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10'000 Stunden / Getty Images

Unterwäsche ist eine weitgehend persönliche Wahl. Möglicherweise bevorzugen Sie Slips, Boxer oder Tangas.

Unabhängig von der Art der Unterwäsche Sie tragen, Sie fragen sich vielleicht, ob es in Ordnung ist, ein enges Paar Unterwäsche zu tragen.

Einige Untersuchungen legen nahe, dass das Tragen enger Unterwäsche keine gute Idee für Ihre Gesundheit ist dazu später mehr, aber die Antwort ist nicht vollständig schwarzweiß.

In diesem Artikel werden wir diskutieren, ob enge Unterwäsche schlecht ist und was Menschen mit Penissen und Menschen mit Vulva über Unterwäsche und Hygiene wissen müssen.

Wie enge Unterwäsche Ihren Körper beeinflusst, hängt davon ab, ob Sie einen Penis oder eine Vulva haben.

Unterwäsche, insbesondere Slips, Bikinis und Riemen, sollte eng anliegen, aber keine Abdrücke in der Haut hinterlassen.

Menschen mit Penissen

A Studie 2018 Bei Menschen, die enge Unterwäsche tragen, wurde eine geringere Spermienzahl festgestellt, obwohl weitere Untersuchungen zu diesem Thema erforderlich sind.

Der Gedanke ist, dass das Tragen enger Unterwäsche die Temperatur des Hodensacks erhöht ähnlich wie wenn Sie in einen Whirlpool gehen oder einen Laptop auf Ihren Schoß legen, was sich auf die Spermienproduktion des Körpers auswirkt.

Forscher fanden eine 25 Prozent höhere Spermienkonzentration bei Männern, die Boxershorts trugen, obwohl zu beachten ist, dass Spermienzahl war selbst unter Leuten, die Slips trugen, immer noch im gesunden Bereich.

Boxer sind möglicherweise eine bessere Wahl für Menschen, die in absehbarer Zeit versuchen, Kinder zu bekommen, aber es scheint keine nachteiligen Auswirkungen des Tragens von anhänglichem Slip für diejenigen zu geben, die keine elterlichen Ambitionen haben.

Menschen mit Vulva

A Studie 2014 Das Tragen enger Hosen oder Unterwäsche kann bei Menschen mit Vulva zu Hefeinfektionen führen.

Dies liegt daran, dass Feuchtigkeit und Luft zwischen Haut und Stoff eingeschlossen werden können und eine Umgebung schaffen, in der Bakterien gedeihen können. Eine bakterienreiche Umgebung kann a Harnwegsinfektion UTI oder Hefeinfektion .

Es sollte jedoch beachtet werden, dass Studie 2011 keine Korrelation zwischen enger Unterwäsche und Harnwegsinfektionen gefunden.

Außerdem können extrem enge Unterwäsche wie z. B. Shapewear möglicherweise zu einer Verlangsamung Ihres Kreislaufs führen. Da Shapewear bekanntermaßen schwer zu entfernen ist, gehen Personen möglicherweise seltener auf die Toilette.

Obwohl dies im Allgemeinen sicher ist, hält deine Pisse fest regelmäßig kann möglicherweise Nierenprobleme für alle Geschlechter verursachen oder Prostatavergrößerung bei Penissen

Best-Practice-Tipps zur Auswahl von Unterwäsche

Das gelegentliche Tragen enger Unterwäsche verursacht keine größeren Probleme. Bevor Sie also brandneue Unterwäsche kaufen, sollten Sie Folgendes beachten :

  • Versuchen Sie beim Sport, feuchtigkeitsableitende Unterwäsche zu tragen, die Ihnen hilft. Schweiß vermeiden vom Betreten Ihrer Genitalien.
  • Zu enge Unterwäsche kann unangenehm sein Scheuern .
  • Es gibt keine Hinweise darauf, dass Riemen verursachen Hefevaginitis , bakterielle Vaginose oder HWI Wenn Sie also lieber Riemen bevorzugen, können Sie diese täglich tragen.
  • Entscheiden Sie sich für natürliche Stoffe wie Baumwolle oder Bambus anstelle von synthetischen wie Spitze oder Polyester. Naturfasern helfen Entladung absorbieren und natürlich die Vulva oder den Penis auslüften.

Hier finden Sie einige allgemeine Tipps zu Unterwäsche und Hygiene, mit denen Sie Ihre Genitalgesundheit verbessern und die Wahrscheinlichkeit bestimmter Erkrankungen wie Harnwegsinfektionen und Hefeinfektionen verringern können.

  • Entscheiden Sie sich immer für natürliche Stoffe wie Baumwolle, die auf natürliche Weise Feuchtigkeit aufnehmen.
  • Wenn Sie in Unterwäsche zwischen verschiedenen Größen sind, wählen Sie eine Nummer größer.
  • Sie haben es schon einmal gehört, wechseln Sie jedoch mindestens einmal täglich die Unterwäsche, um die Ansammlung von Bakterien zu verhindern.
  • Versuchen Sie beim Training, feuchtigkeitsableitende Unterwäsche mit einer leichten Dehnung zu tragen, um Bakterienbildung und Scheuern zu verhindern.
  • Wenn Sie eine Person mit einem Penis sind, der versucht zu empfangen, sind Boxer möglicherweise die bessere Wahl, da sie dazu beitragen, den Hodensack kühl zu halten.
  • Vermeiden Sie es, längere Zeit Spitze, Polyester oder super enge Shapewear zu tragen.
  • Es ist sicher und möglicherweise ratsam, nachts keine Unterwäsche zu tragen auch bekannt als Kommando gehen während Sie schlafen, wodurch Ihre Vulva oder Ihr Penis entlüften können.Sie können sehr locker sitzende Hosen tragen, wenn Sie nicht nackt sein möchten.
  • Waschen Sie Ihre Unterwäsche in hypoallergenes Waschmittel .

In einigen Fällen möchten Sie möglicherweise Ihren Arzt wegen Ihrer Genitalgesundheit aufsuchen. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, wenn Sie :

Das Tragen enger Unterwäsche kann unangenehm sein und in einigen Fällen negative Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben.

Bei Menschen mit Penissen kann das Tragen enger Unterwäsche den Hodensack gegen den Körper drücken und zu einem Temperaturanstieg der Hoden führen. Dies hat in einigen Untersuchungen gezeigt, dass dies mit einer niedrigeren Spermienzahl korreliert. Wenn Sie versuchen zu empfangen, kann dies der Fall seinsei eine gute Idee, zu Boxern zu wechseln.

Bei Menschen mit Vulva kann das Tragen enger Unterwäsche zu Scheuern führen. Wenn Bakterien und Feuchtigkeit auf der Haut eingeschlossen werden, kann dies möglicherweise Hefeinfektionen oder Harnwegsinfekte verursachen.

Entscheiden Sie sich nach Möglichkeit für Unterwäsche aus natürlichen Stoffen wie Bambus oder Baumwolle. Tragen Sie nicht regelmäßig super enge Shapewear oder künstliche Materialien wie viele Schnürsenkel oder Polyester. Diese Stoffe können die empfindliche Haut um die Vulva und den Penis reizen.