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Online-Psychiatrie kann ein effektiver und zuverlässiger Weg sein, um Ihre Behandlungsziele für psychische Gesundheit zu erreichen.
In diesem Artikel wird erläutert, wie Online-Psychiatrie funktioniert, was sie kann und was nicht und wie Sie feststellen können, ob sie Ihren Anforderungen entspricht.
Der erste Schritt, um herauszufinden, ob Online-Psychiatrie für Sie geeignet ist, besteht darin, festzustellen, ob ein Psychiater oder ein Psychologe besser zu Ihren psychischen Gesundheitsbedürfnissen passt.
Genau wie Psychiatrie und Psychotherapie bieten verschiedene Dienstleistungen persönlich an, sie unterscheiden sich auch darin, was sie online anbieten können.
Ein Psychiater ist ein ausgebildeter Arzt, der kann :
- körperliche Untersuchung durchführen
- Labortests bestellen und auswerten
- Diagnose von medizinischen und psychischen Erkrankungen
- verschreiben Sie Medikamente zur Behandlung dieser Erkrankungen
- Überwachen Sie Ihre Gesundheit, insbesondere die Nebenwirkungen von Medikamenten, die Sie gegen eine psychische Erkrankung einnehmen.
- Psychotherapie oder Beratung empfehlen
- Arbeiten Sie mit einem Hausarzt zusammen, um Ihre geistige Gesundheit zu unterstützen
Ein Psychologe, Therapeut oder Berater hingegen ist ein staatlich zugelassener Psychiater. Psychologen können psychische Erkrankungen diagnostizieren und Behandlungspläne erstellen.
In den meisten Staaten können Psychologen keine Medikamente verschreiben. In einigen Staaten ist es Psychologen jedoch gestattet, zusätzliche Anmeldeinformationen um Medikamente unter der Aufsicht eines Grundversorgers zu verschreiben. Diese Staaten umfassen :
- Illinois
- Louisiana
- New Mexico
- Iowa
- Idaho
Online-Psychotherapie kann Ihnen helfen :
- sprechen Sie Gedanken, Überzeugungen und Verhaltensweisen an, die Sie möglicherweise einschränken
- Prozesserfahrungen, einschließlich traumatischer Ereignisse
- Ziele für Wachstum setzen
- lernen Sie neue Fähigkeiten zur Interaktion und Lösung von Problemen
Für die meisten Menschen dauert der erste Termin mit einem neuen medizinischen Fachpersonal einige Zeit. Während Ihres ersten Online-Termins kann Ihr Psychiater :
- müssen Sie Ihre Identität überprüfen
- stellen Sie Fragen zu Ihrer medizinischen und psychischen Gesundheit
- Kopien Ihrer Krankenakten anfordern
- sprechen Sie über eventuell benötigte Labortests oder körperliche Untersuchungen
- erklären, wie Sitzungen funktionieren
- Stellen Sie sicher, dass Sie verstehen, wie Sie im Notfall Kontakt aufnehmen können
- hören Sie auf Ihre Erwartungen, Bedenken und Ziele
- Therapie oder andere Behandlungsmöglichkeiten empfehlen
Spätere Sitzungen werden wahrscheinlich kürzer sein - möglicherweise nur 15 Minuten, um darüber zu sprechen, wie sich Ihr Behandlungsplan auf Ihre Symptome auswirkt, oder um die Nebenwirkungen von Medikamenten zu besprechen, die Sie einnehmen.
Im Allgemeinen zeigen bisher durchgeführte Studien, dass die Online-Psychiatrie ähnliche Ergebnisse liefert wie persönliche Termine.
Obwohl mehr langfristige Forschung betrieben werden muss, gibt es solide Beweise dafür, dass die Online-Psychiatrie genauso effektiv ist, um gute klinische Ergebnisse zu erzielen wie die persönliche Psychiatrie.
Ja, viele Medikamente, die zur Behandlung von psychischen Erkrankungen verwendet werden, können von einem Psychiater während eines Online-Termins verschrieben werden.
Unter normalen Umständen muss ein Psychiater eine persönliche Untersuchung oder Beurteilung durchführen, bevor er Medikamente verschreibt, die als kontrollierte Substanzen eingestuft sind.
Einige Medikamente, die üblicherweise für psychische Erkrankungen verschrieben werden, fallen in diese Kategorie. Dazu gehören :
- Stimulanzien wie Adderall und Methylphenidat Ritalin oder Concerta, die zur Behandlung von ADHS, Depressionen und anderen Erkrankungen eingesetzt werden
- Benzodiazepine wie Xanax , Ativan, Klonopin und Valium die für Angst- und Panikstörungen verschrieben werden
- Hypnotika wie Ambien, Lunesta und Sonate, die bei Schlaflosigkeit helfen kann
Als Reaktion auf den COVID-19-Notfall im Bereich der öffentlichen Gesundheit Drug Enforcement Agency DEA Diese Bestimmungen wurden vorübergehend geändert. Psychiater dürfen Online-Patienten jetzt Medikamente mit kontrollierter Substanz verschreiben, jedoch nur in Notsituationen.
