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Iryna Veklich / Getty Images

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Mangobutter oder eine topische Creme, die aus dem Öl von Mangosamen hergestellt wird, wird zu einer beliebten Hautergänzung. Beauty-Blogger sagen, sie kann die Haut weich machen, vor Sonnenschäden schützen, Dehnungsstreifen beseitigen und vieles mehr.

Aber ist es alles, was für rissige, trockene oder sonnengeschädigte Haut geknackt ist? Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Mangobutter der Haut zugute kommen kann - und wie nicht.

Ob es sich um eine bewährte Hautpflege handelt, wie oft Sie Ihre Haare waschen oder auf welche Kosmetika Sie neugierig sind, Schönheit ist persönlich.

Aus diesem Grund verlassen wir uns auf eine vielfältige Gruppe von Schriftstellern, Pädagogen und anderen Experten, um ihre Tipps zu allen Themen auszutauschen, von der Art und Weise, wie die Produktanwendung variiert, bis hin zur besten Blattmaske für Ihre individuellen Bedürfnisse.

Wir empfehlen nur etwas, das wir wirklich lieben. Wenn Sie also einen Shop-Link zu einem bestimmten Produkt oder einer bestimmten Marke sehen, wissen Sie, dass dieser von unserem Team gründlich recherchiert wurde.

Es gibt viele Behauptungen über die vielen Vorteile von Mangobutter. Einige Vorteile können sein:

Es ist im Allgemeinen nicht komedogen

Es enthält keine Verbindungen, von denen bekannt ist, dass sie die Haut reizen, auch wenn Ihre empfindlich sind.

Eine Ausnahme: Wenn Sie Akne haben, sollten Sie die Verwendung von Mangobutter im Gesicht vermeiden - mehr dazu weiter unten.

Es schützt vor UV-Strahlen

Mango enthält Salicylsäure und Antioxidantien die bekanntermaßen vor Sonnenschäden schützen.

Vor allem die Vitamine C und E sind reich an Mangos. A Studie 2012 schlägt vor, dass diese beiden Inhaltsstoffe in Kombination einen gewissen Schutz für Ihre Haut vor Umweltschäden bieten können.

Es ist hautfreundlich

Mango enthält mehrere Vitamine, von denen bekannt ist, dass sie der Haut zugute kommen und die besonders für die Befeuchtung trockener Haut von Vorteil sein können.

Es gibt keinen starken Geruch

Während Sie vielleicht ein fruchtiges Zing erwarten, berichten die meisten Menschen von einem milden Geruch.

Es ist antibakteriell und antimikrobiell

Mango kann antibakterielle Eigenschaften enthalten. In a Studie 2020 Wolle, die mit Mangosamenöl behandelt wurde, war weniger anfällig für das Vorhandensein verschiedener Arten von Bakterien.

Es kann Ihr Haar glänzend machen

Die gleichen Eigenschaften, die eine weiche Haut fördern, können auch den natürlichen Glanz Ihres Haares verbessern und die Trockenheit und Schuppenbildung der Kopfhaut verringern.

Mangos sind mit nahrhaften Substanzen beladen, weshalb sie teilweise ein Grundnahrungsmittel auf der ganzen Welt sind. Sie sind vollgepackt mit Faser , Vitamine C, B6, A, E und mehr und Mineralien. Sie sind auch eine gute Quelle für Folsäure, Kalium, Kalzium und Beta-Carotin .

Viele der in Mango enthaltenen Vitamine enthalten hautverbessernde Kräfte, daher ist es sinnvoll, sie in eine Butter zu mischen.

Mangobutter ist dank seines Fettsäureprofils es ist voller Öl-, Stearin- und Linolsäure empfohlen als Ersatz für Kakaobutter in Schönheitsprodukten, einem langjährigen hautweichmachenden Favoriten.

Als topische Creme kann sie Vorteile wie weichere Haut weitergeben und UV-Schutz bieten. Dieselbe Studie aus dem Jahr 2020 legt nahe, dass mit Mangosamenöl behandelte Wolle eine geringere Menge an UV-Schäden aufweistGleiches gilt für die Haut.

