Übersicht

Muskel-Skelett-Schmerzen beziehen sich auf Schmerzen in Muskeln, Knochen, Bändern, Sehnen und Nerven. Sie können diese Schmerzen nur in einem Bereich des Körpers spüren, z. B. im Rücken. Sie können sie auch im ganzen Körper haben, wenn Sie eine habenweit verbreitete Erkrankung wie Fibromyalgie.

Die Schmerzen können leicht bis stark genug sein, um Ihr tägliches Leben zu beeinträchtigen. Sie können plötzlich auftreten und von kurzer Dauer sein, was als akuter Schmerz bezeichnet wird. Schmerz, der länger als 3 bis 6 Monate anhält, wird als Schmerz bezeichnetchronischer Schmerz.

Erkrankungen des Bewegungsapparates

Diese Störungen betreffen direkt die Knochen, Muskeln, Gelenke und Bänder. Die häufigste Ursache für Schmerzen des Bewegungsapparates ist eine Verletzung der Knochen, Gelenke, Muskeln, Sehnen oder Bänder. Stürze, Sportverletzungen und Autounfälle sind nur eineeinige der Vorfälle, die zu Schmerzen führen können.

Es gibt mehr als 150 verschiedene Erkrankungen des Bewegungsapparates. Einige der häufigsten sind :

  • Arthritis, einschließlich rheumatoider Arthritis, Psoriasis-Arthritis, Lupus, Arthrose, Gicht und Spondylitis ankylosans
  • Osteoporose
  • Verletzungen wie Frakturen und Luxationen
  • Muskelverlust Sarkopenie
  • Probleme mit der Struktur von Knochen oder Gelenken, wie Skoliose

Nicht-muskuloskelettale Störungen

Dies sind einige der nicht-muskuloskelettalen Störungen, die Schmerzen in Knochen, Muskeln, Gelenken und Bändern verursachen :

  • Überbeanspruchung bei der Arbeit oder beim Sport
  • schlechte Haltung
  • längere Bettruhe, z. B. während einer Krankheit oder nach einer Operation
  • Infektionen der Knochen, Muskeln oder anderer Weichteile
  • Tumoren, die Druck auf Sehnen und Knochen ausüben, einschließlich tenosynovialer Riesenzelltumoren TGCTs wie pigmentierte villonoduläre Synovitis PVNS

Schmerz kann sich manchmal so anfühlen, als ob er vom Bewegungsapparat ausgeht, wenn er vollständig von einem anderen Organsystem stammt. Beispielsweise kann ein Herzinfarkt Schmerzen verursachen, die über den Arm ausstrahlen. Dies wird als verwiesener Schmerz bezeichnet und kann vom : stammen.

  • Herz
  • Lunge
  • Nieren
  • Gallenblase
  • Milz
  • Bauchspeicheldrüse

Schmerzen im unteren Rückenbereich sind die häufigste Art von Schmerzen des Bewegungsapparates. Andere Arten sind :

  • Muskelschmerzen Myalgie aufgrund einer Verletzung, Infektion, Krampf oder Krampf, Verlust des Blutflusses zum Muskel oder Tumor
  • Knochenschmerzen aufgrund einer Verletzung wie einer Fraktur, einer Infektion, eines Tumors oder einer Hormonstörung
  • Sehnen- und Bandschmerzen, z. B. Verstauchung, Belastung oder Entzündung durch Sehnenentzündung oder Tenosynovitis
  • Gelenkschmerzen durch Arthritis
  • Fibromyalgie, die Schmerzen in Sehnen, Muskeln und Gelenken im ganzen Körper verursacht
  • Nervenkompressionsschmerzen aufgrund von Zuständen, die Druck auf die Nerven ausüben, wie Karpaltunnelsyndrom, Kubitaltunnelsyndrom und Tarsaltunnelsyndrom

Die Qualität des Schmerzes kann je nach Standort variieren.

Knochenschmerzen sind stumpf, scharf, stechend oder tief. Sie sind normalerweise unangenehmer als Muskel- oder Sehnenschmerzen.

Muskelschmerzen können intensiv und kurzlebig sein, wenn sie durch einen Krampf oder eine starke Muskelkontraktion verursacht werden, die üblicherweise als Charley-Pferd bezeichnet wird. Der Muskel kann zucken oder sich unangenehm zusammenziehen.

Sehnenschmerzen können sich scharf anfühlen, wenn eine Verletzung sie verursacht. Sie verschlimmern sich normalerweise, wenn Sie die betroffene Sehne bewegen oder dehnen, und bessern sich mit der Ruhe.

Gelenkschmerzen fühlen sich wie Schmerzen an. Sie können von Steifheit und Schwellung begleitet sein.

