Belastungskopfschmerzen sind Kopfschmerzen, die durch irgendeine Art von körperlicher Aktivität ausgelöst werden. Die Arten von Aktivitäten, die sie verursachen, variieren von Person zu Person, umfassen jedoch :
- anstrengende Übung
- Husten
- sexuelle Aktivität
Ärzte teilen Belastungskopfschmerzen je nach Ursache in zwei Kategorien ein :
- Primärer Belastungskopfschmerz. Dieser Typ wird ausschließlich durch körperliche Aktivität hervorgerufen und ist normalerweise harmlos.
- sekundärer Belastungskopfschmerz. Dieser Typ wird durch körperliche Aktivität aufgrund einer Grunderkrankung hervorgerufen, z. B. a Tumor oder koronare Herzkrankheit .
Lesen Sie weiter, um mehr über Belastungskopfschmerzen zu erfahren, einschließlich der Erkennung, ob Ihre Kopfschmerzen primär oder sekundär sind.
Das Hauptsymptom eines anstrengenden Kopfschmerzes sind mäßige bis starke Schmerzen, die oft als pochend bezeichnet werden. Sie spüren sie möglicherweise über den gesamten Kopf oder nur auf einer Seite. Sie können während oder nach anstrengender körperlicher Aktivität auftreten.
Primäre Belastungskopfschmerzen können zwischen fünf Minuten und zwei Tagen anhalten, während sekundäre Belastungskopfschmerzen mehrere Tage andauern können.
Abhängig von der Ursache haben sekundäre Belastungskopfschmerzen manchmal zusätzliche Symptome, einschließlich :
- Erbrechen
- Nackensteifheit
- Doppelsehen
- Bewusstlosigkeit
Primäre Belastungskopfschmerzen verursachen
Primäre Belastungskopfschmerzen werden oft ausgelöst durch :
- intensive Übungen wie Laufen, Gewichtheben oder Rudern
- insbesondere sexuelle Aktivität Orgasmus
- Husten
- Niesen
- Belastung beim Stuhlgang
Experten sind sich jedoch nicht sicher, warum diese Aktivitäten Kopfschmerzen verursachen. Dies kann mit der Verengung der Blutgefäße im Schädel zusammenhängen, die bei körperlicher Aktivität auftritt.
Sekundäre Belastungskopfschmerzen verursachen
Sekundäre Belastungskopfschmerzen werden durch dieselben Aktivitäten ausgelöst wie primäre Belastungskopfschmerzen. Diese Reaktion auf körperliche Aktivität ist jedoch auf eine zugrunde liegende Erkrankung zurückzuführen, wie z.
- Subarachnoidalblutung das zwischen dem Gehirn und den das Gehirn bedeckenden Geweben blutet
- Tumoren
- Erkrankung der Herzkranzgefäße, die Blutgefäße betrifft, die zu oder in Ihr Gehirn führen
- Sinusinfektion
- strukturelle Anomalien des Kopfes, des Halses oder der Wirbelsäule
- Behinderung des Flusses der Liquor cerebrospinalis
Menschen jeden Alters können jedoch anstrengende Kopfschmerzen haben. Personen über 40 Jahre haben ein höheres Risiko.
Andere Dinge, die Ihr Risiko für anstrengende Kopfschmerzen erhöhen, sind :
- Training bei heißem Wetter
- Training in großer Höhe
- mit einer Geschichte von Migräne
- mit a Familiengeschichte von Migräne
Um einen anstrengenden Kopfschmerz zu diagnostizieren, wird Ihr Arzt wahrscheinlich zunächst nach Ihren Symptomen und den Arten von Dingen fragen, die sie verursachen können. Informieren Sie ihn über bestimmte Aktivitäten, die Ihnen Kopfschmerzen bereiten.
Abhängig von Ihren Symptomen und Ihrer Krankengeschichte verwenden sie möglicherweise auch einige Bildgebungstests, um nach einem zugrunde liegenden Problem zu suchen.
Bildgebende Tests zur Diagnose von Belastungskopfschmerzen umfassen :
- CT-Scan um zu überprüfen, ob kürzlich Blutungen im oder um das Gehirn aufgetreten sind
- MRT um die Strukturen in Ihrem Gehirn anzuzeigen
- Magnetresonanzangiographie und CT-Angiographie, um die Blutgefäße zu sehen, die in Ihr Gehirn führen
- Wirbelsäulenhahn um den Fluss der Liquor cerebrospinalis zu messen
Die Behandlung von Belastungskopfschmerzen hängt davon ab, ob Ihre Kopfschmerzen primär oder sekundär sind. Sekundäre Belastungskopfschmerzen verschwinden normalerweise, sobald Sie die zugrunde liegende Ursache behandelt haben.
Primäre Belastungskopfschmerzen sprechen normalerweise gut auf herkömmliche Kopfschmerzbehandlungen an, einschließlich nichtsteroidale Entzündungshemmer wie Ibuprofen Advil. Wenn diese keine Linderung bringen, kann Ihr Arzt Ihnen möglicherweise eine andere Art von Medikamenten verschreiben.
Zu den Medikamenten zur Behandlung von Belastungskopfschmerzen gehören :
- Indomethacin
- Propranolol
- Naproxen Naprosyn
- Ergonovin Ergometrin
- Phenelzin Nardil
Wenn Ihre Kopfschmerzen vorhersehbar sind, müssen Sie möglicherweise nur Medikamente einnehmen, bevor Sie Aktivitäten ausführen, von denen Sie wissen, dass sie Kopfschmerzen auslösen können. Wenn sie nicht vorhersehbar sind, müssen Sie möglicherweise regelmäßig Medikamente einnehmen, um sie zu verhindern.
Bei manchen Menschen hilft es auch, sich vor einer anstrengenden Übung allmählich aufzuwärmen. Wenn Sie beispielsweise Läufer sind, nehmen Sie sich mehr Zeit, um Ihren Körper aufzuwärmen und Ihre Geschwindigkeit allmählich zu steigern.
Bei Kopfschmerzen, die durch sexuelle Aktivitäten ausgelöst werden, kann es hilfreich sein, häufiger weniger anstrengenden Sex zu haben.
Primäre Belastungskopfschmerzen sind frustrierend, aber normalerweise harmlos. Sie können jedoch manchmal ein Zeichen für eine Grunderkrankung sein, die behandelt werden muss. Daher ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt über Ihre Symptome informieren.
Sobald Sie andere Ursachen ausgeschlossen haben, kann eine Kombination aus Änderungen Ihrer körperlichen Aktivität und rezeptfreien oder verschreibungspflichtigen Medikamenten wahrscheinlich Abhilfe schaffen.
