Was ist Arthritis?

Arthritis ist ein Zustand, der durch Steifheit und Entzündung oder Schwellung der Gelenke gekennzeichnet ist. Es handelt sich nicht um eine Art von Krankheit, sondern um eine allgemeine Art, sich auf Gelenkschmerzen oder Gelenkerkrankungen zu beziehen. Schätzungsweise 52,5 Millionen amerikanische Erwachsene leiden an einer Arthritis, laut dem Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten CDC . Das ist etwas mehr als jeder fünfte Amerikaner.

Während Sie zu Beginn der Erkrankung möglicherweise nur leichte Beschwerden haben, können sich die Symptome mit der Zeit verschlimmern. Sie können möglicherweise zu Arbeitseinschränkungen führen und sich auf Ihren Alltag auswirken. Während Ihr Risiko für Arthritis mit zunehmendem Alter zunehmen kann, ist es nicht auf ältere beschränktErwachsene. Darüber hinaus gibt es verschiedene Risikofaktoren für verschiedene Arten von Arthritis.

Das Verständnis der Ursachen und Risikofaktoren von Arthritis kann Ihnen und Ihrem Arzt helfen, vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen. Dies kann dazu beitragen, dass sich Ihre Symptome nicht verschlechtern oder das Auftreten der Erkrankung verzögert.

Obwohl es viele verschiedene Arten von Arthritis gibt, sind die beiden Hauptkategorien Arthrose OA und rheumatoide Arthritis RA . Jeder dieser Arthritis-Typen hat unterschiedliche Ursachen.

Verschleiß

OA ist am häufigsten das Ergebnis von Abnutzung der Gelenke. Die Verwendung der Gelenke im Laufe der Zeit kann zum Abbau des Schutzknorpels in Ihren Gelenken beitragen. Dies führt dazu, dass Knochen an Knochen reiben. Dieses Gefühl kann sehr schmerzhaft seinund Bewegung einschränken.

entzündlich

RA ist, wenn das Immunsystem des Körpers sich selbst angreift. Insbesondere greift der Körper die Membran an, die die Gelenkteile umgibt. Dies kann zu entzündeten oder geschwollenen Gelenken, zur Zerstörung von Knorpel und Knochen und letztendlich zu Schmerzen führen. Es können auch andere Symptome auftretenEntzündungen wie Fieber und Appetitlosigkeit.

Infektion

Manchmal können traumatische Verletzungen oder eine Infektion der Gelenke das Fortschreiten der Arthritis beschleunigen. Beispielsweise ist reaktive Arthritis eine Art von Arthritis, die auf einige Infektionen folgen kann. Dazu gehören sexuell übertragbare Infektionen wie Chlamydien, Pilzinfektionen und Lebensmittelinfektionen.übertragene Krankheiten.

Stoffwechsel

Wenn der Körper Purine abbaut, eine Substanz, die in Zellen und Lebensmitteln vorkommt, bildet er Harnsäure. Manche Menschen haben einen hohen Harnsäurespiegel. Wenn der Körper sie nicht loswerden kann, baut sich die Säure auf und bildet Nadeln.wie Kristalle in den Gelenken. Dies verursacht einen extremen und plötzlichen Gelenkpunkt oder einen Gichtanfall. Gicht kommt und geht, aber wenn es nicht behandelt wird, kann es chronisch werden.

Andere Ursachen

Andere Haut- und Organerkrankungen können ebenfalls Arthritis verursachen. Dazu gehören :

  • Psoriasis, eine Hautkrankheit, die durch übermäßigen Hautzellumsatz verursacht wird
  • Sjögren, eine Störung, die zu vermindertem Speichel und Tränen sowie systemischen Erkrankungen führen kann
  • entzündliche Darmerkrankungen oder Erkrankungen, die eine Entzündung des Verdauungstrakts umfassen, wie Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa

Manchmal kann Arthritis ohne bekannte Ursache auftreten. Es gibt jedoch auch Faktoren, die Ihr Risiko für alle Arten von Arthritis erhöhen können.

Alter : Fortgeschrittenes Alter erhöht das Risiko einer Person für Arthritis-Typen wie Gicht, rheumatoide Arthritis und Arthrose.

