Wir alle wissen, wie schwer die perfekte Nachtruhe sein kann. Von einem Raum, der zu heiß ist, bis zu den Millionen von Gedanken, die Ihnen durch den Kopf gehen könnten, gibt es keinen Mangel an möglichen Unterbrechungen. Deshalb ist es wichtig, dass wir bestimmen, welcheBelästigungen, die wir kontrollieren können. Wenn Sie nachts durch einen irritierenden Juckreiz auf Ihrem Hintern wach gehalten werden, sind Sie nicht allein.

Es gibt Schritte, die Sie unternehmen können, um die Ursache für nächtlichen Juckreiz zu ermitteln, den Sie möglicherweise um Ihren Po herum bemerken. Unabhängig davon, ob diese Symptome nachts oder nachts stärker auftreten, gibt es zahlreiche Möglichkeiten, diese Beschwerden zu behandeln.

Juckreiz kann nachts aufgrund von Aktivitäten, die normalerweise vor dem Schlafengehen auftreten, häufiger auftreten: Abendessen, Trinken, Toilettenbenutzung und Duschen. Außerdem können wir nachts empfindlicher auf Reizstoffe reagieren, da weniger Ablenkungsreize vorhanden sinduns als den Rest des Tages.

Was könnte die Wurzel Ihres nächtlichen Juckreizes sein?

Badezimmergewohnheiten und Hygiene

Achten Sie darauf, dass Sie nach dem Toilettengang richtig abwischen. Möglicherweise stellen Sie fest, dass zu starkes Abwischen zu Reizungen führen und den Bereich um den Anus übertrocknen kann. Alternativ kann zu vorsichtiges Abwischen einige Fäkalienreste hinterlassen, die zu zusätzlichen Rückständen führen könnenReizung und Infektionsgefahr in allen Bereichen, in denen die Haut rissig oder gebrochen sein könnte.

Um den größten Erfolg im Badezimmer zu erzielen, sollten Sie zweilagiges Toilettenpapier verwenden und vorsichtig von vorne nach hinten abwischen. Möglicherweise finden Sie auch a Bidet nützlich, da der Wasserdruck zu einer besseren Reinigung führen kann.

Hämorrhoiden oder Analfissuren

Wenn Sie feststellen, dass Ihr Analbereich nachts juckt, ist es möglich, dass Sie dies erleben. Hämorrhoiden oder Analfissuren . Dies sind bereits bestehende Zustände, die Juckreiz verursachen können und durch nächtliche Benutzung der Toilette, Diät oder nächtliches Schwitzen verschlimmert werden können.

Diät

Eine Reihe von Lebensmittel kann den Anus reizen und einen Juckreiz hervorrufen. Dies schließt ein, ist aber nicht beschränkt auf :

  • Gewürze und scharfes Essen
  • Kaffee sowohl koffeinhaltig als auch koffeinfrei
  • Tee
  • Soda
  • Milch
  • alkoholische Getränke insbesondere Bier und Wein
  • Schokolade
  • Zitrusfrüchte
  • Vitamin C-Tabletten
  • Tomaten

Wenn Sie eine haben juckender Anus Ziehen Sie in Betracht, das oben genannte Essen und Trinken 48 Stunden lang vorübergehend aus Ihrer Ernährung zu streichen, um festzustellen, ob Sie einen Unterschied feststellen.

Schweiß

Im Allgemeinen Schweiß kann die Haut reizen, da sie zur Wärmespeicherung und Trockenheit der Haut beiträgt.

Juckreiz in der Nacht kann häufiger auftreten wegen Nachtschweiß . Die Bekämpfung der Ursache von Nachtschweiß kann den Juckreiz um den Hintern und den Anus lindern.

Einige Tipps beinhalten :

  • halten Sie Ihr Schlafzimmer kühl
  • Tragen Sie lockere, atmungsaktive Stoffe im Bett
  • entscheiden Sie sich für atmungsaktive Laken und Kissenbezüge
  • Alkohol kurz vor dem Schlafengehen vermeiden

Medikamente vor dem Schlafengehen eingenommen

Eine Nebenwirkung einiger Medikamente kann Juckreiz sein. Lesen und verstehen Sie die Nebenwirkungen aller Medikamente, die Sie einnehmen.

Beispiele für Medikamente, die zum nächtlichen Analjucken beitragen können, sind Blutdruckmedikamente und Antibiotika . Wenn Antibiotika die „guten Bakterien“ in Ihrem Darm abtöten, kann dies auftreten. Durchfall Durchfall kann die Symptome des analen Juckreizes verschlimmern

Bekleidungsstoff

Stoffe, die eng und restriktiv sind, können zu Reizungen führen. Tragen Sie 100% Baumwolle und lose Unterwäsche, um den nächtlichen Juckreiz am Hintern zu bekämpfen.

Fadenwürmer

Fadenwürmer Madenwürmer sind parasitäre Würmer, die das menschliche Verdauungssystem infizieren. Sie verursachen nachts den größten Juckreiz, wenn Frauen ihre Eier um den Anus legen. Fadenwürmer können auf Kleidung und Bettlaken überleben, was die Möglichkeit bietet, die Würmer zu übertragenvon einer Person zur anderen.

Sie treten am häufigsten bei Kindern auf und können durch eine Stuhlprobe nachgewiesen werden. Fadenwürmer können mit Medikamenten und einer Routine strenger Hygienemaßnahmen behandelt werden.

