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Übersicht

Trockene Hände sind häufig. Obwohl dies technisch gesehen kein gefährlicher Zustand ist, kann es sehr irritierend sein.

In den meisten Fällen werden trockene Hände durch Umgebungsbedingungen verursacht. Das Wetter kann beispielsweise zu trockenen Händen führen. Häufiges Händewaschen, Kontakt mit Chemikalien und bestimmte Erkrankungen können auch die Haut an Ihren Händen austrocknen.

Es gibt jedoch verschiedene Möglichkeiten, Ihre durstige Haut unabhängig von der Ursache mit Feuchtigkeit zu versorgen. Erfahren Sie mehr über Mittel gegen Trockenheit, Möglichkeiten, sie zu verhindern und was sie überhaupt verursacht.

Um trockene Hände zu bekämpfen, probieren Sie einige der folgenden Mittel aus :

1. Befeuchten

Qualität anwenden Feuchtigkeitscreme oder Lotion mehrmals täglich. Lotionen und Cremes helfen dabei, die Feuchtigkeit wiederherzustellen und sie wieder in die Haut einzuschließen.

2. Handschuhe tragen

Wenn Ihre Hände häufig in Wasser getaucht sind, z. B. beim Abwasch, sollten Sie ein Paar Handschuhe tragen. Handschuhe verhindern, dass das Wasser Ihre Haut von den natürlichen Ölen befreit.

3. Stress abbauen

Es mag verrückt klingen, aber es kann einen kleinen Zusammenhang zwischen Stress und Ekzemen geben. Wenn Sie also bemerken, dass Ihre Hände durch trockene Haut, die durch Ekzeme verursacht wurde, durcheinander geraten, nehmen Sie sich etwas Zeit für die Selbstpflege, um Stress abzubauen.

4. Medikamente in Betracht ziehen

Wenn Sie an einem schweren Ekzem leiden, sind möglicherweise Medikamente erforderlich, damit Ihre Haut heilen kann. Ihr Arzt verschreibt Ihnen möglicherweise Steroide, die Sie auf Ihre Haut auftragen können, oder sogar ein Antibiotikum, das Sie oral einnehmen würden.

5. Fragen Sie Ihren Arzt nach der UV-Lichttherapie.

In einigen Fällen von schwerer Psoriasis kann eine UV-Therapie auch dazu beitragen, dass die Haut selbst heilt. Sie sollten jedoch mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie eine UV-Therapie durchführen.

6. Behandeln Sie sie über Nacht

Eines der besten Mittel gegen trockene Hände ist es, sie nachts mit einer Lotion oder einer Feuchtigkeitscreme auf Erdölbasis wie z. Vaseline . Bedecken Sie anschließend Ihre Hände mit einem Paar weichen Handschuhen oder Socken. Wenn Sie die Feuchtigkeitscreme einfangen, zieht sie besser in Ihre Haut ein und Sie wachen mit babyweichen Händen auf.

7. Fragen Sie nach verschreibungspflichtiger Creme

Für Haut, die sehr trocken und schuppig ist, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise eine spezielle Lotion, die Milchsäure oder Harnstoff enthält. Diese Inhaltsstoffe helfen, die trockene und schuppige Haut loszuwerden.

8. Hydrocortisoncreme auftragen

In einigen Fällen kann sich trockene Haut zu einem Zustand verschlechtern, der als bezeichnet wird. Dermatitis wo sich die Haut entzündet und rot wird. In diesen Fällen kann eine Lotion, die Hydrocortison enthält, am hilfreichsten sein. Hydrocortison kann helfen, die gereizte Haut zu beruhigen.

9. Verwenden Sie einen feuchten Verband

Haut, die durch Trockenheit gerissen ist, muss behandelt werden, bevor sie vollständig heilen kann. Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise einen feuchten Verband, wenn Ihre Haut heilt.

10. Tragen Sie eine Hochleistungs-Feuchtigkeitscreme auf

Für eine tiefe Feuchtigkeitsversorgung nehmen Sie eine Feuchtigkeitscreme, die ursprünglich für Tiere gedacht war. Ja, wirklich! Produkte wie Beutelbalsam das entwickelt wurde, um die harten Risse der Euter einer Kuh zu heilen, kann in die Haut eindringen, um sie wirklich mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Wenn Ihre trockenen Hände durch Ihre Arbeitsbedingungen verursacht werden, sollten Sie eine kleine Flasche Lotion mit sich herumtragen, damit Sie den ganzen Tag über Feuchtigkeitscreme auftragen können. Suchen Sie nach Feuchtigkeitscremes, die Inhaltsstoffe wie : enthalten.

  • Glycerin
  • Jojobaöl
  • Kakaobutter
  • Aloe

Wenn Sie an einem Ort arbeiten, an dem häufig Hände gewaschen werden müssen, z. B. in einem Krankenhaus oder Restaurant, sprechen Sie mit Ihrem Vorgesetzten über die Installation von Lotionspumpen an den Wänden. Wenn diese bereits vorhanden sind, nutzen Sie sie gut.

Sie sollten auch übermäßige Hitze vermeiden, z. B. durch Händetrockner. Wie bei Kälte kann Hitze die Haut weiter austrocknen.

Wetter

In den kälteren Monaten wird Ihre Haut häufig trocken. Klimaveränderungen, insbesondere kaltes Wetter ohne viel Luftfeuchtigkeit, können zum Austrocknen der Hände führen. Verringerte Luftfeuchtigkeit entzieht der Haut Feuchtigkeit.

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Arbeitsbedingungen

Arbeitsbedingungen können auch zu trockenen Händen führen. Personen mit Jobs, die ein umfangreiches Händewaschen erfordern, wie Krankenschwestern, Ärzte oder Lehrer, bemerken möglicherweise trockene Hände. Fabrikarbeiter oder Friseure können routinemäßig Chemikalien oder anderen starken Reizstoffen ausgesetzt seinauch um die Hände zu trocknen.

Erkrankungen

Einige Erkrankungen können auch zu trockenen Händen führen oder das Risiko erhöhen, dass eine Person häufiger trockene Hände bekommt. Beispielsweise haben Menschen mit Autoimmunerkrankungen wie Diabetes oder Lupus möglicherweise eine verminderte Durchblutung der HändeHände, um leichter gereizt zu werden. Ekzem und Psoriasis zwei Zustände, die Hautentzündungen verursachen, können auch trockene Hände, Hautpeeling und Risse verursachen.

Wenn Ihre trockenen Hände durch Ekzeme oder andere Hauterkrankungen verursacht werden, können Komplikationen wie Infektionen oder sogar deformierte Fingernägel auftreten.

Bestimmte Symptome können auf ein schwerwiegendes Problem hinweisen. Dazu gehören :

  • Hautverfärbung
  • Blutung
  • extreme Rötung
  • Drainage aus geöffneten Hautpartien
  • Schwellung

Wenn sich Ihre trockenen Hände bei Behandlungen zu Hause nicht bessern oder wenn Sie eines der oben genannten Symptome haben, sollten Sie sich an einen Arzt wenden.

In den meisten Fällen sind trockene Hände ein normaler Bestandteil des Lebens. Sie können normalerweise leicht mit einer Feuchtigkeitscreme behandelt werden. Wenn sich Ihre trockenen Hände mit Hausmitteln nicht bessern oder wenn Sie andere Symptome wie Blutungen oder Infektionen zeigen, suchen Siemedizinische Aufmerksamkeit.