Familiengeschichte : Es ist wahrscheinlicher, dass Sie Arthritis haben, wenn Ihre Eltern oder Geschwister einen Arthritis-Typ haben.

Geschlecht : Frauen haben häufiger RA als Männer, während Männer häufiger Gicht haben.

Fettleibigkeit : Übergewicht kann das Risiko einer Person für OA erhöhen, da es mehr Druck auf die Gelenke ausübt.

Vorgeschichte früherer Verletzungen : Bei Personen, die ein Gelenk durch Sport, einen Autounfall oder andere Ereignisse verletzt haben, tritt später häufiger Arthritis auf.

Auch wenn Sie die Symptome nicht spüren, sollten Sie Ihre potenziellen Risiken für Arthritis mit Ihrem Arzt besprechen. Sie können Ihnen dabei helfen, Arthritis zu verhindern oder zu verzögern.

So wie der Ort der Arthritis variiert, haben nicht alle Menschen die gleiche Arthritis.

Arthrose

OA ist die häufigste Arthritis. Der größte Risikofaktor für diese Erkrankung ist das Alter. Normale Schmerzen und Steifheit im Zusammenhang mit dem Älterwerden verschwinden nicht, wenn Sie an dieser Erkrankung leiden. Frühere Verletzungen in der Kindheit und im jungen Erwachsenenalter können ebenfalls dazu führenArthrose, auch wenn Sie denken, dass Sie sich vollständig erholt haben.

Rheumatoide Arthritis

RA ist die zweithäufigste Arthritis. Bei Menschen unter 16 Jahren spricht man von juveniler entzündlicher Arthritis früher als juvenile rheumatoide Arthritis bekannt. Diese Art von Autoimmunerkrankung führt dazu, dass der Körper Gewebe in den Gelenken angreiftSie haben ein höheres Risiko, an dieser Arthritis zu erkranken, wenn Sie bereits an einer anderen Art von Autoimmunerkrankung wie Lupus, Hashimoto-Thyreoiditis oder Multipler Sklerose leiden. Schmerzen und sichtbare Schwellungen, insbesondere in den Händen, kennzeichnen diesen Zustand.

Gicht

Gicht ist die dritthäufigste Arthritis. Wenn sich Harnsäure ansammelt, kristallisiert sie um die Gelenke herum. Diese Kristallisation löst Entzündungen aus, die es den Knochen schwer und schmerzhaft machen, sich zu bewegen. Arthritis Foundation Schätzungen zufolge entwickeln vier Prozent der amerikanischen Erwachsenen Gicht, hauptsächlich im mittleren Alter. Übergewicht kann auch das Risiko für hohe Harnsäure und Gicht erhöhen. Anzeichen von Gicht beginnen häufig in den Zehen, können aber auch in anderen Gelenken auftretender Körper.

Es gibt keine einzige vorbeugende Maßnahme gegen Arthritis, insbesondere unter Berücksichtigung der verschiedenen Formen. Sie können jedoch Maßnahmen ergreifen, um die Gelenkfunktion und -mobilität zu erhalten. Diese Schritte verbessern auch Ihre allgemeine Lebensqualität.

Wenn Sie beispielsweise wissen, dass Sie an einer Autoimmunerkrankung leiden, können Sie frühzeitige Symptome berücksichtigen, je mehr Sie über die Krankheit erfahren. Je früher Sie die Krankheit bekommen und mit der Behandlung beginnen, desto besser können Sie möglicherweisedas Fortschreiten der Krankheit verzögern.

Einige allgemeine Empfehlungen zur Vorbeugung von Arthritis sind :

  • Essen einer mediterranen Diät. Eine Diät mit Fisch, Nüssen, Samen, Olivenöl, Bohnen und Vollkornprodukten kann bei Entzündungen helfen. Eine Verringerung der Aufnahme von Zucker, Weizen und Gluten kann ebenfalls hilfreich sein.
  • Eine zuckerarme Diät einhalten. Zucker kann zu Entzündungen und Gichtschmerzen führen.
  • Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts. Dies reduziert die Anforderungen an Ihre Gelenke.
  • Regelmäßig trainieren. Körperliche Aktivität kann helfen, Schmerzen zu lindern, die Stimmung zu verbessern und die Beweglichkeit und Funktion der Gelenke zu verbessern.
  • Rauchen unterlassen . Die Gewohnheit kann Autoimmunerkrankungen verschlimmern und ist ein Hauptrisikofaktor für rheumatoide Arthritis
  • Besuchen Sie Ihren Arzt für jährliche Untersuchungen . Denken Sie daran, alle Symptome zu melden, die mit Arthritis zusammenhängen können.
  • angemessene Schutzausrüstung tragen . Beim Sport oder bei der Arbeit kann eine Schutzausrüstung helfen, Verletzungen vorzubeugen.

