Wie man mit ADHS diagnostiziert wird, wenn Sie ein Erwachsener sind

Was sind die Schritte der ADHS-Diagnose bei Erwachsenen?

Es gibt keinen einzigen Test für ADHS. Stattdessen verwendet ein qualifizierter Fachmann mehrere Bewertungen und Tests, um ADHS zu diagnostizieren.

ADHS kann nicht durch einfache Beobachtung oder ein schnelles Gespräch diagnostiziert werden. Die Diagnose bei Erwachsenen kann komplex sein, da viele Erwachsene im Laufe der Jahre gelernt haben, viele ihrer Symptome zu verbergen oder zu maskieren.

Außerdem müssen in einigen Fällen andere Bedingungen wie Lernschwierigkeiten oder Stimmungsstörungen ausgeschlossen werden.

Weitere Informationen zu einigen Bewertungen, die Sie möglicherweise während Ihrer ADHS-Diagnose bei Erwachsenen erhalten haben, finden Sie weiter unten.

Lernen Sie Ihre persönliche Geschichte

Sie müssen darauf vorbereitet sein, viele Fragen zu Ihrer Kindheit zu beantworten. Der Arzt oder Psychiater möchte Antworten auf Fragen wie : wissen.

• Was waren deine Noten in der Schule?
• Waren Sie häufig in Schwierigkeiten?
• Hatten Sie Probleme mit der Organisation?
• War Ihr Zimmer immer ein Chaos?

Es kann hilfreich sein, Zeugnisse oder andere Aufzeichnungen Ihrer Schultage mitzubringen, wenn Sie diese erhalten können. In Zeugnissen werden häufig nicht nur Noten, sondern auch Lehrerkommentare aufgeführt, die auf ADHS hinweisen könnten.

In einigen Fällen möchte der Fachmann, der Ihre Bewertung durchführt, möglicherweise einen Elternteil, Erziehungsberechtigten oder eine andere Person kontaktieren, die Einzelheiten zu Ihrer Kindheit mitteilen kann.

Viele Erwachsene mit ADHS haben Probleme, sich an einige Ereignisse ihrer Kindheit zu erinnern. Sie spielen möglicherweise ihre Symptome oder die von ihnen verursachten Probleme herunter. Daher kann es für Gutachter hilfreich sein, vor Ihrem Termin mit einem Elternteil zu sprechen oder einen Fragebogen auszufüllen.

Sie müssen einige Symptome von ADHS vor dem 12. Lebensjahr gezeigt haben, um diagnostiziert zu werden. Daher ist dieser Teil der Bewertung sehr wichtig. In einigen Fällen haben sich diese Symptome möglicherweise im Laufe Ihres Wachstums geändert.

Ihre Symptome zeigen sich möglicherweise nicht mehr so ​​wie in Ihrer Kindheit. Bei den meisten Menschen mit ADHS bei Erwachsenen gibt es jedoch deutliche Anzeichen für eine Kindheit.

Bewertung der Schwierigkeiten, die Sie jetzt haben

Sie müssen auch über Schwierigkeiten oder Probleme sprechen, die Sie als Erwachsener hatten. Dies kann Folgendes umfassen:

• Probleme beim Studium oder bei der Arbeit
• Schwierigkeiten in Ihren Beziehungen
• Schwierigkeiten beim Bezahlen von Rechnungen
• häufig versäumte Termine

Es ist wichtig, so ehrlich wie möglich über alle Schwierigkeiten zu sein, die Sie hatten, auch wenn Sie nicht glauben, dass sie mit ADHS zusammenhängen.

Ihre Familie, Ihr Ehepartner oder enge Freunde werden möglicherweise auch gebeten, an diesem Teil der Bewertung teilzunehmen. Wenn Sie eine ADHS-Bewertung planen, besteht die Möglichkeit, dass der Arzt Sie um Erlaubnis bittet, Fragebögen an Personen zu senden, für die Sie sich entschieden habenhelfen, mehr Einblick zu geben.

Andere Personen sehen möglicherweise Schwierigkeiten, die Sie verpasst haben, oder können Ereignisse aus einem anderen Blickwinkel abrufen. Sie könnten beispielsweise denken, dass Sie keine Probleme haben, Ihre Termine aufrecht zu erhalten, aber Ihr Ehepartner sagt möglicherweise, dass sie dies immer brauchenum dich mehrmals daran zu erinnern.

Diese Phase der Bewertung ist sehr wichtig, da ADHS nicht diagnostiziert werden kann, wenn Sie keine wesentlichen Schwierigkeiten haben. Das bedeutet, dass Sie mehrere Symptome von ADHS haben können, aber wenn diese Symptome keine Probleme in Ihrem Leben verursachen, sind Sie eswird nicht mit ADHS diagnostiziert.

