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Saptak Ganguly / Stocksy United

Spielen ist einer der wichtigsten Aspekte im Leben eines Kindes. Warum? Denn durch Peekaboo, Pastetchenkuchen und Spielhaus lernen Kinder, kreativ zu denken und sozial zu interagieren.

Durch das Spiel entwickeln sie sich körperlich und entdecken eine Menge emotionaler Fähigkeiten. und sie lernen, wie man die Welt verarbeitet. Kurz gesagt, spielen ist entscheidend für die Entwicklung Ihres Kindes.

„Spielen ist, wie Kinder lernen“, sagt Dr. Tiff Jumaily Kinderarzt im Studio für Integrative Pädiatrie und Medizin in Los Angeles.

Was mehr ist, laut eine Studie von 2012 Spielen reduziert Stress. „Im Großen und Ganzen ist Spielen mit Reaktionen verbunden, die das Lernen erleichtern… [und] Stress abbauen“, sagt Jumaily.

Aber was sind die Vorteile des Spiels und welche Art von Engagement, Spielzeug und Aktivitäten brauchen Kinder wirklich? Wir haben einige Experten gebeten, abzuwägen.

Während die Vorteile des Spielens unzählig sind - Spiel hilft Kinder entwickeln sich kognitiv physisch, sozial und emotional - Es gibt mehr zu spielen als Spaß und Spiel.

Mayra Mendez , PhD, LMFT, lizenzierter Psychotherapeut und Programmkoordinator am Kinder- und Familienentwicklungszentrum von Providence Saint John in Santa Monica, Kalifornien, erklärt GesundLinie: „Spielen ist wichtig, weil es eine wichtige Grundlage für das Lernen, Erforschen und Lösen von Problemen bietet.und ein Verständnis für die Welt und Ihre Rolle in ihr aufzubauen. “

Aber wie lernen Kinder durch Spielen? Nun, es ist einfach. Durch Spielen können Kinder nachahmen, was sie sehen und üben. Es gibt ihnen die Möglichkeit, kreativ und experimentierfreudig zu sein, und das Spielen hilft ihnen. lernen, wie man interagiert und kommuniziert mit anderen.

kognitive Vorteile

Spielen fördert eine gesunde Entwicklung und Fähigkeiten zum kritischen Denken. Es stärkt das Gedächtnis, hilft Kindern, Ursache und Wirkung zu verstehen und hilft Mendez zufolge, die Welt zu erkunden - und ihre Rolle darin.

„Kleine Kinder lernen spielerisch, wie Dinge zusammenpassen. Es ermöglicht ihnen, ihre Sinne zu nutzen und fördert die Erforschung und Neugier, und diese Fähigkeiten sind die Grundlage für die intellektuelle Entwicklung und kognitive Verarbeitung . ”

Spielen inspiriert auch Kinder, so zu tun Erstellen und Vorstellen. Kreatives, offenes Spielen hilft Kindern, kritisches Denken zu konzipieren, Brainstorming zu betreiben und zu üben.

körperliche Vorteile

Physisch kommt das Spielen Kindern in vielerlei Hinsicht zugute, insbesondere bei der Entwicklung ihrer Fein- und Grobmotorik.

„Spielen fördert die motorische Entwicklung, indem es die Bewegung [und das] Verständnis der räumlichen Beziehungen fördert, motorische Planungsfähigkeiten fördert und Gleichgewicht und Geschicklichkeit fördert“, sagt Mendez. „Es unterstützt auch grobmotorische Fähigkeiten wie Energie, Ausdauer, Flexibilität,und Körperbewusstsein. ”

Beispiele für körperliches Spiel einschließlich Laufen, Springen, Schwimmen, Blockbau, Tanzen, Fahrradfahren und Baumklettern. Wenn Sie Möglichkeiten für diese Art von Aktivitäten bieten, beachten Sie die wichtigsten Sicherheitsvorkehrungen - von Fahrradhelme zur Poolüberwachung

Sozialleistungen

Spielen ist auch wichtig für die soziale Entwicklung weil es Kindern hilft, den Umgang mit anderen zu lernen.

Durch das Spielen entwickeln Kinder ein Verständnis für soziale Erwartungen und Regeln, und das Spielen bietet die Möglichkeit, Gedanken und Ideen auszutauschen, zuzuhören und Kompromisse einzugehen.

emotional Vorteile

Zusätzlich hilft das Spielen den Kindern, ihre Emotionen zu verstehen und zu verarbeiten.

„Kinder verarbeiten ihre Emotionen und neuen Konzepte spielerisch“ Kim Wheeler Poitevien erzählt ein Kindertherapeut in Philadelphia GesundLinie.

Wenn ein Kind beispielsweise ein Spiel verliert, lernt es, Traurigkeit, Wut und Trauer zu verarbeiten. Spielen hilft auch, Vertrauen aufzubauen und fördert die Entwicklung seiner Identität und seines Selbstwertgefühls.

Die Art und Weise, wie Kinder spielen, hängt von ihrem Alter und ihren Interessen ab. Hier einige Ideen für Eltern und Kinder.

Babys

Spielen mit kleinen Kindern mag schwierig erscheinen - schließlich können Babys nicht sitzen, kriechen, gehen, sprechen oder stehen. Amerikanische Akademie für Pädiatrie AAP spielerisches Lernen kann mit dem ersten Lächeln des Babys beginnen.

