Die Spülung Ihres Dickdarms klingt nicht angenehm, aber die Praktiker behaupten, dass sie zahlreiche gesundheitliche Vorteile wie die Verbesserung der Verdauung und des Gewichtsverlusts bieten kann. Eine Darmreinigung ist jedoch nicht ohne Risiken. Wie die meisten Lebensstilpraktiken sollte sie sorgfältig angegangen werdenmit ausreichender Kenntnis der möglichen Gefahren.
Bei der Darmreinigung, auch als Darmspülung oder Kolonhydrotherapie bekannt, wird der Dickdarm mit Flüssigkeiten gespült, um Abfall zu entfernen. Diese Praxis gibt es seit der Antike und die Vorteile basieren auf der Annahme, dass Verdauungsabfälle ein Gift sein könnender Körper.
Im Allgemeinen führt ein Fachmann, der als Darmhygieniker bezeichnet wird, die Darmreinigung durch, während Sie sich auf einem Tisch ausruhen. Dabei werden ca. 60 Liter Flüssigkeit durch einen Schlauch in das Rektum geleitet. Die Toxine werden dann durch einen anderen Schlauch ausgestoßen, und der Vorgang wird wiederholt.
Sie können Produkte zur Darmspülung zu Hause online oder in Ihrer örtlichen Drogerie finden.
Praktiker der Darmreinigung sagen, dass Sie zahlreiche Vorteile erzielen können, indem Sie die Toxine aus Ihrem Verdauungssystem entfernen. Sie sagen, dass dies zu Gewichtsverlust, besserer Verdauung, erhöhter Energie und klarerem Denken führen kann. Die meisten dieser Behauptungen sind jedoch unbewiesen und nicht wissenschaftlichUnterstützung.
Eine kleine
Trotz der Ergebnisse der obigen Studie sollte die Darmreinigung mit Vorsicht angegangen werden, da dies möglicherweise zu einer Schädigung des Dickdarms führen kann. Im Folgenden werden die möglichen Risiken einer Darmreinigung beschrieben.
Die Liste der potenziellen Risiken im Zusammenhang mit der Darmreinigung ist viel länger als die Liste der Vorteile.
Dehydration
Während ein Teil des Gewichtsverlusts, der mit der Darmreinigung verbunden ist, auf die Entfernung von Abfall zurückzuführen ist, führt dies auch zur Entfernung von Flüssigkeiten. Dehydration kann in extremen Fällen zu Nierenversagen führen.
Elektrolytungleichgewicht
Darmreinigungen können das Gleichgewicht von Elektrolyten wie Kalium und Natrium in Ihrem Körper stören. Diese Chemikalien tragen elektrische Signale Zellübergreifend und ein Ungleichgewicht kann zu Bewusstlosigkeit und Nierenschäden führen.
Bakterienungleichgewicht und Infektion
Darmreinigungen können mit den verwendeten Instrumenten und Flüssigkeiten möglicherweise ungesunde Bakterien in das untere Verdauungssystem einladen. Sie entfernen auch die gesunden Bakterien, die diese Infektion bekämpfen können.
Darmperforation
Darmperforation tritt auf, wenn ein Riss in der Wand des unteren Darms auftritt. Es wird als a angesehen. medizinischer Notfall Obwohl die Symptome mit Fieber, Schmerzen, Schüttelfrost und Übelkeit beginnen, können sie fortschreiten und sogar tödlich sein.
Wenn Sie die Risiken kennen und weiterhin an einer Darmreinigung interessiert sind, können Sie Maßnahmen ergreifen, um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass Sie gesundheitliche Probleme haben.
- Sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt. Bei einigen Personen besteht möglicherweise ein höheres Risiko für Komplikationen.
- Trinken Sie viel Flüssigkeit. Trinken Sie viel Wasser, um Austrocknung vor und nach der Reinigung zu vermeiden.
- Wählen Sie Ihren Therapeuten mit Bedacht aus. Es gibt keine Zulassungsanforderungen für Darmhygieniker, aber einige gehören zu Berufsverbänden, die eine Ausbildung in Erster Hilfe und HLW benötigen. Sprechen Sie mit anderen Personen, die bestimmte Therapeuten eingesetzt haben, bevor Sie Ihren Termin abschließen.
- Stellen Sie sicher, dass nur neue Einweggeräte und Schutzausrüstung verwendet werden. Stellen Sie sicher, dass Ihr Hygieniker über eine ordnungsgemäße Desinfektionsroutine verfügt und nach Möglichkeit Einweggeräte verwendet. Geräte zur Darmreinigung können Bakterien übertragen, wenn sie nicht ordnungsgemäß sterilisiert werden.
Zusätzlich zur herkömmlichen Darmreinigung mit Spülung gibt es viele Produkte auf dem Markt, die behaupten, ähnliche Vorteile durch orale Ergänzungsmittel zu erzielen. Diese können in Kapseln, Pulvern oder Tees enthalten sein und Pflanzenfasern und natürliche Abführmittel enthalten. Wenn Sie sich entscheidenLesen Sie die Anweisungen in der Packung sorgfältig durch und besprechen Sie die Inhaltsstoffe mit Ihrem Arzt.
