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Mutterkraut Tanacetum parthenium ist eine blühende Pflanze aus der Familie der Asteraceae.

Sein Name kommt vom lateinischen Wort Fieber bedeutet „Fiebersenker“. Traditionell wurde Mutterkraut zur Behandlung von Fieber und anderen entzündlichen Erkrankungen eingesetzt.

Einige Leute nennen es sogar das „mittelalterliche Aspirin“ 1 .

Mutterkraut enthält eine Vielzahl von Wirkstoffen wie Flavonoiden und flüchtigen Ölen. Die wichtigste interessierende Verbindung ist jedoch Parthenolid, das in den Blättern der Pflanze enthalten ist.

Studien zeigen, dass Parthenolid hinter den meisten potenziellen gesundheitlichen Vorteilen von Mutterkraut steckt 1 .

Dieser Artikel bietet einen Überblick über Mutterkraut und zeigt Ihnen, ob es gegen Migräne wirksam ist.

Seit Jahrhunderten nehmen Menschen Mutterkraut zur Behandlung von Migräne.

Migräne ist mittelschwer bis schwer Kopfschmerzen die eine Seite des Kopfes betreffen. Sie werden normalerweise von pochenden, pulsierenden oder pochenden Schmerzen begleitet 2 .

In Reagenzglasstudien haben Verbindungen in Mutterkraut - wie Parthenolid und Tanetin - dazu beigetragen, die Produktion von Prostaglandinen zu stoppen, bei denen es sich um entzündungsfördernde Moleküle handelt 1 .

Andere Reagenzglasstudien zeigen, dass Parthenolid Serotoninrezeptoren hemmen, verhindern kann, dass Blutplättchen entzündliche Moleküle freisetzen, die Erweiterung der Blutgefäße im Gehirn verhindern Vasodilatation und Krämpfe der glatten Muskulatur stoppen 1 , 3 .

Alle diese Faktoren wurden mit Migräne in Verbindung gebracht 4 , 5 .

Studien am Menschen zu Mutterkraut und Migräne zeigen jedoch gemischte Ergebnisse.

In einer Überprüfung von 6 Studien mit insgesamt 561 Personen ergaben 4 Studien, dass Mutterkraut dazu beitrug, die Häufigkeit und Intensität von zu verringern. Migräne während 2 Studien keine Wirkung fanden.

Zusätzlich zeigten die 4 Studien, die eine vorteilhafte Wirkung berichteten, dass es nur geringfügig wirksamer war als ein Placebo 6 .

In einer Studie mit 170 Teilnehmern traten bei Mutterkraut nur 0,6 weniger Migräne pro Monat auf als bei Personen in der Placebogruppe 7 .

Nach aktuellen Forschungsergebnissen scheint Mutterkraut gegen Migräne nur geringfügig wirksam zu sein. Weitere Studien am Menschen sind erforderlich, um solide Schlussfolgerungen zu ziehen.

Zusammenfassung

Aktuelle Forschungsergebnisse zeigen, dass Mutterkraut bei der Behandlung und Vorbeugung von Migräne nur geringfügig wirksamer ist als ein Placebo. Weitere Studien sind erforderlich, um eine Schlussfolgerung zu ziehen.

Neben der Behandlung von Migräne kann Mutterkraut auch andere potenzielle gesundheitliche Vorteile haben :

  • Antikrebseffekte : Reagenzglasstudien zeigen, dass Verbindungen in Mutterkraut bestimmte Krebszellen hemmen können 8 , 9 , 10 , 11 .
  • Schmerzlinderung : entzündungshemmend Eigenschaften von Mutterkraut können helfen, Schmerzen zu lindern 12 .
  • Erhöhte Stimmung : In Studien an Mäusen half Mutterkraut, die Symptome von Angst und Depressionen. Humanstudien zu diesem Thema sind jedoch nicht verfügbar 13 .
  • Behandlung von Rosacea : Topische Cremes mit parthenolidfreiem Mutterkraut-Extrakt können bei der Behandlung von Akne Rosacea helfen, indem sie Entzündungen reduzieren. Parthenolid kann die Haut reizen, weshalb es aus topischen Cremes entfernt wird 14 , 15 .
Zusammenfassung

Mutterkraut kann mehrere andere potenzielle gesundheitliche Vorteile bieten. Es ist mit Schmerzlinderung, Stimmungsaufhellung, Verbesserung von Rosacea und Antikrebseffekten verbunden.