Verwenden von Verhaltensbewertungsskalen

Eine oder mehrere Verhaltensbewertungsskalen kann in Ihrer Bewertung verwendet werden. Diese Skalen listen Verhaltensweisen auf, die bei Menschen mit ADHS häufig sind. Der Bewerter fordert Sie möglicherweise auf, diese vor der Bewertung auszufüllen oder während des Termins mit Ihnen zu vervollständigen.

Wenn Sie in einer Beziehung sind, wird Ihr Partner möglicherweise auch gebeten, eine Bewertung Ihres Verhaltens auszufüllen.

Testen auf andere psychische Erkrankungen

Einige Bewerter möchten Sie auch auf andere Bedingungen testen. Beispielsweise benötigen Sie möglicherweise kognitive Tests, um nach Lernschwierigkeiten oder geistigen Behinderungen zu suchen. Dies kann auch zu Schwierigkeiten in der Schule oder bei der Arbeit führen.

Möglicherweise werden Sie auch auf Persönlichkeits- oder Stimmungsstörungen untersucht, die ähnliche Symptome wie ADHS verursachen können. Diese Tests gelten nicht für ADHS, schließen jedoch andere Bedingungen aus, um dem Bewerter bei der Diagnose zu helfen.

Bestellung einer körperlichen Untersuchung

Möglicherweise benötigen Sie eine ärztliche Untersuchung, um die zugrunde liegenden medizinischen Gründe für Ihre Symptome auszuschließen. Erkrankungen wie Schilddrüsenerkrankungen und Anfallsleiden können manchmal Symptome verursachen, die ADHS sehr ähnlich sind.

Wenn seit Ihrer letzten medizinischen Untersuchung mehr als ein Jahr vergangen ist, muss Ihr Gutachter möglicherweise eine nehmen, bevor er ADHS genau diagnostizieren kann.

Tipps zur Suche nach medizinischem Fachpersonal zur Diagnose von ADHS bei Erwachsenen

Es kann überwältigend sein, als Erwachsener eine ADHS-Diagnose zu suchen. Für eine Diagnose benötigen Sie einen zugelassenen Psychologen oder einen Arzt. Diese Tipps können Ihnen helfen, jemanden zu finden :

• Lassen Sie sich von Ihrem Hausarzt Empfehlungen geben.
• Holen Sie sich Empfehlungen von einem Therapeuten, den Sie bereits sehen.
• Suchen Sie im Internet nach Fachleuten in Ihrer Nähe.
• Lesen Sie die Bewertungen aller Fachleute, die Ihnen empfohlen wurden oder die Sie bei Ihrer Suche gefunden haben.
• Sehen Sie, wen und was Ihre Versicherung abdeckt.
• Haben Sie keine Angst, Fragen zu stellen.
• Haben Sie keine Angst, mehrere Fachleute zu besuchen, um jemanden zu finden, mit dem Sie sich wohl fühlen.

Was ist ADHS?

ADHS steht für Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung. Es ist eine psychische Störung, die Schwierigkeiten verursacht mit :

• Aufmerksamkeit
• Fokus
• Organisation
• emotionale Regulierung
• Impulssteuerung

ADHS wird häufig in der Kindheit diagnostiziert, aber viele Menschen mit dieser Krankheit werden erst im Erwachsenenalter diagnostiziert.

Es gibt drei verschiedene Kategorien von ADHS :

• ADHS überwiegend unaufmerksame Präsentation. unaufmerksamer Typ ADHS wurde zuvor als bezeichnet HINZUFÜGEN . Menschen mit dieser Art von ADHS haben Probleme bei der Organisation und beim Erledigen von Aufgaben.
• hyperaktiv-impulsive ADHS-Präsentation. Diese Art von ADHS erschwert es Menschen, still zu sitzen. Menschen mit dieser Form von ADHS sind im Allgemeinen sehr impulsiv und Probleme beim Abhören von Anweisungen haben.
• kombinierte ADHS-Präsentation. Personen mit kombinierter Typ ADHS Symptome der beiden anderen Arten von ADHS haben.

Was sind die Symptome von ADHS bei Erwachsenen?

Viele Erwachsene suchen eine Behandlung für ADHS, wenn sie in mehreren Bereichen ihres Lebens Schwierigkeiten hatten. Zu den Symptomen, die häufig dazu führen, dass bei Erwachsenen ADHS diagnostiziert wird, gehören :

• häufig Kündigung oder Verlust von Arbeitsplätzen
• schlechte oder inkonsistente Arbeitsleistung
• Geschichte der Leistungsschwäche in der Schule oder bei der Arbeit
• Schwierigkeiten bei der Verwaltung der täglichen Aufgaben
• Schwierigkeiten, die Dinge zu organisieren
• Schwierigkeiten beim Bezahlen von Rechnungen
• Schwierigkeiten mit dem Zeitmanagement
• häufig Termine oder andere wichtige Daten vergessen
• starke emotionale Reaktionen auf Kleinigkeiten
• ständiges Gefühl von Stress und Sorgen, verursacht durch Schwierigkeiten bei alltäglichen Aufgaben
• ständiges Gefühl der Frustration darüber, Ziele nicht zu erreichen oder Aufgaben zu erfüllen
• Beziehungsprobleme durch Desorganisation oder Vergesslichkeit

