Sie haben wahrscheinlich schon gehört Dopamin als „Lustchemikalie“, die mit Sucht in Verbindung gebracht wurde.

Denken Sie an den Begriff „Dopaminrausch“. Die Leute beschreiben damit die Flut des Vergnügens, die durch einen Neukauf oder das Auffinden einer 20-Dollar-Rechnung vor Ort entsteht.

Aber einiges von dem, was Sie gehört haben, ist möglicherweise mehr Mythos als Tatsache.

Experten untersuchen immer noch genau, wie Dopamin, ein Neurotransmitter, im Zusammenhang mit Sucht wirkt. Viele glauben, dass es Ihr Gehirn trainiert, unangenehme Erfahrungen zu vermeiden und nach angenehmen zu suchen.

Diese Rolle bei der Verstärkung des Strebens Ihres Gehirns nach Vergnügen hat viele dazu gebracht, Dopamin mit Sucht in Verbindung zu bringen. Aber es ist nicht so einfach. Während Dopamin eine Rolle bei der Sucht spielt, ist diese Rolle komplex und nicht vollständig verstanden.

Lesen Sie weiter, um mehr über die Mythen und Fakten zu erfahren, die die Rolle von Dopamin bei der Sucht betreffen.

Es gibt ein weit verbreitetes Missverständnis, dass Menschen, die abhängig sind, tatsächlich eher von Dopamin abhängig sind als von Drogen oder bestimmten Aktivitäten.

Erfahrungen, bei denen Sie sich gut fühlen, einschließlich des Drogenkonsums, aktivieren das Belohnungszentrum Ihres Gehirns, das daraufhin Dopamin freisetzt. Diese Freisetzung bewirkt, dass Ihr Gehirn mehr Aufmerksamkeit auf die Erfahrung richtet. Infolgedessen bleibt Ihnen einstarke Erinnerung an das Vergnügen, das du gefühlt hast.

Dieses starke Gedächtnis kann Sie dazu veranlassen, sich zu bemühen, es erneut zu erleben, indem Sie Drogen konsumieren oder bestimmte Erfahrungen suchen. Die Droge oder Aktivität ist jedoch immer noch die zugrunde liegende Quelle dieses Verhaltens.

Während Dopamin nicht die einzige Ursache für Sucht ist, wird angenommen, dass seine motivierenden Eigenschaften eine Rolle bei der Sucht spielen.

Denken Sie daran, dass das Belohnungszentrum in Ihrem Gehirn Dopamin als Reaktion auf angenehme Erfahrungen freisetzt. Dieser Teil Ihres Gehirns ist auch eng mit dem Gedächtnis und der Motivation verbunden.

Die Samen der Sucht

Im Allgemeinen nimmt Ihr Gehirn Folgendes zur Kenntnis, wenn Sie ein positives Gefühl verspüren und Dopamin in die Bahnen des Belohnungszentrums freigesetzt wird :

  • Was löste die Empfindung aus: War es eine Substanz? Ein Verhalten? Eine Art von Essen?
  • Alle Hinweise aus Ihrer Umgebung, die Ihnen helfen können, sie wiederzufinden. Haben Sie sie nachts erlebt? Was haben Sie sonst noch getan? Waren Sie mit einer bestimmten Person zusammen?

Wenn Sie diesen Umwelteinflüssen ausgesetzt sind, werden Sie den gleichen Drang verspüren, das gleiche Vergnügen zu suchen. Dieser Antrieb kann unglaublich kraftvoll sein und einen Drang erzeugen, der schwer zu kontrollieren ist.

Beachten Sie, dass dieser Prozess nicht immer schädliche Substanzen oder Aktivitäten beinhaltet.

Gutes Essen, Sex haben, Kunst schaffen und eine Reihe anderer Dinge können ähnliche Reaktionen des Belohnungszentrums Ihres Gehirns auslösen.

Menschen bezeichnen Dopamin manchmal als „Lustchemikalie“. Dieser Begriff beruht auf dem Missverständnis, dass Dopamin direkt für das Gefühl von Euphorie oder Vergnügen verantwortlich ist.

Dopamin trägt zu Ihrer Erfahrung des Vergnügens bei. Aber es hat nicht viel damit zu tun. erstellen angenehme Gefühle, glauben Experten.

Stattdessen hilft es, angenehme Empfindungen und Verhaltensweisen zu verstärken, indem Dinge, die Ihnen ein gutes Gefühl geben, mit dem Wunsch verknüpft werden, sie erneut zu tun. Diese Verknüpfung ist ein wichtiger Faktor für die Entwicklung von Sucht.

