Bevor Sie die Ferienzeit damit verbringen, sich über die nicht so guten Manieren und Dankbarkeit Ihres Kleinkindes zu kriechen, lesen Sie dies.
Selbst nachdem Sie Ihren Arbeitsplan geändert haben, um Ihr Kleinkind für ein besonderes Outdoor-Abenteuer in den Park zu bringen, gibt es immer noch einige große Zusammenbrüche in Bezug auf lächerlich kleine Dinge.
Nachdem Sie ein Geschenk von Ihrer Mutter geöffnet haben, ruft Ihr Kleinkind: „Ich wollte den anderen Superhelden!“
Nachdem Sie erklärt haben, dass die frische Milch, die Sie ihnen gegeben haben, nicht kalt genug ist, sprinten sie zum Waschbecken und werfen sie heraus.
Sie sind nicht nur sehr verärgert, sondern auch besorgt darüber, dass die weniger wertschätzenden Wege Ihres Kleinkindes - ständig nach Dingen zu fragen, Angehörigen nicht für Geschenke zu danken, auszuflippen, wenn Sie Nein sagen - sie in verwöhntes, undankbares Gebiet führen.
Bevor Sie sich selbst oder andere beschuldigen, Ihr süßes Kind in ein berechtigtes Monster verwandelt zu haben, ist es wichtig zu erkennen, dass echte Dankbarkeit ein gewisses Maß an erfordert. kognitive Entwicklung das ist bei Kleinkindern nicht verfügbar “, sagt Denise Goldbeck, MA, eine Beraterin, die läuft Kinder im Rampenlicht ein evidenzbasierter Retreat für darstellende Künste für Kinder und Familien.
Kleinkinder „haben buchstäblich nicht die Gehirnstrukturen und neuronalen Verbindungen, die es ihnen ermöglichen, über die Bedürfnisse anderer Menschen nachzudenken, die Befriedigung zu verzögern oder allgemein rational zu denken“, sagt Laura Froyen , PhD, ein Elternexperte, der Eltern hilft, effektiver zu sein und friedlich in ihrer Elternschaft.
Kleinkinder, so Froyen, sind von Natur aus egozentrisch und motiviert, ihre Wünsche zu erfüllen. Dies bedeutet nicht, dass Sie inakzeptables Verhalten akzeptieren sollten, sondern unterstreicht die Bedeutung „entwicklungsgerechter Erwartungen“, sagt sie.
Wenn Sie sich also über die unhöflichen Forderungen und Verhaltensweisen Ihres Kleinkindes aufregen, halten Sie inne, atmen Sie tief ein und erinnern Sie sich daran, dass sie einfach das sind, was Goldbeck geschickt als „vor dankbar“ bezeichnet.
Und zum Glück können Sie damit arbeiten!
obwohl Dankbarkeit ist für Ihr Kleinkind nicht ganz selbstverständlich, aber Sie können ihm trotzdem helfen, seine Dankbarkeit auf kleine, aber bedeutende Weise zu steigern, die tatsächlich Ihrer gesamten Familie und unserer Welt! Nutzen.
Selbstreflexion
Während das Verhalten unserer Kinder für uns offensichtlich ist, sind unsere eigenen Handlungen und Einstellungen schwerer zu erkennen. Weil Kinder am besten durch Modellieren lernen, reflektieren Sie Ihre eigenen Praktiken und Überzeugungen in Bezug auf Dankbarkeit :
- Bist du dankbar für die Geschenke in deinem Leben?
- Bedanken Sie sich bei anderen einschließlich Ihrer Kinder für ihre Freundlichkeit?
- Finden Sie Zeit, sich freiwillig zu melden und zu helfen?
- Beziehen Sie Ihre Kinder in diese guten Taten ein?
Sagen Sie Ihre Dankbarkeit
Machen Sie es sich zum Ziel, regelmäßig die verschiedenen Dinge zu teilen, für die Sie dankbar sind.
Laut Kinderarzt und Mutterschaftscoach Kelly Luu , MD, das kann so einfach sein wie zu sagen: "Was für ein schöner, sonniger Tag! Ich bin so dankbar, dass wir ihn draußen draußen verbringen können."
