Was kann Kokosöl?
Vaginale Trockenheit ist ein Problem, das viele Frauen unabhängig vom Alter haben. Eine zusätzliche Schmierung kann dazu beitragen, Beschwerden bei sexuellen Aktivitäten und im Alltag zu lindern.
Kokosöl hat in der Schönheitswelt bereits Wellen geschlagen, da es feuchtigkeitsspendende Wirkungen auf Haar und Haut hat. beruhigende Vorteile sind jedoch nicht auf diese Stellen beschränkt. Tatsächlich wenden sich immer mehr Frauen Kokosnussöl zu, um vaginale Beschwerden zu lindern.
Lesen Sie weiter, um mehr über die Vorteile, die Funktionsweise und andere Aspekte zu erfahren, die vor der Verwendung zu beachten sind.
Über
Eins Studie 2013 Untersuchtes Kokosöl und seine Wirkung auf die Hautfeuchtigkeit bei Kindern mit Neurodermitis . Die Teilnehmer verteilen morgens und abends nach dem Baden Kokosnussöl oder Mineralöl auf der betroffenen Haut.
Forscher kamen zu dem Schluss, dass Kokosnussöl aufgrund seiner : eine gute Behandlung für Trockenheit und verwandte Hauterkrankungen ist :
- als Barriere fungieren
- feuchtigkeitsspendende und antibakterielle Eigenschaften
- breite Verfügbarkeit und Sicherheit
Es gibt jedoch keine klinischen Daten, die die Verwendung und Sicherheit von Kokosnussöl in und um Ihre Vagina belegen.
Im Allgemeinen wird es als sicher angesehen, Kokosnussöl auf die Außenhaut aufzutragen. Anekdoten weisen darauf hin, dass die interne Anwendung von Vorteil sein kann. Sie sollten dies jedoch vor der Anwendung mit Ihrem Arzt besprechen.
Kokosnussöl ist nicht nur eine bewährte Feuchtigkeitscreme, sondern hat auch antimikrobielle und antibakterielle Eigenschaften, die bei der Bekämpfung von Harnwegsinfektionen helfen können. Hefeinfektionen und bestimmte arzneimittelresistente Infektionen wie
Es ist auch ganz natürlich. Im Gegensatz zu herkömmliche Schmiermittel reines Kokosöl ist frei von Zusatzstoffen und anderen möglichen Reizstoffen. Dies bedeutet, dass es in einem bereits empfindlichen Bereich weniger wahrscheinlich Entzündungen verursacht.
Kokosnussöl und andere Schmiermittel auf Ölbasis bieten ebenfalls eine dickere Beschichtung als Sorten auf Wasser- oder Gelbasis. Diese Beschichtung kann auch länger halten. Dies bedeutet, dass Sie sich keine Gedanken über häufiges erneutes Auftragen machen müssen.
Sie finden Kokosnussöl in den meisten Lebensmittelgeschäften und online - normalerweise für 10 US-Dollar für weniger. Da es sich um ein Öl handelt, reicht ein wenig aus, sodass Sie viel aus einem Glas herausholen können.
Kokosöl ist auch ein diskreterer Kauf als herkömmliche Schmiermittel.
Obwohl Kokosöl möglicherweise keine chemischen Zusätze enthält, ist es dennoch eine Fremdsubstanz für Ihren Körper. Sie sollten immer einen Hautpflastertest durchführen, bevor Sie eine vollständige Anwendung durchführen. Auf diese Weise können Sie bestimmen, wie Ihre Haut reagiert.
Dazu :
- Reiben Sie eine kleine Menge Kokosöl auf die Innenseite Ihres Unterarms.
- Wenn Sie innerhalb von 24 Stunden keine Rötung, Juckreiz oder andere Reizungen bemerken, sollte es sicher sein, es an anderer Stelle anzuwenden.
Es ist auch wichtig, sich daran zu erinnern, dass alles, was um oder in Ihre Vagina gelegt wird, kann beeinflussen Ihren vaginalen pH . Es ist nicht schädlich, ab und zu einen unausgeglichenen pH-Wert zu haben, aber es kann Ihr Infektionsrisiko erhöhen.
Sie sollten auch die Auswirkungen auf die Empfängnisverhütung und Empfängnis berücksichtigen. Gleitmittel auf Ölbasis können Kondome schwächen oder zerbrechen. Dies gefährdet Sie und Ihren Partner für sexuell übertragbare Infektionen. Diese Störung erhöht auch das Risiko einer Schwangerschaft, wenn Sie Kondome verwendenals Ihr primäres Mittel zur Empfängnisverhütung.
