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- Peer-Unterstützung kann bei der Bewältigung der Herausforderungen des Lebens mit HIV hilfreich sein.
- Online-Selbsthilfegruppen bieten eine bequeme Möglichkeit, sich aus der Ferne mit anderen zu verbinden.
- Es ist wichtig, alle medizinischen Informationen aus Online-Support-Ressourcen mit einem Arzt oder einer medizinischen Fachkraft zu besprechen.
Peer-Unterstützung kann Menschen mit HIV helfen, die Herausforderungen des Lebens mit dieser Krankheit zu bewältigen.
A
- Lebensqualität verbessern
- Linderung der körperlichen Symptome
- Angstzustände und Depressionen reduzieren
- Schlafstörungen verringern
- Erleichtern Sie das Festhalten an der vorgeschriebenen Behandlung
Wenn es schwierig oder unpraktisch ist, persönlich an einer HIV-Selbsthilfegruppe teilzunehmen, kann eine Online-Selbsthilfegruppe oder andere Hilfsmittel hilfreich sein.
Viele Online-Support-Ressourcen stehen zur Verfügung, um Menschen mit HIV bei der Kontaktaufnahme mit anderen Menschen mit dieser Krankheit zu helfen. Erfahren Sie, wo Sie Online-Support für Menschen mit HIV finden.
POZ-Community-Foren ist ein Diskussionsforum, in dem Menschen mit HIV und Angehörige Informationen und Unterstützung zu Themen wie : austauschen können.
- Diagnose
- Behandlung
- tägliches Leben
- Community-Ressourcen
Greifen Sie zu jeder Tageszeit auf die Foren zu, um Fragen und Geschichten auszutauschen oder auf Beiträge anderer zu antworten.
Die Foren werden moderiert und Benutzer können gesperrt werden, weil sie unangemessene Beiträge verfasst oder ungenauen medizinischen Rat gegeben haben.
Denken Sie daran, dass andere Beiträge sehen können. Wählen Sie daher einen Benutzernamen mit Bedacht aus, um bei Bedarf anonym zu bleiben.
Therapy Tribe ist eine Online-Community, die Menschen unterstützt, die mit psychischen Gesundheits- und Wellnessproblemen, einschließlich HIV, fertig werden.
Die HIV / AIDS-Stamm bietet einen Raum, um mit anderen in Kontakt zu treten, die ähnliche Erfahrungen machen. Nehmen Sie an Diskussionsforen teil, senden und empfangen Sie Freundschaftsanfragen und finden Sie eine Vielzahl von Wellness-Tools.
Das Brunnenprojekt ist eine gemeinnützige Organisation für Mädchen und Frauen, die mit HIV leben.
Die Organisation hostet mehrere moderierte Foren wo Mädchen und Frauen auf der ganzen Welt Kontakte knüpfen können, um Informationen und Unterstützung auszutauschen.
Besucher können in den Blogs der Organisation über die Erfahrungen anderer lesen, einschließlich Ein Mädchen wie ich in englischer oder spanischer Version Una Chica Como Yo .
Positive Peers ist eine Online-App für Jugendliche und junge Erwachsene im Alter von 13 bis 34 Jahren.
Es hilft Jugendlichen mit HIV, Informationen und Werkzeuge zur Behandlung der Krankheit zu finden. Es hilft ihnen auch, sich mit anderen Jugendlichen mit HIV in Verbindung zu setzen.
Benutzer benötigen ein Smartphone und eine E-Mail-Adresse an für die App registrieren .
Menschen mit HIV haben ein erhöhtes Risiko für psychische Erkrankungen wie Depressionen und Angstzustände.
Ärzte empfehlen möglicherweise Medikamente, Gesprächstherapie oder eine Kombination zur Behandlung von psychischen Erkrankungen.
Es kann auch hilfreich sein, einer Selbsthilfegruppe für Menschen mit psychischen Problemen beizutreten. Nationale Allianz für psychische Erkrankungen bietet in vielen Bundesstaaten persönliche und virtuelle Selbsthilfegruppen an. NAMI-Verbindung Suchwerkzeug.
Viele Gruppen auf Facebook und anderen Social-Media-Plattformen tauschen Informationen aus und verbinden Menschen mit HIV.
Ein Beispiel ist GesundLinie HIV-Aufklärung Facebook-Gruppe.
Social Media-Gruppen sind asynchron, dh Kommentare werden jederzeit veröffentlicht. Einige Gruppen bieten auch Live-Videos oder virtuelle Veranstaltungen zu bestimmten Themen und Verbindungen zu anderen an.
Einige Social-Media-Gruppen werden von Medizinern oder Patientenvertretungsorganisationen betrieben, andere von Einzelpersonen. Die Entscheidung, einer Gruppe oder mehreren Gruppen beizutreten, hängt von Ihren Vorlieben ab.
Ein zugelassener Therapeut oder Berater kann bei der Entwicklung von Bewältigungsstrategien helfen, um die sozialen und psychischen Gesundheitsprobleme zu bewältigen, die mit HIV verbunden sein können.
Einige Berater führen Gruppentherapiesitzungen für mehrere Personen gleichzeitig durch.
Online-Gruppentherapiesitzungen ermöglichen es Mitgliedern, Erfahrungen auszutauschen und von anderen zu hören, die vor ähnlichen Herausforderungen stehen, während sie von einem ausgebildeten Fachmann unterstützt werden.
Einige Berater führen Gruppentherapiesitzungen mit Online-Apps wie Google Meet, Zoom oder Citrix durch.
Ärzte können eine Überweisung vornehmen, oder eine Online-Suche nach Gruppentherapie führt zu Ergebnissen. Einige Unternehmen wie z. BetterHealth und Grouport Hilfe bei der Verbindung von Menschen mit Therapeuten, die Online-Sitzungen anbieten, einschließlich Gruppentherapie.
Manchmal müssen Sie möglicherweise sofort mit jemandem sprechen.
Wenn Sie Fragen zu HIV haben, rufen Sie die CDC-Info-Hotline unter 800-232-4636 an oder Klicken Sie hier, um die HIV-Hotline Ihres Staates zu finden. .
Wenn Sie sofortige Hilfe benötigen oder Selbstmordgedanken haben, rufen Sie die National Suicide Prevention Lifeline unter 800-273-8255 an oder senden Sie den Text „HOME“ an die Crisis Text Line unter 741741.
Anrufe bei diesen Hotlines sind anonym.
Wenn Sie sich mit anderen Personen verbinden, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben, fühlen sich HIV-Infizierte möglicherweise weniger allein. Dies kann dazu beitragen, die Stimmung, die Lebensqualität und die Fähigkeit zur Behandlung der Erkrankung zu verbessern.
Online-Selbsthilfegruppen und andere Ressourcen bieten eine bequeme Möglichkeit, sich aus der Ferne mit anderen zu verbinden. Von Chat-Boards bis hin zu sozialen Medien und mehr gibt es eine Vielzahl von Optionen, die berücksichtigt werden müssen.
Es ist wichtig, alle medizinischen Informationen, die über Online-Support-Ressourcen erhalten wurden, mit einem Arzt zu besprechen. Der Rat einer anderen Person ist möglicherweise nicht korrekt oder passt am besten.
Sprechen Sie mit einem Arzt oder einer medizinischen Fachkraft, um zusätzliche Informationen und Unterstützungsressourcen zu erhalten.
