Workplace-Wellness-Programme sind seit einiger Zeit im Trend.
jedoch a
In einer randomisierten Studie mit fast 33.000 Mitarbeitern in 160 Geschäften und Arbeitsstätten des BJ Wholesale Club stellten Forscher fest, dass Arbeitnehmer, die an Wellnessprogrammen teilnehmen, einen Anstieg der regelmäßigen körperlichen Bewegung um 8 Prozent verzeichneten.
Die Studie ergab auch eine um 13 Prozent höhere Rate von Arbeitnehmern, die nach 18 Monaten aktiv mit ihrem Gewicht umgehen, als eine Kontrollgruppe, der diese Programme nicht angeboten wurden.
Hört sich ziemlich gut an, oder?
Trotz dieser Verbesserungen registrierten die Forscher keine Verbesserungen bei anderen Ergebnissen, einschließlich klinischer Gesundheitsindikatoren wie Cholesterinspiegel, Blutdruck und Body-Mass-Index-Score.
Arbeitsergebnisse wie Fehlzeiten, Amtszeit, Leistung und Schlafqualität zeigten ebenfalls keine Verbesserungen.
Die Forscher haben in dieser Zeit auch keine allgemeinen Einsparungen bei den Gesundheitsausgaben festgestellt.
Eine der Stärken der Studie war ihre Größe und ihr Design, da sie randomisiert war und eine große Kontrollgruppe hatte.
Aber „Wellness-Programme“ können eine breite Palette von Praktiken und Zielen beinhalten.
In diesem Fall umfassten die Programme acht Wellness-Module zu Ernährung, körperlicher Aktivität und Stressreduzierung - unter anderem -, die von registrierten Diätassistenten verwaltet wurden.
Dies ist nur ein Ansatz unter vielen und nicht genug, um Wellnessprogramme insgesamt abzuschreiben.
„Ich bin von den Ergebnissen der Studie nicht übermäßig überrascht“ Russell Thackeray , PhD, ein Organisationsberater mit mehr als 20 Jahren Erfahrung in der Arbeit mit Wellness-Programmen am Arbeitsplatz, sagte gegenüber GesundLinie: „Es gibt kein explizites Ziel, dass die Programme diese Ergebnisse erzielen sollen, und selbst wenn dies das Ziel war, gibt es sieeine Vielzahl von Variablen, die sich auf die Ergebnisse auswirken können. “
Dazu gehören Faktoren wie die Qualität der Programme selbst, die Motivation der Teilnehmer, die Anpassung an Variablen außerhalb des Arbeitsplatzes, die Beteiligung des Managements an der Unterstützung der Programme und der Grad, in dem das Lernen in diesen Programmen in den Arbeitsplatz eingebettet ist.
„Das Problem ist, dass so viele Wellness-Programme gemischte Ziele, Ergebnisse und Motivationen haben und der Nettoeffekt eher eine kurzfristige„ Erholung “der Moral als eine langfristige Veränderung sein kann“, fügte er hinzuAuswirkungen von Veränderungen sind in den familiären Verhältnissen eines Mitarbeiters besser zu beobachten, wenn sie sich wirklich auf seine Bedürfnisse konzentrieren - die Arbeitsergebnisse werden einfach zu einem „Anstoßeffekt“. “
Letztendlich sollte diese Studie nicht als eine singuläre Wahrheit über das Wohlbefinden am Arbeitsplatz angesehen werden, sondern zu unserem allgemeinen Verständnis dieser Programme beitragen.
„Gut durchgeführte Studien [wie diese] geben uns eine sehr nützliche Schätzung darüber, was unter den von ihnen untersuchten Bedingungen passiert ist, und dieser Datenpunkt ist sehr wertvoll, wenn er mit einer Sammlung von Studien zum gleichen Thema zusammengestellt wird.”Sagte Stewart I. Donaldson, PhD, Professor für Psychologie und Gemeinschaft und globale Gesundheit bei Claremont Graduate University und der Geschäftsführer des Claremont Evaluation Center in Kalifornien.
Stattdessen sollten sich Arbeitsplätze, die Programme implementieren möchten, mit der Funktionsweise befassen. “Die effektivsten sind Arbeitsplätze vor Ort oder in der Nähe des Standorts und mehrjährige Anstrengungen, einfach weil Gesundheitsveränderungen ein langsamer Prozess sind, der durch Motivation beeinflusst wird.Zeit- und Lebensanforderungen, die durch die Arbeitskultur, die Führung sowie das Einkommens- und Bildungsniveau vermittelt werden “ Priyanka Upadhyaya , PsyD, ein auf Wellness-Interventionen spezialisierter klinischer Gesundheitspsychologe, sagte gegenüber GesundLinie: „Gesundheit, Glück und Beschäftigung sind untrennbar miteinander verbunden, da ein gesunder Mitarbeiter nicht abheben, von der Arbeit weg sein oder Aufgaben bei der Arbeit vermeiden muss.Ein gesunder und glücklicher Arbeiter ist motiviert, tatkräftig und kann darüber hinausgehen, um seine Arbeit zu erledigen. “
Um Wellnessprogramme effektiver zu gestalten, ist möglicherweise eine tiefere Integration in die Arbeitskultur erforderlich.
Dazu gehört mehr Personalisierung für die Arbeitnehmer.
Zum Beispiel a aktuelle Umfrage Welltok, ein Softwareunternehmen für Verbrauchergesundheit, stellte fest, dass 84 Prozent der Mitarbeiter angaben, dass ihre Workplace-Wellness-Programme „One-Size-Fits-All-Programme“ seien und dass mehr als die Hälfte - 56 Prozent der Mitarbeiter - „irrelevante Unterstützung“ erhalten hätten.
Darüber hinaus ergab dieselbe Umfrage, dass mehr als 8 von 10 Arbeitnehmern angaben, dass sie eher an Wellnessprogrammen teilnehmen würden, wenn sie persönlicher wären.
Die Gesundheitsgewohnheiten und -ergebnisse der Amerikaner sind kompliziert, nicht zuletzt wegen der Kosten für die Gesundheitsversorgung .
Dies bietet das Potenzial von Arbeitsplatzprogrammen, echte Veränderungen zu bewirken, indem kostenlose Dienste und ein einfacherer Zugang zur Pflege angeboten werden - sowohl präventive als auch proaktive und psychische Gesundheit -, aber sie müssten tiefer gehen als bloße Bildung.
„Sie können nicht einfach eine umfassende Aussage darüber machen, dass die Gesundheitskosten niemals durch Gesundheitsverhalten und Wohlbefinden beeinflusst werden können“, sagte Donaldson. „Aber in einer Umgebung wie dieser Studie überrascht mich dieses Ergebnis nicht. Sie würden es nicht tunin der Lage sein, Einsparungen zu erzielen, weil ich mir vorstelle, dass die Gesundheitssituation von Dingen bestimmt wird, die viel stärker sind als kurzfristige Bewegung und Ernährung. “
