Übersicht

Kopfschmerzen sind ein Gefühl von Schmerz oder Unbehagen auf einer oder beiden Seiten Ihres Kopfes. Verspannte Muskeln, abnormale chemische Aktivität sowie gereizte Nerven und Blutgefäße können Kopfschmerzen verursachen. Manchmal sind Kopfschmerzen ein Symptom eines zugrunde liegenden ArztesBedingung, wie Ohrenentzündung oder Dehydration.

Appetitlosigkeit ist, wenn Sie nicht mehr den Wunsch haben, Mahlzeiten oder Snacks zu essen, wie Sie es normalerweise tun würden. Sie fühlen sich möglicherweise nicht hungrig, oder die Idee des Essens kann dazu führen, dass Sie sich übel fühlen. Bei einem Appetitverlust tun Sie normalerweise nichts.Nehmen Sie nicht die Kalorien auf, die Ihr Körper benötigt, um täglich optimal zu funktionieren.

Manchmal kann der Schmerz starker Kopfschmerzen wie Migräne zu Appetitlosigkeit führen. Diese Art von Kopfschmerzen kann auf einer oder beiden Seiten des Kopfes auftreten und auch zu Übelkeit und Sehstörungen führen. Ihr Appetit kann bei Kopfschmerzen zurückkehrenlässt nach.

Ursachen für Infektionen und Entzündungen sind :

Ursachen für Diabetes sind :

Psychologische Faktoren können auch zu Kopfschmerzen und Appetitlosigkeit führen. Dazu gehören :

Zusätzliche Gesundheitszustände, die Kopfschmerzen und Appetitlosigkeit verursachen können, sind :

Kopfschmerzen und Appetitlosigkeit können Nebenwirkungen bei der Einnahme bestimmter Medikamente sein. Zum Beispiel Chemotherapie Medikamente zur Behandlung von Krebs können diese Symptome verursachen. In seltenen Fällen können diese Symptome auf das Vorhandensein eines Gehirntumors hinweisen.

Viele Erkrankungen können Kopfschmerzen und Appetitlosigkeit verursachen.

Während die meisten Kopfschmerzen und Appetitlosigkeit mit der Zeit nachlassen, können andere einen medizinischen Notfall signalisieren. Suchen Sie sofort Aufmerksamkeit, wenn Sie Kopfschmerzen und Appetitlosigkeit zusammen mit : haben.

  • plötzliches Auftreten von Kopfschmerzen, die extrem schmerzhaft sind
  • starke Kopfschmerzen, die sich von Ihren typischen Kopfschmerzen unterscheiden
  • Kopfschmerzen, die Ihr Sehvermögen, Ihr Gleichgewicht und Ihre Fähigkeit, Arme und Beine zu bewegen, verändern
  • Nackensteifheit, Fieber und Erbrechen
  • plötzlicher und unbeabsichtigter Gewichtsverlust
  • schwere Kopfverletzung

Sie sollten auch einen Termin mit Ihrem Arzt vereinbaren, wenn Ihre Kopfschmerzen weniger stark sind, aber Symptome verursachen, die Ihren Alltag beeinträchtigen.

In der Arztpraxis

Ihr Arzt wird versuchen, alle zugrunde liegenden Ursachen zu identifizieren und zu behandeln. Beispielsweise kann er eine Blutuntersuchung anordnen, um die Menge an Schilddrüsenhormon in Ihrem Blut zu bestimmen, wenn er den Verdacht hat, dass eine Schilddrüsenunterfunktion Ihre Symptome verursacht. Er kann auch Medikamente verschreiben, um Ihre Ursachen zu verbessernHormonspiegel, wenn sie niedrig sind.

Wenn ein verschriebenes Medikament zu Kopfschmerzen und Appetitlosigkeit beiträgt, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Brechen Sie die Einnahme Ihres Medikaments nicht ab, bis Sie es mit Ihrem Arzt besprochen haben. Möglicherweise verschreiben sie andere Medikamente, von denen bekannt ist, dass sie den Appetit steigern, insbesondere wenn Siesich einer Krebsbehandlung unterziehen.

Zu Hause

Ein längerer Appetitverlust kann sich auf Ihre allgemeine Gesundheit auswirken. Möglicherweise nehmen Sie nicht genügend Kalorien auf, damit Ihr Körper richtig funktioniert. Halten Sie Ihr Energieniveau aufrecht, indem Sie die Menge an Kalorien in den Lebensmitteln maximieren, die Sie essen können. Probieren Sie eine proteinreiche MahlzeitErsatzgetränke oder mehr Proteine ​​in Ihre Ernährung mit Lebensmitteln wie Erdnussbutter, Eiern und Hühnchen einbauen.

Sie sollten zwischen den Mahlzeiten Flüssigkeiten wie Wasser trinken, um das Risiko einer Dehydration zu verringern. Vermeiden Sie jedoch, zu viele Flüssigkeiten zu Ihren Mahlzeiten zu trinken. Dies kann Sie schneller auffüllen und Sie daran hindern, die benötigten Kalorien aufzunehmen.

Versuchen Sie, sich auszuruhen und zu entspannen, um spannungsbedingte Kopfschmerzen zu reduzieren.

Sie können auch ein rezeptfreies Schmerzmittel einnehmen, um Kopfschmerzen zu lindern. Beispiele hierfür sind Aspirin, Ibuprofen oder Paracetamol. Die regelmäßige Einnahme dieser Medikamente über einen längeren Zeitraum kann zu Kopfschmerzen führen, wenn Sie die Einnahme abbrechenSie sollten sie nur verwenden, wenn Sie sie wirklich brauchen.

Sie können Kopfschmerzen und Appetitlosigkeit nicht immer vorbeugen, aber ein gesunder Lebensstil kann helfen. Dazu gehört, dass Sie sich täglich ausreichend ausruhen und nahrhafte Lebensmittel wie mageres Eiweiß, Obst und Gemüse essen.

Häufige Dehnungspausen bei der Arbeit oder in der Schule können dazu beitragen, Muskelverspannungen abzubauen, die zu Kopfschmerzen und Angstzuständen führen. Beratung kann hilfreich sein, wenn Ihre Symptome mit starkem Stress zusammenhängen.