Was ist Gicht?

Gicht wird durch den Überfluss an Harnsäure in Ihrem Körper verursacht. Dieser Überschuss kann darauf zurückzuführen sein, dass der Körper entweder zu viel produziert oder zu wenig ausscheidet. Der Begriff „Gicht“ wird allgemein verwendet, um das Spektrum dieser Krankheit von akut bis chronisch zu beschreiben.

Menschen mit Gicht leiden normalerweise an Symptomen, die die Füße betreffen, wie Schwellungen, Schmerzen und Rötungen, insbesondere im Gelenk hinter dem großen Zeh. Akute Gicht verursacht sporadische Anfälle und kann die meisten Gelenke der großen Extremitäten mit den kleinen Gelenken von betreffendie am häufigsten betroffenen Hände und Füße.

Bei chronischer Gicht können sich an den Gelenken harte Schwellungen bilden, die als Tophi bekannt sind. Diese Tophi bestehen aus Harnsäure und können sehr groß werden, bis sie die Haut durchbrechen.

Menschen, die an Gicht leiden, werden normalerweise einer oder mehreren der folgenden Behandlungen unterzogen, um ihren Zustand besser in den Griff zu bekommen.

Behandlungen gegen Gicht sollen entweder die Schmerzen und Entzündungen einzelner Anfälle oder die Häufigkeit von Anfällen verringern. Traditionelle Behandlungen umfassen Ernährungsumstellungen und die Einnahme bestimmter Medikamente.

Ernährungsumstellung

Die Anpassung Ihrer Ernährung ist eine der wichtigsten Möglichkeiten, um die Anzahl der akuten Gichtanfälle zu verringern. Das Ziel dieser Änderungen ist die Verringerung. Blutspiegel von Harnsäure .

Die folgenden Ernährungsumstellungen können Gicht-Symptome reduzieren :

  • Reduzieren oder eliminieren Sie Alkohol, insbesondere Bier.
  • Trinken Sie viel Wasser oder andere alkoholfreie Getränke.
  • Essen Sie mehr fettarme oder fettfreie Milchprodukte.
  • Vermeiden Sie hochpurine Lebensmittel einschließlich Organfleisch Nieren, Leber und Bries und fettigem Fisch Sardinen, Sardellen und Hering.
  • Begrenzen Sie Fleisch zugunsten pflanzlicher Proteine ​​wie Bohnen und Hülsenfrüchte.
  • Essen Sie komplexe Kohlenhydrate wie Vollkornbrot, Obst und Gemüse anstelle von zuckerhaltigen Süßigkeiten und raffinierten Kohlenhydraten wie Weißbrot.

Medikamente

Hier ein kurzer Überblick über verschiedene Klassen von Medikamenten zur Behandlung von Gicht :

  • Nichtsteroidale Antiphlogistika NSAIDs, Kortikosteroide und Colchicin reduzieren die Schmerzen und Entzündungen, die mit einem akuten Gichtanfall verbunden sind.
  • Xanthinoxidasehemmer wie Allopurinol reduzieren die vom Körper produzierte Harnsäuremenge.
  • Probenecid verbessert die Fähigkeit der Nieren, Harnsäure aus dem Blut zu entfernen.

Während eines akuten Gichtanfalls besteht die Hauptpriorität der medikamentösen Behandlung darin, Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Hierfür werden drei Kategorien von Medikamenten verwendet: NSAIDs, Colchicin und Kortikosteroide. Zwei weitere Arten von Medikamenten werden täglich eingenommen, um die Zukunft zu verhindernGichtanfälle: Xanthinoxidasehemmer und Probenecid.

NSAIDs

Nichtsteroidale Antiphlogistika NSAIDs lindern sowohl Schmerzen als auch Entzündungen. Viele NSAIDs sind rezeptfrei in niedrigen Dosen und in höheren Dosen auf Rezept erhältlich. Sie können gastrointestinale Nebenwirkungen verursachen, wie z. Übelkeit , Durchfall und Magengeschwüre . In seltenen Fällen können sie Nieren- oder Leberschäden verursachen.

NSAIDs, die üblicherweise für Gicht verwendet werden, umfassen :

Colchicin

Colchicin Colcrys ist ein Medikament, das hauptsächlich zur Behandlung von Gicht verwendet wird. Es verhindert, dass Harnsäure im Körper Uratkristalle bildet. Wenn es sehr bald nach dem Auftreten akuter Gicht-Symptome eingenommen wird, kann es Schmerzen und Schwellungen wirksam vorbeugen. Es ist auch manchmalverschrieben für den täglichen Gebrauch, um zukünftige Angriffe zu verhindern.

Colchicin verursacht jedoch auch Nebenwirkungen wie Übelkeit, Erbrechen und Durchfall. Es wird normalerweise Menschen verschrieben, die keine NSAIDs einnehmen können.

Kortikosteroide

Kortikosteroide sind sehr wirksam bei der Verringerung von Entzündungen. Sie können oral eingenommen oder intravenös direkt in das betroffene Gelenk injiziert werden. Sie haben schwerwiegende Nebenwirkungen, wenn sie über einen längeren Zeitraum angewendet werden, einschließlich :

Aus diesem Grund werden sie im Allgemeinen nur von Personen verwendet, die keine NSAIDs oder Colchicin einnehmen können. Zu den gegen Gicht verwendeten Kortikosteroiden gehören :

  • Dexamethason DexPak
  • Methylprednisolon Medrol
  • Prednisolon Omnipred
  • Prednison Rayos
  • Triamcinolon Aristospan

Xanthinoxidasehemmer

Xanthinoxidasehemmer reduzieren die vom Körper produzierte Harnsäuremenge.

