Wir bieten Produkte an, die unserer Meinung nach für unsere Leser nützlich sind. Wenn Sie über Links auf dieser Seite kaufen, verdienen wir möglicherweise eine kleine Provision. Hier ist unser Prozess.
Das Einsetzen eines T-förmigen Sticks in Sie klingt vielleicht wie ein No-Go-Gebiet, aber immer mehr Frauen interessieren sich für diese Verhütungsmethode: IUP-bezogene Termine haben a 19 Prozent Anstieg seit November 2016.
„Junge Frauen werden in so viele Richtungen gezogen, und die Sorge um Geburtenkontrolle sollte keine davon sein“, sagt Elise M., eine 24-jährige, die seit drei Jahren ihr Kupfer-IUP hat.
Und sie hat Recht, genaue und hilfreiche Informationen zu erhalten sollte nicht so schwer sein. Wir müssen die Mythen über Infektionen, Schmerzen und Unannehmlichkeiten klarstellen.
Also haben wir andere Frauen * gefragt, die sagen können war dort, habe das getan und werde es wieder tun! wie ihre Erfahrungen waren . Außerdem erfahren Sie, wie Sie mit den Nebenwirkungen umgehen, über die die meisten Menschen nicht sprechen. Hier sind 11 Dinge, die Sie wissen müssen, um Ihre IUP-Erfahrung zu steuern.
* Einige Namen wurden auf Anfrage der Befragten geändert.
Eine IUP-Einführung kann weh tun, hängt jedoch wirklich von Ihrer Schmerztoleranz, Ihrer Gebärmutterhalsposition und vielem mehr ab. Leider können Sie dies erst am Tag des Termins wissen.
In den meisten Fällen sollten Sie in weniger als einer Stunde, vielleicht sogar 15 Minuten, ein- und ausgehen. Aber Sie sollten auf jeden Fall den Rest des Tages frei nehmen, wenn Sie können. Bei einigen Menschen treten nach dem Einsetzen Krämpfe aufIUP wurde eingeführt, ich hatte einen ziemlich intensiven Krampf, der mich in einen Ganzkörperschweiß ausbrechen ließ “, sagt die 25-jährige Anne S.
Für zusätzlichen Komfort bringen Sie eine kleine Tasche mit dem Nötigsten mit und tragen Sie Ihr bequemstes Outfit - Schweiß und alles - für die Heimfahrt.
Bring diese mit :
- ein Heizkissen zum Mitnehmen, wie dieses von Thermacare
- Slipeinlage oder Damenbinde
- ein rezeptfreies Schmerzmittel wie Paracetamol Tylenol oder Naproxen Aleve
- eine Flasche Wasser oder Saft gegen Übelkeit und Schwindel
Tipp : Informieren Sie Ihren Frauenarzt unbedingt im Voraus, wenn Sie eine niedrige Schmerzschwelle haben. In der Regel empfehlen sie etwa 800 Stunden vor der Einnahme von 800 Milligramm Ibuprofen Advil, können jedoch möglicherweise etwas Stärkeres verschreiben.
Bei den meisten Frauen tritt nach dem Einsetzen eine Art Blutung auf - Sie können es als Menstruationswunder abschreiben, wenn Sie dies nicht tun! Anne S. erwähnte auch, dass „[das Einsetzen] mich veranlasst hat, meine Periode zu beginnenden Monat. Ich habe 3 oder 4 Tage lang sehr, sehr leicht gesehen. ”
Ihre Krankenschwester wird Ihnen nach dem Termin ein paar Unterlagen geben, aber füllen Sie Ihren Schrank für alle Fälle mit geruchsneutralen Einlagen.
Tipp : Sie möchten tatsächlich sicherstellen, dass es während Ihres Termins Zeit ist auch wenn Sie nicht bluten. Während Ihrer Periode sitzt Ihr Gebärmutterhals tiefer und erweitert sich, was es dem Gynäkologen erleichtert, das IUP einzuführen.
Es ist normaler als Sie denken, wenn Sie Ihre IUP-Saiten nicht finden können. Das Fehlen von Saiten bedeutet jedoch nicht unbedingt, dass Ihr IUP in Ihrer Gebärmutter gut entkommen ist. Manchmal werden die Saiten weicher und wickeln sich hinter Ihrem Gebärmutterhals, die sich wie eine Nasenspitze anfühlen kann.