Mangobutter auch in einem kleinen spektakulär durchgeführt Studie 2008 bei Behandlungen für rissige Fersen. Eine Lösung auf Mangobutterbasis wirkte hinsichtlich der Verringerung von Narben und Rissen in der Haut und der Verlängerung der Haltbarkeit besser als eine im Handel hergestellte Lotion und zeigte auch ähnliche oder bessere Ergebnisse bei der Fähigkeit zubefeuchten.

Es kann Akne nicht behandeln - und kann es verschlimmern oder verursachen

Dies ist eine mögliche Ausnahme zu den hautfördernden Vorteilen.

Durchsuchen Sie das Internet und Sie werden Blogs sehen, in denen die Tugenden von Mangobutter im Kampf gegen Akne gelobt werden - aber Experten sind sich nicht so sicher.

Mangoöl ist für die meisten Hauttypen in Ordnung. Aber einige Experten, einschließlich der Amerikanische Akademie der Dermatologen argumentieren Sie, dass Butter mit hohem Ölgehalt - wie Mangobutter - Ihre Poren verstopfen und zu Akne führen kann insbesondere, wenn Sie bereits fettige Haut haben.

Wenn Sie an chronischer oder schwerer Akne leiden, sollten Sie mit Ihrem Arzt oder Dermatologen sprechen, bevor Sie Produkte mit Mangobutter im Gesicht verwenden.

Dehnungsstreifen können nicht dauerhaft entfernt werden

Dies ist eine weitere populäre Behauptung, aber sie ist nicht wahr.

Antioxidantien, die in Mangos enthalten sind, wie Vitamin C , haben Es wurde gezeigt, dass es Rötungen und dunkle Flecken auf der Haut reduziert. Aber nichts kann Dehnungsstreifen vollständig beseitigen, trotz der unzähligen Produkte, die dafür werben.

Obwohl das Aufschäumen von Mangobutter auf Ihre Dehnungsstreifen nicht schädlich ist, ist es unwahrscheinlich, dass es viel bewirkt.

Mangobutter kann Ihr Sehvermögen nicht verbessern

Obwohl es stimmt, dass Mangos reich an Vitamin A sind - ein Vitamin, das hilfreich ist, um Ihre Peeper in Topform zu halten -, ist es wahrscheinlich besser, Mango zu essen, als es auf Ihre Haut aufzutragen, wenn Sie etwas ernten möchten. Vorteile für Ihre Augen .

Zwei einfache Möglichkeiten mehr Mango essen : Fügen Sie es Ihrem Lieblingssalat hinzu oder geben Sie es in ein Guacamole-Rezept.

Das Auftragen von Lebensmitteln auf die Haut wird von Fachleuten im Allgemeinen nicht empfohlen, aber Mangobutter hat nicht den Ruf, Reaktionen hervorzurufen.

Allergische Reaktionen sind jedoch immer möglich. Wenn Brennen, Juckreiz oder Rötung auftreten, waschen Sie diese sofort ab.

Führen Sie immer einen Patch-Test durch, bevor Sie ein neues Produkt ausprobieren.

Mangobutter wird nicht aus dem Fruchtfleisch hergestellt, sondern aus dem Öl aus den Samen oder Körnern des Mangobaums.

Da es sich um Lebensmittel handelt, könnten Sie denken, Sie könnten in Ihrer Küche eine DIY-Mangobutter herstellen. Es ist jedoch ziemlich schwierig, Mangosamenöl allein zu finden, und es ist noch schwieriger, es mit Haushaltswerkzeugen direkt aus der Mango auszudrücken.

Zum Glück finden Sie es in Produkten wie :

Mangobutter soll der Haut helfen, weich und geschmeidig zu bleiben, und langsame Zeichen des Alterns, die durch UV-Strahlen verursacht werden. Es gibt jedoch Grenzen für das, was sie erreichen kann.

Um die besten Ergebnisse bei der Hautpflege zu erzielen, kaufen Sie eine handelsübliche Körperbutter oder Lotion mit Mangosamenöl oder -extrakt.

Um alle Vorteile nutzen zu können, sollten Sie eine Mango essen, anstatt sie auf Ihre Haut aufzutragen.


Jody Amable ist eine freiberufliche Autorin und Redakteurin aus der San Francisco Bay Area, die sich auf Musik und Subkulturen spezialisiert hat. Ihre Arbeiten wurden in KQED Arts, Atlas Obscura und lokalen Wochenzeitungen gezeigt.