Wir bieten Produkte an, die unserer Meinung nach für unsere Leser nützlich sind. Wenn Sie über Links auf dieser Seite kaufen, verdienen wir möglicherweise eine kleine Provision. Hier ist unser Prozess.
Ist das üblich?
Das Gefühl ist normalerweise schmerzlos, aber es kann spürbar sein. Es ist ein Kribbeln oder Taubheit ähnlich dem Gefühl, das auftritt, wenn Sie auf Ihren „lustigen Knochen“ treffen. Wenn dies an Ihrem Arm oder einem anderen Körperteil passiert, wird Ihr Glied oft als „eingeschlafen“ bezeichnet. Dies kann zu jeder Zeit, Tag und Nacht geschehen.
Dies ist kein ungewöhnliches Gefühl. Die meisten Menschen erleben es zu der einen oder anderen Zeit. Manchmal kann das Gefühl jedoch für einen unerwarteten Zeitraum anhalten oder neben anderen Symptomen auftreten. In diesem Fall sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.Diese Empfindung kann ein Indikator für ein zugrunde liegendes medizinisches Problem sein.
Erfahren Sie mehr darüber, warum dieses Gefühl auftritt und was Sie, wenn überhaupt, dagegen tun können.
Dieses Gefühl von Stiften und Nadeln ist bekannt als Parästhesie . Meistens ist die Ursache einfach. Es kann vorkommen, dass Sie auf Ihrem Arm liegen oder auf andere Weise Druck darauf ausüben. Dadurch wird verhindert, dass das Blut richtig zu Ihren Nerven fließt.
Eine schlechte Positionierung kann auch dazu führen, dass Druck direkt auf einen Nerv ausgeübt wird. Die Nerven reagieren auf mangelnde Durchblutung oder Einklemmung, indem sie ein kurzes Kribbeln verursachen.
Wenn Sie mit diesem Gefühl aufwachen, stellen Sie es neu ein, um diesen Druck zu verringern. Ihr Arm wird im Allgemeinen „aufwachen“ und das Kribbeln hört auf.
Eine chronischere Parästhesie kann ein Zeichen für ein zugrunde liegendes medizinisches Problem sein. Mögliche Zustände können sein: :
Vitamin B-Mangel
Es gibt viele Arten von Vitamin B und sie alle tragen zur Erhaltung der Zellgesundheit und zur Energieversorgung bei. Obwohl viele Menschen über ihre Ernährung genügend B-Vitamine erhalten, müssen einige Menschen möglicherweise auch Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, um die empfohlene Tagesmenge zu erreichen.
Wenn Sie nicht genug Vitamin B bekommen, kann es zu Parästhesien kommen. Dies ist am häufigsten bei :
- ältere Erwachsene
- Veganer
- Menschen, die übermäßig Alkohol trinken
- Personen mit perniziöse Anämie
Flüssigkeitsretention
Flüssigkeitsretention kann durch eine Reihe von Dingen verursacht werden, einschließlich hohe Salzaufnahme und schwankende Hormonspiegel während Menstruation . Dies kann zu Schwellungen im gesamten Körper führen oder auch in bestimmten Körperteilen lokalisiert sein. Manchmal kann diese Schwellung die Durchblutung stören und ein Kribbeln im betroffenen Bereich auslösen.
Karpaltunnelsyndrom
Wenn die Taubheit oder das Kribbeln auch Ihre Hand betrifft, kann dies verursacht werden durch Karpaltunnelsyndrom . Dies geschieht, wenn der Nervus medianus zusammengedrückt oder eingeklemmt wird.
Wenn Sie wiederholt dieselben Bewegungen ausführen, z. B. auf einer Tastatur tippen oder mit Maschinen arbeiten, kann dies ausgelöst werden.
periphere Neuropathie
Wenn Sie an Diabetes leiden und regelmäßig an Parästhesien leiden, kann dies durch Nervenschäden verursacht werden. Diese Schäden werden als bezeichnet. periphere Neuropathie und wird durch anhaltend hohe Blutzuckerspiegel verursacht.
Andere Bedingungen
Zustände, die das Zentralnervensystem betreffen, wie z. Multiple Sklerose und Schlaganfall kann auch Parästhesien verursachen. Tumoren oder Wucherungen, insbesondere solche in der Gehirn oder Wirbelsäule, kann es auch auslösen.
Sie sollten Ihren Arzt konsultieren, wenn dieses Gefühl über einen kurzen Zeitraum der Nachjustierung hinaus anhält oder wenn es erhebliche Schmerzen oder Beschwerden verursacht.
Wenn bei Ihnen neben Parästhesien andere Symptome auftreten, sollten Sie sofort mit Ihrem Arzt sprechen. Diese Symptome können durch eine schwerwiegendere Erkrankung verursacht werden.
Parästhesien, die zusammen mit einem der folgenden Symptome auftreten, erfordern dringend ärztliche Hilfe :
- Muskelschwäche
- starke Schmerzen
- Sehstörungen oder Sehverlust
- Sprachschwierigkeiten
- Schwierigkeiten bei der Koordination
- extrem Schwindel
Wenn Ihre Parästhesie selten auftritt, müssen Sie sich möglicherweise keiner Behandlung unterziehen. Eine Neupositionierung, um den Druck auf den Nerv abzubauen, kann ausreichen, um Kribbeln oder Taubheitsgefühl zu lindern.
Over-the-Counter OTC Schmerzmittel oder a kalte Kompresse kann auch verwendet werden, um vorübergehende oder seltene Schmerzen durch Parästhesien zu lindern.
Wenn Sie dieses Gefühl von Stiften und Nadeln regelmäßig verspüren, kann dies ein Zeichen für eine Grunderkrankung sein. Ihr Arzt wird mit Ihnen zusammenarbeiten, um die Ursache Ihrer Parästhesie zu ermitteln und einen geeigneten Behandlungsplan zu entwickeln.
Wenn Ihr Arzt beispielsweise feststellt, dass Sie an einem Karpaltunnelsyndrom leiden, empfiehlt er möglicherweise eine Packung zur Unterstützung des Handgelenks und eines bestimmten Handgelenks. Übungen um den Nerv zu beruhigen. In schwereren Fällen können Kortisonschüsse oder Operationen erforderlich sein.
Oft verschwindet dieses Gefühl von selbst oder aufgrund einer geringfügigen Anpassung der Positionierung Ihres Körpers.
Wenn das Problem weiterhin besteht, notieren Sie sich, wann es auftritt, wie lange es dauert und ob bei Ihnen andere Symptome auftreten. Dies kann Ihrem Arzt helfen, festzustellen, ob a eingeklemmter Nerv Ein neurologisches Problem oder eine andere Ursache liegt hinter Ihren Symptomen.
