Gibt dies Anlass zur Sorge?

Schütteln im Daumen heißt a Zittern oder zucken. Daumenschütteln gibt nicht immer Anlass zur Sorge. Manchmal ist es einfach eine vorübergehende Reaktion auf Stress oder a Muskelzuckungen .

Wenn das Schütteln des Daumens durch eine andere Erkrankung verursacht wird, gehen normalerweise andere Symptome einher. Beachten Sie Folgendes und wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten.

essentieller Tremor ist eine Erbkrankheit, die die Hände zum Zittern bringt. Wenn einer Ihrer Elternteile die Genmutation hat, die essentiellen Tremor verursacht, haben Sie eine große Chance, diese Krankheit später im Leben zu entwickeln.

Sie können in jedem Alter essentiellen Tremor bekommen, aber es ist am häufigsten bei älteren Erwachsenen.

Das Zittern erscheint normalerweise bei Bewegungen wie Schreiben oder Essen. Das Zittern kann sich verschlimmern, wenn Sie müde, gestresst oder hungrig sind oder nachdem Sie Koffein aufgenommen haben.

Wenn Sie dieselbe Bewegung immer wieder wiederholen - beispielsweise beim Spielen eines Videospiels oder beim Tippen auf einer Tastatur - können Muskeln, Nerven, Sehnen und Bänder in Ihren Händen beschädigt werden.

Verletzungen durch wiederholte Bewegung sind allgemein bei Personen, die am Fließband arbeiten oder vibrierende Geräte verwenden.

Andere Symptome einer sich wiederholenden Bewegungsverletzung sind :

  • Schmerz
  • Taubheit oder Kribbeln
  • Schwellung
  • Schwäche
  • Schwierigkeiten beim Bewegen

Wenn Sie die Bewegung immer wieder wiederholen, verlieren Sie möglicherweise die Funktion des betroffenen Fingers oder Daumens.

Schütteln kann ein Zeichen dafür sein, dass Sie unter starkem Stress stehen. Starke Emotionen können Ihren Körper anspannen oder sich unruhig fühlen.

Stress kann Schüttelzustände wie essentielles Zittern verschlimmern. Und es kann wiederholte Muskelkrämpfe auslösen, die als Tics bezeichnet werden und wie zuckende Bewegungen aussehen.

Es kann auch verursachen :

  • Reizbarkeit oder Traurigkeit
  • Müdigkeit
  • Bauchschmerzen
  • Kopfschmerzen
  • Schlafstörungen
  • Fokussierungsschwierigkeiten

Ihr Körper wechselt in den Kampf- oder Flugmodus, wenn Sie Angst haben. Ihr Gehirn löst die Freisetzung von Stresshormonen wie Adrenalin aus. Diese Hormone erhöhen Ihre Herzfrequenz und Atmung und machen Ihr Gehirn wacher, um mit der drohenden Bedrohung umzugehen.

Stresshormone können Sie auch wackelig und nervös machen. Möglicherweise bemerken Sie, dass Ihr Daumen oder andere Körperteile zucken.

Angst kann auch Symptome wie : verursachen

  • Schwitzen oder Schüttelfrost
  • ein klopfendes Herz
  • Übelkeit
  • Schwindel
  • ungleichmäßige Atmung
  • ein Gefühl drohender Gefahr
  • allgemeine Schwäche

Schlafmangel ist mehr als nur Ursache Müdigkeit und Verschrobenheit. Zu wenig geschlossenes Auge kann Sie auch wackeln lassen.

Schlaf hat direkte Auswirkungen auf Ihr Nervensystem. Wie viel Sie schlafen, kann die Freisetzung von Chemikalien beeinflussen, die an der Bewegung beteiligt sind.

Forschungsergebnisse so extrem Schlafentzug lässt die Hände zittern. Das Schütteln kann so stark sein, dass es schwierig ist, Aufgaben auszuführen, die präzise Bewegungen erfordern.

Es kann auch dazu führen :

  • Speicherprobleme
  • Konzentrationsstörungen
  • Stimmungsschwankungen oder Reizbarkeit
  • verlangsamte Reflexe
  • Kopfschmerzen
  • Schwindel
  • Koordinationsverlust
  • allgemeine Schwäche
  • schlechte Entscheidungsfähigkeit

Eine Tasse Kaffee am Morgen kann Sie wecken und Sie wacher machen. Wenn Sie jedoch zu viel Kaffee trinken, können Sie wackeln.

Das Schütteln ist auf die stimulierende Wirkung von Koffein zurückzuführen. Jede Tasse Kaffee enthält etwa 100 Milligramm mg Koffein. Die empfohlene Menge Koffein beträgt 400 mg täglich, was ungefähr drei oder vier Tassen Kaffee entspricht. Wenn Sie mehr als vier Tassen Kaffee oder andere koffeinhaltige Getränke pro Tag trinken, kann dies zu Nervosität führen.

Schütteln kann auch eine Nebenwirkung von Stimulanzien sein Amphetamine . Diese Medikamente werden zur Behandlung von Erkrankungen wie Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung und helfen beim Abnehmen.

Andere Stimulanzien - wie Kokain und Methamphetamin - werden illegal verkauft und verwendet, um hoch zu kommen.

Zu den Symptomen einer übermäßigen Aufnahme von Koffein oder Stimulanzien gehören :

  • Unruhe
  • Schlaflosigkeit
  • ein schneller Herzschlag
  • Schwindel
  • schwitzen

Schütteln in Ihren Händen oder anderen Körperteilen kann eine Nebenwirkung von Medikamenten sein, die Sie einnehmen. Bestimmte Medikamente verursachen Schütteln aufgrund ihrer Auswirkungen auf Ihr Nervensystem und Ihre Muskeln.

