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Saures Wasser bezieht sich auf Wasser mit einem pH-Wert von weniger als 7 1 .

Der pH-Wert von Wasser gibt an, wie sauer oder basisch alkalisch es ist. Diese Messung kann zwischen 0 und 14 liegen, wobei ein pH-Wert von 7 neutral ist 2 .

Während die United States Environmental Protection Agency EPA den pH-Wert von Trinkwasser nicht reguliert, empfiehlt sie, das öffentliche Wasser in einem pH-Bereich von 6,5 bis 8 zu halten 3 .

Es wurde behauptet, dass saures Wasser antimikrobielle Wirkungen hat, was es potenziell vorteilhaft für Haut, Haare und Waschmittel macht. Es kann jedoch auch viele unerwünschte und potenziell gefährliche Nebenwirkungen haben.

In diesem Artikel wird erläutert, was saures Wasser ist, welche Nachteile es hat und welche Vorteile es hat und wie Sie es aus Ihrer Trinkversorgung entfernen können.

Im Gegensatz zu alkalisches Wasser mit einem pH-Wert von mehr als 7 hat saures Wasser einen pH-Wert von 6,5 oder weniger 2 .

Es gibt viele Ursachen für Wasser mit niedrigem pH-Wert, einschließlich natürlicher Ursachen wie saurer Regen. Bodenmikroben, Baumwurzeln und einige Gesteinsformationen können auch Säuren erzeugen, die dazu führen, dass Wasser in der Nähe sauer wird 2 .

Oft ist saures Wasser auf industrielle Verschmutzung zurückzuführen, wobei Wasser mit niedrigem pH-Wert häufig in der Nähe von Bergbaustandorten, Chemiedeponien, Kraftwerken, begrenzten Tierfütterungsbetrieben und Deponien gefunden wird 2 .

Zusammenfassung

Saures Wasser hat einen pH-Wert von 6,5 oder weniger und kann durch Naturphänomene sowie industrielle Verschmutzung verursacht werden.

Es wird nicht empfohlen, saures Wasser zu trinken, da der hohe Säuregehalt und die Konzentration von Schwermetallen mehrere negative gesundheitliche Folgen haben können.

Kann Schwermetalle enthalten

Eines der Hauptprobleme bei saurem Wasser ist, dass es häufig große Mengen an Schwermetallen enthält 1 .

Untersuchungen haben ergeben, dass Lösungen mit niedrigeren pH-Werten eher Schwermetalle aus der Umwelt auslaugen. Infolgedessen weist die Lösung - in diesem Fall Wasser - eine höhere Konzentration an Schwermetallen auf 1 , 4 .

Insbesondere kann saures Wasser reich an Blei, Arsen, Kupfer, Nickel, Cadmium, Chrom und Zink sein 1 , 5 .

Dies ist besorgniserregend, da die Exposition gegenüber Schwermetallen gefährlich sein kann und möglicherweise zu Schwermetallvergiftung und Toxizität, deren Symptome Folgendes umfassen 6 , 7 :

  • Durchfall
  • Übelkeit und Erbrechen
  • Bauchschmerzen
  • Schüttelfrost
  • Schwäche
  • Kurzatmigkeit
  • Unterdrückung des Immunsystems
  • Organschaden

Die Schwere dieser Nebenwirkungen hängt von verschiedenen Faktoren ab, darunter Alter, Geschlecht, individuelle Anfälligkeit sowie Art, Dosis und Häufigkeit der Exposition 6 .

Es wurde gezeigt, dass insbesondere Kinder schwerwiegendere Nebenwirkungen durch Schwermetallexposition haben, einschließlich eines erhöhten Risikos für Entwicklungsverzögerungen, Atemprobleme, Verhaltensstörungen, bestimmte Formen von Krebs und Herzerkrankungen 8 , 9 .

Kann schlecht für Ihre Zähne sein

Der pH-Wert von Speisen und Getränken spielt insgesamt eine wichtige Rolle. Zahngesundheit .

Insbesondere Zahnschmelz - die harte Außenfläche Ihrer Zähne, die ihn vor Karies schützt - ist anfällig für Schäden durch saure Getränke 10 .

Während saures Grundwasser nicht speziell untersucht wurde, hat sich gezeigt, dass Getränke mit einem pH-Wert von 4,5 oder weniger das Risiko für Karies erhöhen. Daher kann das regelmäßige Trinken von saurem Wasser Ihren Zahnschmelz langsam erodieren und Hohlräume verursachen 10 , 11 .

Kann die Knochengesundheit beeinträchtigen

Es wurde behauptet, dass der Konsum von saurem Wasser die Kalziumaufnahme verhindert und im Laufe der Zeit zu Knochenschwund führt.

Untersuchungen haben jedoch nicht gezeigt, dass der pH-Wert Ihrer Ernährung Ihren pH-Wert erheblich beeinflusst. Risiko eines Knochenverlustes , noch hat es konsequent gezeigt, dass das Trinken von alkalisiertem Wasser eine schützende Wirkung hat 12 .

