Wir bieten Produkte an, die unserer Meinung nach für unsere Leser nützlich sind. Wenn Sie über Links auf dieser Seite kaufen, verdienen wir möglicherweise eine kleine Provision. Hier ist unser Prozess.
Was Sie tun können
Hausmittel können Lungenentzündung nicht behandeln, aber sie können zur wirksamen Behandlung ihrer Symptome eingesetzt werden. Sie sind jedoch kein Ersatz für Ihren vom Arzt genehmigten Behandlungsplan. Sie sollten weiterhin die Empfehlungen Ihres Arztes befolgen, während Sie diese ergänzenden Therapien anwenden.
Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie Hausmittel verwenden können, um Husten, Brustschmerzen und mehr zu lindern. Wenn sich Ihre Symptome über Ihre projizierten Aussichten hinaus verschlechtern oder anhalten, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Sie können eine entwickeln Husten zu Beginn Ihrer Lungenentzündung. Sie kann innerhalb der ersten 24 Stunden auftreten oder sich im Laufe einiger Tage entwickeln.
Husten hilft, Ihren Körper von der Infektion zu befreien, indem Sie Flüssigkeit aus Ihren Lungen entfernen, damit Sie nicht vollständig mit dem Husten aufhören möchten. Sie möchten jedoch Ihren Husten lindern, damit er Ihre Ruhe oder Ursache nicht beeinträchtigtweitere Schmerzen und Reizungen.
Ihr Husten kann während und nach Ihrer Genesung einige Zeit anhalten. Er sollte nach etwa sechs Wochen deutlich nachlassen.
Salzwasser gurgeln
Gurgeln mit Salzwasser - oder auch nur
Dazu :
- 1/4 bis 1/2 Teelöffel Salz in einem Glas warmem Wasser auflösen.
- Gurgeln Sie die Mischung 30 Sekunden lang und spucken Sie sie aus.
- Mindestens dreimal täglich wiederholen.
Trinken Sie heißen Pfefferminztee
Pfefferminzdose auch helfen Reizung lindern und Schleim ausstoßen. Das liegt daran, dass es ein bewährt abschwellend, entzündungshemmend und schmerzstillend.
Wenn Sie noch keinen Pfefferminztee haben, können Sie abholen lose oder verpackt Tees in Ihrem örtlichen Lebensmittelgeschäft oder online. Und wenn Sie frische Pfefferminze haben, können Sie ganz einfach Ihren eigenen Tee mit jeder Art von Minze zubereiten.
Um frischen Tee zu machen :
- Waschen und schneiden Sie frische Minzblätter und legen Sie sie in eine Tasse oder Teekanne.
- Fügen Sie kochendes Wasser hinzu und ziehen Sie es etwa fünf Minuten lang ein.
- Abseihen und mit Zitrone, Honig oder Milch servieren.
Möglicherweise möchten Sie das Aroma des Pfefferminztees tief einatmen, während der Tee durchtränkt ist. Dies kann dazu beitragen, Ihre Nasenwege zu reinigen.
Ihr Fieber kann sich plötzlich oder im Laufe einiger Tage entwickeln. Bei der Behandlung sollte es innerhalb der Woche nachlassen.
Nehmen Sie ein rezeptfreies Schmerzmittel
Over-the-Counter-Schmerzmittel wie Ibuprofen Advil können helfen Fieber reduzieren und Schmerzen lindern.
Wenn Sie können, nehmen Sie Schmerzmittel mit der Nahrung oder mit vollem Magen ein. Dies verringert das Risiko von Nebenwirkungen wie Übelkeit.
Erwachsene können normalerweise alle vier bis sechs Stunden ein oder zwei 200-Milligramm-Kapseln mg einnehmen. Sie sollten 1.200 mg pro Tag nicht überschreiten.
Befolgen Sie für Kinder die Anweisungen auf der Verpackung.
Eine lauwarme Kompresse anlegen
Sie können auch eine lauwarme Kompresse verwenden, um Ihren Körper von außen nach innen abzukühlen. Obwohl die Verwendung einer kalten Kompresse möglicherweise verlockend ist, kann die plötzliche Temperaturänderung zu Schüttelfrost führen. Eine lauwarme Kompresse sorgt für eine allmählichere Temperaturänderung.
Um eine Kompresse zu machen :
- Benetzen Sie ein kleines Handtuch oder einen Waschlappen mit lauwarmem Wasser.
- Wringen Sie das überschüssige Wasser aus und legen Sie die Kompresse auf Ihre Stirn.
- Wiederholen Sie so oft Sie möchten.
Schüttelfrost kann vor oder während eines Fiebers auftreten. Sie klingen normalerweise ab, nachdem Ihr Fieber gebrochen ist. Dies kann bis zu einer Woche dauern, je nachdem, wann Sie mit der Behandlung begonnen haben.
Warmes Wasser trinken
Wenn Pfefferminztee nicht Ihr Ding ist, reicht ein Glas warmes Wasser. Dies kann Ihnen helfen, hydratisiert zu bleiben und Sie innerlich zu wärmen. Bemühen Sie sich besonders, in Flüssigkeiten zu gelangen.