Erstellen Sie Rituale rund um Dankbarkeit
Machen Sie Dankbarkeit zu einem greifbaren Teil Ihres Tages. Bitten Sie beispielsweise alle, eine Sache zu nennen, für die sie beim Abendessen dankbar sind, oder bitten Sie Ihr Kleinkind, einen positiven Teil seines Tages vor dem Schlafengehen zu teilen, sagt Luu.
Sie können sogar alle dankbaren Worte in ein Notizbuch schreiben und sie regelmäßig als Familie erneut lesen, fügt Froyen hinzu.
Verwenden Sie respektvolle Kommunikation
Wenn wir wollen, dass unsere Kinder respektvoll sind, müssen wir natürlich dasselbe tun. Aber wie sieht das mit einem schluchzenden, schreienden Kleinkind aus?
Der Schlüssel ist, aufrichtig auf Ihr Kind zu hören und seine Gefühle mit kurzen Sätzen zu wiederholen - „Du bist verrückt! Verrückt! Verrückt!“ - mit deinem Gesicht ausdrucksstark zu sein und viele Gesten zu verwenden, sagt Harvey Karp, MD , ein Kinderarzt und Autor des Bestsellers “ glücklichstes Kleinkind auf dem Block . ”Dies Artikel vertieft sich in die Technik.
Grenzen setzen
Um ein respektvolles Verhalten weiter zu fördern, setzen Sie Grenzen, indem Sie spezifisch und positiv sind und Ihre Sätze nicht mit „nicht“ beginnen, sagt Karp.
Außerdem, bemerkt er, sei bereit, respektvolle, vernünftige Konsequenzen zu ziehen, wie in: „Schatz, ich weiß, dass du wirklich, wirklich, wirklich im Park bleiben willst, aber wir müssen nach Hause gehen und Abendessen machenSie möchten sofort gehen oder noch 2 Minuten spielen? OK, Sie stellen den Timer ein und wenn Mr. Dinger klingelt, können Sie ihn ausschalten und wir können packen, um nach Hause zu gehen. “
Weisen Sie auf dankbares Verhalten hin
Beschriften Sie Dankbarkeit sowohl bei Ihrem eigenen Kind als auch bei den Menschen um es herum, sagt LaTrice L. Dowtin, PhD, LCPC, Spieltherapeutin und Spezialistin für Säuglinge und frühe Kindheit bei PlayfulLeigh Psyched .
Zum Beispiel, sagt sie, wenn Ihr Kind Sie umarmt, nachdem Sie etwas Nettes für sie getan haben, antworten Sie mit: „Oh, Sie umarmen mich, weil ich Ihnen beim Färben geholfen habe. Sie müssen für meine Hilfe dankbar sein.”
Begrüßen Sie alle Emotionen
„Wenn Eltern in der Lage sind, alle Emotionen zu unterstützen, werden Kinder angemessen ausdrucksstark, akzeptierend und dankbar“, sagt Dowtin. „Kinder müssen das Gefühl haben, dass Enttäuschung genauso natürlich und gesund ist wie Glück.“
Dies beginnt mit der Überprüfung der Emotionen Ihres Kindes.
Douglas E. Noll JD, ein Anwalt und professioneller Mediator, der Eltern beibringt, wie man emotional kompetente Kinder großzieht, nennt dies „Hören Sie Ihrem Kind zu“.
Ähnlich wie bei Karps Vorschlag oben bemerkt Noll, dass Sie, anstatt Ihrer 2-jährigen Tochter, die sich gerade den Zeh gestoßen hat, zu sagen, dass sie aufhören soll zu weinen und ein großes Mädchen sein soll, sagen könnten: „Oh Baby, Sie haben Angst. Ihr großer Zehtut weh. Du fühlst dich sehr verärgert. ”
Dankbarkeit macht Spaß
Da Kleinkinder gerne spielen, pflegen Sie Dankbarkeit durch Spiele und Bastelprojekte.