Die Exposition gegenüber bestimmten Schwermetallen wie Blei, Cadmium, Arsen und Chrom wurde jedoch mit negativen Nebenwirkungen für die Knochengesundheit in Verbindung gebracht 13 , 14 .

Daher kann eine regelmäßige Exposition gegenüber saurem Wasser, das reich an diesen Schwermetallen ist, im Laufe der Zeit negative Auswirkungen auf die Knochengesundheit haben.

Kann die Rohrleitungen in Ihrem Haus beschädigen

Saures Wasser kann nicht nur Ihren Körper schädigen, sondern auch Rohre angreifen.

Aufgrund seines hohen Säuregehalts kann Wasser mit niedrigem pH-Wert im Laufe der Zeit beginnen, Metallrohre aufzulösen, was zu Undichtigkeiten führt und das Vorhandensein von Schwermetallen in Ihrer Trinkversorgung weiter erhöht 15 .

Anzeichen dafür, dass Ihre Rohre aufgrund von saurem Wasser Korrosion erfahren können, sind blaugrüne Flecken auf Ihren Wasserhähnen oder in Ihrem Waschbecken, metallisch schmeckendes Wasser und Lochlecks in Ihren Rohrleitungen 15 .

Zusammenfassung

Aufgrund einer möglichen Schwermetallkontamination wird nicht empfohlen, saures Wasser zu trinken, da dies zu einer Schwermetallvergiftung oder -toxizität führen kann. Außerdem kann der Säuregehalt des Wassers Zahnschmelz und Metallleitungen in Ihrem Haus erodieren.

Obwohl es nicht empfohlen wird, saures Wasser zu trinken, kann die topische Anwendung einige Vorteile haben.

Kann bei entzündlichen Hauterkrankungen helfen

Es ist bekannt, dass saures Wasser starke antimikrobielle Wirkungen hat. Insbesondere wurde gezeigt, dass es gegen wirksam ist. Staphylococcus aureus was Symptome von verursachen und verschlimmern kann Neurodermitis 16 , 17 , 18 .

Atopische Dermatitis ist eine chronisch entzündliche Hauterkrankung, die rote, juckende Hautausschläge verursacht. Während die Forschung begrenzt ist, kann die topische Anwendung von saurem Wasser Rötungen und juckende Haut im Zusammenhang mit atopischer Dermatitis reduzieren 17 , 18 , 19 .

Eine Studie an 18 Frauen mit chronischer Neurodermitis ergab, dass das Baden in saurem Wasser die Schwere der Symptome der Neurodermitis genauso wirksam verringert wie eine Standardbehandlung namens Nasswickelverband 17 .

Da die Oberfläche Ihrer Haut leicht sauer ist, wurde festgestellt, dass ein Anstieg des pH-Werts eine dehydratisierende und reizende Wirkung auf die Haut hat. Untersuchungen haben auch gezeigt, dass mehrere entzündliche Hauterkrankungen, wie z. Ekzem , gehen oft mit einem Anstieg des pH-Werts einher 20 , 21 .

Infolgedessen wird angenommen, dass saures Wasser dazu beitragen kann, einen gewünschten Haut-pH-Wert aufrechtzuerhalten, vor entzündlichen Hauterkrankungen zu schützen und die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen 21 .

Eine Studie an 10 gesunden Frauen ergab, dass das Auftragen einer sauren Wasser- und Ölemulsion nach dem Waschen mit Leitungswasser und Seife dazu beitrug, einen gewünschten pH-Wert auf der Hautoberfläche aufrechtzuerhalten 22 .

Während diese Studie darauf hinweist, dass Hautpflegeprodukte auf Säure-Wasser-Basis dazu beitragen können, die Haut vor entzündlichen Hauterkrankungen zu schützen, die mit einem Anstieg des pH-Werts zusammenhängen, sind weitere Untersuchungen zur langfristigen Wirksamkeit erforderlich.

Kann helfen, den optimalen pH-Wert von Haar und Kopfhaut aufrechtzuerhalten

Da Ihr Haar und Ihre Kopfhaut auch einen saureren pH-Wert haben, wird angenommen, dass saures Wasser Vorteile für die Gesundheit der Haare hat, einschließlich Verhinderung von Haarausfall und Schuppen reduzieren.

Eine Studie von 184 Frauen ergab, dass Staphylococcus epidermidis und Malassezia Arten auf der Kopfhaut waren stark mit Schuppen assoziiert 23 .

Da gezeigt wurde, dass saures Wasser starke antimikrobielle Wirkungen hat, kann es bei der Behandlung helfen. Schuppen . Die Forschung hat jedoch seine Wirksamkeit nicht bestätigt.

