersuchungen vorliegen, um die Auswirkungen des Druckpunkts der Shen Men auf Schmerzen oder Angstzustände zu belegen.

Forscher haben jedoch andere Effekte untersucht.

A Studie 2013 In der evidenzbasierten Komplementär- und Alternativmedizin wird vorgeschlagen, dass dieser Druck bei Stress und Unruhe während der Genesung nach einer Darmentfernungsoperation helfen kann, indem Ihre Herzfrequenz in einem niedrigen, entspannten Tempo gehalten wird.

A Studie 2009 im American Journal for Chinese Medicine wurde auch ein Zusammenhang zwischen dem Druck von Shen-Männern und der Herzfrequenz festgestellt, was darauf hindeutet, dass die Akupunktur von Shen-Männern die nach einem Schlaganfall auftretende Schlaflosigkeit verringern könnte.

Ein Placebo-Effekt bedeutet, dass Sie das beabsichtigte Ergebnis der Behandlung nicht erleben, weil es Beweise dafür gibt, dass es funktioniert, sondern weil Sie geglaubt haben, dass es funktionieren würde - und das tat es!

Es gibt viele Forschung wie wichtig der Placebo-Effekt für das Ergebnis vieler Studien und Verfahren ist. In einigen Fällen reicht es aus, über die Materie nachzudenken, damit die Menschen Ergebnisse erzielen.

Dies kann passieren, wenn Menschen ein Shen-Men-Piercing bekommen und Erleichterung für ihre Angst oder Migräne bekommen.

Die kurze Antwort hier lautet ja - wenn die Shen-Männer wegen Migräne durchbohren.

Wenn Sie das Piercing zur Behandlung von Kopfschmerzen oder Migräneattacken auf einer Seite Ihres Kopfes erhalten, wird empfohlen, das Piercing auf dieser Seite zu erhalten.

Wenn Sie sich mit Angstzuständen oder anderen Symptomen befassen, die nicht spezifisch für Ihren Kopf sind, spielt es keine Rolle, an welchem ​​Ohr das Piercing durchgeführt wird. Denken Sie daran, dass das gesamte Konzept theoretisch ist.

Jedes Piercing hat einige mögliche Nebenwirkungen.

Das Einbringen von Schmuck in Ihre Haut birgt einige Risiken, die Sie in Betracht ziehen sollten, bevor Sie sich verpflichten, einschließlich :

  • Schmerzen, obwohl das Niveau von Ihrer Toleranz oder Erfahrung mit anderen Piercings abhängt
  • Infektion von Bakterien, die sich im Piercing angesammelt haben, von nicht sterilisierten Piercinggeräten oder von Bakterien, die von Ihren Händen in den Bereich eingeschleppt wurden
  • Fieber , Sepsis oder Toxic-Shock-Syndrom verursacht durch Infektion
  • Ablehnung des Piercings wo Ihr Körper das Piercing als Fremdkörper identifiziert und das Gewebe im Bereich verdickt, um es herauszudrücken
  • das Erscheinungsbild gefällt Ihnen möglicherweise nicht

Denken Sie daran, dass Sie möglicherweise keine Piercings bekommen können, wenn Sie Blutverdünner nehmen oder eine Krankheit haben, die den Heilungsprozess Ihres Körpers verlangsamt, wie Diabetes oder eine Autoimmunerkrankung.

Bereit für ein Shen Men Piercing? Stellen Sie sicher, dass :

  • erforschen Sie das Aussehen eines Shen Men Piercings
  • verstehe was Nachsorge sieht so aus und es kann bis zu 6 Monate dauern, bis ein Piercing vollständig verheilt ist
  • sprechen Sie mit einem Arzt oder einem professionellen Piercer, um Ihre Fragen zu beantworten
  • wissen, dass Piercings nicht krankenversichert sind
  • Finden Sie einen Piercing-Shop mit einem guten Ruf, lizenzierten Piercern und Zertifizierungen durch lokale oder föderale Gesundheitsbehörden
  • zuerst andere ausprobieren Angst oder Migränebehandlungen durch Forschung gestützt, wobei dieses Piercing als ergänzende Maßnahme verwendet wird