Wenn Sie sie selbst nicht fühlen können, sollten Sie Ihren Partner bitten, dies zu überprüfen. Möglicherweise haben sie den Vorteil, dass sie ihren Arm nicht zwischen Ihren Beinen verziehen müssen. Es geht nur um die Winkel!
Tipp : Die Länge des Gebärmutterhalses ist ebenfalls ein Faktor, aber Sie müssen Ihren Gynäkologen danach fragen. Während Ihres Termins können sie erklären, warum Sie Ihre Saiten nicht fühlen können, wenn Ihr IUP an Ort und Stelle zu sein scheint.
Beschwerden über eine stechende Saite beim Sex können ein Zeichen dafür sein, dass Ihr IUP nicht richtig positioniert ist oder dass die IUP-Saiten zu lang sind. Wenn Sie die Saiten beim Sex fühlen, kann dies auch bedeuten, dass die Saiten noch nicht weich sindnormal in den ersten Monaten. Im Laufe der Zeit spürt Ihr Partner möglicherweise überhaupt nicht die Saiten.
Tipp : Schmerzen beim Sex sind nie die neue Normalität. Vereinbaren Sie daher einen Termin mit Ihrem Gynäkologen, falls dies weiterhin geschieht.
Im Allgemeinen neigen hormonelle Spiralen dazu, Krämpfe zu reduzieren, und Kupfer-Spiralen verstärken die Krämpfe, aber wie bei allen periodenbezogenen Dingen können Krämpfe ziemlich individuell sein.
Tipp : Wenn Sie es noch nicht getan haben, investieren Sie in a Qualitätsheizkissen . Trinken Hagebuttene kann auch helfen, Krämpfe in Schach zu halten.
Im Gegensatz zur Pille waren hormonelle und kupferne Spiralen nicht vorhanden.
Tipp : Steigern Sie Ihre Hautpflege . Sie können mit einem Dermatologen sprechen oder sich jenseits der Seife ins Land wagen, um Seren, Toner und Masken auszuprobieren. Diese hormonelle Akne-Mittel kann Ihnen den Einstieg erleichtern.
Hier ist der Deal: Es kann 6 bis 8 Monate dauern, bis sich Ihr Körper vollständig an das IUP angepasst hat. Ob dies keine Blutung, ständige Leckage oder etwas dazwischen bedeutet, hängt von der Art des IUP und Ihrem eigenen Körper abReaktion auf das Gerät.
Hormonelle Spiralen neigen dazu, im Laufe der Zeit eine leichtere bis gar keine Periode zu verursachen. Kupfer-Spiralen neigen dazu, eine Periode hervorzubringen, die länger, schwerer oder beides ist.
Antichafing-Korrekturen
- Period Höschen: Machen Sie sich nie wieder Sorgen, Ihre Lieblingsunterwäsche mit Thinx zu ruinieren, einem erstaunlichen Produkt, das auch unterstützt einen guten Zweck .
- Menstruationstassen: Aus dem Lily Cup Compact zu den Berühmten Diva Cup es gibt für jeden eine Tasse. Sie können diese sogar verwenden, wenn Sie sie entdecken.
- Slipeinlagen: Ein Oldie, aber ein Goodie, Slipeinlagen sind eine weitere unkomplizierte Option. Sie können sie in Ihrer örtlichen Apotheke abholen oder online bestellen .
Wenn Ihre Periode viel kürzer ist, kann es dort unten etwas trocken werden. Überspringen Sie die Pads oder Tampons als vorbeugende Maßnahme. Pads können Scheuern verursachen, und ohne Schmierung kann sich selbst der kleinste Tampon wie Sandpapier anfühlenSie könnten auch versucht sein, einen Tampon länger darin zu lassen, wodurch Sie einem Infektionsrisiko ausgesetzt sind.
Tipp : Wenn Unregelmäßigkeiten die neue Norm sind, ignorieren Sie nicht das Gefühl von Müdigkeit oder Schwindel, insbesondere wenn sie Sie am Funktionieren hindern. In diesen Fällen sollten Sie Ihren Gynäkologen sehen.
Schauen Sie sich unseren Menstruationstassenvergleich an, um einen zu finden, der zu Ihnen passt »
Ein IUP kann Ihr Schwangerschaftsrisiko senken, aber Ihr Risiko für sexuell übertragbare Krankheiten ist das gleiche. Das einzige, was schlimmer ist als eine ungeklärte Beule in Ihren Unterregionen, ist eine Beule, die von jetzt an bis in alle Ewigkeit zurückkehrt. Selbst mit einem IUP sind SieIch muss noch über die Prävention von sexuell übertragbaren Krankheiten nachdenken.