Andere Symptome von ADHS können von der Art der ADHS abhängen, die Sie haben. Menschen mit ADHS präsentieren sich überwiegend unaufmerksam :

• oft Dinge verlieren
• Schwierigkeiten bei der Organisation
• oft unachtsame Fehler machen
• Probleme haben, genau auf Details zu achten
• Schwierigkeiten haben, längere Zeit darauf zu achten
• sind leicht abzulenken
• Vermeiden Sie Aufgaben, die eine anhaltende Konzentration erfordern.
• scheint nicht zuzuhören
• sind vergesslich

Menschen mit ADHS überwiegend hyperaktiv-impulsive Präsentation :

• können nicht still sitzen, ohne sich zu winden oder zu zappeln
• Schwierigkeiten mit ruhigen Aktivitäten haben
• übermäßig sprechen
• fühlen sich oft extrem unruhig
• Probleme haben, längere Zeit sitzen zu bleiben
• oft andere unterbrechen
• Schwierigkeiten beim Schlangestehen
• fühlen sich an, als würden sie von einem Motor angetrieben

Menschen mit kombinierter ADHS-Präsentation haben Symptome beider anderer Typen.

Es ist wichtig zu beachten, dass jeder manchmal einige dieser Symptome hat. Gelegentliche Vergesslichkeit oder Probleme beim Stillstehen sind kein Zeichen von ADHS.

Wenn Sie jedoch eine Reihe dieser Symptome haben und diese Ihr Leben beeinträchtigen, ist es eine gute Idee, mit einem Psychologen zu sprechen.

Wie wird ADHS bei Erwachsenen behandelt?

Ihr ADHS-Behandlung hängt von der Schwere Ihrer ADHS, anderen Erkrankungen und Ihren spezifischen Zielen ab.

Viele Menschen gehen davon aus, dass die einzige Behandlung für ADHS ist Medikamente , aber das ist nicht der Fall. Tatsächlich sind Medikamente am effektivsten, wenn sie im Rahmen eines Plans mit anderen Behandlungen kombiniert werden. Die ADHS-Behandlung bei Erwachsenen umfasst :

• Medikamente. Erwachsenen werden häufig dieselben Medikamente wie Kindern mit ADHS verschrieben. Es stehen stimulierende und nicht stimulierende Medikamente zur Verfügung. Abhängig von Ihrem spezifischen Behandlungsplan wird Ihnen möglicherweise auch ein Antidepressivum oder ein Anti-Angst-Medikament verschrieben.
• Änderungen des Lebensstils. Der Einstieg in die Routine und die Überwachung Ihrer allgemeinen Gesundheit können Ihren ADHS-Symptomen helfen. Ausreichend Schlaf, eine ausgewogene Ernährung und Stressbewältigung können sich positiv auf Ihre Symptome auswirken.
• Trainingspläne. Bewegung kann bei der Behandlung von ADHS-Symptomen sehr hilfreich sein. Ihr Arzt kann Ihnen bei der Ausarbeitung eines für Sie geeigneten Plans helfen. Aktivitäten wie Yoga können besonders für Menschen mit ADHS hilfreich sein.
• Therapie. Die Therapie kann Ihnen helfen, mit Stress und Emotionen umzugehen. Es kann auch hilfreich sein, zur Familien- oder Paartherapie zu gehen, um Ihnen und Ihren Angehörigen zu helfen, sich gemeinsam auf die Diagnose einzustellen.
• Kognitive Verhaltenstherapie CBT. CBT kann Ihnen helfen, neue Techniken zur Behandlung Ihrer ADHS-Symptome zu erlernen.
• Coaching. Coaching kann Ihnen beim Lernen helfen bessere Organisation , Zeitmanagement und andere Fähigkeiten.

Der Imbiss

Viele Menschen betrachten ADHS als eine Erkrankung des Kindes, aber das ist nicht der Fall. Viele Erwachsene mit ADHS wurden nicht als Kinder diagnostiziert. Es gibt Fachleute, die Ihnen helfen können, als Erwachsener eine Diagnose zu erhalten, selbst wenn Sie noch nie untersucht wurdenVor.

Ihre Bewertung umfasst Fragen zu Ihrer Kindheit, Fragen zu Ihrem aktuellen Leben, das Screening auf ADHS-Symptome und Tests, um andere Erkrankungen auszuschließen. Ihre Diagnose kann es Ihnen ermöglichen, Behandlungen zu erhalten, die Ihren Alltag verbessern können.