Fortgeschrittene Arthritis kann die Mobilität erschweren, einschließlich der Fähigkeit, alltägliche Aktivitäten auszuführen. Idealerweise sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, bevor sich Ihr Zustand im fortgeschrittenen Stadium befindet. Deshalb ist es wichtig, über diesen Zustand Bescheid zu wissen, insbesondere wenn Sie einem Risiko ausgesetzt sinddafür.

Einige allgemeine Empfehlungen, wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten, sind :

  • Schwierigkeiten beim Bewegen eines bestimmten Gelenks
  • Gelenkschwellung
  • Schmerz
  • Rötung
  • Wärme am betroffenen Gelenk

Ihr Arzt hört auf Ihre Symptome und bewertet Ihre Kranken- und Familienanamnese. Ein Arzt kann weitere Tests anordnen, z. B. Blut-, Urin-, Gelenkflüssigkeitstests oder bildgebende Untersuchungen Röntgen- oder Ultraschalluntersuchungen. Diese Tests können bei der Bestimmung hilfreich seinWelche Art von Arthritis haben Sie?

Ihr Arzt kann auch Bildgebungstests verwenden, um Bereiche mit Verletzungen oder Gelenkschäden zu identifizieren. Bildgebende Tests umfassen Röntgen-, Ultraschall- oder Magnetresonanztomographiescans. Dies kann auch dazu beitragen, andere Zustände auszuschließen.

Ihr Arzt kann Ihnen Medikamente verschreiben, eine Operation empfehlen und Sie zur Physiotherapie ermutigen. Zu Hause können Sie Arthritis-Schmerzen lindern, indem Sie eine warme Dusche nehmen, sanfte Dehnübungen machen und einen Eisbeutel auf dem wunden Bereich verwenden.

Arthrose-Behandlung

Ihr Arzt kann zunächst OA behandeln mit konservativen Methoden. Dazu gehören topische oder orale rezeptfreie Schmerzmittel oder Vereisung oder Erwärmung des betroffenen Gelenks. Sie können auch dazu ermutigt werden, Physiotherapieübungen durchzuführen, um die Muskeln um das Gelenk herum zu stärken. Wenn Ihre Arthrose anhältUm voranzukommen, kann eine Operation empfohlen werden, um das Gelenk zu reparieren oder zu ersetzen. Gelenkersatzverfahren sind häufiger bei großen Gelenken wie Knien und Hüften.

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Behandlung von rheumatoider Arthritis

Ärzte behandeln rheumatoide Arthritis mit Medikamenten, die Ihr Immunsystem daran hindern, die Gelenke anzugreifen. Weitere Behandlungsziele sind die Linderung von Symptomen, die Verhinderung weiterer Schäden und die Verbesserung Ihres allgemeinen Wesens. Beispiele hierfür Medikamente einschließlich nichtsteroidaler entzündungshemmender Medikamente, Kortikosteroide und DMARDs. In schweren Fällen von RA kann Ihr Arzt eine Operation empfehlen.

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Gichtbehandlung

Ärzte behandeln Gicht, indem sie eine zucker-, purin- und alkoholfreie Ernährung empfehlen. Purine sind eine Vorstufe von Harnsäure, deren Aufbau zu Gelenkschmerzen führen kann. In einigen Fällen kann Ihr Arzt Medikamente zur Behandlung von Gicht verschreiben.wie die folgenden :

  • Allopurinol
  • Febuxostat
  • Probenecid
  • Pegloticase

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Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Behandlungsmöglichkeiten. Behandlungen für Arthritis können spezifisch für die Arthritis sein.