Phobien sind langfristige Angststörungen, die Ihr tägliches Leben stören können. Bei einigen kann die Erkrankung starke Gefühle von Panik, Angst, Stress und Angst hervorrufen.

In schweren Fällen können physische oder psychische Reaktionen auftreten, die Ihr tägliches Leben beeinträchtigen.

Athazagoraphobie ist die Angst, jemanden oder etwas zu vergessen, sowie die Angst, vergessen zu werden.

Zum Beispiel haben Sie oder jemand in Ihrer Nähe möglicherweise Angst oder Angst, sich zu entwickeln. Alzheimer-Krankheit oder Gedächtnisverlust. Dies kann von der Pflege einer Person mit Alzheimer-Krankheit herrühren oder Demenz .

Sie könnten auch befürchten, dass sich ein Familienmitglied mit Alzheimer-Krankheit nicht an Sie erinnert.

Lesen Sie weiter, um mehr über Athazagoraphobie zu erfahren.

Es ist schwierig, die genaue Ursache von Phobien zu bestimmen, aber Experten glauben, dass es Umwelt- und genetische Faktoren gibt, die bestimmte Phobien verbinden.

Dies kann ein Kindheitstrauma wie das Alleinsein als Kind oder direkte familiäre Verbindungen wie ein Verwandter mit Demenz zu bestimmten Phobien im Zusammenhang mit dem Gedächtnis umfassen.

die meisten Phobien fallen in bestimmte definierte Kategorien. Beispielsweise können sie mit Situationen wie Angst vor der Entwicklung der Alzheimer-Krankheit, Objekten wie Büchern oder der Umwelt wie Höhenangst zusammenhängen.

Sie sind möglicherweise anfälliger für bestimmte Phobien, wenn Sie haben :

  • eine traumatische Erfahrung, die die Phobie auslöst
  • eine direkte Verbindung wie ein Verwandter mit einer Phobie oder Angststörung
  • eine sensible Natur oder Sie sind schüchtern oder introvertiert

Es gibt bestimmte Kriterien, die von der American Psychiatric Association APA im diagnostischen und statistischen Handbuch für psychische Störungen DSM-5 für bestimmte Phobien festgelegt wurden. Derzeit erkennt die APA Athazagoraphobie nicht als eine bestimmte Art von Phobie oder Störung an.

jedoch Studien haben gezeigt, dass Menschen Angst und Furcht im Zusammenhang mit Gedächtnisverlust haben. Erkrankungen wie Demenz oder Alzheimer-Krankheit sind Beispiele, bei denen die Angst, Dinge oder Menschen zu vergessen, eine echte Sorge sein kann.

Alternativ Familienmitglieder von Menschen mit Alzheimer oder Demenz kann Angst haben, von ihren Lieben vergessen zu werden.

Eine direkte Verbindung wie ein Familienmitglied mit Gedächtnisverlust kann langfristig Angst und Unruhe hervorrufen.

Die Symptome bestimmter Arten von Phobien variieren je nach Schweregrad der Phobie. Bei den meisten Menschen tritt Angst als häufigstes Symptom auf. Bei anderen kann es zu einer Mischung aus physischen und emotionalen Symptomen kommen.

Dazu gehören :

Phobien sind häufig. Laut den National Institutes of Health NIH 12,5 Prozent Amerikaner leiden irgendwann in ihrem Leben an einer bestimmten Phobie. Die meisten Menschen haben leichte Phobien, die sie kontrollieren können, und suchen keine Behandlung.

Für einige kann sich der Ernst von Angst und Furcht negativ auf ihr Leben auswirken. Das Erlernen einiger Bewältigungsfähigkeiten kann die Phobie minimieren und lindern.

Einige hilfreich Bewältigung Tipps enthalten :

Jeder hat Momente der Angst oder Furcht. Wenn die Angst chronisch oder so schwerwiegend ist, dass sie Ihr tägliches Leben und Ihre Aktivitäten einschränkt oder Ihre Gesundheit gefährdet, kann es hilfreich sein, mit einem ausgebildeten Psychologen zu sprechen.

Psychiater können helfen durch :

  • besprechen, was Ihre Angst verursacht
  • hilft Ihnen, mehr über Ihre spezifische Phobie und Auslöser zu erfahren
  • Durchführung einer körperlichen Untersuchung und Erfassung Ihrer Krankengeschichte
  • Ausschluss anderer gesundheitlicher Probleme oder Medikamente als Problem

Die Diagnose einer Phobie basiert auf der Schwere der Symptome anhand der DSM-5-Kriterien.

Da Athazagoraphobie nach DSM-5-Kriterien nicht erkannt wird, überprüft ein Arzt im Allgemeinen Ihre Vorgeschichte und Symptome.

Dies kann eine Überprüfung von Kindheitstraumata, Familienanamnese und anderen verwandten Faktoren beinhalten, die Ihre Angst oder Unruhe verursachen können.

Die Behandlung einer Angststörung hängt davon ab, wie schwer die Erkrankung sein kann. Sie umfasst im Allgemeinen Bewältigungsinstrumente. Therapie sowie Medikamente, falls erforderlich.

Optionen kann enthalten :

Phobien sind häufig und können von leichter Angst bis zu Angst, Stress und reichen. Panikattacken .

Viele Menschen mit Phobien halten sich vollständig vom Leben zurück, aber es stehen großartige Tools zur Verfügung, um mit Phobien umzugehen.

Erfahren Sie, was Ihre Phobie auslöst und was Ihre Ängste beruhigt. Dies kann eine schöne Tasse Tee, beruhigende Geräusche, Aromatherapie oder ein Spaziergang sein.

Zu den langfristigen Optionen gehört die kognitive Verhaltenstherapie, um die Symptome zu verbessern und Gleichgewicht und Klarheit zu gewährleisten.

Heute gibt es auch viele Apps um mit Angstzuständen umzugehen. Einige sind kostenlos, während andere geringe Abonnementgebühren haben. Wenn Sie eine leichte Phobie haben, versuchen Sie einige, um festzustellen, ob sie für Sie funktionieren.

Sie können auch online Hilfe zu diesen Organisationen finden :

Sprechen Sie mit einem Psychologen über Ihre spezifischen Anliegen und welche Werkzeuge und Strategien Sie in Ihr tägliches Leben integrieren können, um Ihre Phobie zu bewältigen und Ihr bestes Leben zu führen.