Neurotransmitter, die tun verursachen Lustgefühle oder Euphorie :

Im Zusammenhang mit Drogen bezieht sich Toleranz auf den Punkt, an dem Sie aufhören, die Wirkung eines Arzneimittels in dem Maße zu spüren, wie Sie es früher getan haben, obwohl Sie dieselbe Menge des Arzneimittels konsumieren.

Wenn Sie eine Toleranz gegenüber einer Substanz entwickeln, müssen Sie mehr davon verwenden, um die gewohnten Wirkungen zu spüren. Dopamin spielt in diesem Prozess eine Rolle.

Konsequenter Drogenmissbrauch führt schließlich zu einer Überstimulation im Belohnungszentrum. Seine Wege werden überfordert, was es für ihn schwieriger macht, mit den hohen freigesetzten Dopaminspiegeln umzugehen.

Das Gehirn versucht dieses Problem auf zwei Arten zu lösen :

  • Verringerung der Dopaminproduktion
  • reduzierende Dopaminrezeptoren

Jede Änderung führt im Allgemeinen dazu, dass die Substanz aufgrund einer schwächeren Reaktion des Belohnungszentrums des Gehirns weniger wirksam ist.

Trotzdem bleibt das Verlangen nach Konsum bestehen. Es braucht nur mehr von dem Medikament, um es zu befriedigen.

Sucht ist eine komplexe Hirnstörung, die keine einzige offensichtliche Ursache hat. Dopamin spielt eine Rolle, ist aber ein kleines Teil eines größeren Puzzles.

Experten glauben, dass eine Reihe von biologischen und Umweltfaktoren das Suchtrisiko einer Person erheblich erhöhen können.

Einige dieser biologischen Faktoren sind :

  • Gene. Nach Angaben des Nationalen Instituts für Drogenmissbrauch, ungefähr 40 bis 60 Prozent Das Suchtrisiko beruht auf genetischen Faktoren.
  • Krankengeschichte. Eine Vorgeschichte bestimmter Erkrankungen, insbesondere psychischer Erkrankungen, kann Ihr Risiko erhöhen.
  • Entwicklungsstadium. Nach dem Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten Der Konsum von Drogen als Teenager erhöht das Suchtrisiko in der Zukunft.

Umweltfaktoren, insbesondere für Kinder und Jugendliche, umfassen :

  • Privatleben. Das Zusammenleben mit oder in der Nähe von Menschen, die Drogen missbrauchen, kann das Risiko erhöhen.
  • Soziale Einflüsse. Wenn Sie Freunde haben, die Drogen nehmen, ist es wahrscheinlicher, dass Sie sie ausprobieren und möglicherweise eine Sucht entwickeln.
  • Herausforderungen in der Schule. Probleme in sozialer oder akademischer Hinsicht können das Risiko erhöhen, Drogen zu probieren und schließlich eine Sucht zu entwickeln.

Dies sind nur einige der vielen Faktoren, die zur Sucht beitragen können. Denken Sie daran, dass sich eine Sucht definitiv nicht entwickeln wird.

Wenn Sie oder jemand in Ihrer Nähe abhängig sind, steht Hilfe zur Verfügung.

Der erste Schritt, um Hilfe zu erhalten, besteht darin, Kontakt aufzunehmen. Sie können mit Ihrem Arzt über die Suchtbehandlung sprechen oder eine Überweisung an einen anderen Arzt beantragen.

Wenn Sie es nicht gerne ansprechen, gibt es viele Organisationen, die Ihnen helfen können, ohne dass Sie Ihren primären Gesundheitsdienstleister aufsuchen müssen. Beachten Sie Folgendes :

Suchtbehandlung beinhaltet häufig medizinische Versorgung, insbesondere wenn Drogenmissbrauch Ihre Gesundheit beeinträchtigt oder Sie sicher entgiften müssen.

Aber Gesprächstherapie ist auch ein wichtiger Bestandteil der Suchtbehandlung, unabhängig davon, ob es sich um Drogen, Alkohol oder ein bestimmtes Verhalten handelt.

In der Regel ist die Therapie die primäre Behandlung für Verhaltensabhängigkeiten, wie z. zwanghaftes Glücksspiel oder Einkaufen .

Dopamin ist einer der vielen Faktoren, die zur Sucht beitragen können. Entgegen der landläufigen Meinung können Sie nicht von Dopamin abhängig sein. Es spielt jedoch eine wichtige Rolle, um Sie zu motivieren, nach angenehmen Erfahrungen zu suchen.

Dopamin trägt auch zur Toleranz bei, was erfordert, dass Sie mehr Substanz oder Aktivität benötigen, um die gleichen Wirkungen zu spüren, die Sie ursprünglich hatten.