Während Studien gezeigt haben, dass Shampoos mit einem pH-Wert von mehr als 5,5 die Reibung erhöhen und Haarbruch verursachen können, haben bisher keine Untersuchungen gezeigt, dass saures Wasser Haarbruch oder Haarausfall verhindert 24 .

Andere vorgeschlagene Vorteile

Aufgrund seiner antimikrobiellen Wirkung empfehlen einige Reinigung von Obst und Gemüse mit saurem Wasser.

Saures elektrolysiertes Wasser ist ein saures Wasser, das mit Salzsäure hergestellt wird. Obwohl die Forschung begrenzt ist, haben mehrere Studien festgestellt, dass es sicher und wirksam ist, Bakterien und andere durch Lebensmittel übertragene Krankheitserreger in frischen Produkten zu reduzieren 25 , 26 , 27 .

Es ist jedoch unklar, ob andere saure Wasserquellen zum Spülen von Obst und Gemüse genauso sicher und wirksam sind.

Es wurde auch vorgeschlagen, dass saures Wasser besser für das Wachstum von Pflanzen und zum Schutz vor Insekten und Schädlingen geeignet ist.

Eine Studie an Tomatenpflanzen ergab, dass das Besprühen der Samen mit saurem elektrolysiertem Wasser die Anzahl der bakteriellen Krankheitserreger signifikant verringerte, ohne das Wachstum der Tomatensamen zu beeinflussen 28 .

Daher können saure Wassersprays ein wirksames Mittel sein, um Pflanzen vor schädlichen Krankheitserregern zu schützen. Dennoch sind weitere Untersuchungen zu den langfristigen Auswirkungen auf eine Vielzahl von Pflanzenarten erforderlich.

Während viele Pflanzen einen leicht sauren Boden für das Wachstum bevorzugen, können pH-Werte von 3,0 oder weniger das Wachstum vieler Pflanzen beeinträchtigen, indem sie die Nährstoffverfügbarkeit und die Wasseraufnahme verringern 29 , 30 .

Insgesamt ist es wichtig, vor der Verwendung von saurem Wasser für Ihre Pflanzen den optimalen pH-Wert für Ihre bestimmte Pflanzenart zu ermitteln.

Zusammenfassung

Die topische Anwendung von saurem Wasser kann bei entzündlichen Hauterkrankungen wie Neurodermitis von Vorteil sein. Sie kann auch bei Schuppen, beim Waschen frischer Produkte und beim Anbau von Pflanzen helfen. Es sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich, um diese Auswirkungen zu bestätigen.

Während die Behörden im Allgemeinen die behalten pH-Wert des Trinkwassers In einem neutralen Bereich können Sie den pH-Wert Ihres Wassers einfach mit einem Heimtest-Kit überprüfen.

Solange Ihr Wasser in den von der EPA empfohlenen Bereich von 6,5 bis 8,5 fällt, können Sie das Wasser sicher trinken. Wenn der pH-Wert jedoch unter 6,5 liegt, ist es wichtig, dass Sie Ihren örtlichen Wasserversorger anrufen, um ihn über Ihre Ergebnisse zu informieren.

Sofern Sie keinen privaten Brunnen haben, ist die örtliche Wasserversorgung für die Untersuchung und Behebung der möglichen Ursache des sauren Wassers verantwortlich. In der Zwischenzeit können Sie einen Wasserfilterkrug wie eine Brita verwenden oder ein Filtersystem in installierendein Waschbecken.

Wenn Sie einen privaten Brunnen haben und feststellen, dass Ihre Wasserversorgung konstant sauer ist, müssen Sie möglicherweise einen Neutralisationsfilter installieren, um Ihre Gesundheit sowie die Rohre in Ihrem Haus zu schützen.

Zusammenfassung

Sie können den pH-Wert Ihrer Wasserversorgung einfach mit einem Heimtestkit testen. Wenn Ihr Wasser sauer ist, ist es wichtig, dass Sie Ihr Wasserversorgungsunternehmen informieren und ein Wasserfiltersystem verwenden. Neutralisationsfilter können auch installiert werden, wenn Sie eine habenprivat gut.

Während saures Wasser häufig das Ergebnis industrieller oder chemischer Kontamination ist, kann es durch natürliche Phänomene verursacht werden.

Aufgrund seiner antimikrobiellen Wirkung kann die topische Anwendung von saurem Wasser bei entzündlichen Hauterkrankungen wie atomarer Dermatitis, Haargesundheit und wachsenden Pflanzen von Vorteil sein.

Es wird jedoch nicht empfohlen, saures Wasser zu trinken, da dies bei wiederholter Exposition zu Schwermetallvergiftungen und Toxizität führen kann. Außerdem kann der hohe Säuregehalt Ihre Zähne und die Rohre in Ihrem Haus angreifen.

Wenn Sie über den pH-Wert Ihres Trinkwassers besorgt sind, kaufen Sie unbedingt ein Testkit für zu Hause und verwenden Sie bei Bedarf ein Filtersystem.

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