Die DEA überprüft diese Verordnung regelmäßig neu und kehrt zu früheren Regeln zurück, wenn die Notfallerklärung aufgehoben wird.
Die Anzahl der Telemedizinanbieter wächst schnell. Hier ein Blick auf einige beliebte Online-Psychiatrie-Anbieter.
LiveHealth Online
Besuche kosten je nach Plan 59 USD oder weniger.
Alle LiveHealth Online Psychiater sind vom Vorstand zertifiziert, und Sie können Ihren eigenen Psychiater auswählen, nachdem Sie ihre Profile überprüft haben.
Amwell
Erste Bewertungen kosten 269 US-Dollar, 15-minütige Follow-up-Sitzungen 99 US-Dollar.
Amwell Psychiater sind landesweit verfügbar. Laut der Website haben Sie wahrscheinlich einen Termin ungefähr 2 Wochen nach der Anmeldung.
Talkspace-Psychiatrie
Der Online-Therapieriese Talkspace hat sein Angebot um psychiatrische Untersuchungen und Behandlungen erweitert.
Erste Bewertungen kosten 199 US-Dollar und Nachuntersuchungen 125 US-Dollar.
Ein Hinweis: Talkspace beschreibt seine Anbieter als "zugelassene psychiatrische Verschreiber" und nicht als "Psychiater".
Online-Psychiatrie spricht einige Menschen an und andere nicht. Hier sind einige Fragen, die Sie berücksichtigen sollten, wenn Sie über Ihre Optionen nachdenken und ob dies für Sie geeignet ist.
Ist Online-Psychiatrie für Sie bequemer ?
Online-Psychiatrie und Online-Therapie können
Wenn Sie in einer kleinen Gemeinde oder einem ländlichen Gebiet leben, ist der nächstgelegene Psychiater möglicherweise viele Kilometer entfernt. Reisezeit, Transportkosten und die Notwendigkeit, sich von der Arbeit zu befreien, können persönliche Besuche zu einer Schwierigkeit machen.
Online-Psychiatrie macht es möglicherweise bequemer, die Pflege zu erhalten, die Sie benötigen.
Hält Sie Angst davon ab, eine persönliche psychiatrische Versorgung zu finden?
Für manche Menschen reicht der Gedanke, das Haus zu verlassen, zu einem Termin zu reisen und von Angesicht zu Angesicht mit einem medizinischen Fachpersonal zu interagieren, aus, um Angst oder Panik hervorzurufen.
Online-Interaktionen können sich einfacher oder weniger einschüchternd anfühlen.
Können Sie Ihr Zuhause gerade nicht verlassen?
Erschwert Ihre Gesundheit es Ihnen, zu einem Termin zu reisen? Sind Sie eine Pflegekraft, die niemanden in Not zu Hause lassen kann?
In diesen Situationen kann die Online-Psychiatrie es ermöglichen, notwendige Dienstleistungen zu erhalten, ohne sich auf den Weg zu machen.
Möchten Sie mit einem Psychiater mit einer bestimmten Spezialität zusammenarbeiten?
Wenn Sie mit einem Psychiater zusammenarbeiten möchten, der auf die Behandlung Ihrer Erkrankung spezialisiert ist, kann die Online-Psychiatrie es Ihnen ermöglichen, diese spezielle Betreuung zu erhalten, unabhängig davon, wo Sie leben oder arbeiten.
Möchten Sie einen Psychiater, der einen Aspekt Ihrer Identität teilt?
Es ist wirklich wichtig, einen Psychiater zu finden, der sich gut passt.
Online-Psychiatrie kann Ihren Zugang zu medizinischem Fachpersonal verbessern, das in der Lage ist, sichere und akzeptierte Behandlungsräume zu schaffen. Dies kann besonders wichtig sein, wenn Ihre Gesundheit in der Vergangenheit durch Diskriminierung oder Marginalisierung beeinträchtigt wurde.
Wie gut sind Sie mit Technologie vertraut?
Für manche Menschen kann der Umgang mit Apps, Laptops und Videokonferenztechnologien stressig sein. Die Angst, die durch das Erlernen der Technologie entsteht, ist möglicherweise nicht „wert“.
Fragen Sie sich, ob Sie sicher sind, Technologie für einen Online-Termin zu verwenden. Oder haben Sie jemanden, auf den Sie sich verlassen können, um die Einrichtung und den ordnungsgemäßen Betrieb zu unterstützen?
Ein weiterer wichtiger Punkt, den Sie berücksichtigen sollten, ist, ob Sie über eine zuverlässige Internetverbindung verfügen. Wenn Sie keine starke, zuverlässige Internetverbindung haben, funktioniert die Online-Psychiatrie möglicherweise nicht gut für Sie.
Haben Sie Seh-, Hör- oder eine Behinderung, die Online-Sitzungen unpraktisch machen würde?