Kokosöl ist auch nicht das Beste für Spermienreisen. Wenn Sie und Ihr Partner versuchen zu schwanger zu werden, möchten Sie vielleicht andere Alternativen ausprobieren.
Im Allgemeinen ist Kokosöl unordentlich. Wenn Sie nicht vorsichtig sind, kann es Ihre Laken oder Kleidung verschmutzen.
Es gibt keine formellen Untersuchungen zur Verwendung von Kokosnussöl als persönliches Gleitmittel. Die meisten Informationen und Ratschläge, die Sie online finden, sind anekdotisch und sollten mit Vorsicht befolgt werden.
Sie sollten immer mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie ein alternatives Mittel ausprobieren. Er kann alle Nebenwirkungen oder Wechselwirkungen mit Ihnen besprechen.
topisches Kokosöl
Es wird allgemein als sicher angesehen, Kokosöl großzügig auf die Außenhaut Ihrer Vagina aufzutragen. Wenn Sie Kokosöl intern verwenden möchten, sprechen Sie vorher mit Ihrem Arzt.
Sie sollten immer einen Hautpflastertest durchführen, bevor Sie Kokosöl auf Ihren Vaginalbereich auftragen. Dazu :
- Reiben Sie eine kleine Menge Kokosöl auf die Innenseite Ihres Unterarms.
- Wenn innerhalb von 24 Stunden keine Rötung, kein Juckreiz oder keine andere Reizung auftritt, sollte die Anwendung an anderer Stelle sicher sein.
Es gibt keine festgelegten Richtlinien, wie viel Kokosöl verwendet und wie oft angewendet werden soll. Verteilen Sie einfach die gewünschte Menge auf Ihrer Haut. Sie können eine Slipeinlage tragen, um Flecken auf Ihrer Unterwäsche zu vermeiden.
Orales Kokosöl
Einige Frauen konsumieren auch Kokosnussöl, um gegen Harnwegsinfektionen vorzugehen. Die orale Einnahme von Kokosnuss kann bei vaginaler Trockenheit helfen oder auch nicht. Behalten Sie also Ihre Symptome im Auge.
Wenn Sie nicht allergisch sind, können Sie Kokosöl sicher in Ihre Ernährung aufnehmen. Beachten Sie jedoch, dass jeder Esslöffel Öl enthält.
Wie Sie Öl essen liegt bei Ihnen. Einige Leute nehmen es direkt von einem Löffel, während andere es zu einem warmen Getränk schmelzen.
Kokoswasser trinken
Kokosöl und Kokoswasser sind zwei verschiedene Dinge. Das Wasser kommt aus dem Inneren einer unreifen Kokosnuss. Sie finden es in vielen Lebensmittelgeschäften.
Wie Kokosnussöl kann Kokosnusswasser dazu beitragen, Bakterien auszuspülen. Es kann auch zur Linderung beitragen. Dehydration was die Symptome der vaginalen Trockenheit verschlimmern kann.
Wie viel Sie trinken, liegt wirklich bei Ihnen. Achten Sie nur darauf, dass Sie Ihre gesamte Kalorienzahl im Auge behalten, indem Sie das Nährwertkennzeichen überprüfen. Im Gegensatz zu normalem Wasser enthält Kokoswasser Kalorien und Nährstoffe, die für Ihre tägliche Aufnahme zählen.
Wenn Sie Kokosnussöl als persönliches Gleitmittel verwenden, suchen Sie nach unverarbeitetem reinem Kokosnussöl. Bio-Sorten waren auch weniger Pestiziden ausgesetzt. Lesen Sie die Etiketten sorgfältig durch.
Sie können Kokosöl in flüssiger oder fester Form kaufen. Sie können verfestigtes Kokosöl in Ihrer Handfläche schmelzen und in Ihre Haut einreiben.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie topisches Kokosöl auf Ihren Vaginalbereich auftragen. Er kann Ihr individuelles Risiko für Nebenwirkungen und Wechselwirkungen besprechen.
Sie können möglicherweise auch empfehlen alternative Lösungen wie zum Beispiel :
- vaginale Feuchtigkeitscremes Replens
- niedrig dosierte Östrogencremes oder -tabletten
- selektive Östrogenrezeptormodulatoren
Kokosnussöl kann helfen, Ihre Vagina nach einer Anwendung zu schmieren, aber Sie müssen es erneut auftragen, wenn Ihre Symptome wieder auftreten. Wiederholte Anwendungen sind die einzige Möglichkeit, den Bereich mit Feuchtigkeit zu versorgen.
