Niesen ist die natürliche Reaktion Ihres Körpers auf Reizungen in Ihren oberen Atemwegen, insbesondere in Ihrer Nase. Wenn Sie nach dem Essen regelmäßig niesen, fragen Sie sich möglicherweise, wie etwas in Ihrem Magen Ihre Nase reizen kann. Essen Sie bestimmte Arten von Lebensmitteln oder sehr große Mahlzeitenbeide verursachen Nasenreizungen.
Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, warum Sie nach dem Essen niesen und wie Sie Niesanfälle nach dem Essen in Zukunft verhindern können.
Wenn Sie gegen etwas wie Pollen allergisch sind, erzeugt Ihr Immunsystem eine Schutzreaktion. Dies führt zu allergische Rhinitis .
Rhinitis ist der medizinische Begriff für eine Entzündung der Schleimhaut in Ihrer Nase. Diese Entzündung führt zu Niesen, Verstopfung und einer laufenden Nase. Rhinitis wird häufig in allergische und nichtallergische Rhinitis . Die verschiedenen Typen hängen davon ab, ob es durch Allergien verursacht wird oder nicht.
Gustatorische Rhinitis ist eine Art nichtallergischer Rhinitis, die durch den Verzehr bestimmter Lebensmittel verursacht wird, normalerweise scharf oder scharf. Alkoholkonsum kann auch zu einem Aufflammen der gustatorischen Rhinitis führen.
Häufige Lebensmittel, die eine Geschmacksrhinitis auslösen, sind :
- heiße Suppen
- Wasabi
- Peperoni
- Curry
- Salsa
- Meerrettich
Während Geschmacksrhinitis normalerweise mit scharfen oder würzigen Lebensmitteln verbunden ist, können andere Arten von Lebensmitteln bei manchen Menschen Symptome verursachen.
Es gibt keine Heilung für Geschmacksrhinitis. Dies führt normalerweise zu keinen gesundheitlichen Problemen. Wenn Ihr Niesen zu einem Problem wird, führen Sie ein Ernährungstagebuch und notieren Sie, welche Lebensmittel Sie zum Niesen bringen. Wenn Sie diese Lebensmittel vermeiden, können Sie Niesen nach dem Essen vermeidenin der Zukunft.
Sie können die Symptome einer Geschmacksrhinitis auch mit rezeptfreien Abschwellmitteln wie Pseudoephedrin Sudafed behandeln.
Snatiation ist eine Kombination aus den Wörtern „Niesen“ und „Sättigung“, was bedeutet, voll oder zufrieden zu sein. Es handelt sich um einen relativ häufigen, aber schlecht verstandenen Zustand, bei dem Menschen nach einer großen Mahlzeit unkontrolliert niesen.
Es wurde erstmals in einem Brief an die erwähnt
Seitdem wurden andere Fälle von Snatiation gemeldet. Es gibt jedoch nicht viel Forschung über die Erkrankung. Es scheint mit dem Verzehr großer Mahlzeiten verbunden zu sein, die den Magen vollständig ausfüllen. Die Art der Nahrung scheint nicht zu seinein Faktor sein.
Snatiation ist wahrscheinlich genetisch bedingt und verursacht keine gesundheitlichen Probleme. Wenn Sie feststellen, dass Sie nach großen Mahlzeiten mehr niesen, versuchen Sie, kleinere Mahlzeiten zu sich zu nehmen oder langsam zu essen.
Gustatorische Rhinitis und Snatiation haben keine Heilmittel. Es gibt jedoch bestimmte Dinge, die Sie tun können, um Ihre Nase klar und frei von zusätzlichem Schleim zu halten, was dazu beitragen kann, das Niesen nach dem Essen zu reduzieren.
Versuchen Sie es Schleim reduzieren in deiner Nase von :
- viel Wasser trinken
- mit a Nasenspray
- gelegentlich mit einem Neti-Topf für Nasenspülung
- mit a Luftbefeuchter bei Ihnen zu Hause
Je nachdem, was Sie zum Niesen bringt, können Sie es auch versuchen :
- mehrere kleine Mahlzeiten im Laufe des Tages essen, anstatt ein paar große
- Vermeidung von scharfen Speisen
- Begrenzung Ihres Alkoholkonsums
Einige Menschen niesen nach dem Essen, aber die Ärzte sind sich immer noch nicht ganz sicher, warum. Gustatorische Rhinitis und Snatiation scheinen häufige Ursachen zu sein, aber beide sind immer noch schlecht verstanden.
Um herauszufinden, was Sie zum Niesen bringt, verfolgen Sie, wann und was Sie essen, um festzustellen, ob Sie Muster finden. Teilen Sie diese Notizen Ihrem Arzt mit. Sie können Ihnen dabei helfen, einen Plan für die Verwaltung Ihrer Probleme zu erstellenNiesen.
