So reinigen Sie Mundschutz

Wie reinige ich meinen Mundschutz zu Hause?

Es gibt viele Möglichkeiten, Ihren Mundschutz mit Zubehör zu reinigen, das Sie zu Hause haben.

Zahnpasta

Sie können Ihren Mundschutz mit einer weichen Borste reinigen Zahnbürste und nicht abrasive Zahnpasta. Es ist am besten, eine separate Zahnbürste nur für diesen Zweck aufzubewahren, um eine Kreuzkontamination von Bakterien zu vermeiden.

Vermeiden Sie harte Bürsten und abrasive Zahnpasten, die Ihren Mundschutz beschädigen können.

So reinigen Sie Ihren Mundschutz mit einer Zahnbürste :

1. Spülen Sie Ihren Mundschutz in kaltem Wasser aus.
2. Tragen Sie eine kleine Menge Zahnpasta auf die Zahnbürste auf.
3. Bürsten Sie den Mundschutz vorsichtig ab.
4. Zahnpasta abspülen.
5. Lassen Sie den Mundschutz trocknen.

Seife und Wasser

Eine andere Option ist die Verwendung von Wasser und Seife. Verwenden Sie a milde, alkoholfreie Seife um eine Beschädigung Ihres Mundschutzes zu vermeiden.

Beispiele sind :

• antibakterielle Seife
• Kastilienseife
• Spülmittel

Für diese Methode benötigen Sie auch eine Zahnbürste. Um Ihren Mundschutz mit Seife zu waschen :

1. Spülen Sie Ihren Mundschutz in kaltem Wasser aus.
2. Tragen Sie eine kleine Menge Seife auf Ihren Mundschutz auf.
3. Bürsten Sie den Mundschutz vorsichtig mit der Zahnbürste, bis er seifig ist.
4. Spülen Sie den Mundschutz aus, um alle Schaumbildung zu entfernen.
5. Lassen Sie den Mundschutz trocknen.

Mundwasser

Mundwasser hat antimikrobielle Eigenschaften und ist daher ideal für die Reinigung Ihres Mundschutzes geeignet. Verwendung alkoholfreies Mundwasser um Schäden zu vermeiden.

So wird diese Technik allgemein angewendet :

1. Spülen Sie Ihren Mundschutz mit kaltem Wasser aus.
2. Geben Sie eine Kappe voll Mundwasser in ein sauberes Glas.
3. Mit Wasser verdünnen, bis genügend Flüssigkeit vorhanden ist, um Ihren Mundschutz zu bedecken.
4. Tränken Sie Ihren Mundschutz 30 Minuten lang.
5. Entfernen und mit kaltem Wasser abspülen.
6. Lassen Sie den Mundschutz trocknen.

Backpulver

Backpulver Entfernt Schmutz und reduziert schlechte Gerüche.

Nachfolgend finden Sie eine gängige Technik zur Verwendung von Backpulver :

1. Kombinieren Sie in einer sauberen Schüssel gleiche Teile Backpulver und Wasser, um eine Paste zu erhalten.
2. Tauchen Sie eine Zahnbürste in die Paste. Putzen Sie Ihren Mundschutz vorsichtig.
3. Spülen Sie Ihren Mundschutz mit kaltem Wasser aus.
4. Lassen Sie den Mundschutz trocknen.

Wasserstoffperoxid und Essig

Für eine gründlichere Reinigung verwenden Wasserstoffperoxid und Essig . Beide Zutaten sind preiswert und natürlich.

So reinigen Sie einen Mundschutz mit dieser Methode :

1. Spülen Sie Ihren Mundschutz in kaltem Wasser aus.
2. Legen Sie es in ein sauberes Glas. Fügen Sie genügend Essig hinzu, um den Mundschutz zu bedecken. Lassen Sie es 30 Minuten lang ruhen.
3. Entfernen Sie Ihren Mundschutz und spülen Sie ihn mit kaltem Wasser aus. Spülen Sie auch das Glas aus.
4. Setzen Sie den Mundschutz wieder auf das Glas und fügen Sie Wasserstoffperoxid hinzu, bis es bedeckt ist.
5. Lassen Sie den Mundschutz 30 Minuten im Wasserstoffperoxid sitzen.
6. Spülen Sie Ihren Mundschutz mit kaltem Wasser aus.
7. Lassen Sie den Mundschutz trocknen.

