Forscher setzten Freiwillige mit höherem und niedrigerem Einkommen auf mediterrane Ernährung, aber nur die Teilnehmer mit höherem Einkommen zeigten gesundheitliche Vorteile.
Die mediterrane Ernährung mit Schwerpunkt auf Olivenöl, Fisch und nicht raffinierten Lebensmitteln gilt seit langem als gesunde Methode, um das Risiko von Herzerkrankungen zu senken und ein gesünderes Leben zu führen.
Forscher haben gezeigt, dass diese gesundheitlichen Vorteile tatsächlich real sind, aber nur für diejenigen, die zahlen können.
Ein Forschungsteam des italienischen Istituto Neurologico Mediterraneo Neuromed Institut für Forschung, Krankenhausaufenthalt und Gesundheitswesen untersuchte mehr als 18.000 Anhänger der Mittelmeerdiät. Ihre Ergebnisse wurden kürzlich veröffentlicht im International Journal of Epidemiology.
Sie fanden heraus, dass kardiovaskuläre Risikofaktoren nur bei Personen mit höherem Bildungsniveau und / oder höherem Einkommen gesenkt wurden, wenn Menschen diesem Essverhalten folgten.
Bei denjenigen, die weniger Bildung erhalten oder weniger Geld verdient hatten, stellten die Forscher keine Vorteile fest.
Forscher sagen, dass ihre Ergebnisse eine Diskussion darüber auslösen sollten, wie Menschen etwas über ihr Essen lernen und es erhalten.
Die Teilnehmer wurden gebeten, sich an eine optimale Mittelmeerdiät zu halten.
Sie wurden anhand einer Bewertung gemessen, die die Aufnahme von Obst und Nüssen, Gemüse, Hülsenfrüchten, Getreide, Fisch, Fetten, Fleisch, Milchprodukten und Alkohol angibt.
Teilnehmer, die sich optimal mediterran ernährten, kamen aus verschiedenen Lebensbereichen. Warum unterschieden sich ihre Ergebnisse so stark?
„Obwohl wir diese Frage nicht definitiv beantworten können, haben wir festgestellt, dass Menschen mit einer höheren sozioökonomischen Position höheres Einkommen oder höheres Bildungsniveau angesichts einer ähnlichen Einhaltung der Mittelmeerdiät insgesamt ein günstigeres Essverhalten zeigten“, so Marialaura Bonaccio, PhD, Forscher an der Abteilung für Epidemiologie und Prävention und Erstautor der Studie, erklärt in einer E-Mail an GesundLinie.
Bonaccio sagte, dass diejenigen mit günstigeren gesundheitlichen Ergebnissen eher über eine Ernährung berichten, die reich an Antioxidantien oder Polyphenolen sowie Vollkorn- oder Bio-Lebensmitteln und einer Vielzahl von Obst und Gemüse ist.
„Solche Unterschiede bestehen innerhalb einer vergleichbaren Einhaltung der Mittelmeerdiät fort und sind möglicherweise für die unterschiedlichen Gesundheitsergebnisse verantwortlich, die in den sozioökonomischen Gruppen beobachtet wurden“, sagte sie.
Mit anderen Worten, nicht alle mediterranen Diäten sind gleich. Die Diät bestimmt, welche Lebensmittel gegessen werden, aber nicht die Qualität dieser Lebensmittel.
Als Bonaccio gefragt wurde, welche Lebensmittel höherer Qualität für Personen mit einer niedrigeren sozioökonomischen Klammer möglicherweise nicht zugänglich sind, verwendete er Olivenöl als Beispiel.
„Hier in Italien haben wir eine breite Palette von Produkten mit unterschiedlichen Kosten und unterschiedlichen Ernährungseigenschaften“, sagte sie. „Es ist unwahrscheinlich, dass eine Flasche Olivenöl extra vergine, die zwei oder drei Euro kostet, die gleichen Ernährungseigenschaften von hatEine Flasche, die rund 10 Euro kostet. Unsere Hypothese ist, dass Preisunterschiede zu Unterschieden bei gesunden Komponenten und zukünftigen Gesundheitsergebnissen führen können. Natürlich kaufen diejenigen mit höherem Einkommen die 10-Euro-Flasche eher als Personen mit niedrigem Einkommen.und dies ist eine vernünftige Erklärung für die Tatsache, dass solche Unterschiede beim Zugang zu Nahrungsmitteln im Laufe der Zeit unterschiedliche Herzvorteile bringen würden. “
Das Forschungsteam plant, seine Ergebnisse zu erweitern, indem es genauere Informationen darüber erhält, woher die Menschen ihre Lebensmittel beziehen und wie sich das sozioökonomische Ansehen auf den Zugang zu hochwertigen Lebensmitteln auswirkt.
Darüber hinaus gibt es laut Bonaccio zwei Bereiche, in denen Maßnahmen ergriffen werden müssen.
„Die erste sollte darauf abzielen, das Ernährungswissen von weniger gebildeten Menschen zu verbessern, indem beispielsweise korrektere Informationen über die Ernährung und ihre Beziehung zur Gesundheit gegeben werden, beginnend früh im Leben Grundschule“, schrieb sieist sich wahrscheinlich bewusst, dass das Essen von Obst und Gemüse gut für die Gesundheit ist, aber nur wenige wissen vielleicht, dass die Vielfalt solcher Lebensmittel genauso wichtig sein kann wie die Menge. “
Der zweite Schritt könnte darin bestehen, die Regierungen dazu zu bringen, in eine gute Gesundheit zu investieren.
„Die Menschen sollten in die Lage versetzt werden, sich gesund zu ernähren“, sagte Bonaccio. „Vor diesem Hintergrund könnte man sich vorstellen, dass die Kosten für hochwertige zertifizierte Lebensmittel im Zusammenhang mit der mediterranen Ernährung zumindest teilweise vom Staat oder der Region abgezogen werden könnenSteuern oder die damit verbundene Mehrwertsteuer MwSt. werden selektiv gesenkt. “
Als Beispiel schlug Bonaccio vor, dass die Steuern auf Olivenöl unbekannter Herkunft höher sein sollten als die Steuern auf natives Olivenöl extra zertifizierten Ursprungs.
Giovanni de Gaetano, Direktor der Abteilung für Epidemiologie und Prävention, sagte, dass die Ergebnisse die Mittelmeerdiät in ein neues Licht rücken sollten - eines, das den sozioökonomischen Status berücksichtigt.
"Wir können nicht weiter sagen, dass die Mittelmeerdiät gut für die Gesundheit ist, wenn wir keinen gleichberechtigten Zugang dazu garantieren können", sagte er in einer Pressemitteilung.