Für manche Menschen ist der Zugang zu psychiatrischen Diensten durch eine Behinderung erschwert. Obwohl es Hilfsmittel gibt, hat sie nicht jeder oder fühlt sich wohl, wenn er sie benutzt.
Benötigen Sie eine günstigere Option?
Die Kosten sind für viele Menschen ein entscheidender Faktor bei der Wahl zwischen Angehörigen der Gesundheitsberufe.
Wenn Sie krankenversichert sind, müssen Sie den Versicherungsschutz für Online-Psychiatrie-Dienste bestätigen. Abhängig von Ihrem Plan müssen Sie möglicherweise auch herausfinden, ob der Psychiater, den Sie sehen möchten, im Anbieternetzwerk Ihres Versicherers enthalten ist.
Wenn Sie unter Medicaid fallen, sind Ihre Online-Bewertungen der Psychiatrie, die Überwachung von Medikamenten und die Psychotherapie wahrscheinlich abgedeckt.
Für eine detaillierte Erklärung, welche Dienstleistungen abgedeckt sind, wenden Sie sich an Ihre staatliches Medicaid-Büro oder überprüfen Sie dies Anleitung erstellt vom National Telehealth Policy Resource Center.
Medicare Teil B umfasst medizinische Dienstleistungen einschließlich Telegesundheitsbewertungen und Psychotherapie. Während der COVID-19-Krise hob Medicare die
Ab 2020 einige Medicare Teil C Medicare Vorteil Pläne bieten mehr Abdeckung für Telegesundheitsdienste. Um herauszufinden, ob die Online-Psychiatrie von Ihrem Medicare-Plan abgedeckt wird, wenden Sie sich direkt an Medicare, wenn Sie dies getan haben. Original Medicare . Sie können sich bei Ihrem Versicherer erkundigen, ob Sie einen Medicare-Vorteilsplan haben.
Wenn Sie besorgt sind Erschwinglichkeit Sie können nach einem Online-Psychiater suchen, der eine Staffel oder eine einkommensabhängige Gebührenstruktur anbietet.
Haben Sie Bedenken hinsichtlich der Privatsphäre?
Bundes- und Landesregierungen haben Standards für den Schutz Ihrer persönlichen Daten während Telepsychiatrie-Sitzungen festgelegt.
Wenn Sie sicher sein möchten, dass Ihr Online-Psychiater Ihre Daten sicher aufbewahrt, können Sie fragen, ob diese den Richtlinien des entsprechen. American Psychiatric Association zu :
- Verwenden Sie eine sichere Videokonferenzplattform
- Verschlüsselung von Video- und Audiosignalen sowie Verschlüsselung von Patientendaten
- Schützen Sie ihre Geräte mit Passcodes und Zwei-Faktor-Authentifizierung
- alle anderen HIPAA- und staatlichen Sicherheitsbestimmungen einhalten
Bevorzugen Sie eine persönliche Interaktion?
Manche Menschen mögen es einfach nicht, online mit einem medizinischen Fachpersonal zu interagieren. Sie sind möglicherweise einer von vielen, die es vorziehen, mit einem psychiatrischen Fachpersonal von Angesicht zu Angesicht zu sprechen.
Wenn dies der Fall ist, sind Sie sicherlich nicht allein. In einer kürzlich durchgeführten Analyse der Telepsychiatrie in Australien während COVID-19 Forscher festgestellt, dass nach einem anfänglichen Anstieg der Online-Psychiatrie viele Menschen zum Modell der persönlichen Pflege zurückkehrten, als die COVID-19-Fallzahlen sanken.
Haben Sie einen psychischen Notfall oder denken Sie über Selbstverletzung nach?
Wenn Sie sofortige Hilfe benötigen, warten Sie nicht auf einen Online-Termin, der Wochen entfernt sein könnte. Sie können mit jemandem sprechen, der Sie an einer der folgenden Helplines unterstützt.
Wenn Sie jetzt Hilfe benötigen
- Rufen Sie an Nationale Helpline für Suizidprävention bei 800-273-8255.
- Text SPRECHEN Sie an 741-741, um einen Text mit einem ausgebildeten Krisenberater zu erhalten.
- Erreichen Sie die Verwaltung für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit SAMSHA Hotline unter 800-662-4357.
- Kontakt Die Lebensader des Trevor-Projekts unter 866-488-7386 oder Text START an 678-678.
Online-Psychiatrie ist eine bequeme und effektive Möglichkeit, sich psychisch behandeln zu lassen. Sie hat auch die Möglichkeit einer Behandlung für Menschen eröffnet, die ansonsten möglicherweise weniger Möglichkeiten hätten.
Ein Online-Psychiater kann Ihre Symptome bewerten und sich mit einem Hausarzt abstimmen. Er kann auch Medikamente verschreiben und mit Ihnen zusammen einen Behandlungsplan erstellen.
Das Finden des richtigen Psychiaters erfordert Geduld. Die Online-Psychiatrie ist nicht für jeden geeignet, kann jedoch den Prozess erleichtern, indem Sie Ihren Zugang und Ihre Optionen über Ihre geografischen Grenzen hinaus erweitern.
