A Fersensporn ist eine Kalziumablagerung, die ein knöchernartiges Wachstum an der Unterseite der Ferse oder unter der Fußsohle erzeugt. Diese Wucherungen werden durch übermäßige Belastung, Reibung oder Druck auf den Fersenknochen verursacht.

Faktoren, die zu Fersensporn beitragen, sind :

  • Übung Laufen, Gehen oder Joggen
  • mit schlecht sitzenden Schuhen oder High Heels
  • mit flachen Füßen oder einem hohen Bogen

Sie sind auch gefährdet, einen Fersensporn zu entwickeln, wenn Sie übergewichtig sind oder haben Arthritis .

Einige Fersensporn sind schmerzlos und bleiben unbemerkt. Wenn Sie Schmerzen haben, können diese zeitweise oder chronisch auftreten. Eine Operation ist eine Option, um die mit einem Fersensporn verbundenen Schmerzen zu lindern. Dies ist jedoch nicht die erste Verteidigungslinie.

Ein Arzt wird zunächst andere Behandlungsmethoden zur Schmerzlinderung empfehlen. Die meisten Menschen mit einem Fersensporn müssen nicht operiert werden. Tatsächlich werden „mehr als 90 Prozent der Menschen mit Fersensporn durch nicht-chirurgische Behandlungen besser“ Cleveland Clinic .

Nicht-chirurgische Empfehlungen beinhalten :

  • Dehnübungen
  • Schuheinlagen
  • Physiotherapie
  • nächtliche Knöchelschienen

Over-the-Counter-Medikamente wie Paracetamol und Ibuprofen kann auch Schmerzen und Entzündungen lindern. Zusätzlich kann ein Arzt a Cortison Injektion in die Ferse, um Entzündungen zu reduzieren.

Wenn Sie diese Maßnahmen ohne gute Ergebnisse ergreifen, kann Ihr Arzt 1 von 2 chirurgischen Eingriffen als letzten Ausweg empfehlen, jedoch erst nach 12 Monaten nicht-chirurgischer Therapie.

Bei Fersenspornschmerzen stehen zwei chirurgische Optionen zur Verfügung.

Freigabe der Plantarfaszie

Fersensporn können manchmal auftreten mit Plantarfasziitis . Dies ist eine Entzündung der Plantarfaszie, bei der es sich um das faserige Gewebe handelt, das Ihre Zehen mit Ihren verbindet. Fersenknochen .

Wenn die Plantarfaszie zu stark belastet wird, kann sich ein Fersensporn bilden. ca. 50 Prozent von Menschen mit Plantarfasziitis haben einen Fersensporn. Der Schmerz, den sie in ihrem Fuß fühlen, kommt jedoch nicht immer von diesem knöchernen Wachstum. Er kommt oft von einer Entzündung der Plantarfaszie.

Um Schmerzen zu lindern, kann ein Arzt einen chirurgischen Eingriff durchführen, der als Plantarfaszienfreigabe bezeichnet wird. Dabei wird ein Teil des Pflanzerfaszienbandes durchtrennt, um Verspannungen und Entzündungen im Gewebe zu lindern. Dies ist ein ambulanter Eingriff, der als offene Operation oder als durchgeführt wird. endoskopische Chirurgie .

Bei einer offenen Operation oder einer traditionellen Operation schneidet Ihr Chirurg den Bereich mit einem Skalpell ab und schließt den Eingriff durch einen großen Einschnitt ab. Eine endoskopische Operation ist dagegen minimal invasiv .

Dies beinhaltet das Schneiden eines oder mehrerer kleinerer Einschnitte und das Einführen kleiner chirurgischer Werkzeuge durch die Öffnung, um die Operation durchzuführen.

Entfernung des Fersensporns

Während einer Operation zur Freigabe der Plantarfaszie kann sich Ihr Chirurg dafür entscheiden, den Fersensporn vollständig zu entfernen. Eine Operation zur Entfernung des Fersensporns findet nicht in jedem Fall statt. Tatsächlich sind diese chirurgischen Eingriffe heute laut dem selten. Mayo-Klinik . Trotzdem ist es eine Option für einen schmerzhaften oder größeren Sporn, den Sie unter der Haut fühlen können.

Dieser Vorgang wird auch entweder mit einer offenen oder einer endoskopischen Operation abgeschlossen. Ihr Chirurg macht einen großen oder mehrere kleinere Schnitte und entfernt oder löst dann die chirurgischen Instrumente, um die knöcherne Kalziumablagerung zu entfernen oder zu lösen.

Sie tragen nach der Operation ein bis zwei Wochen lang einen Verband und nach einer offenen Operation möglicherweise bis zu drei Wochen lang einen Gipsverband, einen Wanderschuh oder eine Knöchelschiene. Möglicherweise erhalten Sie auch Krücken oder einen Stock. Der Operationsbereich wird dies tungeschwollen und schmerzhaft sein, so dass Sie mindestens ein paar Tage von Ihren Füßen bleiben müssen.

