Übersicht

Akupunktur ist eine Art traditioneller chinesischer Medizin, die Jahrtausende zurückreicht. Akupunkteure verwenden feine Nadeln an Druckpunkten in verschiedenen Körperteilen. Diese Behandlung soll :

  • Entzündung reduzieren
  • entspannen Sie den Körper
  • Blutfluss erhöhen

Es wird auch angenommen, dass Endorphine freigesetzt werden. Dies sind natürliche Hormone, die das Schmerzgefühl reduzieren.

In der chinesischen Tradition fließt gute Energie durch “ qi ”ausgesprochen“ chee ”. Es kann durch Hindernisse blockiert werden, die als“ bi ”bezeichnet werden. Die Nadeln öffnen das Qi und entfernen das Bi.

Die meisten Menschen fühlen die Nadeln entweder nicht oder fühlen einen sehr kleinen Stich, wenn die Nadeln eingeführt werden. Die Nadeln sollen dünner als eine Haarsträhne sein.

Einige Menschen verwenden Akupunktur zur Behandlung von Gelenkschmerzen sowie Kopfschmerzen, Rückenschmerzen und Angstzuständen.

seit rheumatoide Arthritis RA kann Entzündungen in den Gelenken oder im oberen Nacken verursachen - und da Gelenkentzündungen zu Schmerzen führen können - möchten Menschen mit dieser Erkrankung möglicherweise Akupunktur versuchen, um Linderung zu finden.

Während Akupunktur ihre Skeptiker hat, gibt es einige wissenschaftliche Beweise dafür, dass sie bei Menschen mit RA helfen kann, Schmerzen zu lindern.

In einer Studie der Universität von Ottawa hatten Teilnehmer mit Knieschmerzen aufgrund von RA einige Relief mit Elektroakupunktur . Diese Art der Akupunktur verwendet einen elektrischen Strom, der durch die Nadeln pulsiert. Die Teilnehmer bemerkten eine Schmerzreduktion sowohl 24 Stunden nach der Behandlung als auch vier Monate später. Die Studie weist jedoch darauf hin, dass die Probengröße zu klein dafür wareletroacupuncture als Behandlung zu empfehlen.

Pacific College of Oriental Medicine erwähnt zwei Studien die die Vorteile von Akupunktur und Elektroakupunktur zeigen :

  • Die erste ist eine Studie aus Russland mit 16 Personen mit RA. Es wurde gezeigt, dass die Auriculo-Elektropunktur, bei der Nadeln in spezielle Teile des Ohrs eingesetzt werden, ihren Zustand durch Blutproben verbessert.
  • Für die zweite Studie erhielten 54 Teilnehmer mit RA eine „warme Nadelung“. Dies ist eine Akupunkturbehandlung unter Verwendung von Zhuifengsu, einem chinesischen Kraut. Die Studie soll zu 100 Prozent wirksam sein, obwohl keine spezifischen Informationen zu den Kriterien aufgeführt wurden.

Akupunkturnadeln können am ganzen Körper platziert werden. Akupunkturpunkte müssen nicht genau dort platziert werden, wo Sie Schmerzen verspüren, sondern an Druckpunkten, die Ihr Akupunkteur identifiziert.

Der Akupunkteur kann die Nadeln in Beine, Knie, Arme, Schultern und an anderer Stelle einführen. Wenn Sie sich auf diese Punkte konzentrieren, können Entzündungen reduziert, Endorphine erhöht und Entspannung verursacht werden. Tatsächlich schlafen viele Menschen während ihrer Sitzungen ein.