Kann ich meinen Mundschutz mit Chemikalien reinigen?

Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Mundschutz gründlicher gereinigt werden muss, versuchen Sie es mit einem rezeptfreien OTC nicht abrasiven Prothesenreiniger.

In der Regel enthalten OTC-Prothesenreiniger Natriumhypochlorit ein chemisches Bleichmittel. Wenn es gemäß den Anweisungen des Produkts verwendet wird, gilt es als sicher für Sie und Ihren Mundschutz.

Es ist erwähnenswert, dass OTC-Reiniger synthetisch sein können Düfte und künstlich Farbstoffe . Wenn Sie empfindlich auf Duftstoffe reagieren oder sich Sorgen über diese Inhaltsstoffe machen, sind chemische Reinigungsmittel möglicherweise nicht die beste Wahl.

Vermeiden Sie es, Ihren Mundschutz zu lange in den Reiniger zu legen. Dies kann Ihren Mundschutz beschädigen oder beschädigen.

So werden normalerweise OTC-Chemikalienreiniger verwendet.

Tränken Sie Ihren Mundschutz

Chemikalie Reiniger sind als Tabletten und Pulver in kleinen Packungen erhältlich. Bei Zugabe zu Wasser löst sich der Reiniger auf.

Die meisten Reiniger erfordern die folgenden Schritte :

1. Füllen Sie ein sauberes Glas mit warmem Wasser.
2. Fügen Sie die Tablette oder das Pulver hinzu.
3. Setzen Sie Ihren Mundschutz in die Lösung.
4. 5 bis 10 Minuten einweichen oder gemäß den Anweisungen der Packung.
5. Mit kaltem Wasser abspülen.
6. Lassen Sie den Mundschutz trocknen.

Mit Reinigungslösung bestreichen

Einige Reinigungsmittel können zum Bürsten Ihres Mundschutzes verwendet werden. Diese Methode ist zusätzlich zum Einweichen vorgesehen.

Um diese Technik anzuwenden :

1. Nach dem Einweichen des Mundschutzes mit kaltem Wasser abspülen.
2. Tauchen Sie eine Zahnbürste in die Lösung. Putzen Sie Ihren Mundschutz.
3. Spülen Sie Ihren Mundschutz erneut mit kaltem Wasser aus.
4. Lassen Sie den Mundschutz trocknen.

Wie oft sollte ich meinen Mundschutz reinigen?

Sie sollten Ihren Mundschutz nach jedem Gebrauch reinigen.

Die folgenden Reiniger sind für die tägliche Reinigung geeignet :

• Zahnpasta
• Wasser und Seife
• Mundwasser
• Backpulver

Stärkere Reiniger eignen sich am besten für eine gründliche Reinigung, die Sie mindestens einmal im Monat durchführen sollten. Dazu gehören OTC-Prothesenreiniger und Essig mit Wasserstoffperoxid.

Ist das Mundschutzmaterial wichtig?

Die meisten Mundschützer bestehen aus Silikon oder Kunststoff . Diese Materialien sind stark und dennoch weich, wodurch der Mundschutz angenehmer zu tragen ist.

Das beste Material hängt davon ab, wofür Sie den Mundschutz verwenden. Zu den gängigen Materialien gehören :

• Silikon. Dies ist ein weicher Gummi, der normalerweise bei leichtem oder gelegentlichem Bruxismus verwendet wird.
• Ethylen-Vinylacetat EVA. Dieses thermoplastische Material wird für Mundschutz zum Kochen und Beißen verwendet, den Sie in heißes Wasser tauchen und dann beißen. Es härtet sich auf die Form Ihrer Zähne aus und kann bei mittelschwerem bis schwerem Bruxismus oder wachsenden Sportlern verwendet werden.
• Acryl Dies ist ein Hartplastik für maßgeschneiderte Mundschützer, die normalerweise am besten für Sportler geeignet sind.

Im Allgemeinen können für alle Arten von Materialien die gleichen Reinigungsmittel und -methoden verwendet werden. Seien Sie jedoch besonders vorsichtig, wenn Sie einen thermoplastischen Mundschutz haben - dieser kann sich verziehen, wenn Sie ihn mit heißem Wasser reinigen.

Wie pflege ich meinen Mundschutz, um ihn sauber zu halten?

Zusätzlich zur Reinigung Ihres Mundschutzes können Sie bestimmte Tipps befolgen, um ihn sauber zu halten.