Wenn Sie nach der Operation zu viel Gewicht auf Ihre Ferse legen, kann dies die Heilung verzögern. Bereiten Sie sich darauf vor, sich innerhalb weniger Wochen nach der Operation an Ihren Chirurgen zu wenden. Zu diesem Zeitpunkt sollten Sie in der Lage sein, Ihre Ferse zu belasten.

Normalerweise kann es bis zu sechs Wochen dauern, bis Sie sich von einer Operation zur Freisetzung von Plantarfaszien erholt haben, und bis zu drei Monate, bis Sie sich von einer Operation zur Entfernung von Fersensporn erholt haben. Die Zeit, die Sie von der Arbeit nehmen, hängt davon ab, wie viel Zeit Sie benötigenfür deine Füße ausgeben.

Eine Person mit sitzender Beschäftigung benötigt möglicherweise nur ein paar Wochen Pause. Wenn Ihre Arbeit viel Stehen oder Gehen erfordert, müssen Sie möglicherweise vier Wochen frei nehmen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um Ratschläge zu erhalten, wann Sie zur Arbeit zurückkehren können.

Befolgen Sie auch die Empfehlungen Ihres Arztes nach der Operation, um sich schnell zu erholen. Zum Beispiel :

  • Nehmen Sie rezeptfreie oder verschreibungspflichtige Schmerzmittel wie angegeben ein.
  • Übernehmen kalte Kompressen zum Operationsbereich.
  • Halten Sie Ihren Fuß hoch.
  • Begrenzen Sie die Bewegung und das Gehen in den Tagen nach Ihrem Eingriff.

Es besteht das Risiko von Komplikationen bei jeder Art von chirurgischem Eingriff. Zu den Komplikationen bei Fersenoperationen gehören :

  • erhöhter Blutverlust
  • Infektion
  • Nervenschaden
  • bleibende Taubheit

Komplikationen können bei jedem auftreten, aber bestimmte Faktoren können Ihr Risiko erhöhen, einschließlich :

Wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, wenn Sie nach der Operation Probleme haben. Dazu gehört :

  • erhöhte Schmerzen an der Operationsstelle
  • starke Schwellung und Rötung
  • Blutung oder Ausfluss aus der Wunde
  • Anzeichen einer Infektion z. B. hohes Fieber

Eine Operation zur Entfernung des Fersensporns wird nicht für einen Fersensporn empfohlen, der seit kurzem Schmerzen verursacht. In den meisten Fällen wird sich der Schmerz innerhalb weniger Monate nach Beginn der nicht-chirurgischen Behandlung bessern.

Sie können für eine Operation in Frage kommen, wenn Ihr Fersensporn groß ist oder wenn sich die Fersenschmerzen nach 12 Monaten anderer Behandlung nicht bessern oder verschlechtern.

Die Kosten für eine Fersenspornoperation variieren je nach Art des Eingriffs Freisetzung der Plantarfaszie oder vollständige Entfernung des Fersensporns. Die Kosten variieren auch je nach Standort und Krankenhaus.

Fersenoperationen werden in der Regel von der Krankenversicherung übernommen. Der Betrag, für den Sie verantwortlich sind, hängt von Ihrem Anbieter ab. Beachten Sie, dass Patienten bei vielen Richtlinien einen Selbstbehalt zahlen müssen. Sie müssen diesen Betrag vor Ihrer Versicherung aus eigener Tasche ausgebenzahlt für gedeckte Leistungen. Möglicherweise sind Sie auch für Mitversicherung und Copays verantwortlich.

Sprechen Sie mit Ihrer Krankenkasse, um eine Schätzung Ihrer erwarteten Auslagen zu erhalten.

Eine Fersenspornoperation ist bei einigen Menschen erfolgreich, funktioniert jedoch nicht bei allen. Während einige Menschen etwa eine Woche nach der Operation eine Verbesserung der Schmerzen und Beschwerden feststellen, haben andere nach dem Eingriff weiterhin anhaltende Schmerzen.

Selbst wenn die Operation erfolgreich ist, kann ein Fersensporn zurückkehren. Dies ist möglich, wenn Faktoren, die zur ursprünglichen Spornentwicklung beitragen, anhalten. Um zukünftige Fersensporn zu vermeiden, tragen Sie richtig sitzende Schuhe und den richtigen Schuhtyp für Aktivitäten. Tragen Sie beispielsweiseLaufschuhe, wenn Sie ein Läufer sind.

Das Hinzufügen von Einlegesohlen oder zusätzlicher Polsterung an der Innenseite der Schuhe kann auch Druck und Belastung verringern. Es hilft auch, sich täglich zu dehnen und ein gesundes Körpergewicht aufrechtzuerhalten.

Fersenschmerzen, die nicht verschwinden, können die Mobilität beeinträchtigen und das Gehen, Stehen oder Trainieren erschweren. Bei Fersenbeschwerden einen Arzt aufsuchen. Fersenspornschmerzen verschwinden wahrscheinlich nach einigen Monaten, wenn nicht, nach einer Operationkönnte dir helfen, wieder auf die Beine zu kommen.