„In dieser Phase interessieren sich Kinder am meisten für Gesichter - und lernen, wie man diese Gesichter zum Lächeln und Lachen bringt“, sagt Jumaily. „Babys lieben Spiele wie Peekaboo. Sie lernen, wie man Objekte dauerhaft hält. Sie lieben kontrastierende Farbenund Texturen. Denken Sie an Rasseln und zerknittertes Papier, und sie lieben es, Geräusche zu machen. Lassen Sie sie experimentieren, indem Sie verschiedene Töpfe und Pfannen schlagen, um zu sehen, welche Geräusche sie machen. “

Gespräche mit Ihrem Kleinen zu führen ist ebenfalls sehr wichtig, da es ihm hilft, seine sprachlichen Fähigkeiten zu entwickeln.

Kleinkinder

Wenn Ihr Kind wächst, erhöhen sich die Spieloptionen. Kleinkinder lieben bunte Objekte wie altersgerechte Bälle, Autos und Blöcke. Rätsel sind eine gute Wahl ebenso wie einfache künstlerische Hilfsmittel und das Vorgeben, dass das Spielen für Kinder in diesem Alter hervorragend ist.

„Das solltest du Kleinkinder ermutigen, so zu tun, als ob sie spielen würden mit Puppen, Blöcken, gewöhnlichen Haushaltsgegenständen oder durch Anziehen “, sagt Mendez.

Lesen Sie Ihrem Kleinkind regelmäßig vor und ermutigen Sie es zum Färben oder Zeichnen, da diese Aktivitäten zur Entwicklung des Verständnisses, der Wahrnehmung und seiner Feinmotorik beitragen.

Kinder im Vorschulalter

Kinder im Vorschulalter sind absolut unabhängig. Sie haben ein Verständnis für die Welt und ihren Platz darin und aus diesem Grund einen Großteil von ihnen. Spielen in diesem Alter ist selbstgesteuert und strukturiert.

„Kinder im Vorschulalter streben bei allem, was sie tun, nach Unabhängigkeit“, sagt Jumaily. „Eltern werden oft bemerken, dass sie nicht nur darauf bestehen, ihre Kleidung auszuwählen, sondern sie selbst anzuziehen. Aus diesem Grund ist die Vorschule eine großartige SacheAlter, um Solo-Aktivitäten wie Rätsel, Magnetkacheln, LEGOs und Turmbau einzuführen. “

Das heißt, es ist wichtig zu beachten, dass Kinder im Vorschulalter Sozialisation brauchen. Dies ist der Schlüssel zu ihrer Entwicklung. Ausflüge zum Spielplatz und zum Park sind großartige Möglichkeiten, dies zu fördern, ebenso wie Spiele wie Tag, Rotlicht / Grünlicht und Simon sagt.

Kinder im schulpflichtigen Alter

Ähnlich wie Kinder im Vorschulalter sind Kinder im Grund- und Mittelschulalter sehr unabhängig. Sie konzentrieren sich auch sehr auf schulbasierte Aktivitäten. Das Spielen ist jedoch immer noch ein wesentlicher Bestandteil ihrer Entwicklung.

„Kinder im schulpflichtigen Alter müssen auch spielen“, sagt Wheeler Poitevien. „Ermutigen Sie das Spielen im Freien mit einem Ball oder Blasen oder planen Sie einen Familienspielabend. LEGO-Sets, Kinex und anderes Spielzeug zum Bauen sind ebenfalls großartig. Videospiele zählen ebenfallsals Spiel, aber diese Aktivitäten sollten in Maßen durchgeführt werden. ”

Spielen hilft Kindern, sich zu starken, gesunden und unabhängigen Individuen zu entwickeln. Es hilft ihnen auch, sich emotional zu entwickeln und reduziert Stress . Ein Mangel an Spiel kann jedoch negative und dauerhafte Auswirkungen haben.

Studien zeigen wenn Kinder nicht die Möglichkeit haben, draußen in der Natur zu spielen, besteht für sie ein höheres Risiko Aufmerksamkeitsprobleme und Verhaltensprobleme “, erklärt Jumaily.„ Ohne richtiges Spiel haben Kinder nicht die Möglichkeit, ihre Fantasie zu erweitern und die Fähigkeiten aufzubauen, die sie benötigen, um am Arbeitsplatz und in ihrem Leben erfolgreich zu sein. Ein Mangel an Spiel kann auch die eines Einzelnen beeinträchtigensoziale und emotionale Entwicklung. ”

Eine Studie von 2018 von AAP auch festgestellt, dass das Fehlen von Spielen den Stress erhöhen kann. „Spielen ist nicht leichtfertig… es baut das Gehirn auf“, sagt Jumaily. „Wenn im Leben eines Kindes Spiel und sichere, stabile, pflegende Beziehungen fehlen, kann toxischer Stress die [ir] Entwicklung. ”

Spielen ist für Kinder wertvoll - sehr wertvoll. Tatsächlich können die Vorteile des Spielens nicht überbewertet werden. Laufen, singen und tanzen Sie mit Ihren Kindern. Spielen Sie mit Ihren Kindern und haben Sie Spaß!