Zur Pflege Ihres Mundschutzes :

• Lassen Sie Ihren Mundschutz nach der Reinigung vollständig trocknen. Dadurch wird das Bakterienwachstum minimiert.
• Bewahren Sie Ihren Mundschutz in einem haltbaren, belüfteten Behälter auf, wenn Sie ihn nicht verwenden. Die Belüftungsöffnungen helfen ihm beim Trocknen.
• Reinigen Sie Ihren Vorratsbehälter alle paar Tage.
• Setzen Sie Ihren Mundschutz nicht heißem Wasser, heißer Luft oder übermäßigem Sonnenlicht aus. Hohe Temperaturen können Ihren Mundschutz verziehen und ihn weniger effektiv machen.
• Bewahren Sie Ihren Mundschutz nicht in der Nähe von Haustieren auf, die daran kauen könnten.
• Wenn Ihr Mundschutz fällt auf den Boden oder Boden Reinigen Sie es, bevor Sie es wieder in den Mund nehmen.
• Putzen und putzen Sie Ihre Zähne vor und nach dem Tragen Ihres Mundschutzes.
• Teilen Sie Ihren Mundschutz niemals mit jemandem.
• Bringen Sie Ihren Mundschutz zu Ihrem zahnärztliche Untersuchungen . Ihr Zahnarzt kann es gründlich reinigen.

Wann sollte ich meinen Mundschutz ersetzen?

Die Lebensdauer Ihres Mundschutzes hängt von vielen Faktoren ab, einschließlich :

• das Material Ihres Mundschutzes
• wie oft Sie es verwenden
• wie gut es dir gefällt

Im Durchschnitt hält ein Mundschutz etwa 5 Jahre. Wenn Sie ihn jedoch häufig verwenden, müssen Sie ihn wahrscheinlich einmal pro Jahr ersetzen.

OTC-Mundschutz muss möglicherweise alle paar Monate ausgetauscht werden. Sie sind weniger langlebig als Sonderanfertigungen.

Anzeichen dafür, dass Sie einen neuen Mundschutz benötigen, sind :

• Risse
• Tränen
• Löcher
• lockerer Sitz
• reduzierte Dicke
• deformierte Form
• Ursachen Gummi oder Zahnreizung
• anhaltender schlechter Geruch, auch nach der Reinigung
• Verfärbung

Ihr Zahnarzt kann diese Anzeichen bei Ihren routinemäßigen Zahnarztterminen überprüfen.

Wenn Sie kürzlich krank waren, wird empfohlen, den Mundschutz gründlich zu reinigen. Erhalten Sie einen Ersatz, wenn er Risse oder Risse aufweist, die infektionsverursachende Bakterien enthalten können.

Was sind Alternativen zu Mundschutz?

Wenn Sie Bruxismus oder Kiefergelenk haben, können Sie anstelle von Mundschutz Folgendes versuchen :

• Mundschienen. Mundschienen bestehen aus härterem Kunststoff als Mundschützer. Sie halten länger, sind aber auch teurer.
• Stressbewältigung. Wenn Ihre Zähne knirschenden Symptome mit Stress zusammenhängen, versuchen Sie es Stressbewältigung Methoden wie kognitive Verhaltenstherapie und Yoga.
• Botox-Injektionen. Botox kann beim Zähneknirschen oder Kiefergelenk helfen.

Es gibt keine Alternativen für Sportmundschutz. Wenn Sie ein Athlet sind, ist ein Mundschutz das einzige Gerät, das Ihren Mund richtig schützen kann.

Der Imbiss

Bevor Sie Ihren Mundschutz tragen, putzen und putzen Sie Ihre Zähne. Wenn Sie ihn herausnehmen, reinigen Sie ihn mit alkoholfreiem Mundwasser, antibakterieller Seife oder sanfter Zahnpasta.

Lassen Sie Ihren Mundschutz trocknen, bevor Sie ihn aufbewahren. Feuchtigkeitsreste können das Bakterienwachstum fördern.

Reinigen Sie Ihr Mundstück mindestens einmal im Monat gründlich mit einem OTC-Prothesenreiniger oder Essig und Wasserstoffperoxid.

Ihr Zahnarzt kann es auch während Ihrer regelmäßigen Untersuchungen reinigen. Wenn Ihr Mundschutz Risse, Löcher aufweist oder nicht richtig passt, ist es Zeit, ihn auszutauschen.