Mutterkraut gilt im Allgemeinen als sicher mit wenigen gemeldeten Nebenwirkungen 6 .

Studien haben jedoch nur die kurzfristigen Auswirkungen auf den Körper untersucht. Langzeiteffekte länger als vier Monate wurden nicht untersucht.

In einigen Fällen kann Mutterkraut Nebenwirkungen wie Bauchschmerzen, Sodbrennen, Durchfall, Verstopfung verursachen. Übelkeit , Schwindel, Müdigkeit und Menstruationsveränderungen 1 .

Schwangere sollten Mutterkraut vermeiden, da dies zu frühen Kontraktionen führen kann. Darüber hinaus ist die Forschung, um sicherzustellen, dass es für stillende Frauen sicher ist, unzureichend 1 .

Personen mit Allergien gegen Ragweed oder andere verwandte Pflanzen aus den Pflanzenfamilien Asteraceae oder Compositae - wie Gänseblümchen, Ringelblumen und Chrysanthemen - sollten dies ebenfalls vermeiden.

Am besten konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt, da die Ergänzung mit bestimmten Medikamenten, insbesondere Blutverdünnern und Lebermedikamenten, interagieren kann.

Zusammenfassung

Mutterkraut ist im Allgemeinen sicher mit wenigen Nebenwirkungen, aber einige Leute sollten es vermeiden. Wenn Sie Bedenken haben, sprechen Sie am besten mit Ihrem Arzt.

Derzeit gibt es keine offiziell empfohlene Dosis für Mutterkraut.

Studien haben jedoch ergeben, dass die Einnahme von 100–300 mg eines Mutterkrautzusatzes mit 0,2–0,4% Parthenolid zwischen 1–4 Mal täglich Migränekopfschmerzen behandeln kann 1 .

Mutterkraut ist auch als flüssige Extrakte oder Tinkturen erhältlich, die normalerweise verwendet werden Arthritis lindern . Es gibt jedoch keine ausreichenden Beweise, um es für diesen Zweck zu empfehlen 16 .

Sie können es auch als Tee probieren, der in Reformhäusern oder auf erhältlich ist. Amazon .

Denken Sie daran, dass Mutterkraut für manche Menschen und diejenigen, die bestimmte Medikamente einnehmen, ungeeignet ist. Wenn Sie Bedenken haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

Zusammenfassung

Obwohl eine offiziell empfohlene Dosierung für Mutterkraut nicht verfügbar ist, scheinen 100–300 mg eines Supplements mit 0,2–0,4% Parthenolid 1–4-mal täglich bei der Behandlung oder Vorbeugung von Migräneattacken am wirksamsten zu sein.

Mutterkraut Tanacetum parthenium wird üblicherweise als natürliche Behandlung für Migräne verwendet.

Aktuelle Forschungsergebnisse zeigen jedoch, dass es nur geringfügig wirksamer ist als ein Placebo. Weitere Studien am Menschen sind erforderlich.

Mutterkraut wurde auch mit Schmerzlinderung in Verbindung gebracht Antikrebseigenschaften , verbesserte Stimmung und reduzierte Akne Rosacea.

Diese Ergänzung ist für die meisten Menschen im Allgemeinen sicher. Wenn Sie jedoch Bedenken haben, sprechen Sie am besten mit Ihrem Arzt, bevor Sie sie ausprobieren.