Hautzustände

Viele Menschen leiden an Hautkrankheiten an ihrem Körper. Dies schließt Ihr Gesäß und Ihren Anus ein, die nicht von Psoriasis, Ekzemen und anderen befreit sind.

Ziehen Sie einen Dermatologen in Betracht, um Hautkrankheiten wie Psoriasis und Ekzeme auszuschließen, wenn Sie die folgenden Symptome um Ihren Anus haben :

  • Schmerz
  • Rötung
  • Juckreiz
  • Schuppenbildung
  • Reizung

Während der Menstruation gilt es als am sichersten, mit einem Menstruationskissen zu schlafen. Die zusätzliche Feuchtigkeit, die durch die nächtliche Menstruation entsteht, kann zu verstärktem Juckreiz und Reizung des Anus, der Vagina und des Gesäßes führen.

Denken Sie daran, die Pads den ganzen Tag über alle 4 Stunden zu wechseln und die Unterwäsche frisch zu halten. Wählen Sie nachts extra saugfähige Pads oder Menstruationstassen um zusätzliche Feuchtigkeit oder Beschwerden in Schach zu halten.

Hefeinfektionen können in und in der Nähe von Vagina , Penis oder Anus und kann zum nächtlichen Juckreiz beitragen.

Zusätzlich häufige Symptome mehrerer sexuell übertragbarer Krankheiten sexuell übertragbare Krankheiten kann Juckreiz der Vagina, des Penis und umfassen. Anus . Wenn Sie sexuell aktiv sind, nehmen Sie an regelmäßigen STD-Tests teil.

Nachtsex kann auch dazu beitragen vaginaler Juckreiz nachts. Wenn Sie nach dem Geschlechtsverkehr zusätzlichen Juckreiz bemerken, beachten Sie die folgenden Tipps :

Kinder können nachts besonders anfällig für Juckreiz am Po sein. Die folgenden Punkte sind wahrscheinlich Ursachen :

  • Fadenwürmer
  • schlechte Hygienepraktiken einschließlich unsachgemäßem Händewaschen und Abwischen des Anus
  • Spielzeug teilen was zur Ausbreitung von Bakterien und Fadenwürmern beitragen kann

Obwohl es nachts mehrere mögliche Ursachen für einen juckenden Hintern gibt, können die meisten Symptome mit den folgenden Tipps gelindert werden.

Aktuelle Mittel

Zur sofortigen Linderung kann die Verwendung von Salben oder Gelen ein wirksames Mittel sein, um den nächtlichen Analjuckreiz zu minimieren.

Tragen von atmungsaktiven Stoffen im Bett

Das Tragen von atmungsaktiver Unterwäsche bei Nacht ist wichtig, um den Komfort aufrechtzuerhalten.

Nachts kühl halten

Versuchen Sie, Nachtschweiß zu bekämpfen, indem Sie Alkohol vor dem Schlafengehen vermeiden, Ihr Schlafzimmer kühl halten und atmungsaktive Laken verwenden.

Einsatz sicherer Hygienepraktiken

Wenn Sie auf Ihre Hygiene achten, können Sie die Symptome des nächtlichen Juckreizes um den Anus sowohl verbessern als auch lösen :

  • gründlich Hände waschen nach dem Gebrauch im Badezimmer, um die Ausbreitung von Bakterien auf Ihren Körper und andere zu verhindern.
  • Wischen Sie den Anus nach dem Kacken vorsichtig ab.
  • Verwenden Sie Feuchttücher oder ein Bidet für eine gründlichere und schonendere Reinigung des Anus. Achten Sie darauf, dass Sie trocken tupfen.
  • Versuchen Sie, eine trockene Umgebung um Ihren Hintern zu halten.

Überlegen Sie, ob Sie Ihre Ernährung anpassen möchten.

Eine Vielzahl von Speisen und Getränken kann zum analen Juckreiz beitragen. Ziehen Sie in Betracht, scharfes Essen, Kaffee und Alkohol vorübergehend aus Ihrer Ernährung zu streichen, um die Symptome des analen Juckreizes in der Nacht zu lindern.

Während viele Symptome eines juckenden Hinterns in der Nacht mild sind, suchen Sie einen Arzt auf, wenn :

  • Sie haben anhaltenden Juckreiz, der mit Hausmitteln nicht verschwindet
  • Sie haben anhaltende Blutungen, Schorf oder andere Symptome um Ihren Anus und Po
  • wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie eine zugrunde liegende Hauterkrankung, sexuell übertragbare Krankheiten oder Hämorrhoiden haben
  • wenn jemand in Ihrer Familie Fadenwürmer hat

Ein Arzt kann Ihnen helfen, die Ursache zu ermitteln und Ihre Symptome zu verbessern.

Juckreiz kann sich verschlimmern, wenn Sie versuchen, ruhig zu schlafen. Sie sollten Verbesserungen Ihrer Symptome feststellen, indem Sie Änderungen in Ihrer täglichen Routine vornehmen.

Wenn Sie Ihre Hygienepraktiken, Ihre Ernährung und Ihre Schlafumgebung berücksichtigen, sollten Sie in der Lage sein, die Ursache für Ihren nächtlichen Juckreiz zu bestimmen. Wenn Ihr nächtlicher Juckreiz anhält oder sich verschlimmert, vereinbaren Sie einen Arztbesuch, um weitere Ratschläge zu erhalten.