Fibromyalgie verursacht mehrere empfindliche Stellen im ganzen Körper.

Nervenkompressionsschmerzen können Kribbeln, Nadelstiche oder Brennen aufweisen. Andere Symptome hängen von der Ursache der Schmerzen ab und können Folgendes umfassen:

  • Steifheit
  • Schmerzen
  • Schwellung
  • Rötung
  • Knacken oder Knallen in der Fuge
  • Probleme beim Bewegen des betroffenen Bereichs
  • Schwäche
  • Müdigkeit
  • Schlafstörungen
  • Muskelkrämpfe oder Zuckungen
  • Blutergüsse

Da muskuloskelettale Schmerzen verschiedene Ursachen haben können, wird Ihr Arzt zunächst eine detaillierte Krankengeschichte erstellen und nach Ihren Symptomen fragen. Erwarten Sie, Fragen wie diese zu beantworten :

  • Wann haben die Schmerzen begonnen?
  • Was haben Sie damals gemacht zum Beispiel trainieren oder Sport treiben?
  • Wie fühlt es sich an - stechen, brennen, schmerzen, kribbeln?
  • Wo tut es weh?
  • Welche anderen Symptome haben Sie Schlafstörungen, Müdigkeit usw.?
  • Was macht es schlechter oder besser?

Ihr Arzt drückt möglicherweise auf den betroffenen Bereich oder bewegt ihn in verschiedene Positionen, um den genauen Ort Ihrer Schmerzen zu ermitteln. Eine Reihe von Tests kann Ihnen dabei helfen, die Ursache Ihrer Schmerzen zu bestimmen, einschließlich :

  • Blutuntersuchungen, um nach Anzeichen einer Entzündung zu suchen, die auf Arthritis hindeuten könnten
  • Röntgen- oder CT-Scans, um Probleme mit den Knochen zu finden
  • MRT-Scans, um Probleme mit Weichteilen wie Muskeln, Bändern und Sehnen zu finden
  • Gelenkflüssigkeitstest auf Infektionen oder Kristalle, die Gicht verursachen

Hausärzte behandeln am häufigsten Schmerzen des Bewegungsapparates. Physiotherapeuten, Rheumatologen, Osteopathen, Orthopäden und andere Spezialisten können ebenfalls an Ihrer Behandlung beteiligt sein.

Die Behandlung, die Sie erhalten, hängt davon ab, was Ihre Schmerzen verursacht. Die Behandlungsoptionen sind in verschiedene Arten unterteilt.

Medikamente

  • Paracetamol Tylenol
  • nichtsteroidale Antiphlogistika NSAIDs wie Aspirin, Ibuprofen Advil, Motrin oder Naproxen Aleve
  • Kortikosteroid-Injektionen in den schmerzenden Bereich
  • Opioide nur bei stärkeren Schmerzen wegen Suchtgefahr und Nebenwirkungen

Praktische Therapie

  • therapeutische Massage
  • chiropraktische / osteopathische Manipulation
  • Physiotherapie

Alternative Therapien

  • Akupunktur
  • Kräuter-, Vitamin- und Mineralstoffzusätze

Hilfsmittel und Geräte

  • Orthesen
  • Klammern
  • Halskragen
  • Taping
  • Lordosenstützen

Chirurgie

Die Operation ist normalerweise Fällen vorbehalten, die sich durch konservativere Behandlungen nicht verbessern. Zu den Verfahren gehören möglicherweise :

  • Gelenkersatz
  • Laminektomie
  • Reparatur von Weichgewebe und Knorpel
  • Arthroskopie

Bei Verletzungen oder Problemen im Zusammenhang mit Überbeanspruchung empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise, den betroffenen Körperteil so lange auszuruhen, bis er verheilt ist. Wenn Sie an Arthritis oder anderen Muskelschmerzen leiden, kann es hilfreich sein, unter Anleitung eines Physiotherapeuten Dehnungs- und andere Übungen durchzuführen.

Eis und Hitze sind gute Optionen zur Schmerzlinderung. Eis senkt die Schwellung und lindert die Schmerzen unmittelbar nach einer Verletzung. Hitze lindert die Steifheit einige Tage nach der ersten Verletzung.

Manchmal ist es hilfreich, mit jemandem über Ihre Schmerzen zu sprechen. Die kognitive Verhaltenstherapie CBT zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Schmerzen effektiver behandeln können.

Schmerzen des Bewegungsapparates können viele Ursachen haben, von denen einige nicht in den Muskeln, Knochen und Gelenken selbst liegen. Wenn Sie starke Schmerzen haben oder sich in einigen Wochen nicht bessern, wenden Sie sich an Ihren Arztfinde die Ursache.