Meine Tochter hat schwere Nahrungsmittelallergien. Das erste Mal, als ich sie auf einer Geburtstagsfeier zurückließ, war peinlich schwierig. Während einige Eltern Yogamatten umklammerten, zum Abschied winkten und losgingen, um ihre „Ich-Zeit“ zu genießen, kauerte ich mich hineinein nahe gelegenes Café und tat, was ich damals am besten konnte: heimlich ausgeflippt, während ich an meinem Kamillentee nippte und so tat, als würde ich mich lässig verhalten.

Ich habe eine mentale Checkliste durchgesehen, was ich mit meiner Tochter auf der Geburtstagsfeier hinterlassen hatte. Epi-Pen? Check. Benadryl im Rucksack? Check. Notfall-Kontaktinformationen mit dem Gastgeber? Check. Das einzige, was fehlte, war ichDas erste Mal war meine stark lebensmittelallergische Tochter auf der Welt und wurde freigelassen. Aber die Frage war wirklich, würde ich es jemals sein?

Ein Kind mit Nahrungsmittelallergien zu haben, kann die entspannteste und lustigste Person zu einem leicht aggressiven, nervigen Elternteil machen. Für Partygänger ist dies eine seltsame Rolle. Wer möchte der Mist auf einer Party sein?Zum Beispiel fragen die meisten Gäste einfach den Gastgeber, was sie mitbringen können. Für Eltern von Kindern mit Nahrungsmittelallergien , es ist unsere Aufgabe, eine Reihe von Worst-Case-Fragen zu stellen, wie z. B. :

1. Handelt es sich um einen im Laden gekauften Kuchen? Wenn ja, darf ich fragen, woher er kommt, um sicherzustellen, dass in der Bäckerei keine Kreuzkontamination vorliegt? Enthält er Nüsse? Wenn Sie ihn selbst gebacken haben, darf ich Sie nach den Zutaten fragen?

2. Wenn Sie keinen Kuchen servieren, darf ich fragen, was Sie servieren, damit ich meinem Kind eine allergenfreie gleichwertige Behandlung machen kann?

3. Wenn Sie Partytüten verteilen möchten, können Sie dann Lebensmittel für mein Kind weglassen?

Und weiter und weiter.

Manchmal geht es bei der Elternschaft eines Kindes mit schweren Nahrungsmittelallergien darum, Ihre Rolle als Partykiller zu akzeptieren, da es keinen besseren Begriff gibt. Aber es gibt Möglichkeiten zu überleben. Hier sind meine fünf Tipps, die Sie habenhilf mir ruhig zu bleiben.

Denken Sie daran zu atmen. Dies ist letztendlich eine lustige Angelegenheit. Versuchen Sie also, sich so gut wie möglich daran zu erinnern. Eltern von Kindern mit Lebensmittelallergie sind fleißig, weil wir es müssen. Sie werden mehr als vorbereitet sein. Versuchen Sie, Ihre nicht zuzulasseneigene Ängste dämpfen den Spaß für Sie oder Ihr Kind.

Kommunizieren Sie rechtzeitig vor der Party mit dem Party-Gastgeber. Sie werden es zu schätzen wissen, wenn sie Bedenken hinsichtlich einer Nahrungsmittelallergie haben. Es ist jedoch auch nicht ihre Aufgabe, unter zwanzig kleinen, beschäftigten Körpern auf Ihr Kind zu achten. Geben Sie ihnen also Zeichen, um nachzuschauenFür den Fall einer allergischen Reaktion und eines klaren, schrittweisen Notfallplans. Einige Eltern finden es nützlich, ein getipptes Blatt für ihre Party-Gastgeber zu haben, um es am Kühlschrank zu befestigen.

Es kann für viele Partyplaner eine große Erleichterung sein, zu wissen, dass Sie möglicherweise mit Ihrem eigenen Essen kommen. Wenn Sie wissen, mit welchem ​​Essen Ihr Kind in Kontakt kommt, können Sie es sicher essen. Dies entlastet Ihren Gastgeber und sich selbstVergessen Sie, die Snackbehälter Ihres Kindes mit Aufklebern für Allergiewarnungen zu kennzeichnen. Während ein vielbeschäftigter Gastgeber die Lebensmittelbehälter Ihres Kindes möglicherweise nicht sieht, können andere Erwachsene oder sogar Kinder, die lesen können, dazu beitragen, die Sicherheit Ihres Kindes zu gewährleisten.

Trotz der Art und Weise, wie Gastgeber alternative Leckereien anbieten, ist das Risiko einfach nicht wert. Leckereien, die in einem Haushalt ohne Lebensmittelallergien hergestellt werden, bergen ein höheres Risiko für Kreuzkontaminationen. Beispielsweise hat Ihr Gastgeber möglicherweise eine allergikerfreundliche Kuchenmischung verwendetmit einem Löffel, der noch Rückstände von anderen Lebensmitteln enthält, die für Ihr Kind unsicher sind. Das Risiko ist es einfach nicht wert.

Häufigste Nahrungsmittelallergien »

Kinder können leicht mit Informationen überfordert sein. Halten Sie Ihr Aufmunterungsgespräch einfach und auf den Punkt. Versuchen Sie Folgendes: :

„Heute gehst du zu Averys Geburtstagsfeier! Bist du aufgeregt? Auf der Geburtstagsfeier gibt es möglicherweise Lebensmittel, die für dich nicht sicher sind, weil sie Allergene einfügen enthalten. Mama hat dir sicheres Essen und ein besonderes verpacktAverys Mama weiß, was du nicht essen kannst, und sie hilft dir, damit du Spaß mit deinen Freunden haben kannst. “

Ihr Hauptziel ist es, sicherzustellen, dass sich Ihr Kind wie alle anderen fühlt und dass es sich nicht herausgehoben fühlt, weil es an Nahrungsmittelallergien leidet. Allerdings muss Ihr Kind gut darüber informiert sein, was es essen kann und was nicht.

Es ist ein großer Meilenstein für Familien mit Lebensmittelallergien, loszulassen und ihre Kinder die Welt ohne sie erkunden zu lassen. Viele Ereignisse in der Kindheit beinhalten Essen und Leckereien, daher kann das Gehen für die meisten Familien mit schweren Lebensmittelallergien ein einschüchternder Schritt sein.Es ist wichtig, die Symbolik des Loslassens nicht aus den Augen zu verlieren. Und das allein ist es wert, gefeiert zu werden.

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Kristen Duncan Williams ist die Gründerin von FAKS: Familien allergischer Kinder in der Schule. FAKS ist eine Organisation, die sich der Verbreitung eines stärkeren Bewusstseins für Lebensmittelallergien in Schulgemeinschaften widmet. Weitere Informationen erhalten Sie von [email protected] .