Diese Medikamente können jedoch einen akuten Gichtanfall auslösen, wenn Sie mit der Einnahme beginnen. Sie können einen akuten Anfall auch verschlimmern, wenn sie während des Angriffs eingenommen werden. Aus diesem Grund wird Menschen mit Gicht üblicherweise eine kurze Colchicin-Behandlung verschriebenbeim Starten eines Xanthinoxidase-Inhibitors.

Nebenwirkungen dieser Medikamente sind Hautausschlag und Übelkeit.

Es gibt zwei Haupt-Xanthinoxidase-Hemmer gegen Gicht :

  • Allopurinol Lopurin, Zyloprim
  • Febuxostat Uloric

Probenecid

Probenecid Probalan ist ein Medikament, das den Nieren hilft, Harnsäure effektiver aus dem Blut zu entfernen. Zu den Nebenwirkungen zählen Hautausschlag, Magenverstimmung und Nierensteine.

Alternative Behandlungen für Gicht zielen entweder darauf ab, Schmerzen während Anfällen zu lindern oder den Harnsäurespiegel zu senken und potenziell Anfälle zu verhindern. Wie bei vielen alternativen Behandlungen für jede Krankheit oder jeden Zustand sind die Meinungen darüber, wie gut solche Behandlungsmethoden funktionieren, häufig uneinheitlichoft minimal im Vergleich zu herkömmlichen medizinischen Behandlungen für Gicht.

Viele Menschen haben jedoch erfolgreich alternative Behandlungen bei der Behandlung vieler Krankheiten und Zustände, einschließlich Gicht, eingesetzt. Bevor Sie alternative Behandlungen für Gicht ausprobieren, sollten Sie immer Ihren Arzt konsultieren, um sicherzustellen, dass die Methoden sicher und richtig sindSie.

Lebensmittel, Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel

Die folgenden haben zumindest einige Versprechen für Gicht gezeigt.

Kaffee. Nach dem Mayo-Klinik Es gibt Hinweise darauf, dass das Trinken einer moderaten Menge Kaffee pro Tag das Gichtrisiko senken kann.

Antioxidantienreiche Früchte. Dunkle Früchte wie Brombeeren, Blaubeeren, Trauben, Himbeeren und insbesondere Kirschen können helfen, die Harnsäure unter Kontrolle zu halten.

Vitamin C. Der Konsum mäßiger Mengen an Vitamin C ist auch mit einem niedrigeren Harnsäurespiegel verbunden. Sehr große Dosen des Vitamins können jedoch den Harnsäurespiegel tatsächlich erhöhen.

Andere Ergänzungen. Es gibt auch Kräuterzusätze, von denen festgestellt wurde, dass sie Entzündungen, einschließlich Teufelskrallen, wirksam reduzieren. Bromelain und Kurkuma . Diese wurden nicht speziell für Gicht untersucht, können jedoch bei Schwellungen und Schmerzen helfen, die mit einem Anfall verbunden sind.

Akupunktur

Bei dieser Technik, bei der es sich um eine Form der traditionellen chinesischen Medizin handelt, werden sehr dünne Nadeln an Stellen des Körpers platziert. Sie hat sich bei der Behandlung verschiedener Arten chronischer Schmerzen als wirksam erwiesen. Es wurden noch keine Studien zu Akupunktur und Akupunktur durchgeführtGicht, aber seine schmerzlindernden Eigenschaften sind vielversprechend.

Heiße und kalte Kompressen

Das Umschalten zwischen einer heißen Kompresse für drei Minuten und einer kalten Kompresse für 30 Sekunden im betroffenen Bereich kann dazu beitragen, Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren, die während eines Gichtanfalls auftreten.

Bei den meisten Menschen tritt ein erster akuter Gichtanfall ohne Vorwarnung auf, und es gibt keine anderen Symptome eines hohen Harnsäuregehalts. Die Präventionsbemühungen gegen Gicht konzentrieren sich darauf, zukünftige Anfälle zu verhindern oder deren Schwere zu verringern.

Medikamente

Xanthinoxidasehemmer und Probenecid verhindern beide Gichtanfälle, indem sie die Menge an Harnsäure im Blut reduzieren. Ein Arzt kann auch ein NSAID oder Colchicin verschreiben, das täglich eingenommen wird, um zukünftige Anfälle weniger schmerzhaft zu machen.

Ernährungsumstellung

Eine sorgfältige Überwachung der Ernährung kann auch dazu beitragen, den Harnsäurespiegel zu senken. Ihr Arzt und Ernährungsberater können Ihnen bei der Erstellung eines spezifischen Plans helfen. Hier sind jedoch einige der häufigsten Änderungen, die vorgenommen werden sollten :

  • Trinken Sie mehr Wasser und andere alkoholfreie Flüssigkeiten.
  • Trinken Sie weniger Alkohol, insbesondere Bier.
  • Essen Sie weniger Fleisch.
  • Begrenzen Sie hochpurines Fleisch und Meeresfrüchte.
  • Begrenzen Sie den Zusatz von Zucker und Limonaden.
  • Erhöhen Sie die Aufnahme von Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten und Vollkornprodukten.

Einige Gicht wird beschrieben als Gichtarthritis und kann daher von Ernährungsumstellungen profitieren, die denen ähneln, die für Arthritiskranke empfohlen werden, z. B. die Vermeidung glutenhaltiger Lebensmittel und Milchprodukte.

Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts

Darüber hinaus können Ernährungsumstellungen auch das Ziel haben, das Körpergewicht zu reduzieren. Fettleibigkeit ist ein Risikofaktor für Gicht. Die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts durch eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung kann helfen, Anfälle zu verhindern.