Nehmen Sie eine Schüssel Suppe
Eine heiße Suppe ist nicht nur nahrhaft, sondern kann auch dazu beitragen, wichtige Flüssigkeiten wieder aufzufüllen, während sie sich von innen nach außen erwärmt.
Bei einer Lungenentzündung kann Ihre Atmung plötzlich schnell und flach werden, oder dies kann sich im Laufe einiger Tage allmählich entwickeln. Sie können sogar Erfahrungen machen. Atemnot während Sie sich ausruhen. Ihr Arzt hat möglicherweise Medikamente oder Inhalatoren verschrieben, um zu helfen. Wenn die folgenden Vorschläge nicht helfen und Ihr Atem noch kürzer wird, suchen Sie sofort einen Arzt auf.
Setzen Sie sich vor einen Ventilator
Eine Studie von
Trinken Sie eine Tasse Kaffee
Trinken a Tasse Kaffee kann auch helfen, Atemnot zu lindern. Dies liegt an Koffein
Brustschmerzen kann plötzlich oder über mehrere Tage auftreten. Bei einer Lungenentzündung sind Brustschmerzen oder Schmerzen zu erwarten. Bei der Behandlung lassen die Brustschmerzen in der Regel innerhalb von vier Wochen nach.
Trinken Sie eine Tasse Kurkuma-Tee
Kurkuma wurde
Sie können kaufen Kurkuma-Tee in Ihrem örtlichen Lebensmittelgeschäft oder online. Sie können Ihren eigenen Tee auch mit Kurkumapulver zubereiten.
Um frischen Tee zu machen :
- 1 Teelöffel Kurkumapulver in einige Tassen kochendes Wasser geben.
- Hitze reduzieren und 10 Minuten langsam köcheln lassen.
- Abseihen und mit Honig und Zitrone servieren.
- Fügen Sie eine Prise schwarzen Pfeffer hinzu, um die Absorption zu erhöhen.
- Trinken Sie so oft Sie möchten.
Trinken Sie eine Tasse Ingwertee
Ingwer wurde auch gezeigt um entzündungshemmende und analgetische Eigenschaften zu haben, die es bei der Schmerzlinderung nützlich machen. Wie bei Kurkuma hat die aktuelle Forschung zu Ingwer nicht die Wirksamkeit bei Brustschmerzen untersucht, aber es wird angenommen, dass die schmerzlindernden Wirkungen hier zutreffen.
Sie können finden lose oder verpackt Ingwertees in Ihrem örtlichen Lebensmittelgeschäft oder online. Sie können rohen Ingwer verwenden, um Ihren eigenen Ingwertee zuzubereiten.
Um frischen Tee zu machen :
- Schneiden oder reiben Sie ein paar Stücke frischen Ingwers und geben Sie ihn in einen Topf mit kochendem Wasser.
- Hitze reduzieren und ca. 20 Minuten köcheln lassen.
- Abseihen und mit Honig und Zitrone servieren.
- Trinken Sie so oft Sie möchten.
Der typische Plan zur Behandlung einer Lungenentzündung besteht aus Ruhe, Antibiotika und einer erhöhten Flüssigkeitsaufnahme. Sie sollten es ruhig angehen, auch wenn Ihre Symptome nachlassen.
In einigen Fällen kann Ihr Arzt ein antivirales Medikament anstelle eines Antibiotikums verschreiben.
Sie sollten die gesamte Medikamenteneinnahme einnehmen, auch wenn Sie eine Besserung feststellen. Wenn Sie innerhalb von drei Tagen keine Besserung feststellen, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Du solltest :
- Trinken Sie mindestens 8 Tassen Wasser oder Flüssigkeit pro Tag. Flüssigkeiten helfen, den Schleim zu verdünnen und das Fieber niedrig zu halten.
- Stellen Sie sicher, dass Sie genügend Ruhe haben. Ihr Körper benötigt zusätzliche Zeit, um sich zu erholen und richtig zu heilen. Eine ausreichende Ruhe kann auch dazu beitragen, einen Rückfall zu verhindern.
- Folgen Sie a gesunde Ernährung Plan, der ausgewogen ist, um alle Lebensmittelgruppen einzubeziehen. Während der Genesung ist es empfohlen dass Sie täglich sechs kleinere Mahlzeiten anstelle von drei größeren essen.
Ihre Lungenentzündung sollte sich zu Beginn der Behandlung stetig bessern. Die Lungenentzündung ist schwerwiegend und erfordert möglicherweise einen Krankenhausaufenthalt. In den meisten Fällen dauert es etwa sechs Monate, bis Sie sich vollständig erholt fühlen.
Nach Ihrer Erstdiagnose ist es wichtig, dass Sie Schritt halten und Ihrem Körper Zeit zum Heilen geben. Gutes Essen und viel Ruhe sind der Schlüssel.
Nachdem Sie einmal eine Lungenentzündung hatten, tritt diese mit größerer Wahrscheinlichkeit erneut auf. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, was Sie tun können, um Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern und Ihr Gesamtrisiko so weit wie möglich zu verringern.