Allison Wilson, Senior Director für Lehrplan und Innovation bei Stratford School teilt in Kalifornien diese süßen Vorschläge :
- Schreiben Sie auf ein Ornament / einen Kürbis / ein Blatt / ein Herz, wofür jeder dankbar ist, und machen Sie es zu Ihrem Herzstück für Ihr Urlaubsessen.
- Erstellen Sie eine einmonatige Dankbarkeitsherausforderung mit einem anderen fürsorglichen Akt: Täglich eine Aufgabe für einen geliebten Menschen erledigen, ein Essen benennen, das Sie lieben, jemandem ein Kompliment machen, sich etwas vorstellen, für das Sie dankbar sind, oder etwas kreieren, das sich ausdrücktWie fühlst du dich.
- Machen Sie eine Dankbarkeits-Schnitzeljagd, indem Sie eine Liste einfacher Gegenstände oder Erlebnisse erstellen, die jeder zu Hause oder während eines Spaziergangs entdecken kann.
Erhöhen Sie die Geduld Ihres Kindes
Um Ihrem Kleinkind beizubringen, weniger impulsiv und aufmerksamer gegenüber anderen zu sein, halten Sie sich zurück, ihnen etwas zu geben, das sie wirklich wollen, sagt Karp.
Zum Beispiel, sagt er, sag deinem Kind: "Sicher!", Gefolgt von "Warte, warte! Nur eine Sekunde, Schatz, ich muss ________. Sobald der Timer klingelt, kann ich dir das geben."
Stellen Sie Ihren Timer auf 20 Sekunden ein und kommen Sie sofort zurück, loben Sie Ihr Kind und geben Sie ihm, was es braucht.
Dankbarkeit in Geschichten entdecken
Als Familie können Sie bestimmte Bücher über Dankbarkeit lesen.
Wilson mag “ Bär sagt Danke , ”“ Dankbar: Ein Lied des Dankes , ”und“ Otis bedankt sich . ”
Oder suchen Sie Dankbarkeit in den Geschichten, die Sie bereits gelesen haben.
In beiden Fällen schlägt Wilson vor, Fragen wie diese zu diskutieren: „Wie hat sich die Hauptfigur durch Danken gefühlt? Welche Maßnahmen haben die Charaktere ergriffen, um Dankbarkeit auszudrücken? Welche Verbindungen können wir über die Geschichte zu unserem Leben herstellen?“
Nicht erzwingen
„Wenn Sie möchten, dass Ihre Kinder wirklich dankbar sind, können Sie am schlimmsten Belohnungen und Strafen einsetzen, um diese Verhaltensweisen zu erreichen“, sagt Froyen.
Warum? Dadurch werden Ihre Kinder darin geschult, nur dann Dankbarkeit zu üben und nette Dinge zu tun, wenn es einen externen Grund gibt - nicht, weil es einfach eine nette Sache ist.
Wenn Sie sich so sehr bemühen, ein guter Elternteil zu sein, kann der Umgang mit undankbarem Verhalten demoralisierend wirken und Sie dazu bringen, ein paar Tränen zu vergießen - wir waren alle da!.
Es könnte Ihnen auch peinlich sein, sich zu fragen, welche schrecklichen Kommentare andere über Ihre Elternschaft oder deren Mangel flüstern.
Denken Sie jedoch, wie Froyen sagt, daran, dass „Kleinkinder von Natur aus egozentrisch sind und noch lernen und dass ihr Mangel an Dankbarkeit oder„ Unhöflichkeit “nichts über sie, ihre Natur oder Sie aussagt.“
Kurz gesagt, während Ihre Frustration absolut sinnvoll ist, versuchen Sie es ruhig zu nehmen - für Ihr Kleinkind und immer für sich selbst.
Margarita Tartakovsky, MS, ist freie Autorin und Mitherausgeberin bei PsychCentral.com. Sie schreibt seit über einem Jahrzehnt über psychische Gesundheit, Psychologie, Körperbild und Selbstpflege. Sie lebt mit ihrem Ehemann und ihrer Tochter in FloridaSie können mehr erfahren unter www.margaritatartakovsky.com .