Mit Akupunktur sind einige Risiken verbunden, obwohl die meisten Forscher der Ansicht sind, dass die potenziellen Vorteile diese Risiken überwiegen. Darüber hinaus sehen viele die Risiken als weniger schwerwiegend an als die mit Medikamenten verbundenen. Möglicherweise treten sie auf :

  • leichte Schmerzen, wo die Nadeln platziert wurden
  • Magenverstimmung
  • Müdigkeit
  • leichte Blutergüsse
  • Benommenheit
  • Muskelzuckungen
  • erhöhte Emotionen

Einige Studien haben gezeigt, dass Akupunktur bei RA entweder nicht hilft oder nicht genügend Beweise liefert, um dies zu zeigen. Eine Überprüfung der veröffentlichten Studien des Tufts Medical Center und der Tufts University School of Medicine ergab, dass dies der Fall war. einige positive Ergebnisse weitere Forschung ist erforderlich.

Ein Artikel in der Zeitschrift Rheumatologie stellt fest, dass die meisten positiven Studien aus China stammen und negative Studien in China selten sind. Die Autoren glauben, dass es nicht genügend Beweise gibt, um die Idee zu stützen, dass Akupunktur RA behandelt, weil die Studien zu klein sind und nicht. 't hohe Qualität.

Einige Leute sollten Akupunktur vermeiden, einschließlich :

  • Personen mit Blutungsstörungen . Möglicherweise haben Sie Probleme bei der Heilung, wo die Nadel platziert wurde.
  • Schwangere. Einige Akupunkturbehandlungen führen zu frühe Wehen .
  • Menschen mit Herzproblemen. Wenn Sie eine haben Schrittmacher Die Verwendung von Akupunktur mit Hitze oder elektrischen Impulsen kann Probleme mit Ihrem Gerät verursachen.

Bei der Suche nach einem Akupunkteur sind einige wichtige Dinge zu beachten. Finden Sie jemanden, der lizenziert ist, da er eine gründliche Ausbildung hat.

Lizenzierte Akupunkteure verwenden auch nur sterile Nadeln. Unsterile Nadeln können Infektionen verursachen, da Bakterien und Viren in Ihren Blutkreislauf gelangen können. Nadeln sollten vorverpackt geliefert werden.

Es ist auch wichtig, die Akupunktur nicht durch eine zu ersetzen. verschriebene Behandlungen von Ihrem Arzt. Akupunktur hat sich in Kombination mit Medikamenten als am besten erwiesen.

Akupunktur ist nicht die einzige natürliche Behandlung, die helfen kann, Schmerzen bei RA zu lindern.

Wechselnde Hitze und Kälte kann auch Schwellungen und damit Schmerzen lindern. Verwenden Sie jeweils 15 Minuten lang Eisbeutel, gefolgt von einem warmen und feuchten Handtuch oder einem Heizkissen.

Tai Chi kann auch von Vorteil sein. Die langsame Bewegung der Kampfkunst kann das Blut zum Fließen bringen und die Flexibilität erhöhen. Zusätzliche Übungen können ebenfalls hilfreich sein, insbesondere Wasserübungen.

Ergänzungen wie Fischöl meine Hilfe bei RA, nach einigen Studien. Es kann besonders hilfreich sein, um die morgendliche Steifheit zu reduzieren.

Andere natürliche Behandlungen umfassen :

  • Biofeedback
  • Magnetschmuck
  • Geist-Körper-Therapien wie tiefes Atmen

Beachten Sie, dass nicht alle dieser Behandlungen nachweislich wirken. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt die beste natürliche Therapie, die Sie neben Ihrer verschriebenen Behandlung anwenden können.

Wenn Sie Akupunktur zur Linderung Ihrer RA-Symptome ausprobieren möchten, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um Ratschläge und Empfehlungen zu erhalten. Einige Versicherungspläne decken Akupunktur ab, insbesondere bei bestimmten Erkrankungen. Die Suche nach Akupunktur im Rahmen Ihres Plans kann auch dazu beitragen, dass Sie diese findenjemand seriös.

Wenn Sie nicht sicher sind, was Ihre Schmerzen verursacht, stellen Sie sicher, dass Sie eine klare Diagnose von Ihrem Arzt erhalten, bevor Sie eine Behandlung suchen.