Tipp : Vergessen Sie nicht, Safer Sex zu praktizieren und Bedenken mit Ihrem Partner zu teilen.
Es kommt äußerst selten vor, dass ein IUP vollständig aus Ihrem Körper herausfällt. Wenn sich das IUP bewegt, bleibt es normalerweise im unteren Gebärmutterhals stecken und verursacht einen charakteristischen Schmerz, der nicht ignoriert werden kann.
Wenn Ihr IUP ausfällt, geschieht dies häufig innerhalb der ersten drei Monate nach dem Einsetzen. Manchmal geschieht dies jedoch später. “Bei meinem ersten IUP verschwand meine Periode nach sechs Monaten. Allerdings [während] der letzten paar MonateIch bekam [wieder] meine Periode und verkrampfte mich sehr “, sagt Trina R..„ Dann fiel das IUP aus. “
Deshalb ist es wichtig, nach Ihren Saiten zu suchen und Ihre Körpermuster zu erkennen. Wenn Sie Ihre Saiten nicht fühlen können, Ihr Gynäkologe jedoch alles als gesund durchgestrichen hat, laden Sie eine Perioden-Tracker-App wie herunter. Eva zur Überwachung von Veränderungen des Flusses, der Stimmung oder der Schmerzen.
Tipp : Wenden Sie sich an Ihren Gynäkologen, wenn Ihre Periode nach einigen trockenen Monaten unerwünscht auftritt oder wenn sie ständig zwischen leicht und schwer wechselt. Ihr Arzt kann feststellen, ob die Veränderung natürlich ist oder Anlass zur Sorge gibt.
Über 12 von 100 Frauen mit einer hormonellen Spirale entwickeln mindestens eine Ovarialzyste, und diese Frauen wissen es meistens nicht einmal. Zysten normalerweise Geist nach ein oder zwei Monaten, ohne etwas zurückzulassen.
Tipp : In seltenen Fällen können Zysten Schmerzen verursachen und ärztliche Hilfe erfordern. Wenn Sie unter Ihrem Bauchnabel starke Schmerzen verspüren, atmen Sie tief ein und entspannen Sie sich. Rufen Sie Ihren Arzt an, um einen Termin zu vereinbaren, sobald Sie festgestellt haben, dass dies nicht der Fall istEs ist kein durchschnittlicher Anfall von Krämpfen.
IUPs sind sicherer als zuvor, aber es ist noch zu früh, um festzustellen, ob einige der aufgeführten langfristigen Risiken wirklich wahrscheinlich sind.
Zum Beispiel raten die Packungsbeilagen für Mirena, Liletta, Skyla und Kyleena alle von der Verwendung ab, wenn Sie jemals Brustkrebs hatten. Es gibt jedoch keine schlüssigen Hinweise auf ein erhöhtes Krebsrisiko. Einige
Andere Risiken sind bekannt, aber immer noch recht selten. Dazu gehören entzündliche Beckenerkrankung und Perforation .
Weitere Informationen: Kann Mirena Brustkrebs verursachen? »
Tipp : Wenn Sie über Ihr potenzielles Risiko besorgt sind, sprechen Sie mit Ihrem Gynäkologen. Bereiten Sie sich darauf vor, die Krankengeschichte Ihrer Familie zu besprechen. Dies kann Ihnen dabei helfen, die Entscheidung zu treffen, die Sie und Ihr Arzt über Geburtenkontrolle treffen.
Für die meisten Menschen hat das IUP mehr Vor- als Nachteile. Für den Anfang müssen Sie mindestens drei Jahre lang nicht über Geburtenkontrolle nachdenken, je nachdem, welchen Typ Sie erhalten. Neueste
„Es war kostenlos, ich muss nicht einmal im Monat in die Apotheke und muss nie an Geburtenkontrolle denken“, sagt Nicole S., 25. „Es verändert das Leben.“
Erfahren Sie mehr über die verschiedenen Arten von IUPs »
Tess Catlett ist nicht die einzige GesundLinie.com Redakteurin, um ein IUP zu erhalten, aber sie ist die einzige, die bereit ist, im Internet darüber zu sprechen. Wenn Sie Fragen haben, die Google nicht beantworten kann, rufen Sie sie an. Twitter .