Zu den Medikamenten, von denen bekannt ist, dass sie als Nebenwirkung Schütteln verursachen, gehören :

  • Antipsychotika namens Neuroleptika
  • Asthma Bronchodilatator Medikamente
  • Antidepressiva wie selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer SSRIs
  • Medikamente gegen bipolare Störungen wie Lithium
  • Refluxmedikamente wie Metoclopramid Reglan
  • Kortikosteroide
  • Medikamente zur Gewichtsreduktion
  • Schilddrüsenmedikamente wenn Sie zu viel einnehmen
  • Anfallsmedikamente wie Natriumvalproat Depakote und Valproinsäure Depakene

Das Schütteln sollte aufhören, sobald Sie die Einnahme des Arzneimittels abbrechen. Sie sollten die Einnahme verschriebener Medikamente jedoch nicht ohne die Zustimmung Ihres Arztes abbrechen.

Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihre Medikamente schuld sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie können Ihnen dabei helfen, die Medikamente sicher abzusetzen und bei Bedarf eine Alternative zu verschreiben.

In der Mitte jedes Handgelenks befindet sich ein schmaler Tunnel, der von Bindegewebe und Knochen umgeben ist. Dies wird als bezeichnet. Karpaltunnel . Der Nervus medianus verläuft durch diesen Durchgang. Er gibt Ihrer Hand ein Gefühl und steuert auch einige der Muskeln in der Hand.

Durch wiederholtes Wiederholen derselben Hand- und Handgelenksbewegungen kann das Gewebe um den Karpaltunnel anschwellen. Diese Schwellung übt Druck auf den Nervus medianus aus.

Symptome von Karpaltunnelsyndrom einschließlich Schwäche, Taubheit und Kribbeln in den Fingern oder in der Hand.

Parkinson ist a Gehirnkrankheit verursacht durch Schäden an Nervenzellen, die die Chemikalie Dopamin produzieren. Dopamin hilft dabei, Ihre Bewegungen reibungslos und koordiniert zu halten.

Ein Mangel an Dopamin verursacht klassische Parkinson-Symptome wie Zittern in Händen, Armen, Beinen oder Kopf, während Ihr Körper in Ruhe ist. Dieses Zittern wird als Zittern bezeichnet.

Andere Symptome sind :

  • Steifheit der Arme und Beine
  • verlangsamtes Gehen und andere Bewegungen
  • kleine Handschrift
  • schlechte Koordination
  • Gleichgewichtsstörung
  • Probleme beim Kauen und Schlucken

ALS, auch genannt Lou Gehrig-Krankheit schädigt die Nervenzellen, die die Bewegung steuern Motoneuronen. Motoneuronen senden normalerweise Nachrichten von Ihrem Gehirn an Ihre Muskeln, um die Bewegung zu erleichtern. Bei ALS können diese Nachrichten nicht durchkommen.

Mit der Zeit schwächen sich die Muskeln und Abfall weg Atrophie aufgrund mangelnden Gebrauchs. Wenn die Muskeln schwächer werden, wird es schwieriger, sie zu benutzen. Die Anstrengung, einfach den Arm anzuheben, kann dazu führen, dass Ihre Muskeln zucken und zittern, was wie ein Zittern aussieht.

Andere ALS-Symptome sind :

  • schwache Muskeln
  • steife Muskeln
  • Krämpfe
  • verschwommene Sprache
  • Probleme beim Kauen und Schlucken
  • Probleme mit kleinen Bewegungen wie Schreiben oder Knöpfen eines Hemdes
  • Atembeschwerden

Einige Zittern sind vorübergehend und erfordern keine Behandlung.

Wenn das Zittern anhält, kann es an eine zugrunde liegende Ursache gebunden sein. In diesem Fall hängt die Behandlung davon ab, unter welchen Bedingungen das Zittern verursacht wird.

Ihr Arzt kann empfehlen :

  • Stressbewältigungstechniken. Meditation, tiefes Atmen und progressive Muskelentspannung kann helfen, das durch Stress und Angst verursachte Zittern zu kontrollieren.
  • Auslöser vermeiden. Wenn Koffein Ihr Schütteln auslöst, beschränken oder überspringen Sie Lebensmittel und Getränke, die es enthalten, wie Kaffee, Tee, Soda und Schokolade.
  • Massage. Eine Massage kann helfen, Stress abzubauen. Forschung findet auch kann bei der Behandlung von Schütteln aufgrund von essentiellem Zittern helfen.
  • Dehnen. Dehnen kann helfen, verspannte Muskeln zu entlasten und Krämpfe zu vermeiden.
  • Medikamente. Die Behandlung des Zustands, der das Schütteln verursacht, oder die Einnahme eines Medikaments wie eines Medikaments gegen Krampfanfälle, eines Betablockers oder eines Beruhigungsmittels kann manchmal das Zittern beruhigen.
  • Chirurgie. Eine Art von Operation genannt tiefe Hirnstimulation kann Schütteln behandeln, das durch essentielles Zittern verursacht wird.

Gelegentliches Schütteln ist wahrscheinlich kein Grund zur Sorge. Bei Zittern sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen :

  • verschwindet nicht nach ein paar Wochen
  • ist konstant
  • beeinträchtigt Ihre Fähigkeit zu schreiben oder andere Aktivitäten des täglichen Lebens auszuführen

Sie sollten auch Ihren Arzt aufsuchen, wenn eines dieser Symptome zusammen mit dem Schütteln auftritt :

  • Schmerzen oder Schwäche in der Hand oder im Handgelenk
  • Stolpern oder Fallenlassen
  • verschwommene Sprache
  • Probleme beim Stehen oder Gehen
  • Gleichgewichtsverlust
  • Atembeschwerden
  • Schwindel
  • Ohnmacht